КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ElenaAvd 19.01.22 ЗАБРАЛА СЫНА СО ШКОЛЫ, ПРИГОТОВИЛА КОТЛЕТКИ ИЗ ИНДЕЙКИ НА ПАРУ, С ГРЕЧКОЙ И САЛАТИК ИЗ ОГУРЦОВ И ПОМИДОРЧИКОВ    +2
описание   +2
Забрала сына со школы, приготовила котлетки из индейки на пару, с гречкой и салатик из огурцов и помидорчиков
рацион   +2
обед: салат из свежих помидоров- 75.00 гр, салат из свежих огурцов- 75.00 гр, гречка- 148.00 гр, котлеты из филе птицы- 150.00 гр Котлеты, гречка, салат
разгрузочный день: Меньше есть
ГИ: 45» ИН: 157%»
спорт   +2
вес: 95.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 36

жир: 41.4 кг
вода: 36.9 кг
 хочу вес»
грудь: 105.50 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 122.00 см.
-: зарядка - 15 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, день: сидение на диване - 120 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин Прогулка, сон)))
сожгла: 247 ккал., сожгла за счет жиров: 73 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
день: депиляция 25 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +0.3, неделя: +0.7, месяц: +0.7, итог: +1.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +35
статистика просмотры: +9
голоса: +14
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2629 -2 сейчас уже спать иду, день пролетел и ладно, надо уже отдыхать. перед» +1



Аленька26 +5126 +4 № 5 праздники на сегодняшний день вот такие: масленица 3 день день хорошего» +44
+28



Шмидт +3235 -4 чтобы ваши размышления о высоких материях не были прерваны самым бесцеремоным» +2
+3



Svetlanкa +4515 +1 привет всем! спала сегодня просто замечательно. легла и прямо сразу» +36
+14



Д@ШуткА +2521 +2 удача сопутствует вашим начинаниям, обостряется интуиция – сегодня ей» +1



Mirlona +196 -35 15.03.2024» +3
Совушка ДВ +4022 -4 14.03.2024дневник номер 2» +15
+13



Эйва Шекер +2778 -43 открыла баночку вяленых помидорок, забыла что они у меня есть. я заготавливала» +2
+7



ЯРыба@ +1246 -39 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +21
+17



Эйва Шекер +2778 -43 сегодня утром встала как и положено мне, рано, не отягивала до последнего.» +1
+2



ЯРыба@ +1246 -39 привет девочки!с наступающим что ли нас. прямо настроение огнище а всё» +15
+15



Шмидт +3235 -4 пуховик я свой уже постирала, надо будет перестирать пуховики мужа и сына» +32
+15



KissЮлик +3525 +2 вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного» +5
+13



Д@ШуткА +2521 +2 шестой день луного цикла» +1



Svetlanкa +4515 +1 привет всем спала не очень хорошо. после аквы долго не могла улечься,» +39
+22



Шмидт +3235 -4 а мы со старшей 29 марта снова идём в 16 тон! там будет выступать група» +18
+16



Эйва Шекер +2778 -43 всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо» +3
+7



Д@ШуткА +2521 +2 сегодняшний день радости и любви для многих может стать днём счастья.» +1
+2



13th Month ну короче все мои вчерашние планы коту под хвост, поняла что я просто» +2
+3
KissЮлик +3525 +2 погодка у нас вроде налаживается и уже снега точно не будет. посмотрела» +6
+14



Шмидт +3235 -4 с возрастом уменьшается уровень дофамина» +7
+14



I am +2629 -2 на тренировке я сегодня перезанималась, уже вечером чувствую что у меня» +1



Mirlona +196 -35 14.03.2024» +4
+1

Шмидт +3235 -4 ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами,» +21
+14



KissЮлик +3525 +2 всем ещё раз привет! сегодня до обеда у меня день спокойно прошёл и домашние» +9
+13



Миссис Дарси +2470 +2 мой пятый выходной день! в понедельник на работу. масленица идёт стремительно,» +1
+2



Эйва Шекер +2778 -43 у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на завтра» +3
+7



Совушка ДВ +4022 -4 12.03.2023 дневник № 4» +65
+18



Совушка ДВ +4022 -4 06.03.2024дневник номер 1» +94
+23



Совушка ДВ +4022 -4 14.03.2024дневник номер 5» +34
+16



Д@ШуткА +2521 +2 у нас каждый день блины, и всегда разные, вчера пекла, потом завернула» +5
+8



Совушка ДВ +4022 -4 14.03.2024дневник номер 4» +17
+11



OLIVOCHKA))) +1614 -38 всем доброго вечера! как обычно во вторник, после работы зашла в магазин» +9
+7



Эйва Шекер +2778 -43 вечером испекла себе запеканку, это мне на целый день в виде десерта будет.» +1
+4



I am +2629 -2 завтра на дачу после работы сразу поеду, работать я там не буду, погода» +1



новая_я_) +1232 вот и пролетели два месяца аскезы» +9
+12


ЯРыба@ +1246 -39 доброе утро , девочки.все норм. вот и пятница!наконец то.пока планов никаких.что» +14
+18



Ш@хиризада +224 -36 добрый день и хорошего настроения» +5
+4

Эйва Шекер +2778 -43 утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично!» +4
+8




Svetlanкa +4515 +1 привет всем! находила вчера очень хорошо. в обед целый час гуляли с» +26
+26



РезультатЕже +898 -1 “что ты натворил?“» +1
+2

anomalia7 14.03.2024 спустя 15 лет вернулась на сайт!) а вернулась ли?» +2
+3

Совушка ДВ +4022 -4 14.03.2024дневник номер 3» +13
+10



I am +2629 -2 вот и наступит скоро плавно вечер пятницы, который я так обожаю, жду с» +2
+2



freyaa 15.03.2024» +1
+1

KissЮлик +3525 +2 всем доброе утро! ну вот и долгожданая пятница! а вот мне грустно, что» +7
+13



Эйва Шекер +2778 -43 на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» +1



liliya26 +1028 -37 всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес» +10
+11



Классика +4105 +1 хочется мне кисломолочного чего-то» +14
+18



Svetlanкa +4515 +1 привет всем! находила вчера очень хорошо. гуляла в обед, к маме потом» +16
+18



Шмидт +3235 -4 удачно вчера все анализы сдала - там всё в норме, а сегодня уже и кд пришли.» +16
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » 46
тема содержит фото она толстая? » 33
тема содержит фото как вам сумка под такие костюмы на весну? » 25
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » 5
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » 25
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » 28
тема содержит фото как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » 10
муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок » 30
тема содержит фото полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » 18
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » 26
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » 132
тема содержит фото это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » 34
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » 5
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » 26
тема содержит фото это хорошая длина, густота, ухоженность? » 23
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » 16
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » 10
тема содержит фото 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » 30
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » 45
тема содержит фото как фото? какое лучше? » 32
после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как » 12
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » 35
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 46
тема содержит фото как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки, но результата нет вообще! » 59
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » 22
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » 39
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. »
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » 9
тема содержит фото что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » 40
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » 26
тема содержит фото как для начинающего мастера? » 11
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » 15
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » 38
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » 9
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » 9
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » 24
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » 43
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » 38
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » 24
куда хотели бы переехать или нравится у себя? » 16
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » 59
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » 6
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » 10
тема содержит фото это красивый цвет или мышиный? » 12
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » 22
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » 4
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » 10
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » 9
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » 5
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » 23
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » 12
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » 8
тема содержит фото что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » 35
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » 18
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » 81
мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить » 6
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 48
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » 21
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 19
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 10
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » 21
поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно? » 20
вы занимаетесь постоянно каким-то спортом без больших перерывов? йога, зал, плаванье - неважно. если » 29
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » 55
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » 33
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » 14
тема содержит фото вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » 41
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » 57
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » 30
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » 6
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » 31
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » 26
где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и » 19
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » 30
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » 25
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » 19
какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали. » 26
тема содержит фото а эта девчуля вам как? » 45
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » 13
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » 23
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » 17
стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с » 15
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » 33
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » 17
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » 52
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » 104
вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали? » 21
тема содержит фото подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » 36
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » 35
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » 3
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » 16
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » 20
послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать? » 44
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » 12
тема содержит фото тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » 34
тема содержит фото как вам фигура? » 16
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » 5
что для вас бревно в интиме? » 46
мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали? » 32
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»