получила солнечный удар: адская ломота в теле,» +40
вход
худеем вместе
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сегодня стараюсь лишнего ничего не кушать, и кушать строго по часам, без перекусов. потому что если я начну перекусывать, меня же потом не остановить) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: массаж 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +0.6, итог: -21.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 спорт мин. сутки: 0, неделя: 125, месяц: 650 дневники сутки: +5, неделя: +30, месяц: +130, итог: +678 баллы сутки: 0, неделя: +507, месяц: +2596 место в рейтинге сутки : 28, неделя: 9, месяц: 9 место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 6, месяц: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +20.56% , командный план, место в рейтинге участниц: 9  +61, баллы участницы: 2596
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 186»
 лидеры
баллы :
Классика Жанра
кг :
poxydelki
см :
Лисёночек 68
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +1: классика жанра | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
9
1
21%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
входKissЮлик
+3944 +3
|
вчера на прогулку вечером не ходила я, но в обед на работе мы прогулялись.»
|
 +8+9   |
Самая
+2078  -1
|
сегодня я не взвешивалась. питание обычное домашне, на ужин у меня есть»
|
+9+32 |
| Modystka |
погода не радует и настроения нет солнечного. хоть я и оптимистка,но все»
|
+8+19 |
| Victoria_88
+1239 +61
|
19.05.202день» |
+3+5 |
Рукоделкина
+256 +61
|
вот уже и четверг, а это значит скоро выходные!» |
+3+10 |
Olacutechik
+1094 -2
|
сегодня рыбный день»
|
+25+8 |
| KissЮлик
+3944 +3
|
всем ещё раз привет! вчера планировала вечером не ужинать, но слопала» |
+5+29 |
| Самая
+2078 -1
|
сегодня готовлю то, что быстро готовится. потушила куриные бедра в соевом»
|
+10+16 |
| Шмидт
+3624 -1
|
всю ночь она стонала в подушку и изнывала от нестерпимого желания. сон»
|
+15+20 |
SSS112
+3920 -1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера начались кд, надеюсь»
|
+21+16 |
| SSS112
+3920 -1
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+25+23 |
| ЯНА без |
после разгрузочного дня минус 50 грам. сегодня закрепляю вес, и хоть»
|
+7+7 |
| Самая
+2078 -1
|
всем приветики!»
|
+10+10 |
Svetlanкa
+4255 +1
|
привет всем! вот уже и пятница, ура! сегодня очень сытный завтрак»
|
+50+31 |
*Обезьянка*
+47 +61
|
проснулась сегодня сильно отекшая, просто трындец, еще и живот как у беоеменой»
|
+7+8 |
| Libond |
скоро лето»
|
+10+10 |
| Самая
+2078 -1
|
сегодня в планах ничего нового. с утра с младшим укол и масаж, прибежала»
|
+12+18 |
| SSS112
+3920 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+19+33 |
| SSS112
+3920 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах жарка котлет»
|
+21+18 |
Roberta
+501 -1
|
уже 19 число, почему-то думала что вчера я заполнила дневник и вносила» |
+4+4 |
РезультатЕже
+245 -1
|
работа не ждет» |
+2+10 |
| Xозяйк@
+383 +61
|
уходят и уходят. вот тебе и град с дождём в реале погоды.» |
+2+4 |
| Olacutechik
+1094 -2
|
депресняк, апатия.»
|
+32+19 |
| Д@ШуткА
+2856 -1
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+4+11 |
Типа ФЕЯ)28
+509 -102
|
19.05.202» |
+1+7 |
Chaytea
+235 -4
|
замёрзла ночью под одеялом и пледом. лето! я так жду тебя! отвес на сегодня»
|
+8+15 |
| Самая
+2078 -1
|
сегодня погодка уже наладилась и у нас опять тепло и солнечно.»
|
+13+13 |
| Бусинка Кэт
+570 -1
|
интервал сегодня был 19 часов. отвес есть.» |
+4+8 |
| Ринуся
+340 +61
|
хорошо на даче»
|
+12+26 |
| Roberta
+501 -1
|
вчера была тренировка, снова круговая, домой пришла вещи мокрые были,» |
+4+4 |
| SSS112
+3920 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую побыть»
|
+16+21 |
| Roberta
+501 -1
|
девиз моего сегодняшнего дня “умереность в питани!“я заметила что когда» |
+5+5 |
| poxydelki
+1223 -1
|
отдых.»
