если мужчина подошёл и пытается познакомиться, вы» +8
хозяюшки, какой список продуктов у вас на месяц и» +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878292
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President 19.01.22 ЗАВАРИЛА ПОЛТОРА ЛИТРОВЫЙ ЗАВАРНИК ЧЁРНОГО ЧАЯ
3 7 3 5 спортивные занятия 15м рацион 589 процедуры
описание   +1
Мне ещё ужин готовить, а я сейчас вообще никакая. Ничего не болит, ничего не беспокоит ,кроме слабости и усталости. Заварила много себе чёрного чая пусть он меня взбодрит, буду пить его с молоком пусть ещё и воду гоняет. Читала много пользы в чёрном чае с молоком. Что его даже на ночь можно пить он успокаивает.
рацион   +1
перекус: ваниль- 5.00 гр, молоко 3.2%- 50.00 гр, вода боржоми- 50.00 гр, чай черный в сухом виде- 5.00 гр, вода- 500.00 гр Буду пить много чая с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 61.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 7.4 кг
вода: 18.49 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
день: бег - 5 мин, кардио - 5 мин, растяжка - 5 мин, чтение - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, приготовление еды - 55 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 284 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: расслабляющая ванна 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 415, месяц: 2280
дневники сутки: +1, неделя: +30, месяц: +150, итог: +269
активность автора за сутки   +1


вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к
60
          
70
статистика просмотры: +12
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Жиротучка +128 -31 какой же тяжелый» +3
+7



Стройняшка Т +72 -27 17.05.202» +1
+3

Классика +3862 +3 утром обязательно на весы стану.» +12
+54



Мисисс Дарси +2451 -1 вес сегодня у меня такой же как и на линейке, я думала что за вчерашний» +4
+4



Kvo +1 -2 доброе утровнесла новую привычку “благодарности“» +1
+8



Аляяя 17.05.202» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +3440 -29 завтра пойдём покупать малышке велосипед вместе с ней - пусть себе сама» +6
+13



Шмидт сейчас на сайте +3440 -29 на этой неделе день рождения моей младшенькой, последний звонок у старшенькой,» +19
+18



Xозяйк@ +373 -27 как же город изменился, или я отвыкла. вроде ни свет ни заря поехала,» +18
+20
Мисисс Дарси +2451 -1 я сегодня заработалась, только добралась до интернета, завтра рано вставать,» +4
+3



Классика +3862 +3 я вчера активно день провела» +5
+7



Планет@ +560 +2 всем привет! доброго вечерочка! как успехи вторника у вас?» +4
+3


Рукоделкина +242 -27 прохладно, небольшой дождик. черемуха зацвела.» +5
+15


KissЮлик +3685 -4 всём ещё раз привет! сегодня меня тут нет и на работе прям завал какой-то.» +2
+4



SSS112 +3694 -29 5. доброго времени суток всем присутствующим! а ещё, сегодня должна была» +14
+29



Mmdms +1304 -24 сегодня прочитала, что каждый раз, когда мы чихаем, некоторые мозговые» +24
+22



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +469 +138 хорошего вечера сегодня на ужин зеленый борщь» +3
+8



iizika с утра приготовила ленивые голубцы. капуста, фарш, рис. надо было морковки» +11
+10
Аленька26 вот тебе и сад-огород,плюс 1,4кг,я-в шоке,но на самом деле на даче после» +18
+12


Mmdms +1304 -24 чике сделали прививку и скормили таблетку от клеща. тысячу рублей удовольствие.» +6
+16



KissЮлик +3685 -4 на завтрак у меня сегодня были яйца с помидором и зеленым луком. прям» +14
+24



Алекс74 +25 +138 малая на колесах» +20
+6
Шмидт сейчас на сайте +3440 -29 вчерашний жульен остался и гречка тоже, так что второе готовить не нужно,» +11
+17



Д@ШуткА +2704 -32 а тучи крутит всё никак дождь не начнётся. вчера громыхало будь здоров,» +4
+3



KissЮлик +3685 -4 вчера я прошла очень мало и получилось вечером всего 610 шагов. сегодня» +1
+3



OLIVOCHKA))) +547 -24 доброго всем вечера! все заморачиваюсь с учебой; пытаюсь помочь сыну,» +4
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +4076 +1 привет всем спала сегодня хорошо. проспала почти 8 часов, в том числе» +20
+18



KissЮлик +3685 -4 всем доброе утро! сегодня я выспалась и очень хорошо. утром прям сны всякие» +15
+7



Revenge55 17.05.202» +4
+4

SSS112 +3694 -29 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах готовки» +11
+8



Самая +1968 +3 всем приветики!» +11
+11
Мисисс Дарси +2451 -1 купила сегодня зелёный чай, завтра буду уже пробовать его, какой-то новый» +4
+4



Д@ШуткА +2704 -32 спрячьте печенья, положите на видное место морковку. мы едим то, что мы» +4
+3



Самая +1968 +3 сегодня мой вес без изменений, но вчера я посчитала сколько калорий употребляю,» +7
+18



-Мася- +936 -27 пятница тринадцатое была вполне удачным днем» +2



Мисисс Дарси +2451 -1 на работе сегодня отработала больше даже чем положено, задержалась на» +4
+4



Elle Nina +344 -24 вторник, дождик и узи» +26
+9
Summer2022 +56 -24 17.05.202» +1
+2

Д@ШуткА +2704 -32 плюсы собственого дома:» +4
+3



poxydelki +1156 -29 день 3.» +16
+17


Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +469 +138 17.05.202» +3
+17



Kvo +1 -2 06.05.202» +1
+5

SSS112 +3694 -29 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера получилось исключить» +9
+10



Самая +1968 +3 собираемся в амбулаторию на укол и масаж с младшим» +7
+7
Самая +1968 +3 сегодня не знаю что готовить. на первое борщ ещё остался, ещё куриные» +8
+10
Мисисс Дарси +2451 -1 завтра корекция бровей у меня, хорошо в салоне работать) не надо записываться,» +5
+3



KissЮлик +3685 -4 вчера я так и не добралась опробовать свой парочиститель керхер и пришла» +1
+3



Классика +3862 +3 дождю буду рада!» +5
+7



Mmdms +1304 -24 попробую сегодня не ужинать. хотя с таким настроением вряд ли получиться.» +20
+16



SSS112 +3694 -29 1. добрых ночи - утра галчатки! вот и вторник наступил, сегодня в 4 утра» +9
+14



Тати 18 +52 +1 17.05.202» +12
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
здесь есть заядлые дачницы? как избавиться от нашествия кротов на дачном участке? » 34
самый красивый закат в вашей жизни - какой он был, и где? фото приветствуются » 32
тема содержит фото вам нравятся такие лица? » 19
тема содержит фото я просто тебе доверяю, так как вижу, что ты уже влюблена! что бы вы подумали » 18
целыми днями сидит и дымит на балконе! не могу открыть окна ни днём, ни ночью! » 19
что вы любите делать в свои выходные? после чего можете сказать - были классные » 18
устроилась на подработку и всё пошло наперекосяк: заболело горло, пропал инет. » 6
как правильно - вам импонирует или вас импонирует? » 16
тема содержит фото любите гранат? как его едите? что с ним готовите? » 45
тема содержит фото самая чувственная принцесса диснея на ваш взгляд, кроме эльзы? » 20
мама меня оскорбляла последними словами, в ответ я схватила её и стала трясти! » 18
знакомый ищет, с кем я встречаюсь! сначала думал, что с коллегой, потом - что » 9
у меня никакого желания нет ехать к родителям мужа! он говорит - нужно поехать, » 29
тема содержит фото вам нравится фигура? есть ли какие недостатки? » 11
чувствую запах покойного, причем в разных местах квартиры! вещи его ничем не » 11
завидую грудастым! размер мой скромный. а вы мечтали о большой груди или вы » 40
как вы похудели до 50 кг? как удерживаете вес? чем питаетесь, какая физическая » 12
тема содержит фото нравится? носили бы с джинсами? если нет, что именно не нравится? » 41
познакомились, было 5 свиданий. кроме слов от мужчины, как понимаете, что к » 9
сколько времени после родов вам понадобилось, чтобы восстановить форму? что » 28
можно ли начать приём ок в любой день цикла? всегда начинала с 5 дня. » 21
подсел мужик агрессивный и уставился прямо в глаза, сжимая кулаки. я запрыгнула » 7
после полового акта, на 5-6 день, очень сильная сонливость, может ли это быть » 13
в какую погоду, при скольки градусах вы носите кроссовки? всегда считала, » 23
почему люди рано уходят из этого мира? так судьба написана, или случайное стечение » 22
почему у мужчин все советы уходят в штаны? зачем так преувеличивать значение » 105
в каких свадебных конкурсах вы участвовали и они вас реально выбесили? » 16
проявил неуважение, хочу написать и дать заднюю, якобы обидеться на него. в » 14
как вы следите за гигиеной кухонного стола и столешницы кухонного гарнитура? » 35
уходить боюсь, но если визу сделают, то я поступлю некрасиво: коллегу уберут, » 35
есть тут такие, у кого нет в жизни никого - ни друзей, ни любимого, ни детей? » 32
знакомый шокировал пошлым сообщением! каковы эти пошляки в браке? сомневаются » 18
учительница сказала, что придёт сегодня с социальным педагогом! я же не маргиналка » 10
дай мне твою карточку, я буду понимать, что загладила вину. а сегодня вдруг » 6
кто уже рожал - от чего поправляются больше всего? тянет на сладости, ешь больше » 35
я думаю, нам нужно разойтись, пока ещё не стали ненавистны. пришла пора простить » 38
интересно, меня тут хоть кто-то помнит? из старичков кто-то здесь еще тусуется? » 31
муж меня никогда не защищает! на меня орал его пьяный брат - он молчал! говорит, » 43
стих нашла, оцените! трогает - не трогает? » 11
рожают детей, а потом попрекают куском хлеба! я сделала для своих детей все, » 36
в 18-20 лет у девушек требования минимальны, после 22-23 они выше, но выйти » 50
в начале ухаживаний сказал, что я большая и крупная. никогда такого мне прежние » 13
тема содержит фото вы бы носили такую вещь только под водолазку, а на низ ничего? или это как-то » 10
во мне зарождается жизнь, которой я ничего не смогу дать! я осталась совсем » 95
во сколько лет женщине становится сложно выйти замуж за мужчину без детей, » 16
тема содержит фото я новенькая, оцените мою внешность и фигуру. мне 17, занимаюсь плаванием. » 51
кормит завтраками! на словах очень даже хочет жениться, но не сейчас, а когда » 44
пришла жалоба от клиента и за меня никто не заступился из рукводителей! работать » 16
продолжаете ли вы учиться? курсы иностранных языков, для повышения квалификации. » 55
кто смотрел фильм талли? понравился? как вы поняли основную идею фильма? » 12
