|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Вчера я так вкусно приготовила кефаль. Запекла ее в фольге. Смазал оливковым маслом низ фольги. Рыбу натерла чесноком, солью, перчиком. Внутрь положила 2 дольки лимона и лучок кольцами. А потом сверху чуток проткнула и положила кусочками маленькими сливочное масло. Завернула и в духовку. Рыба получилась просто божественной. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| утро: маска для лица 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +21.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3 спорт мин. сутки: 90, неделя: 999, месяц: 4599 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +698 баллы сутки: +57, неделя: +732, месяц: +3722 место в рейтинге сутки : 5, неделя: 3, месяц: 3 место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +2, персональные покупки: +1, командная цель, голоса за дневники участницы: +14, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +60.75% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +13, командный план, пожелания отправлены: +2, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 3  -4, баллы участницы: 3722
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 329»
 лидеры
баллы :
Svetlanкa
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): я тоже разную запекаю |
конкурсы:
0
|
| вес 105.1 кг съела 1298 к сожгла 243 к баллы 3106 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): запеки в рукаве ее |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.6 кг съела 1353 к сожгла 582 к баллы 4105 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): курочка - это вкусно |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.6 кг съела 1353 к сожгла 582 к баллы 4105 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): я тоже не знаю и планирую до вечера на воде побыть |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.6 кг съела 1353 к сожгла 582 к баллы 4105 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): очень вкусная рыбка получилась |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.6 кг съела 1353 к сожгла 582 к баллы 4105 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Причем не могу решить запеченую или отварную... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.1 кг съела 449 к сожгла 361 к баллы 3722 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Вообще хочу курочку |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.1 кг съела 449 к сожгла 361 к баллы 3722 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): А я пока не решила, что на завтра приготовить себе. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.1 кг съела 449 к сожгла 361 к баллы 3722 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Даже звучит вкусно |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.1 кг съела 449 к сожгла 361 к баллы 3722 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Конечно, но самая польза это в жирке рыбке... Поэтому. я разную рыбку запекаю.. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.1 кг съела 449 к сожгла 361 к баллы 3722 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.6 кг съела 1353 к сожгла 582 к баллы 4105 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
РезультатЕже
+247 +47
|
работа не ждет» |
 +2+10   |
Классика
+3863 +1
|
маску сделаю из свеженького огурчика.»
|
+9+34 |
| Классика
+3863 +1
|
отвесище очень крутой!»
|
+19+35 |
Svetlanкa
+4105 +1
|
привет всем
сегодня впервые взвесилась за много много дней, ну что сказать,»
|
+19+19 |
| Мисисс Дарси
+2451 -1
|
редиска у нас уже в продаже заканчивается, как говорят “отходит“. купила»
|
+6+6 |
| Olacutechik
+1055 +1
|
сегодня рыбный день»
|
+25+8 |
| Svetlanкa
+4105 +1
|
привет всем сегодня в планах еда до 150 кал. на завтрак съела йогурт»
|
+55+30 |
| Эйва Шекер
+2781 +2
|
завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда»
|
+6+6 |
| Мисисс Дарси
+2451 -1
|
в понедельник детям книжки надо сдать учебные, за выходные надо пересмотреть»
|
+6+13 |
| Мисисс Дарси
+2451 -1
|
продают уже молоденькие кабачки, а мне так захотелось, но не купила, потому»
|
+6+6 |
Xозяйк@
+374 -121
|
доброе утро, девочки. вчера делали примерку платья с туфельками. хорошо,»
|
+13+13 |
| Мисисс Дарси
+2451 -1
|
сегодня раньше спать завалюсь, что-то я совсем не высыпаюсь в эту неделю,»
|
+6+6 |
| Совушка ДВ
+3106 +1
|
19.05.202дневник № 3 погода в находке.»
|
+32+27 |
| Victoria_88
+1155 +43
|
19.05.202день» |
+3+5 |
| Д@ШуткА
+2704 -2
|
сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» |
+4+5 |
| Svetlanкa
+4105 +1
|
привет всем сегодня вес как на линейке, а это значит, что теперь надо»
|
+21+13 |
| Svetlanкa
+4105 +1
|
привет всем на сегодня по питанию планы тебе же, что и в предыдущие дни.»