|
+8+14 |
| Sveto4ek17
+86 -102
|
вот говорю же не замечаю я как время летит.»
|
+8+11 |
| Beautiful30
+46 +61
|
сегодня первый день школы в нидерландах»
|
+7+19 |
| СказочноЕ
+7 +46
|
всем приветик! есть отвесик -10 гр. мелочь, а приятно. надо начинать»
|
+7+11 |
| ДинлинКа
+196 -1
|
17.05.202 вторник»
|
+7+10 |
| Шмидт
+3624 -1
|
правильно я себе не верю, в меню ещё добавила жульен и мармеладку, чтобы»
|
+25+12 |
| Mmdms
+1407 -102
|
настроение какое-то страное. верне никакого. предчувствие что-ли какое»
|
+88+23 |
| -Мася-
+989 +61
|
2 месяца и 6 дней как я ношу брекеты» |
+1+19 |
| oxyd
+100 +2
|
доброго всем утра. у нас опять ветрище и дождь поливает . когда же уже»
|
+18+20 |
| Шмидт
+3624 -1
|
здравствуйте! в общем я точно решила - следующие 2 недели по 3 дня разгрузки» |
+3+6 |
| Elle Nina
+359 -102
|
а посуда вперёд и вперёд по полям и болотам идёт.»
|
+18+13 |
| Планет@
+611 -1
|
а у меня сегодня привес. я вчера так сильно по калориям перебрала, и очень» |
+4+3 |
| ДинлинКа
+196 -1
|
17.05.202 вторник. тренировка»
|
+6+3 |
| ДинлинКа
+196 -1
|
18.05.202 среда»
|
+13+8 |
| tatyanakorol
+682 -102
|
19.05.202 / omad / день 1» |
+4+8 |
| Шмидт
+3624 -1
|
вчера мелкой разрешала в магазине покупать почти всё, что она хотела,»
|
+10+21 |
| Тати 18
+57 +6
|
результат вчерашнего вечернего похода в гости. сегодня строгая диета!»
|
+16+9 |
| Планет@
+611 -1
|
настроилась сегодня на очень лёгкий ужин, у меня есть рыбная котлеты и» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+2856 -1
|
сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» |
+4+5 |
 |
много чего перепробовала, чтоб отпустить мужчину, но ничего не помогает! вам » | 46 |
|
красивая девушка? » | 15 |
|
на вопрос: как дела? отвечает: нормально! обижаетесь, когда близкий человек » | 29 |
|
вам нравится фигура? есть ли какие недостатки? » | 11 |
|
от кого вам приятнее слышать комплименты: от мужчин или от женщин? » | 53 |
|
без чего вы не представляете свой ежедневный макияж? для меня это всегда: увлажняющий » | 35 |
|
встречалась с женатым, у него трое детей, помогал финансово. потом залетела » | 44 |
|
любите гранат? как его едите? что с ним готовите? » | 45 |
|
у вас изменились условия доставки на вайлдберриз? только 100% предоплата и » | 39 |
|
оцените стихотворение. » | 12 |
|
меня частенько несёт прям на полную катушку! парню мозг выносите? » | 5 |
|
мобильные телефоны каких производителей наиболее долговечные и качественные? » | 27 |
|
любая женщина сексуальна! стоит только полюбить себя! с чем у вас ассоциируется » | 27 |
|
как правильно - вам импонирует или вас импонирует? » | 16 |
|
женщины часто ненавидят друг друга! казалось бы, наоборот, должна понимать » | 51 |
|
почему люди рано уходят из этого мира? так судьба написана, или случайное стечение » | 22 |
|
сколько часов в день вы спите? 8 часов для здоровья нужно спать. больше шести » | 36 |
|
кто лучше как певица? » | 20 |
|
любите спортивный стиль одежды? не боитесь походить на девушек с дерзким поведением? » | 38 |
|
вызываю раздражение у женщин! находят маленькие изъяны и увеличивают их до » | 68 |
|
продаю готовый бизнес всю одежду и помещение. как думаете, почему? невыгодно? » | 17 |
|
кормит завтраками! на словах очень даже хочет жениться, но не сейчас, а когда » | 44 |
|
один мужчина приглашает другого в путешествие. что бы вы подумали если бы такое » | 28 |
|
кто пользовался индивидуальными каппами для отбеливания? » | 1 |
|
у таких больше внимания от мужчин! женщины с филлерами в лице более ухоженные » | 51 |
