не нужна мужу - деньги не даёт и оскорбляет. есть» +24
долго метался между мной и товарищами! меня» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878292
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Тили +1 23.01.22 утро 23 ЯНВАРЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ. (6:31)
 10  8 25 19 1 8 похудела -кг спортивные занятия рацион 929 процедуры 32% 4
баллы: + 6.00   описание   +5
Сон (22:00-6:00) восемь часов. Вес 103,4 кг. На завтрак (8:05) творог, яйцо, кофе, сливки. Обед (12:30) куриный бульон, помидор. Ужин (16:30) рис, чевапчичи, икра кабачкова, хлеб “Бородинский“, конфеты с кокосом. Температура (16:00) 37,7°. Вес (21:00) 103,7 кг. “Последняя инстанция“. 10 Ментовские войны-7. На улицу не выходила.
баллы: + 4.00   рацион   +3
завтрак: сливки 10 %- 30.00 гр, вода- 300.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 55.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр,
хлеб бородинский- 40.00 гр, телятина- 60.00 гр, рис- 30.00 гр, помидор- 100.00 гр, конфеты BORA-BORA Кокос- 80.00 гр На завтрак творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочный день: До 1700 ккал.
ГИ: 26» ИН: 119%»
баллы: + 4.00   спорт   +2
вес: 103.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 42.2 кг
вода: 43.35 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -4.1, итог: -6.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +141
баллы сутки: +19, неделя: +166, месяц: +548
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 14, месяц: 22
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +16, аквариум: +28.04% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +7, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +26, комментарии в дневниках участницы: +6, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 22 +1, баллы участницы: 548

вес 98 кг съела 498 к сожгла 18 к баллы 548
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +335» место в рейтинге: 8» +1 баллы сегодня: 20»
лидеры баллы : Тили кг : Тили см : Стройняшка Т спорт : Тили
план команды
20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 21 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +1
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +78
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Roberta +499 -80 вчера была тренировка, снова круговая, домой пришла вещи мокрые были,» +4
+4
Планет@ +560 +2 настроилась сегодня на очень лёгкий ужин, у меня есть рыбная котлеты и» +4
+3


Тили +548 +1 19 мая, четверг. (4:47)» +52
+21




Victoria_88 +1155 -69 19.05.202день» +3
+5



Д@ШуткА +2704 -80 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +4
+5



Совушка ДВ +3106 +1 19.05.202дневник № 3 погода в находке.» +32
+27



Д@ШуткА +2704 -80 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +4
+11



Шмидт +3464 +1 здравствуйте! в общем я точно решила - следующие 2 недели по 3 дня разгрузки» +3
+6



Классика +3863 +1 вчера мало прошлась» +9
+36



Svetlanкa сейчас на сайте +4104 +1 привет всем сегодня впервые взвесилась за много много дней, ну что сказать,» +19
+19



Эйва Шекер +2781 +2 меня дети сегодня так заиграли, что я совсем забыла что дневники не все» +6
+5



Xозяйк@ +374 -71 уходят и уходят. вот тебе и град с дождём в реале погоды.» +2
+4
Классика +3863 +1 для себя ничего готовить не буду» +10
+34



Классика +3863 +1 маску сделаю из свеженького огурчика.» +9
+34



Планет@ +560 +2 не нравится мне что не могу уйти ниже за 68 кг, только скину, вес обратно» +5
+3

Svetlanкa сейчас на сайте +4104 +1 привет всем спала сегодня очень хорошо, но всегда хочется еще лучше и» +30
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4104 +1 привет всем сегодня вес как на линейке, а это значит, что теперь надо» +21
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4104 +1 привет всем на сегодня по питанию планы тебе же, что и в предыдущие дни.» +33
+32



SSS112 +3705 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6,5 часов, но» +1
+7



Планет@ +560 +2 а у меня сегодня привес. я вчера так сильно по калориям перебрала, и очень» +4
+3

Мисисс Дарси +2451 -1 редиска у нас уже в продаже заканчивается, как говорят “отходит“. купила» +6
+6



