смотрю комиссара рекса и в восторге! какие фильмы» +13
среди родственников есть те, кто хвастается? как» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878353
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Эйва Шекер +40 20.01.22 ОБЯЗАТЕЛЬНО НАДО НАПОЛНИТЬ МОРОЗИЛКУ МЯСОМ, РЫБОЙ, ОВОЩАМИ, ФРУКТАМИ, РАЗДЕЛЕННЫМИ НА ПОРЦИИ, ЧТОБЫ МОЖНО БЫЛО БЫСТРО ДОСТАТЬ И ПРИГОТОВИТЬ ХОРОШИЙ УЖИН.
 8  10 4 16 5 5 спортивные занятия рацион 559 процедуры 27% 1
баллы: + 6.21   описание   +4
Обязательно надо наполнить морозилку мясом, рыбой, овощами, фруктами, разделенными на порции, чтобы можно было быстро достать и приготовить хороший ужин.
баллы: + 4.33   рацион   +3
карп- 100.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 225%»
баллы: + 4.33   спорт   +2
вес: 65.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 4.1 кг
вода: 21.11 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: катание на коньках ( темп умеренный ) - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин, пение - 5 мин Правильное питание
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +2
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.1, итог: -10.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
спорт мин. сутки: 25, неделя: 165, месяц: 715
дневники сутки: +10, неделя: +38, месяц: +143, итог: +713
баллы сутки: +93, неделя: +658, месяц: +3767
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 6, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +7, персональный шанс, аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 7 +40, баллы участницы: 3767

вес 63.5 кг съела 394 к сожгла 232 к баллы 3767
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +30240» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 437»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
26 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 27 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-2.7
2. Классика Жанра-2
3. tatyanakoroleva-1
4. Д@ШуткА-0.5
5. poxydelki-0.3
6. Мисисс Дарси-0.2
ник кг
7. Лисёночек 68-0.2
8. @nn@_y@-0.2
9. Эйва Шекер-0.1
10. Olacutechik0
11. Шмидт0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +63
за дневник: + 15.96 статистика просмотры: +13
голоса: +16
SSS112 +5625 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сна сегодня крайне мало,» +7
+8



Svetlanкa +5440 +1 привет всем сегодня стандартные планы по питанию - еда до 150 кал.» +13
+12



Совушка ДВ +4032 +1 26.05.202 дневник № 1 мой вес» +20
+9




Классика +5027 -1 дней пять как забываю показать» +17
+31



Аленька26 сейчас на сайте минус 40гр за разгрузку,вечером чуть-чуть нарушила, сьела куриное бедро» +8
+1



Совушка ДВ +4032 +1 26.05.202дневник № 2 погода в находке» +25
+18



iizika сейчас на сайте ношусь электровеником. времени ничего не хвататет.» +3
Xозяйк@ +499 +35 повышение цен ударило по самым любимым продуктам» +41
+10
Mmdms сейчас на сайте +1829 +37 прогулялась в обед в аптеку-4 тыс шагов в кармане. два раза надо туда» +15
+29



Svetlanкa +5440 +1 привет всем сегодня по питанию планы такие же, как последне время в будни.» +42
+39




Svetlanкa +5440 +1 привет всем сейчас приеду на работу, позавтракаю и в дела погружусь.» +17
+12



Svetlanкa +5440 +1 привет всем спала сегодня замечательно, но всё равно хотелось проспать» +28
+18



Elle Nina +448 +35 26 мая» +1
+3

Svetlanкa +5440 +1 привет всем ещё раз нам сегодня наконец-то побещали теплую погоду. до» +25
+12



Svetlanкa +5440 +1 привет всем спала очень даже хорошо) проспала 7,5 часов и в том числе» +11
+10



*Alina* день 10. минус 20 г, организм издевается. я сегодня углеводов в виде» +1
Совушка ДВ +4032 +1 25.05.202дневник № 3 мой сон» +42
+12


Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +692 +1 отличной погоды . сегодня солнечно» +20
+6



