КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 28.01.22 ЕЩЁ ПЛЮС 300 ГРАММ    +2
описание   +2
Посидели вчера хорошо, стало легче к вечеру. Сижу пью зелёный чай. Собираемся в школу. Похоже сегодня последний учебный день.
рацион   +3
завтрак: вода боржоми- 300.00 гр, вода- 300.00 гр, ваниль- 3.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр На завтрак зелёный чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 62.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.9 кг
вода: 19.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
день: кардио - 5 мин, зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин, одевание - 55 мин, сидение на диване - 55 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 137 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   
утро: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +8
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2832 +34 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4
SSS112 +2218 -69 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16
I am +1365 +34 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1
Совушка ДВ +2215 -56 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28
Mmdms +969 +34 на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» +6
+3
Olgadobro +299 +42 12.06.2024» +15
+11
SSS112 +2218 -69 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17
ЯРыба@ +932 +34 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16
KissЮлик +2832 +34 на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» +8
+11
Стройная +816 +34 12.06.2024» +2
+2
13th Month вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза» +7
+4
Стройная +816 +34 12.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +3122 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23
Лисёночек 68 +723 +34 всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» +9
+14
Sweety Pie такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
Совушка ДВ +2215 -56 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
SSS112 +2218 -69 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3
Соня 89 +702 +34 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» +3
+11
Svetlanкa +3122 привет всем! вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,» +40
+20
Совушка ДВ +2215 -56 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25
Аленька26 +3020 +1 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
Стройная +816 +34 13.06.2024» +1
Классика +1950 -1 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18
Винга +283 +34 12.06.2024» +3
Совушка ДВ +2215 -56 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20
Аленька26 +3020 +1 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
Винга +283 +34 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
Sparkl star +132 +34 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
SSS112 +2218 -69 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16
Svetlanкa +3122 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17
KissЮлик +2832 +34 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12
Стройная +816 +34 13.06.2024» +1
+1
Стройная +816 +34 12.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17
Стройная +816 +34 12.06.2024» +2
+2
Стройная +816 +34 13.06.2024» +1
SSS112 +2218 -69 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17
Ш@хиризада +564 +42 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8
Стройная +816 +34 13.06.2024» +1
ЯНА без +561 +42 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3
I am +1365 +34 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1
Svetlanкa +3122 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12
Прометей +789 +34 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» +5
+17
Svetlanкa +3122 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16
Стройная +816 +34 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8
KissЮлик +2832 +34 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12
Совушка ДВ +2215 -56 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18
Эйва Шекер +1256 +34 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1
Mirlona +112 +42 12.06.2024» +4
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 46
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 28
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 6
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 122
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 28
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 22
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 34
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
как дела, девчонки? что нового? » 7
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
тема содержит фото решила с вами поделиться своей новой стрижкой, окрашиванием и маникюром. обожаю! придумываю образы » 85
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 39
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»