|
мне уже 22, до сих пор девственница. вижу на улице девушек с парнями, не модельной » | 27 |
|
жена стала зарабатывать больше мужа, практически всю семью обеспечивает! как » | 21 |
|
стоит ли связываться с мужчиной, у которого на родине жена и дети? для чего » | 24 |
|
вы пользуетесь полотенцем в отеле? или берете с собой полотенца и бельё? » | 34 |
|
в отделе кадров хранят резюме сотрудников, которых не приняли на работу? » | 7 |
|
выпила и начала рассказывать, что всем своим мужчинам изменяла! потом плачет, » | 14 |
|
похудеть или, наоборот, поправиться? что нужно изменить в фигуре? » | 23 |
|
обожгла кожу сахарной пастой! как думаете, пятно от ожога останется? » | 4 |
|
мать выгнала мою подругу с температурой, оскорбляет и кричит на неё! как наладить » | 77 |
|
мама профукала 20 лет брака: изменила папе! теперь жалуется, что молодой муж » | 29 |
|
по какой причине вы регистрировались на сайте знакомств, а не знакомились в » | 4 |
|
опять потратила кучу денег у косметолога! не зря туда хожу? видны прям все » | 188 |
|
как отказываете мужчинам? говорите - ты страшный, мне не нравишься? » | 32 |
|
подвези, подай, убери за пьяным! как относитесь к мужчинам в сфере обслуживания? » | 39 |
|
механическая чистка лица - вы за или против? слышала, что после неё кожа ещё » | 28 |
|
на собеседованиях спрашивают про декрет! работаю на декретной ставке, никто » | 17 |
|
если бы вы попали в великолепный век, вы бы могли с хюрем побороться за чувства » | 59 |
|
брендовые вещи продают в разы дороже, чем они висели в магазине! вы бы купили » | 18 |
|
у нас только неделю жара, а меня обсыпало - мама не горюй. боюсь представить, » | 33 |
|
я новенькая, оцените мою внешность и фигуру. мне 17, занимаюсь плаванием. » | 51 |
|
после поездки в горы за его счёт, предложил поехать в отель. понятно зачем. » | 214 |
|
чем стал заниматься ваш кот после кастрации? ходит ли на улицу? если дома сидит, » | 18 |
|
я уже покупательнице сказала, что фотографии как в действительности, а она » | 49 |
|
у кого жирный тип кожи, сильные ли у вас чёрные точки? только на носу или по » | 10 |
|
оцените! как я вам? сколько лет? » | 37 |
|
светленьких не воспринимаю как мужчин, они мне как братья! а вот тёмненькие » | 24 |
|
кудрявцева - красивая фамилия? как думаете? » | 6 |
|
можно ли начать приём ок в любой день цикла? всегда начинала с 5 дня. » | 21 |
|
почему вы считаете, что если вы с чем-то в жизни не сталкивались, значит такого » | 120 |
|
массажистка одной рукой делает массаж, а другой - печатает! вы бы сделали замечание? » | 63 |
|
столько жулья развелось! страшно покупать да и продавать недвижимость. вовремя » | 10 |
|
задумывались, что будь вы красивей, у вас были бы более интересные мужчины, » | 178 |
|
чем лучше заниматься: в спортзале силовыми, или танцами? что выбрать? » | 14 |
|
мама подруги всегда говорит ей одну фразу: помни, ребенка ты рожаешь себе! » | 57 |
|
любите ли вы кожаные вещи? что у вас есть? » | 21 |
|
виделись всего 3 раза. постоянно шлет фото детей от первого брака, родителей, » | 48 |
|
отец сказал: либо до конца месяца я меняю положение, либо возвращаюсь домой! » | 8 |
|
он это спланировал изначально, но мне не сказал! после гостей провожал меня » | 21 |
|
родители считают меня позором и выносят мозг, что я вернулась в болото! их » | 102 |
|
случайно попался интересный осенне-зимний образ. чем можно дополнить низ? какие » | 16 |
|
как ни напишу, у тебя проблемы! надо было тебе так ответить, когда ты звонила » | 35 |
|