|
+33+32 |
Планет@
+560 +2
|
настроилась сегодня на очень лёгкий ужин, у меня есть рыбная котлеты и» |
+4+3 |
| Мисисс Дарси
+2451 -1
|
что-то я сегодня еле отработала, такая голодная была, и еды мало взяла,»
|
+7+6 |
| Совушка ДВ
+3106 +1
|
17.05.202дневник № 2 мой сон»
|
+53+24 |
| Д@ШуткА
+2704 -2
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+4+11 |
SSS112
+3705 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6,5 часов, но» |
+1+7 |
| Планет@
+560 +2
|
не нравится мне что не могу уйти ниже за 68 кг, только скину, вес обратно» |
+5+3 |
Стройняшка Т
+72 -121
|
19.05.202» |
+1+6 |
| ЯНА без |
после разгрузочного дня минус 50 грам. сегодня закрепляю вес, и хоть»
|
+7+7 |
| Svetlanкa
+4105 +1
|
привет всем
спала сегодня очень хорошо, но всегда хочется еще лучше и»
|
+30+12 |
| Шмидт
+3464 +1
|
здравствуйте! в общем я точно решила - следующие 2 недели по 3 дня разгрузки» |
+3+6 |
| Бусинка Кэт
+569 +3
|
интервал сегодня был 19 часов. отвес есть.» |
+4+8 |
| Эйва Шекер
+2781 +2
|
меня дети сегодня так заиграли, что я совсем забыла что дневники не все»
|
+6+5 |
| Svetlanкa
+4105 +1
|
привет всем погода никак не стабилизируется. вчера гуляли, солнце светило,»
|
+35+20 |
| Совушка ДВ
+3106 +1
|
19.05.202 дневник № 1 мой вес.»
|
+36+18 |
| Классика
+3863 +1
|
для себя ничего готовить не буду»
|
+10+34 |
| Совушка ДВ
+3106 +1
|
19.05.202 дневник № 2 мой сон»
|
+55+25 |
| *Обезьянка*
+49 -1
|
проснулась сегодня сильно отекшая, просто трындец, еще и живот как у беоеменой»
|
+7+8 |
oxyd
+51 +43
|
доброго всем утра. у нас опять ветрище и дождь поливает . когда же уже»
|
+18+20 |
| Эйва Шекер
+2781 +2
|
сегодня не буду допоздна засиживаться, вчера спать легла в 2 часа ночи,»
|
+6+6 |
| ДинлинКа
+188 +3
|
19.05.202 четверг. тренировка» |
+4+7 |
| Roberta
+499 -137
|
уже 19 число, почему-то думала что вчера я заполнила дневник и вносила» |
+4+4 |
| Эйва Шекер
+2781 +2
|
на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых»
|
+6+6 |
| Svetlanкa
+4105 +1
|
привет всем
ходила вчера очень даже хорошо. в обед с колегой пошли гулять»
|
+20+13 |
| Roberta
+499 -137
|
вчера была тренировка, снова круговая, домой пришла вещи мокрые были,» |
+4+4 |
| Совушка ДВ
+3106 +1
|
18.05.202 дневник № 1 мой вес»
|
+64+23 |
| Roberta
+499 -137
|
девиз моего сегодняшнего дня “умереность в питани!“я заметила что когда» |
+5+5 |
| Тили
+548 +49
|
19 мая, четверг. (4:47)»
|
+52+21 |
| Классика
+3863 +1
|
я сегодня так выспалась хорошо»
|
+10+34 |
| tatyanakorol
+657 +44
|
19.05.202 / omad / день 1» |
+4+8 |
| Классика
+3863 +1
|
вчера мало прошлась»
|
+9+36 |
| Эйва Шекер
+2781 +2
|
сегодня на беговой дорожке прошла шесть километров, обычно пять шагаю,»
|
+6+12 |
| Планет@
+560 +2
|
а у меня сегодня привес. я вчера так сильно по калориям перебрала, и очень» |
+4+3 |
| Xозяйк@
+374 -121
|
уходят и уходят. вот тебе и град с дождём в реале погоды.» |
+2+4 |
Типа ФЕЯ)28
+478 +44
|
хорошего настроения» |
+5+6 |
 |
если бы вы попали в великолепный век, вы бы могли с хюрем побороться за чувства » | 59 |
|
массажистка одной рукой делает массаж, а другой - печатает! вы бы сделали замечание? » | 63 |
|
взяли бы такие джинсы? нормально ли будет мне в таких? рост 170 у меня, с кроссовками » | 37 |
|
обожгла кожу сахарной пастой! как думаете, пятно от ожога останется? » | 4 |
|
ты меня ещё нескоро увидишь! будешь просить прощение! не изменяла и не предала. » | 12 |
|
напугали, что есть миома, кисты. ни разу ничего не беспокоило по-женски. столько » | 28 |
|
у кого жирный тип кожи, сильные ли у вас чёрные точки? только на носу или по » | 10 |
|
мобильные телефоны каких производителей наиболее долговечные и качественные? » | 27 |
|
постоянно предлагают только 100 долларов за общение! мне кажется, что мало. » | 78 |
|
вы смотрели фильм горбатая гора? какое впечатление он произвел на вас? » | 38 |
|