Самая +2579 всем приветики!» +5
+8
Olacutechik +1339 +1 планов нет на похудение» +2
+6



Mmdms сейчас на сайте +1829 +37 престарелая собака моих детей спит точно так же как и я на выходных-закрывая» +2



Совушка ДВ +4032 +1 25.05.202дневник № 1 мой вес» +37
+19




Xозяйк@ +499 +35 незрелая личность часто знает, но не умет. зрелая не только знает, но» +8
+5
Svetlanкa +5440 +1 привет всем сегодня электричка, которая должна идти на 35 минут раньше» +24
+26



Тили +745 +39 24 мая, вторник. (4:0)» +66
+22




Совушка ДВ +4032 +1 26.05.202 дневник № 3 мой сон.» +25
+11



Самая +2579 сегодня планирую ничего не делать из того, чем занимаюсь в последне время.» +6
+8
SSS112 +5625 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +20
+26




Svetlanкa +5440 +1 привет всем натопала очень даже прилично вчера, прошла 12,5 тысяч шагов,» +11
+12



Mmdms сейчас на сайте +1829 +37 хотела снять кольцо утром, не смогла, палец опух. меньше надо рыбы жрать» +18
+11



Д@ШуткА +3621 +41 от передания воздержитесь.» +1



Совушка ДВ +4032 +1 24.05.202 дневник № 3 мой сон.» +48
+27



Sweetcool +264 +2 кето день 45» +5
+14


Шмидт +4492 +1 скоро помотаю к дочке, чтобы отвезти ей платье на прослушивание после» +3
+12



liliya26 +1120 +1 всём хорошего дня. сегодня ездили купили летние кросовки под мой второй» +1
+3



@nn@_y@ сейчас на сайте +1289 -1 обещают ливни» +42
+10

Krispi +184 +1 вот думаю, когда все таки начать диету. очень люблю кофе с молоком, это» +2
+4



Roberta +571 +1 отвес сегодня прям совсем мизерный, прям смешно записывать его) ну какой» +1
+5


SSS112 +5625 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня со старшей идём» +5
+8



Тили +745 +39 26 мая, четверг. (5:04)» +14
+10




Тати 18 +108 -3 26.05.202» +6
+2
Самая +2579 сегодня младшему не надо делать укол, вчера мы закончили курс актовегина,» +6
+7
Самая +2579 короче, отдыха сегодня не получилось. хотела из-за плохой погоды перенести» +7
+1



Шмидт +4492 +1 настроение шикарное - в окне солнышко, сегодня аж 20 градусов обещают,» +18
+12



Д@ШуткА +3621 +41 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать» +1



Самая +2579 ох и дождь сегодня лил всю ночь у нас, прям как с ведра. и сейчас продолжается,» +6
+9
Д@ШуткА +3621 +41 соли и правда по магазинам у нас нигде нет. даже пищевой морской. и» +1