вылезает пух из одежды и портит черные вещи! будто у меня есть кот, который » | 3 |
|
вы смотрели фильм горбатая гора? какое впечатление он произвел на вас? » | 38 |
|
как относитесь к грейс келли? все считают её красивой, а вот я считаю её обычной. » | 46 |
|
что она надела? женщина в сером, на ней джинсы, или брюки? » | 28 |
|
пришла жалоба от клиента и за меня никто не заступился из рукводителей! работать » | 16 |
|
ваши коты уделяют вам внимание? или хотелось бы большего?? » | 19 |
|
какие у вас напольные весы? показывают до грамма? есть у кого-то умные весы, » | 11 |
|
и хочется, и колется! стоит ли идти на нудистский пляж летом? ни разу там не » | 63 |
|
моей комплекции с полным отсутствием груди пойдёт такой размер? врач говорит, » | 166 |
|
ты что ж, мерзавка, так фотку обработала, что тебя опознать нельзя? вдруг озабоченно » | 24 |
|
вернулись с мужчиной из испании, и я увидела что он подписался на девушку, » | 82 |
|
опять какая-то деревня! очередное колхозное моё фото! выложить нечего. что » | 256 |
|
красота - страшная сила! вроде взрослая тётя, а смотрю в зеркало и прям фууу! » | 36 |
|
как вы похудели до 50 кг? как удерживаете вес? чем питаетесь, какая физическая » | 12 |
|
часто пользуетесь помадой? губы не сушит? у меня сильно сушит любая помада. » | 26 |
|
намек поняла, что встречи не будет! так он больше ничего и не писал, сейчас » | 44 |
|
потеет лицо, плывет макияж, даже зимой бывает! лишнего веса, как такового, » | 10 |
|
заметила, что верхнее веко стало дряхлеть! раньше этого не было. показания » | 53 |
|
ты меня ещё нескоро увидишь! будешь просить прощение! не изменяла и не предала. » | 12 |
|
интересно, меня тут хоть кто-то помнит? из старичков кто-то здесь еще тусуется? » | 31 |
|
на собеседовании спрашивают о том, что в вузе учили? это распространено сейчас? » | 10 |
|
обводите контур губ карандашом, или только помаду наносите? » | 45 |
|
что можно приготовить на новоселье? сытно, вкусно и недорого из мяса или что-то » | 36 |
|
каким было ваше детство? счастливым или нет? » | 26 |
|
муж меня никогда не защищает! на меня орал его пьяный брат - он молчал! говорит, » | 43 |
|
сколько у вас фото в телефоне? у меня на одном - 27 тысяч, 8700 - на втором. » | 53 |
|
не хватает денег купить квартиру! найти бы мужчину достойного: да где ж его » | 72 |
|
во мне зарождается жизнь, которой я ничего не смогу дать! я осталась совсем » | 95 |
|
влюбляюсь только в скорпионов! союз с ними не принесёт ничего, кроме страсти » | 18 |
|
жена вынуждена мыть посуду и стирать за любовницей мужа, поскольку не может » | 46 |
|
мне тоже изменяли, но я не ревнивая! лишь бы я не знала об этом! после этого » | 27 |
|
в начале ухаживаний сказал, что я большая и крупная. никогда такого мне прежние » | 13 |
|
смотрим отели на эгейском море, этот очень приглянулся, но и цена приличная » | 5 |
|
долго не могла похудеть. решила сесть на диету. вес стал таять, а живот уменьшаться! » | 45 |
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- сырная диета! легко можно сбросить 7 кг за 10 дней!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- плоский живот за 12 часов!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!
- все диеты»
- твой мужчина надежный или вряд ли остепенится?»
- ты никогда не сидишь без дела или хозяйка из тебя никудышняя?»
- ты не уважаешь окружающих или они видят в тебе лидера?»
- вы тактичный человек? хорошо чувствуете тех, кто рядом?»
- с тобой рядом легкомысленный мужчина или педантичный и всезнающий?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |