сказала, что не работаю, чтобы обломать, и он» +36
рассказал ей, что встречается со мной и подал на» +21
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878292
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
KissЮлик -4 23.01.22 ВЧЕРА Я ТАК ВКУСНО ПРИГОТОВИЛА КЕФАЛЬ. ЗАПЕКЛА ЕЕ В ФОЛЬГЕ. СМАЗАЛ ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ НИЗ ФОЛЬГИ. РЫБУ НАТЕРЛА ЧЕСНОКОМ, СОЛЬЮ, ПЕРЧИКОМ. ВНУТРЬ ПОЛОЖИЛА 2 ДОЛЬКИ ЛИМОНА И
 5  5 27 34 1 спортивные занятия 30м рацион 573 процедуры 62% 4
баллы: + 6.33   описание   +5
Вчера я так вкусно приготовила кефаль. Запекла ее в фольге. Смазал оливковым маслом низ фольги. Рыбу натерла чесноком, солью, перчиком. Внутрь положила 2 дольки лимона и лучок кольцами. А потом сверху чуток проткнула и положила кусочками маленькими сливочное масло. Завернула и в духовку. Рыба получилась просто божественной.
баллы: + 4.33   рацион   +6
завтрак: кофе по-восточному- 100.00 гр Поменьше жрать нужно
разгрузочный день
ГИ: 60»
баллы: + 4.48   спорт   +5
вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31

жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
утро: пилатес, йога - 30 мин Уборка в доме сегодня
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +4
утро: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +21.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 90, неделя: 999, месяц: 4599
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +698
баллы сутки: +57, неделя: +732, месяц: +3722
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 3, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +2, персональные покупки: +1, командная цель, голоса за дневники участницы: +14, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +60.75% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +13, командный план, пожелания отправлены: +2, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 3 -4, баллы участницы: 3722

вес 99.1 кг съела 449 к сожгла 361 к баллы 3722
90
          
100

95.1 кг.
цель:
осталось дней: 28, изм. веса: -0.5 кг
                                         
99.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +18314» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 329»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 21 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa458
2. KissЮлик434
3. SSS112425
4. Самая любиммая194
5. Mmdms192
ник баллы
6. Victoria_88102
7. -Мася-62
8. liliya2639
9. OLIVOCHKA)))19
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +52
за дневник: + 16.20 статистика просмотры: +49
голоса: +34

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +247 +47 работа не ждет» +2
+10



Классика +3863 +1 маску сделаю из свеженького огурчика.» +9
+34



Классика +3863 +1 отвесище очень крутой!» +19
+35




Svetlanкa сейчас на сайте +4105 +1 привет всем сегодня впервые взвесилась за много много дней, ну что сказать,» +19
+19



Мисисс Дарси +2451 -1 редиска у нас уже в продаже заканчивается, как говорят “отходит“. купила» +6
+6



Olacutechik +1055 +1 сегодня рыбный день» +25
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +4105 +1 привет всем сегодня в планах еда до 150 кал. на завтрак съела йогурт» +55
+30



Эйва Шекер +2781 +2 завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» +6
+6



Мисисс Дарси +2451 -1 в понедельник детям книжки надо сдать учебные, за выходные надо пересмотреть» +6
+13



Мисисс Дарси +2451 -1 продают уже молоденькие кабачки, а мне так захотелось, но не купила, потому» +6
+6



Xозяйк@ +374 -121 доброе утро, девочки. вчера делали примерку платья с туфельками. хорошо,» +13
+13
Мисисс Дарси +2451 -1 сегодня раньше спать завалюсь, что-то я совсем не высыпаюсь в эту неделю,» +6
+6



Совушка ДВ +3106 +1 19.05.202дневник № 3 погода в находке.» +32
+27



Victoria_88 +1155 +43 19.05.202день» +3
+5



Д@ШуткА +2704 -2 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4105 +1 привет всем сегодня вес как на линейке, а это значит, что теперь надо» +21
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4105 +1 привет всем на сегодня по питанию планы тебе же, что и в предыдущие дни.» +33
+32



Планет@ +560 +2 настроилась сегодня на очень лёгкий ужин, у меня есть рыбная котлеты и» +4
+3