Стройняшка Т +72 -71 19.05.202» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4104 +1 привет всем ходила вчера очень даже хорошо. в обед с колегой пошли гулять» +20
+13

РезультатЕже +247 -79 работа не ждет» +2
+10



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +478 +94 хорошего настроения» +5
+6

Эйва Шекер +2781 +2 сегодня на беговой дорожке прошла шесть километров, обычно пять шагаю,» +6
+12



Совушка ДВ +3106 +1 19.05.202 дневник № 1 мой вес.» +36
+18



*Обезьянка* +49 -1 проснулась сегодня сильно отекшая, просто трындец, еще и живот как у беоеменой» +7
+8


ЯНА без после разгрузочного дня минус 50 грам. сегодня закрепляю вес, и хоть» +7
+7


Roberta +499 -80 уже 19 число, почему-то думала что вчера я заполнила дневник и вносила» +4
+4


Совушка ДВ +3106 +1 18.05.202 дневник № 1 мой вес» +64
+23




Xозяйк@ +374 -71 доброе утро, девочки. вчера делали примерку платья с туфельками. хорошо,» +13
+13
Эйва Шекер +2781 +2 на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» +6
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4104 +1 привет всем сегодня в планах еда до 150 кал. на завтрак съела йогурт» +55
+30



Классика +3863 +1 я сегодня так выспалась хорошо» +10
+34



Мисисс Дарси +2451 -1 сегодня раньше спать завалюсь, что-то я совсем не высыпаюсь в эту неделю,» +6
+6



Совушка ДВ +3106 +1 17.05.202дневник № 2 мой сон» +53
+24


Olacutechik +1055 +1 сегодня рыбный день» +25
+8



Эйва Шекер +2781 +2 завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» +6
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4104 +1 привет всем погода никак не стабилизируется. вчера гуляли, солнце светило,» +35
+20



oxyd +51 -69 доброго всем утра. у нас опять ветрище и дождь поливает . когда же уже» +18
+20


Мисисс Дарси +2451 -1 что-то я сегодня еле отработала, такая голодная была, и еды мало взяла,» +7
+6



ДинлинКа +188 +3 19.05.202 четверг. тренировка» +4
+7

Мисисс Дарси +2451 -1 продают уже молоденькие кабачки, а мне так захотелось, но не купила, потому» +6
+6



tatyanakorol +657 +94 19.05.202 / omad / день 1» +4
+8
Классика +3863 +1 отвесище очень крутой!» +19
+35




Бусинка Кэт +569 +2 интервал сегодня был 19 часов. отвес есть.» +4
+8


Мисисс Дарси +2451 -1 в понедельник детям книжки надо сдать учебные, за выходные надо пересмотреть» +6
+13



Roberta +499 -80 девиз моего сегодняшнего дня “умереность в питани!“я заметила что когда» +5
+5