Глаша64 +556 26.05.202 удачно» +8
+7



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +692 +1 26.05.202» +7
+1


Д@ШуткА +3621 +41 у меня сегодня на ужин будут караси жареные.» +1



KissЮлик +4805 -2 погода вроде тут налаживается и сегодня переменая облачность. в махачкале» +5
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
живу одна как дура! женихов много, но я их посылаю. и они нашли себе девушек! » 42
где сейчас покупать одежду к лету? » 7
маринованные огурчики, красная фасоль, индейка филе, майонез - нормальный состав » 12
шарик размером с фасолину под кожей, и не уменьшается! нашла пару лет назад. » 23
подарил мне помолвочное кольцо, не понравилось! это он так сэкономить на мне » 67
парень не хочет отношений, но общаться при этом хочет. от меня отказались, » 5
тема содержит фото как она вам? как внешность фигура? мужчины мечтают о ней! » 20
как по вашему, имя алина подходит к отчеству романовна? » 12
тема содержит фото это простая, обычная внешность? нет эффектности? на сколько лет выглядит? » 13
муж сказал, что в опасной ситуации будет спасать ребёнка, а не меня! как-то » 40
тема содержит фото как относитесь к офисным котикам? хотели бы брать с собой на работу своих любимых » 29
как найти свою тему, которую ты сам создал? » 12
худею, боюсь обвисания и дряблости! ручной антицеллюлитный массаж чудеса творит, »
что влияет на появление близнецов или двойняшек? знаю, что наследственность, » 17
вас умершие родственники предупреждали о чем-либо? видите ли вы знаки? » 24
тупо кинула! даже не навестила после операции, тусила с другими девочками. » 19
тренер начал меня трогать! в конце занятия оставил визитку и сказал написать » 22
посоветуйте сериал! смотрела триггер, хочется что-то новое и интересное » 23
как бы вы себя вели, если бы ваш мужчина был миллиардером из списка форбс? » 37
может помочь психолог? мои друзья популярны, легко заводят знакомства, а я » 31
родила девочку! причём, я уснула и во время сна случились роды. я их даже не » 9
я - ужасная лентяйка и у меня всегда бардак! вещи везде как попало. не могу » 25
поразила зп - 6 тысяч! я такую зп вообще никогда не получала. реально люди » 15
здесь есть прорицатели и знатоки? я, когда с ней познакомился в кафе, сразу » 41
как расставались? вам мч говорил конкретно: давай расстанемся, или молча сливался? » 6
вообще не идут распущенные волосы. стоит заплести 2 косы, сразу лицо меняется, » 12
бабушка твердит, что ей уже надоело молоко, якобы ребёнка голодом морю. ребёнку » 21
предстоит сидеть на сцене с директором перед всем коллективом. испытывали бы » 16
все мемы, которые он мне кидал на стенку, удалил! потом убрал лайки с фото. » 7
почему ты так неадекватно себя вела? после этого не здоровается. если обижаешься » 2
неадекватно реагирую на внимание! чуть не разлила кофе и подвернула ногу, когда » 4
скоро у меня день рождения, 33 г, а я ничего не добилась: не развелась, не » 21
как правильно рассчитать зарплату, если отработал из месяца 10 дней? » 4
я никогда не любила серебро, это выглядит очень дёшево, а сейчас столько появилось » 33
кто должен быть на первом месте у мужчины? любимая женщина, мама или друзья? » 61
тема содержит фото зачем девушки надели такое? светлых туфель не нашлось? разве такой светлый » 17
жених хочет из белого золота обручальное кольцо, а я вот в раздумьях. какое » 11
я так боюсь, что бросит из-за того, что не делаю ему ос! да я найду себе другую » 43
тема содержит фото давно хотела орхидею! муж вчера купил. я самая счастливая! » 50
знакомая неохотно поддерживает диалог! она меня часто в гости звала, но у меня » 1
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 31
коллеги или знакомые забегают неожиданно на чай, а я сгораю со стыда! за день » 34
идти или нет? собеседование в индустрии красоты. с лицом полный ужас из-за » 9
всегда заканчивается ос этим! может у меня там всё большое и неприятно мч? » 24
тема содержит фото как вам такое белье? не смотрится по-подростковому? при хорошей фигуре надели » 37
тема содержит фото верхняя губа по сравнению с нижней куцая какая-то! ввела филлер. третий день. » 55
кто не имеет лишних килограммов, за какой период подтянули тело в зале? я не » 9
парень купил квартиру на 26 этаже, а я боюсь высоты до дрожи! ничего страшного » 86
девочки, ищу подруг! екатеринбург » 232