женщиной родиться легче! если ей за 40, она может выйти замуж за рубежом, а » 55
тема содержит фото мужчина презентовал такой подарок! зачем так пафосно всё упаковывать, как будто » 89
тема содержит фото обводите контур губ карандашом, или только помаду наносите? » 45
тема содержит фото мне тоже изменяли, но я не ревнивая! лишь бы я не знала об этом! после этого » 27
тема содержит фото кто лучше как актер? какой фильм, в котором сыграл ваш любимчик, наилучший? » 11
я злая из-за того что некрасивая и неудачница. мужчины мерзкие неудачники. » 17
тема содержит фото опять какая-то деревня! очередное колхозное моё фото! выложить нечего. что » 256
странные соседи - орут, дерутся, что-то катают по полу. поют караоке всю ночь! » 16
узнала про меня и стала писать гадости, чтоб я к нему не лезла! прошло несколько » 17
что чаше всего берете в кафе? что любите? » 26
у меня темные, жесткие волосы. ушли ли у вас волосы полностью после лазерной » 3
посоветуйте приятный женский фильм, поднимающий настроение. или просто фильм » 29
ищу на свою квартиру квартиранта. пишут разные люди. нормально общаться, пока » 2
тема содержит фото заметила, что верхнее веко стало дряхлеть! раньше этого не было. показания » 53
оцените стихотворение. » 6
шок, я еле влезла в свои брюки, которые в прошлом году на меня влетали со свистом! » 18
его дурацкие советы не помогли, но с тех пор возомнил себя экспертом и постоянно » 10
выгляжу долбанутой на людях! от твоего взгляда страшно! и с офигевшим видом » 10
мама подруги всегда говорит ей одну фразу: помни, ребенка ты рожаешь себе! » 57
после поездки в горы за его счёт, предложил поехать в отель. понятно зачем. » 214
в чем смысл этих манипуляций? принимаю ок он это знает » 42
сухой кашель! ночью спать не могу вообще, днём не успокаивается, пока не пойдут » 12
тема содержит фото опять потратила кучу денег у косметолога! не зря туда хожу? видны прям все » 188
тема содержит фото кто вам приятнее из этих актрис? » 28
тема содержит фото если ногти так отрастают, вы переделываете маникюр? за 1,5 недели гель-лак » 18
на собеседовании спрашивают о том, что в вузе учили? это распространено сейчас? » 10
можно ли через интернет заказать справку о доходах за последние 3 месяца? можно » 5
с возрастом волос редеет, организм ослабевает, про зубы вообще молчу. а что » 10
в отделе кадров хранят резюме сотрудников, которых не приняли на работу? » 7
интим для здоровья - эту тему поднимали все ухажёры. я их бросала после этих » 30
какой должна быть женщина: не работать никогда, заниматься только домом. петь, » 21
были ли у вас кризисы в отношениях, когда чуть не расстались, а потом все наладилось? » 10
тема содержит фото кто-нибудь красил волосы этой краской? как она вам, стоит ли покупать? » 2
волшебные бобы! что помогает вам худеть? спорт не люблю, сил не хватает. » 19
я уже покупательнице сказала, что фотографии как в действительности, а она » 49
один мужчина приглашает другого в путешествие. что бы вы подумали если бы такое » 28
синдром истощения яичников, ранний климакс. происходит ли в таком случае овуляция? » 16
куда лучше устроиться на работу - следователем или помощником судьи? » 13
не хватает денег купить квартиру! найти бы мужчину достойного: да где ж его » 72
почему на сайтах знакомств такие плохие мужчины сидят? пишут в 100% случаев » 117
тема содержит фото я дрыщ по сравнению с такой фигурой, а этой девочке 20 лет! вот такая фигура » 25
не люблю с коллективом ходить на шашлыки! 100% начнут задавать гадкие вопросы! » 117
брендовые вещи продают в разы дороже, чем они висели в магазине! вы бы купили » 18
кричал матом, что я его достала! собралась уйти, стал целовать, занялись любовью. » 13
зависит ли состояние вашей фигуры от того, что вы едите? портится ли фигура, » 16
подвези, подай, убери за пьяным! как относитесь к мужчинам в сфере обслуживания? » 39
тема содержит фото оцените красоту актеров. кто больше нравится? » 20
тема содержит фото кто из моделей вам кажется красивее? или обе нравятся одинаково? » 26
она вышла замуж, меня не пригласила! я отовсюду ее удалила, слила! » 35
тема содержит фото с платьем мой пиджак вы сказали, что некрасиво. как вам с джинсами? » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»