КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 20.01.22 ОКАЗЫВАЕТСЯ ЧЛЕНАМ ТУРИСТИЧЕСКОГО КЛУБА В ЭКИПИРОЧНОМ ЦЕНТРЕ СКИДКА 15%.    +3
описание   +2
Пустяк, а приятно! Тем более, что экипировка удовольствие дорогое.
рацион   +2
сыр российский- 20.00 гр, хлеб из отрубей- 40.00 гр, каша рисовая с маслом - 300.00 гр, бублики, баранки, сушки- 50.00 гр, яблоко- 100.00 гр, фасоль консерв.- 200.00 гр, сардина океаническая- 200.00 гр, йогурт 3.2 %- 150.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 26» ИН: 114%»
спорт   +1
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
-: бег - 30 мин, силовые тренировки - 50 мин, растяжка - 15 мин
сожгла: 818 ккал., сожгла за счет жиров: 448 ккал. (48 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +6
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5133 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» +4
+2



ЯРыба@ +1247 -40 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 +3 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



Аленька26 сейчас на сайте +5133 +3 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Ирис76 +121 +48 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 +3 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



Эйва Шекер +2778 -48 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5133 +3 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



новая_я_) +1237 с началом новой недели» +15
+15


Аленька26 сейчас на сайте +5133 +3 № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» +3



Совушка ДВ сейчас на сайте +4075 -4 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Классика +4105 -2 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



Бусинка Кэт +1123 +48 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



Классика +4105 -2 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



Планет@ +1298 -1 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



SSS112 +1193 +60 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



SSS112 +1193 +60 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



liliya26 +1028 -40 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



Д@ШуткА +2521 +2 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



KissЮлик +3628 +3 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



I am +2629 -2 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5133 +3 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



Планет@ +1298 -1 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



Планет@ +1298 -1 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




KissЮлик +3628 +3 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



Эйва Шекер +2778 -48 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



Olgadobro +270 -48 18.03.2024» +2
+4



Mmdms +1211 +48 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +4075 -4 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



OLIVOCHKA))) +1640 -40 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


Совушка ДВ сейчас на сайте +4075 -4 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



Эйва Шекер +2778 -48 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



liliya26 +1028 -40 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4598 +3 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
Д@ШуткА +2521 +2 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



KissЮлик +3628 +3 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Ш@хиризада +224 -40 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




Шмидт +3309 -3 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



Классика +4105 -2 сегодня у меня день готовки» +16
+40



Тили +566 +1 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


Лисёночек 68 +1188 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5133 +3 № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» +3



Классика +4105 -2 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Совушка ДВ сейчас на сайте +4075 -4 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Аленька26 сейчас на сайте +5133 +3 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



Миссис Дарси +2470 +2 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



KissЮлик +3628 +3 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



Классика +4105 -2 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



Шмидт +3309 -3 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



Миссис Дарси +2470 +2 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



топ темы       »»       новые темы»
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 23
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 19
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
любите стихи маяковского? »
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 8
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 6
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 45
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 68
нормально ли такое говорить? после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, и вообще » 29
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 22
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 160
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 53
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 16
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 120
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 24
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 38
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 60
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 8
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 30
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 119
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 44
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 31
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 39
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 13
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять » 72
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 41
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 25
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 11
грустно, когда думаешь, что любой отрезок конечен: история с шефом, моя работа с ним, моя молодость. » 14
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
рецепт завтрака для детей »
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 10
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 11
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 11
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 20
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 18
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 14
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 38
наш офис будет с апреля использоваться по выходным как кафе (под эти цели это помещение изначально и »
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
тема содержит фото как вам такой стиль на мне? » 22
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 33
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 15
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 10
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 12
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 26
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 5
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 35
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 44
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 58
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»