КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 23.01.22 утро 23 ЯНВАРЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ. (6:31)    +5
описание   +5
Сон (22:00-6:00) восемь часов. Вес 103,4 кг. На завтрак (8:05) творог, яйцо, кофе, сливки. Обед (12:30) куриный бульон, помидор. Ужин (16:30) рис, чевапчичи, икра кабачкова, хлеб “Бородинский“, конфеты с кокосом. Температура (16:00) 37,7°. Вес (21:00) 103,7 кг. “Последняя инстанция“. 10 Ментовские войны-7. На улицу не выходила.
рацион   +3
завтрак: сливки 10 %- 30.00 гр, вода- 300.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 55.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр,
хлеб бородинский- 40.00 гр, телятина- 60.00 гр, рис- 30.00 гр, помидор- 100.00 гр, конфеты BORA-BORA Кокос- 80.00 гр На завтрак творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочный день: До 1700 ккал.
ГИ: 26» ИН: 119%»
спорт   +2
вес: 103.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 42.2 кг
вода: 43.35 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.2, неделя: -0.6, месяц: +0.9, итог: +21
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +78
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4022 -2 15.03.2024 дневник номер 4» +36
+13



Классика +4105 +2 18-й день интервального кето питания.» +3
+15



Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



Лисёночек 68 +1165 +11 всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую» +10
+16



Классика +4105 +2 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



Глаша64 +319 +11 16.03.2024» +2
+2
Эйва Шекер +2778 +1 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



Svetlanкa +4515 -1 привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике» +8
+17



ЯРыба@ +1246 +11 доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений» +27
+11



KissЮлик +3525 +11 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые» +15
+9



Совушка ДВ +4022 -2 15.03.2024 дневник номер 5» +21
+17



OLIVOCHKA))) +1614 +11 всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела» +42
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



Тили +565 +13 17 марта, воскресенье. (5:21)» +10
+11




KissЮлик +3525 +11 всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться,» +8
+13



Д@ШуткА +2521 +1 в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам» +1
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные» +59
+12



Д@ШуткА +2521 +1 восьмой день луного цикла» +1



KissЮлик +3525 +11 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



Совушка ДВ +4022 -2 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



Эйва Шекер +2778 +1 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



Olgadobro +270 +13 16.03.2024» +3
+4



Совушка ДВ +4022 -2 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



Стройняшка Т +135 -2 17.03.2024» +1

OLIVOCHKA))) +1614 +11 всем доброго утра. растроили меня еще ночью, не смогли зарегистрироваться» +27
+20



Совушка ДВ +4022 -2 16.03.2024 дневник номер 3» +29
+15



Svetlanкa +4515 -1 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



Совушка ДВ +4022 -2 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



Эйва Шекер +2778 +1 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



Svetlanкa +4515 -1 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



Классика +4105 +2 много чего надо» +2
+12



Совушка ДВ +4022 -2 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



Лисёночек 68 +1165 +11 всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за» +18
+11



Д@ШуткА +2521 +1 сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с» +1



Классика +4105 +2 погода хорошая, солнышко выбирается!» +5
+11



Эйва Шекер +2778 +1 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



KissЮлик +3525 +11 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



Совушка ДВ +4022 -2 16.03.2024дневник номер 2» +19
+14



Ирис76 +121 +11 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


KissЮлик +3525 +11 вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла.» +7
+11



Классика +4105 +2 желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» +3
+11



Mmdms +1206 +11 мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» +32
+5



I am +2629 -3 у нас сегодня тёпленько, сейчас +10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё» +1



Совушка ДВ +4022 -2 17.03.2024дневник номер 1» +24
+9



Olgadobro +270 +13 17.03.2024» +6
+6



Эйва Шекер +2778 +1 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день прокоп дорогорушитель» +85
+30



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 53
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 38
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 27
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 40
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 35
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 13
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 23
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 22
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 39
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 45
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 3
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 157
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять » 64
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 17
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 16
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 15
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 5
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 44
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 21
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 120
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 8
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 38
тема содержит фото как вам макияж? » 13
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 29
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 58
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 25
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 13
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 25
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 5
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 9
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 33
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 8
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 36
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 12
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 25
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 51
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 6
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 58
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 19
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 54
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 68
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 147
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 26
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 14
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 33
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 119
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 11
тема содержит фото как вам такой стиль на мне? » 6
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 1
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»