Мисисс Дарси +2451 -1 что-то я сегодня еле отработала, такая голодная была, и еды мало взяла,» +7
+6



Совушка ДВ +3106 +1 17.05.202дневник № 2 мой сон» +53
+24


Д@ШуткА +2704 -2 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +4
+11



SSS112 +3705 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6,5 часов, но» +1
+7



Планет@ +560 +2 не нравится мне что не могу уйти ниже за 68 кг, только скину, вес обратно» +5
+3

Стройняшка Т +72 -121 19.05.202» +1
+6
ЯНА без после разгрузочного дня минус 50 грам. сегодня закрепляю вес, и хоть» +7
+7


Svetlanкa сейчас на сайте +4105 +1 привет всем спала сегодня очень хорошо, но всегда хочется еще лучше и» +30
+12



Шмидт +3464 +1 здравствуйте! в общем я точно решила - следующие 2 недели по 3 дня разгрузки» +3
+6



Бусинка Кэт +569 +3 интервал сегодня был 19 часов. отвес есть.» +4
+8


Эйва Шекер +2781 +2 меня дети сегодня так заиграли, что я совсем забыла что дневники не все» +6
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4105 +1 привет всем погода никак не стабилизируется. вчера гуляли, солнце светило,» +35
+20



Совушка ДВ +3106 +1 19.05.202 дневник № 1 мой вес.» +36
+18



Классика +3863 +1 для себя ничего готовить не буду» +10
+34



Совушка ДВ +3106 +1 19.05.202 дневник № 2 мой сон» +55
+25



*Обезьянка* +49 -1 проснулась сегодня сильно отекшая, просто трындец, еще и живот как у беоеменой» +7
+8


oxyd +51 +43 доброго всем утра. у нас опять ветрище и дождь поливает . когда же уже» +18
+20


Эйва Шекер +2781 +2 сегодня не буду допоздна засиживаться, вчера спать легла в 2 часа ночи,» +6
+6



ДинлинКа +188 +3 19.05.202 четверг. тренировка» +4
+7

Roberta +499 -137 уже 19 число, почему-то думала что вчера я заполнила дневник и вносила» +4
+4


Эйва Шекер +2781 +2 на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» +6
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4105 +1 привет всем ходила вчера очень даже хорошо. в обед с колегой пошли гулять» +20
+13

Roberta +499 -137 вчера была тренировка, снова круговая, домой пришла вещи мокрые были,» +4
+4
Совушка ДВ +3106 +1 18.05.202 дневник № 1 мой вес» +64
+23




Roberta +499 -137 девиз моего сегодняшнего дня “умереность в питани!“я заметила что когда» +5
+5


Тили +548 +49 19 мая, четверг. (4:47)» +52
+21




Классика +3863 +1 я сегодня так выспалась хорошо» +10
+34



tatyanakorol +657 +44 19.05.202 / omad / день 1» +4
+8
Классика +3863 +1 вчера мало прошлась» +9
+36



Эйва Шекер +2781 +2 сегодня на беговой дорожке прошла шесть километров, обычно пять шагаю,» +6
+12



Планет@ +560 +2 а у меня сегодня привес. я вчера так сильно по калориям перебрала, и очень» +4
+3

Xозяйк@ +374 -121 уходят и уходят. вот тебе и град с дождём в реале погоды.» +2
+4
Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +478 +44 хорошего настроения» +5
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
если бы вы попали в великолепный век, вы бы могли с хюрем побороться за чувства » 59
массажистка одной рукой делает массаж, а другой - печатает! вы бы сделали замечание? » 63
тема содержит фото взяли бы такие джинсы? нормально ли будет мне в таких? рост 170 у меня, с кроссовками » 37
обожгла кожу сахарной пастой! как думаете, пятно от ожога останется? » 4
ты меня ещё нескоро увидишь! будешь просить прощение! не изменяла и не предала. » 12
тема содержит фото напугали, что есть миома, кисты. ни разу ничего не беспокоило по-женски. столько » 28
у кого жирный тип кожи, сильные ли у вас чёрные точки? только на носу или по » 10
мобильные телефоны каких производителей наиболее долговечные и качественные? » 27
постоянно предлагают только 100 долларов за общение! мне кажется, что мало. » 78
вы смотрели фильм горбатая гора? какое впечатление он произвел на вас? » 38
часто пользуетесь помадой? губы не сушит? у меня сильно сушит любая помада. » 26
тема содержит фото поможет ли такой корсет похудеть реально в талии? а есть сколиоз есть, можно » 47
многие вышли на работу в джинсах. и их всех они дико полнят, сотрудницы прям » 68
и хочется, и колется! стоит ли идти на нудистский пляж летом? ни разу там не » 63
у вас изменились условия доставки на вайлдберриз? только 100% предоплата и » 39
мне 29, семьи нет, друзей уже тоже. как-то одиноко. если кому-то тоже скучно » 25
меня частенько несёт прям на полную катушку! парню мозг выносите? » 5
без чего вы не представляете свой ежедневный макияж? для меня это всегда: увлажняющий » 35
ситуация трэш! раньше она просила у меня вещи поносить, и некоторые не вернула. » 34
тема содержит фото моей комплекции с полным отсутствием груди пойдёт такой размер? врач говорит, » 166
тема содержит фото любите дурачиться в фотоавтоматах? » 18
влюбляюсь только в скорпионов! союз с ними не принесёт ничего, кроме страсти » 18
ваши коты уделяют вам внимание? или хотелось бы большего?? » 19
тема содержит фото что она надела? женщина в сером, на ней джинсы, или брюки? » 28
вернулись с мужчиной из испании, и я увидела что он подписался на девушку, » 82
тема содержит фото у девушки парик или мне кажется? » 29
кто пользовался индивидуальными каппами для отбеливания? » 1
что можно приготовить на новоселье? сытно, вкусно и недорого из мяса или что-то » 36
столько жулья развелось! страшно покупать да и продавать недвижимость. вовремя » 10
потеет лицо, плывет макияж, даже зимой бывает! лишнего веса, как такового, » 10
намек поняла, что встречи не будет! так он больше ничего и не писал, сейчас » 44
жена вынуждена мыть посуду и стирать за любовницей мужа, поскольку не может » 46
если бы вам было 30+ и вы были не замужем, стали бы срочно искать жениха? уменьшили » 50
тема содержит фото любая женщина сексуальна! стоит только полюбить себя! с чем у вас ассоциируется » 27
тема содержит фото посмотрела в зеркало и ужаснулась. очень не хочу красить волосы, но седые лезут. » 48
чувствую вину, что разбила пару. перед свадьбой ругались из-за переписки, даже » 70
светленьких не воспринимаю как мужчин, они мне как братья! а вот тёмненькие » 24
вокруг многие ходят с волосами разных цветов: тут тебе красные, розовые, голубые, » 21
он это спланировал изначально, но мне не сказал! после гостей провожал меня » 21
тема содержит фото у таких больше внимания от мужчин! женщины с филлерами в лице более ухоженные » 51
как ни напишу, у тебя проблемы! надо было тебе так ответить, когда ты звонила » 35
вам нравится одежда в стиле деловая колбаса? если даже дресс-кода нет, вы носите » 24
что происходит?! я их вообще ни о чем не спрашивала. еще хлеще, когда начинают » 15
сколько у вас фото в телефоне? у меня на одном - 27 тысяч, 8700 - на втором. » 53
чем лучше заниматься: в спортзале силовыми, или танцами? что выбрать? » 14
если что-то болит, то только у него, если он хочет близости, то отказы не принимаются! » 20
знакомая говорит, что сейчас в чёрный уже не красятся! жалко свой натуральный » 12