Совушка ДВ +3106 +1 19.05.202 дневник № 2 мой сон» +55
+25



Эйва Шекер +2781 +2 сегодня не буду допоздна засиживаться, вчера спать легла в 2 часа ночи,» +6
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
какой музей красивее: лувр или эрмитаж? я была и там, и там. эрмитаж мне показался » 18
договорились с психологом о сеансе, я ей сама написала вчера, когда смогу. » 20
почему много жадных мужчин? стал говорить, что я меркантильная и он не обязан » 86
тема содержит фото какие грибы любите? что из них готовите? » 23
каждый мужик имеет цель затащить в постель! вот дай, хоть умри! мало ли что » 94
подскажите какие-нибудь хорошие крема для ухода за жирной проблемной кожей, » 2
как ваш муж относится к вашим подругам? критикует? запрещает вам с ними общаться? » 36
после какого возраста вы уже перестали надеяться выйти замуж? » 73
лежу замужняя и думаю о каком-то мужике! с моей стороны были уже измены, но » 45
вы ходили в 3 месяца с ребёнком к ортопеду? и если не в 3, то когда ? » 20
подскажите новичку, какие комнатные растения для начала стоит завести дома? » 8
как у вас обстоят дела с работой и с зп? запаса продукции хватит на квартал,а » 1
одна комната для 2 однополых детей - достаточно? » 40
нечаянно просмотрела сторис бывшей подруги! как скрыть свой просмотр? » 17
человек попросил скинуть денег. пока не могу, ищу того, кто бы скинул. мне » 5
тема содержит фото кто из нас троих симпатичнее и добрее на первый взгляд? сколько лет вы бы дали » 36
не хватает на квартиру, что бы вы сделали? ипотеку не дают. » 86
мужчина смотрит на другую, улыбаются друг другу, та девушка со всеми флиртует. » 9
если вам хочется реветь, то будете это делать при мч? скрываете, или открыто » 29
мужчины так умело скрывают измены, или это у женщин розовые очки? кому изменяли, » 35
ребёнок плохо спит! иду к ней, как только ухожу, просыпается мелкая. бегаю » 6
дочери будет 6,5 месяцев, предстоит 2-часовой перелет. голова кругом, как кормить? » 12
вышла замуж за крутого парня! но я очень накосячила: смотрела про интим без » 15
кто сам себе может колоть уколы внутримышечно? страшно? я второй день боюсь, » 13
мужчина относился лучше пока вы были молоды, но с процессом старения отношение » 31
аллергия на кота, чем лечить? постоянно нос заложен и сопли. » 18
скажите кто в курсе, это масло ускоряет загар? солярий вертикальный, там ноги » 14
специально могут ставить несуществующие диагнозы! кто с младенцами ходит в » 21
тема содержит фото какое впечатление о девушке у вас бы сложилось по таким фото? » 43
если вы никогда не беременели с ппа, значит ли это, что у вас проблемы с зачатием? » 19
ищу друзей, не младше 20. есть кто из воронежа? переехала не так давно сюда. » 2
сложный период в жизни, хочется каких-то перемен во внешности, но не знаю, » 17
вы просили у мужчины справку перед первой близостью? как он отреагировал? » 39
мать и муж будут против, если я отдам ребёнка в садик: он ещё не умеет сам » 20
дочь билась в истерике: дайте ей фри и все! больше ничего есть не хотела. как » 130
почему женщины такие терпилы? зарплата маленькая, бросай его, зачем он тебе » 23
как ненавязчиво написать мужчине на сз, если вы первая пишете? » 11
имя анна-летисия для девочки - как вам? хорошо ли звучит, с кем ассоциируется? » 9
достают агенты недвижимости! сдуру оставила номер на сайте, теперь постоянно »
после 30 не знакомятся! мне либо не отвечают, либо отменяют симпатию. я не » 55
тема содержит фото это справедливая двойка? требовалось ответить на вопрос: кто написал картину » 118
увидела у парня с сайта знакомств сообщение от девушки, был скандал! » 15
профессиональное отбеливание зубов вредит эмали и дёснам! правда ли это? кто » 14
подруга не берёт трубку, когда она со своим парнем! у нас есть общие финансовые » 37
меня преследует мужчина в супермаркете! незнакомый мужчина ходил за мной по » 27
мужчина не поддерживает, когда на душе кошки скребут, тяжело и плохо! говорю » 40
я поняла - мне надо меняться, чтобы муж чувствовал, что на меня обращают внимание, » 31
все болезни от нервов? ну и как же тогда перестать нервничать? » 19
4 ребенок в двушке - это нормально? как считаете? » 60
тема содержит фото решила прибарахлиться. что мне идёт, а что - нет? открытый живот носят? » 106