часто пользуетесь помадой? губы не сушит? у меня сильно сушит любая помада. » | 26 |
|
поможет ли такой корсет похудеть реально в талии? а есть сколиоз есть, можно » | 47 |
|
многие вышли на работу в джинсах. и их всех они дико полнят, сотрудницы прям » | 68 |
|
и хочется, и колется! стоит ли идти на нудистский пляж летом? ни разу там не » | 63 |
|
у вас изменились условия доставки на вайлдберриз? только 100% предоплата и » | 39 |
|
мне 29, семьи нет, друзей уже тоже. как-то одиноко. если кому-то тоже скучно » | 25 |
|
меня частенько несёт прям на полную катушку! парню мозг выносите? » | 5 |
|
без чего вы не представляете свой ежедневный макияж? для меня это всегда: увлажняющий » | 35 |
|
ситуация трэш! раньше она просила у меня вещи поносить, и некоторые не вернула. » | 34 |
|
моей комплекции с полным отсутствием груди пойдёт такой размер? врач говорит, » | 166 |
|
любите дурачиться в фотоавтоматах? » | 18 |
|
влюбляюсь только в скорпионов! союз с ними не принесёт ничего, кроме страсти » | 18 |
|
ваши коты уделяют вам внимание? или хотелось бы большего?? » | 19 |
|
что она надела? женщина в сером, на ней джинсы, или брюки? » | 28 |
|
вернулись с мужчиной из испании, и я увидела что он подписался на девушку, » | 82 |
|
у девушки парик или мне кажется? » | 29 |
|
кто пользовался индивидуальными каппами для отбеливания? » | 1 |
|
что можно приготовить на новоселье? сытно, вкусно и недорого из мяса или что-то » | 36 |
|
столько жулья развелось! страшно покупать да и продавать недвижимость. вовремя » | 10 |
|
потеет лицо, плывет макияж, даже зимой бывает! лишнего веса, как такового, » | 10 |
|
намек поняла, что встречи не будет! так он больше ничего и не писал, сейчас » | 44 |
|
жена вынуждена мыть посуду и стирать за любовницей мужа, поскольку не может » | 46 |
|
если бы вам было 30+ и вы были не замужем, стали бы срочно искать жениха? уменьшили » | 50 |
|
любая женщина сексуальна! стоит только полюбить себя! с чем у вас ассоциируется » | 27 |
|
посмотрела в зеркало и ужаснулась. очень не хочу красить волосы, но седые лезут. » | 48 |
|
чувствую вину, что разбила пару. перед свадьбой ругались из-за переписки, даже » | 70 |
|
светленьких не воспринимаю как мужчин, они мне как братья! а вот тёмненькие » | 24 |
|
вокруг многие ходят с волосами разных цветов: тут тебе красные, розовые, голубые, » | 21 |
|
он это спланировал изначально, но мне не сказал! после гостей провожал меня » | 21 |
|
у таких больше внимания от мужчин! женщины с филлерами в лице более ухоженные » | 51 |
|
как ни напишу, у тебя проблемы! надо было тебе так ответить, когда ты звонила » | 35 |
|
вам нравится одежда в стиле деловая колбаса? если даже дресс-кода нет, вы носите » | 24 |
|
что происходит?! я их вообще ни о чем не спрашивала. еще хлеще, когда начинают » | 15 |
|
сколько у вас фото в телефоне? у меня на одном - 27 тысяч, 8700 - на втором. » | 53 |
|
чем лучше заниматься: в спортзале силовыми, или танцами? что выбрать? » | 14 |
|
если что-то болит, то только у него, если он хочет близости, то отказы не принимаются! » | 20 |
|
знакомая говорит, что сейчас в чёрный уже не красятся! жалко свой натуральный » | 12 |
|
виделись всего 3 раза. постоянно шлет фото детей от первого брака, родителей, » | 48 |
|
как относитесь к грейс келли? все считают её красивой, а вот я считаю её обычной. » | 46 |
|
делаем ремонт в квартире. утром обнаружила выделения. самочувствие хорошее. » | 8 |
|
жена стала зарабатывать больше мужа, практически всю семью обеспечивает! как » | 21 |
|
оцените стихотворение. » | 12 |
|
совпадает ли ваш вкус с моим? отражение в пыльном стекле. мне прям нравятся » | 28 |
|
как жить с мужиком без интима? познакомилась - неплохой, работящий, но импотент! » | 72 |
|
у знакомой волосы блестят, но сеченных волос много! при блеске волос, сеченные » | 23 |
|
оцените! как я вам? сколько лет? » | 37 |
|