тема содержит фото заметен результат или нет? занимаюсь 3 недели. вроде тело подтянулось, а вес » 31
на чем экономите в первую очередь? от каких услуг и товаров готовы отказаться? » 23
тема содержит фото коротковата юбка? я её сейчас надела, походила и в талии стала свободнее, была » 45
приходилось заниматься спортом голышом: дайвинг, гимнастика, теннис! без одежды » 37
идея свекрови внушает ужас! я даже представить не могу всю неделю без дочери, » 65
тема содержит фото как вам эти фото? какое лучше? » 36
тема содержит фото очень понравились сапоги жокейском стиле. 18 000 руб это безумно дорого? » 26
как сообщить, что не целовалась? мне дико страшно и неудобно. он человек интеллигентный, » 14
обманываю парня с сз! лишний вес 23 кг, испортились кожа. просил пообщаться » 34
когда ваши знакомые разводились, как реагировали их родители на распад семьи? » 4
питьевая диета! я успешно похудела несколько лет назад. » 4
приходишь по направлению к работодателю: вы нам подходите! и отказ не хотят » 10
два раза не явилась на собеседование, а позавчера опять предложили, но уже » 13
оправдывает ли моя истерика рукоприкладство мужа? инициатором была я! он меня » 124
так спокойно после расставания с женатым любовником! были сумасшедшие качели. » 14
вы сейчас и та, которой были лет 15 назад, два разных человека? что изменилось » 26
связалась с абьюзером, дочке 8 лет. каждый вечер пьёт, указывает на дверь, » 84
мужчина-дева щедрый, или нет? в гороскопах пишут, что девы жадные. я пока такого » 13
покупали себе куклу во взрослом возрасте? не нянчить ее, а так - для красоты » 44
я девственница. касались друг друга. может ли наступить беременность от смазки? » 11
тема содержит фото у меня похожая комплекция с этой девушкой или нет? как вы считаете? » 17
знаю, что нравлюсь ему, но он говорил, что вряд ли он мне понравится, но он » 30
мама всё выдумывает. я столько лет на тебя потратила, ты слабая, больная и » 8
тема содержит фото как вам такое окрашивание в блонд? » 12
муж на ровном месте станцевал стриптиз! что это может обозначать? » 24
чего вы больше всего боитесь в жизни? например высоты, тараканов » 46
ничем меня не угостила, ныла что нет денег даже чтоб покушать. оказалось, что » 24
тема содержит фото когда тепло, оделись бы в таком стиле? носили бы на повседневку? » 51
у меня будет либо скорпион, либо стрелец, хочу назвать алиной. cкopпиoн - жeнщинa » 3
было несколько пузырьков. прижигала спиртом, поэтому быстро образовалась болячка. » 7
попрощались с человеком, написали ему спасибо, а он лайкает ваше сообщение! » 21
люди без комплексов говорят невпопад, лезут в глаза, завидую им! я так не умею, » 4
тема содержит фото подруга вернулась с моря, добавила одну-единственную фотку с собой, и та смутная! » 34
24 года, а выглядит на все 12. ростом маленькая, лицо ребенка, фигурка детская. » 20
мне 22, веду себя как взрослая женщина! не ношу мини юбки, модную обувь. не » 19
вылезает пух из одежды и портит черные вещи! будто у меня есть кот, который » 7
тема содержит фото новый тренд! надели бы такие кофтюли? » 22
тема содержит фото опять какая-то деревня! очередное колхозное моё фото! выложить нечего. что » 260
тема содержит фото жду посылку. сегодня только статус показал, что она покинула 24 мая. а может » 2
у нас с мужем нет интима вообще, и никогда не было. стал жмотом, выносит мозг » 56
жена вынуждена мыть посуду и стирать за любовницей мужа, поскольку не может » 61
нашли кисту одной молочной железы и фиброаденому в другой. врач советовала »
вес не снизится, если гормоны работают неправильно, и неважно сколько ккал » 64
бегала за одними штанами, не добегалась и родила для себя от первого встречного, » 12
некрасивая, муж обычный. но типа мудрая, всем советы даёт. а я мечтаю тусить » 24
тема содержит фото весной предпочитаете вещи с коротким рукавом или с длинным? если ткань одинаковая. » 17
балетки уже несколько сезонов неактуальны, но в босоножках не всегда так удобно. » 39
кто где покупал свадебные наряды? » 21
пишет: переведи мне сегодня на сбербанк, мне нужно заплатить. прошел час, я » 6
я впахиваю, как конь, сил уже нет на работе, я его жду, иначе бы уехала в питер » 13
родиться в одной стране, ходить в садик - другой, а в школу - в третьей. частые » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»