ты богатая, а деньги зажала! могла бы оплатить за себя! твоя жадность приведёт » 49
тема содержит фото мой самый любимый лук - как вам? нравятся пиджаки и строгие джинсы? » 24
вам не жалко денег на вкусняшки и прочие продукты (не очень полезные)? сколько » 191
попросился ко мне в гости, соврав, что не где ночевать! а вчера на другую девушку » 12
после дружбы со мной все девушки сразу выходят замуж! вскоре я узнала его секрет. » 11
кирдык моей зарплате? с карты visa другой страны уже нельзя снять в отделении » 15
у вас когда-нибудь был ложный положительный тест на беременность? сильно было » 15
как часто говорите своему мужу или мужчине вашему, что вы его любите? насколько » 23
кто из вас выращивал микрозелень? если все получится, буду и зимой покупать » 10
он меня очень любил. а я неадекватно себя вела. всё брала близко к сердцу, » 8
тема содержит фото это похоже на следы от ногтей? муж не знает, откуда царапина. » 20
у мужика фамилия яичкин! позорная? насколько ужасная от 1 до 10? могли бы стать » 44
выйду ночью в поле с конемеееем! предложила мужу заняться яростным сексом прямо » 31
больше никогда не сяду с этими людьми за стол! всех позвали на юбилей, а нас » 20
как бороться с ребенком? сам повторяет, что драться нельзя и надо делиться, » 10
изменила и узнала, что беременна! начал утверждать, что ребенок не его. уже » 37
консультации на каникулах - это нормально? в чём тогда суть каникул? ребенок » 15
самое жуткое - длинные ногти и траурный ободок под ногтями! выход в народ и » 26
девушки, к которым уходил мужчины из семьи, как пережила это его жена? не давала » 18
сами планы строят, деньги зарабатывают. а мне советуют на помощь родственников » 4
тема содержит фото 32 года, сидячая работа. вот, что с телом и животом! куда бы записаться, чтобы » 64
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого грибок, или грязные нестриженые » 51
получил очное высшее бесплатное образование в государственном вузе, не отчисляясь » 20
как так происходит? раньше хотели детей - ничего не получалось. когда смирились » 13
от лакированных туфель заболели большие пальцы ног! заболели из-за того, что » 11
мы фотки кидали друг другу и я могла сладкого написать. а когда позвонил, сразу » 8
муж прячет свой телефон, скрывает от меня что-то? взяла время посмотреть, вырвал » 59
придумывает отмазки, чтоб не жить со мной, и очень редко видится! а бывший » 21
в каких необычных местах у вас был секс? » 46
может ли быть температура у ребёнка при аллергии? » 8
какое мясо вы едите чаще всего? » 29
попадались ли вам дождевики, в которых можно было бы спокойно играть в луже? » 2
если вы своему мужу приготовите просто бульон куриный пустой с кусочками отварного » 84
пожалели о желании завести детей! знакомые с детьми раздраженные, агрессивные, » 48
тема содержит фото вам стыдно попросить своего парня скинуть деньги на роллы или попросить купить » 49
постоянно висит на груди, молока уже совсем нет! засыпает тоже с грудью. быстро » 21
вчера у меня случился выкидыш на 7 неделе. у кого так было? получилось ли забеременеть » 40
как определить - узкая кость, или широкая? а если человек весит 100 кг - как » 22
с праздником! у кого какие планы на день весны и труда! » 20
филлеры в губы и ботокс в лоб - вредно для ребёнка во время лактации? кто-нибудь » 21
ноготь посинел, а потом отпал. через какое время вырастет новый? » 15
от нанесения обычного увлажняющего крема или тоника лицо темнеет, становится » 3
его семья достатка ниже среднего. явно не изменщик, не гулящий. почему таких » 25
волосы отросли до попы. некоторые женщины восхищаются, но некоторые говорят, » 64
белоснежки, подскажите самый светлый тональный крем! люкс не рекомендуйте: » 20
тема содержит фото на сколько кг тут можно еще похудеть, как думаете? выглядят пышными и сочными? » 53
посоветуйте витамин д3 для детей » 9
тема содержит фото кошка родила котят интересной окраски. у кого есть похожие цветом? покажите » 27
сам постоянно тянет руку, чтоб ее взяли! до какого возраста нужно ребенка водить » 6
может, на 50 р что-нибудь дадите мне на сдачу?! я ей бесплатных игрушек отдала » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»