встречалась с женатым, у него трое детей, помогал финансово. потом залетела » | 44 |
|
мастер сделала ужасный маникюр! идти переделывать или отходить положенные 2 » | 25 |
|
вы пользуетесь полотенцем в отеле? или берете с собой полотенца и бельё? » | 34 |
|
красивая девушка? » | 15 |
|
родным нужно прощать всё, лишь бы сохранить хорошие отношения или есть пунктики, » | 57 |
|
родители считают меня позором и выносят мозг, что я вернулась в болото! их » | 102 |
|
любите спортивный стиль одежды? не боитесь походить на девушек с дерзким поведением? » | 38 |
|
женщины часто ненавидят друг друга! казалось бы, наоборот, должна понимать » | 51 |
|
чем стал заниматься ваш кот после кастрации? ходит ли на улицу? если дома сидит, » | 18 |
|
каким было ваше детство? счастливым или нет? » | 26 |
|
мама профукала 20 лет брака: изменила папе! теперь жалуется, что молодой муж » | 29 |
|
любите ли вы кожаные вещи? что у вас есть? » | 21 |
|
от кого вам приятнее слышать комплименты: от мужчин или от женщин? » | 53 |
|
выпила и начала рассказывать, что всем своим мужчинам изменяла! потом плачет, » | 14 |
|
случайно попался интересный осенне-зимний образ. чем можно дополнить низ? какие » | 16 |
|
красота - страшная сила! вроде взрослая тётя, а смотрю в зеркало и прям фууу! » | 36 |
|
ты что ж, мерзавка, так фотку обработала, что тебя опознать нельзя? вдруг озабоченно » | 24 |
|
как отказываете мужчинам? говорите - ты страшный, мне не нравишься? » | 32 |
|
не могу брать деньги у родственников! прям противно, когда что-то предлагали. » | 5 |
|
жена нужна для готовки и постели! когда его жена сильно заболела, бросил ее, » | 143 |
|
вызываю раздражение у женщин! находят маленькие изъяны и увеличивают их до » | 68 |
|
сколько часов в день вы спите? 8 часов для здоровья нужно спать. больше шести » | 36 |
|
умная колонка. как используете? нужная ли вещь? » | 7 |
|
мне уже 22, до сих пор девственница. вижу на улице девушек с парнями, не модельной » | 27 |
|
какое название для передачи для девочек о моде лучше: мамины бусы или модный » | 3 |
|
мать выгнала мою подругу с температурой, оскорбляет и кричит на неё! как наладить » | 77 |
|
у нас только неделю жара, а меня обсыпало - мама не горюй. боюсь представить, » | 33 |
|
на вопрос: как дела? отвечает: нормально! обижаетесь, когда близкий человек » | 29 |
|
долго не могла похудеть. решила сесть на диету. вес стал таять, а живот уменьшаться! » | 45 |
|
смотрим отели на эгейском море, этот очень приглянулся, но и цена приличная » | 5 |
|
ужасно не хочу быть неудачницей! не люблю мужчин убогих, которые с животами » | 38 |
|
отец сказал: либо до конца месяца я меняю положение, либо возвращаюсь домой! » | 8 |
|
продаю готовый бизнес всю одежду и помещение. как думаете, почему? невыгодно? » | 17 |
|
на собеседованиях спрашивают про декрет! работаю на декретной ставке, никто » | 17 |
|
задумывались, что будь вы красивей, у вас были бы более интересные мужчины, » | 178 |
|
очень стройная и симпатичная фигура! как вам? » | 22 |
|
кудрявцева - красивая фамилия? как думаете? » | 6 |
|
вылезает пух из одежды и портит черные вещи! будто у меня есть кот, который » | 3 |
|
почему вы считаете, что если вы с чем-то в жизни не сталкивались, значит такого » | 120 |
|
по какой причине вы регистрировались на сайте знакомств, а не знакомились в » | 4 |
|
кто лучше как певица? » | 20 |
|
на улице встретила парня-кадета, понравился. потом узнала, что у него есть » | 11 |
|
много чего перепробовала, чтоб отпустить мужчину, но ничего не помогает! вам » | 46 |
|
такая фигура сделана с помощью фотошопа на видео? или это пластика? как вы » | 22 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
рассказал ей, что встречается со мной и подал на» +21
вход
худеем вместе
5
5
1
62%
4
осталось дней: 28, 
изм. веса: -0.5 кг
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход