SSS112 писал(а): у меня куча зажилав в мышцах, вот наверное спина и болит так долго |
| ||||||
| ||||||
|
Oikea Leijona
10.02.22
|
||||||
| ||||||
Всем добрый день! И хотя сегодня солнца нет и не будет, за окном то снег, то просто серость, но сегодня четверг, а это значит..завтра пятница) Сегодня все таки вытащила себя на занятия с тренером в 6.30. “Делали“ шею и челюсть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -3.1, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +29 |
комментарии: +23, просмотры: +131 |
начало
-
ответ для: Oikea Leijona
у меня куча зажилав в мышцах, вот наверное спина и болит так долгоOikea Leijona писал(а): это моя точка роста - не реагировать эмоционально на раздражители....пока не очень получаетсяно это все внутри меня, вся борьба, поэтому и зажимы в мышцах, поэтому и болит -
ответ для: Oikea Leijona
Ну и слава богу)))Oikea Leijona писал(а): а я наконец-то оклемалась ото всех ковидов/гриппов/ОРВИ силы появились и конечно желание -
ответ для: Oikea Leijona
ну стараюсь. Ты тоже молодец прям, что занялась собой))Oikea Leijona писал(а): Молодец! Результаты видно! -
ответ для: Oikea Leijona
а у меня прям комплекс. Психологические практики, + зарядка и плюс мои таблеткиOikea Leijona писал(а): так вот именно занятия и стали этим первым средством для устранения зажимов, для внутренней гармонизации. Хочу еще научится и практиковать дыхание огня, кажется так называется. Говорят - тоже очень помогает -
ответ для: Oikea Leijona
ну сделай себе успокоин))Oikea Leijona писал(а): это моя точка роста - не реагировать эмоционально на раздражители....пока не очень получаетсяно это все внутри меня, вся борьба, поэтому и зажимы в мышцах, поэтому и болит -
ответ для: Oikea Leijona
ну такой он, что теперь? Ты же с этим живёшь, вот и нечего злиться))Oikea Leijona писал(а): а меня порой злит, что я что-то уже делаю, а он дрыхнет, потом начинает собираться в суете и обязательно что-ть забывает
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|