КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 23.01.22 утро 23 ЯНВАРЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ. (6:31)    +5
описание   +5
Сон (22:00-6:00) восемь часов. Вес 103,4 кг. На завтрак (8:05) творог, яйцо, кофе, сливки. Обед (12:30) куриный бульон, помидор. Ужин (16:30) рис, чевапчичи, икра кабачкова, хлеб “Бородинский“, конфеты с кокосом. Температура (16:00) 37,7°. Вес (21:00) 103,7 кг. “Последняя инстанция“. 10 Ментовские войны-7. На улицу не выходила.
рацион   +3
завтрак: сливки 10 %- 30.00 гр, вода- 300.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 55.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр,
хлеб бородинский- 40.00 гр, телятина- 60.00 гр, рис- 30.00 гр, помидор- 100.00 гр, конфеты BORA-BORA Кокос- 80.00 гр На завтрак творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочный день: До 1700 ккал.
ГИ: 26» ИН: 119%»
спорт   +2
вес: 103.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.2 кг
вода: 43.35 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: -2.2, итог: +19.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +78
голоса: +19

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +189 +34 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Миссис Дарси +3215 +34 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Классика +5071 +1 очень ответственый день» +8
+13
Миссис Дарси +3215 +34 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Эйва Шекер +3421 +28 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
новая_я_) +1442 +34 с новым днем» +13
+12
ЯРыба@ +1607 +3 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Шмидт +4573 +1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Olgadobro +345 +28 23.04.2024» +4
+4
Классика +5071 +1 сыну сегодня сделали операцию» +1
Ш@хиризада +189 +34 солнечного денька» +6
+15
ЯРыба@ +1607 +3 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
ЯРыба@ +1607 +3 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
BuketSireni +167 +1 24.04.2024» +1
Шмидт +4573 +1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Классика +5071 +1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Классика +5071 +1 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
KissЮлик +4655 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5166 +28 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +5166 +28 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Mmdms +1665 -60 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Миссис Дарси +3215 +34 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1791 -1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Тили +750 -1 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Шмидт +4573 +1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Тили +750 -1 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Миссис Дарси +3215 +34 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Шмидт +4573 +1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5166 +28 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
новая_я_) +1442 +34 с добрым утречком» +31
+7
SSS112 +1575 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Прометей +2159 -1 1,5 килограма любых фруктов» +1
Д@ШуткА +3168 -1 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
I am +3298 +28 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
liliya26 +1455 +34 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1791 -1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
OченьBезучая +536 -77 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+7
Ринуся +591 +34 вернулись мз мурманска» +5
+12
Маво4ка +914 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Шмидт +4573 +1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Классика +5071 +1 я сегодня очень устала» +1
Д@ШуткА +3168 -1 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Mirlona +377 -1 24.04.2024» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Olgadobro +345 +28 24.04.2024» +3
+4
Svetlanкa +5306 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5756 +1 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Миссис Дарси +3215 +34 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2

топ темы       »»       новые темы»
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
как влюбить в себя мужчину? » 12
почему некоторые собаки не привносят мяч? »
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 43
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 20
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 9
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 2
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 34
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
тема содержит фото нравится или нет? » 16
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 25
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 20
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 7
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 18
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 9
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 55
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 5
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 33
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 27
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 17
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 56
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 1
какое время года у вас самое любимое? » 46
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 11
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 97
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 28
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
боль при накусывании . у кого было ? » 7
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 5
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 6
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 19
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 13
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 8
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают : что хорошего расскажешь? рассказываете? :) » 1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»