виделись всего 3 раза. постоянно шлет фото детей от первого брака, родителей, » 48
тема содержит фото как относитесь к грейс келли? все считают её красивой, а вот я считаю её обычной. » 46
делаем ремонт в квартире. утром обнаружила выделения. самочувствие хорошее. » 8
жена стала зарабатывать больше мужа, практически всю семью обеспечивает! как » 21
оцените стихотворение. » 12
тема содержит фото совпадает ли ваш вкус с моим? отражение в пыльном стекле. мне прям нравятся » 28
как жить с мужиком без интима? познакомилась - неплохой, работящий, но импотент! » 72
у знакомой волосы блестят, но сеченных волос много! при блеске волос, сеченные » 23
тема содержит фото оцените! как я вам? сколько лет? » 37
встречалась с женатым, у него трое детей, помогал финансово. потом залетела » 44
тема содержит фото мастер сделала ужасный маникюр! идти переделывать или отходить положенные 2 » 25
вы пользуетесь полотенцем в отеле? или берете с собой полотенца и бельё? » 34
тема содержит фото красивая девушка? » 15
родным нужно прощать всё, лишь бы сохранить хорошие отношения или есть пунктики, » 57
родители считают меня позором и выносят мозг, что я вернулась в болото! их » 102
любите спортивный стиль одежды? не боитесь походить на девушек с дерзким поведением? » 38
женщины часто ненавидят друг друга! казалось бы, наоборот, должна понимать » 51
чем стал заниматься ваш кот после кастрации? ходит ли на улицу? если дома сидит, » 18
каким было ваше детство? счастливым или нет? » 26
мама профукала 20 лет брака: изменила папе! теперь жалуется, что молодой муж » 29
любите ли вы кожаные вещи? что у вас есть? » 21
от кого вам приятнее слышать комплименты: от мужчин или от женщин? » 53
выпила и начала рассказывать, что всем своим мужчинам изменяла! потом плачет, » 14
тема содержит фото случайно попался интересный осенне-зимний образ. чем можно дополнить низ? какие » 16
красота - страшная сила! вроде взрослая тётя, а смотрю в зеркало и прям фууу! » 36
ты что ж, мерзавка, так фотку обработала, что тебя опознать нельзя? вдруг озабоченно » 24
как отказываете мужчинам? говорите - ты страшный, мне не нравишься? » 32
не могу брать деньги у родственников! прям противно, когда что-то предлагали. » 5
жена нужна для готовки и постели! когда его жена сильно заболела, бросил ее, » 143
вызываю раздражение у женщин! находят маленькие изъяны и увеличивают их до » 68
сколько часов в день вы спите? 8 часов для здоровья нужно спать. больше шести » 36
умная колонка. как используете? нужная ли вещь? » 7
мне уже 22, до сих пор девственница. вижу на улице девушек с парнями, не модельной » 27
какое название для передачи для девочек о моде лучше: мамины бусы или модный » 3
мать выгнала мою подругу с температурой, оскорбляет и кричит на неё! как наладить » 77
у нас только неделю жара, а меня обсыпало - мама не горюй. боюсь представить, » 33
на вопрос: как дела? отвечает: нормально! обижаетесь, когда близкий человек » 29
долго не могла похудеть. решила сесть на диету. вес стал таять, а живот уменьшаться! » 45
смотрим отели на эгейском море, этот очень приглянулся, но и цена приличная » 5
ужасно не хочу быть неудачницей! не люблю мужчин убогих, которые с животами » 38
отец сказал: либо до конца месяца я меняю положение, либо возвращаюсь домой! » 8
продаю готовый бизнес всю одежду и помещение. как думаете, почему? невыгодно? » 17
на собеседованиях спрашивают про декрет! работаю на декретной ставке, никто » 17
задумывались, что будь вы красивей, у вас были бы более интересные мужчины, » 178
тема содержит фото очень стройная и симпатичная фигура! как вам? » 22
кудрявцева - красивая фамилия? как думаете? » 6
вылезает пух из одежды и портит черные вещи! будто у меня есть кот, который » 3
почему вы считаете, что если вы с чем-то в жизни не сталкивались, значит такого » 120
по какой причине вы регистрировались на сайте знакомств, а не знакомились в » 4
тема содержит фото кто лучше как певица? » 20
на улице встретила парня-кадета, понравился. потом узнала, что у него есть » 11
много чего перепробовала, чтоб отпустить мужчину, но ничего не помогает! вам » 46
тема содержит фото такая фигура сделана с помощью фотошопа на видео? или это пластика? как вы » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»