вам нравятся серьги кольцами конго?» +5
оцените внешность, что бы изменили?» +7
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878292
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
President 19.01.22 УТРОМ УЖАСНАЯ СЛАБОСТЬ БЫЛА
3 2 2 1 спортивные занятия 10м рацион 589 процедуры
описание   
Еле сына в школу отвела. Потом походила по морозу ,отпустило, даже бодрячком себя чувствовала. Приехала домой после обеда, спать хочется ужасно, сонливость какая-то напала и опять слабость.
рацион   
обед: чай черный в сухом виде- 6.00 гр, вода- 600.00 гр, торт- 60.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 100.00 гр, салат из капусты с маслом- 100.00 гр День будет на чае с перекусами
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 61.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 7.4 кг
вода: 18.49 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
день: хождение по магазинам - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, бег - 5 мин, растяжка - 5 мин День не очень активный
сожгла: 303 ккал., сожгла за счет жиров: 39 ккал. (4 гр.)
процедуры   
день: маска для лица 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 415, месяц: 2280
дневники сутки: +1, неделя: +30, месяц: +150, итог: +269
активность автора за сутки   


вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к
60
          
70
статистика просмотры: +9
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тати 18 +51 +1 18.05.202» +9
+5

Xозяйк@ +373 -121 выбор есть всегда» +9
+13
Roberta +499 -137 после тренировки из зала вчера выползала, устала очень сильно, была круговая» +5
+4


KissЮлик +3658 -3 всем доброе утро! хорошего настроения на весь день! я вроде так хорошо» +15
+20



KissЮлик +3658 -3 вчера я очень хорошо походила. на работу в обед выходили на прогулку и» +10
+16



Самая +1965 +3 сегодня надо в магазин зайти, купить немного продуктов-хлеб, сметана и» +8
+11
SSS112 +3600 +49 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане .» +5
+7



Планет@ +560 +3 хочу сегодня сделать маску для волос, пишут что держать минут сорок, ну» +5
+3

Классика +3862 +3 два дня подряд у меня получаются одинаковые показатели по шагам.» +6
+37



Типа ФЕЯ)28 +469 +44 хорошего дня . завтрак пропустила не когда было» +5
+14

Жиротучка +128 +47 17.05.202» +2
+6
Самая +1965 +3 всем приветики!» +8
+12



SSS112 +3600 +49 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править» +4
+5



Mmdms +1301 +44 поработала в огороде, приготовила ужин, ну и все. сериальчик и спать.» +3
+3



Классика +3862 +3 надо что-то на салат купить» +6
+46



Мисисс Дарси +2451 -1 отвесило сегодня у меня 20 грам. хотелось бы мне конечно большего отвеса,» +1
+8




Аленька26 сейчас на сайте 50гр скинула» +12
+10



Krispi +135 +46 так себе новости, после обследования, предположительный диагноз, расеяный» +2
+4



Шмидт +3373 +49 мусака - это многослойная запеканка, которая состоит из баклажанов, мясного» +6
+17



@nn@_y@ +962 +3 день очень насыщеный» +8
+13
Глаша64 +395 18.05.202 вот и среда» +4
+8



oxyd +51 +43 что-то весна у меня не задалась в этом году :(» +2
+11


Бусинка Кэт +569 +4 сегодня интервал тоже выдержала легко 18 часов, для меня это самое комфортное» +1
+10


Svetlanкa сейчас на сайте +3995 -1 привет всем спала сегодня хорошо, чуть не выспалась, после звона будильника» +20
+8



liliya26 +852 +42 всём хорошего вечера. муж решил на права сдавать, теперь нужно около 50к» +3
+10



СказочноЕ ужас!» +4
+9
Victoria_88 +1152 +43 18.05.202вечер» +2
+8



KissЮлик +3658 -3 вчера я вечером не ела и на прогулке была почти до 9 вечера. но когда» +10
+16



Д@ШуткА +2704 -2 погода сегодня не очень хорошая, вчера у нас было лучше, а сегодня мелкий» +2
+12



SSS112 +3600 +49 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +12
+20



KissЮлик +3658 -3 всем хорошего дня! сегодня обычный рабочий день и вечером будет большая» +18
+22



Шмидт +3373 +49 а вы знаете, что уже выведена оранжевая, зеленая и фиолетовая цветная» +9
+17



Классика +3862 +3 вчера так тёпленько было» +6
+37



Мисисс Дарси +2451 -1 с работы ехала, купила себе две футболки простые, одна зелёная, яркая,» +1
+9



Libond 2 день на сайте после возвращения» +5
+10
poxydelki +1156 +49 день 4.» +14
+18



KissЮлик +3658 -3 сегодня после работы поеду забирать свою маленькую кошку от кота и она» +9
+14



Sweetcool +177 +1 кето день 38» +3
+11
Xозяйк@ +373 -121 нас не пересчитать.» +15
+11
babenfuhrer +16 +42 дубак везде.в сибирь что ль перехать_там жара.» +6
+10
Самая +1965 +3 у нас сегодня очень испортилась погода, похолодало и уже с самого утра» +11
+10

Elle Nina +344 +44 среда, мамин день» +23
+13



poxydelki +1156 +49 срыв!» +12
+14


Chaytea +232 +1 когда же тепло?! я уже мерзну в квартире и наверное скоро придётся выходить» +6
+14




katiushka 18.05.202» +3
+7

Mmdms +1301 +44 колега принесла на работу целую кучу “хвороста“. вот чего я уже сто лет» +14
+14



Самая +1965 +3 всё, вернулись с сыном домой, но из-за плохой погоды пришлось ехать на» +10
+32



Классика +3862 +3 натуральный ферментированый напиток» +5
+43



13th Month +73 +42 сегодня занимаюсь шитьем. прошлась вчера по магазам, смотрела верхи, ничего» +4
+11
Мисисс Дарси +2451 -1 учебный год заканчивается у детей, что будет по оценкам я даже не представляю,» +1
+10



Типа ФЕЯ)28 +469 +44 всем доброе утро . и хорошего дня» +2
+6


««       топ темы       »»       новые темы»
и хочется, и колется! стоит ли идти на нудистский пляж летом? ни разу там не » 63
на вопрос: как дела? отвечает: нормально! обижаетесь, когда близкий человек » 29
как отказываете мужчинам? говорите - ты страшный, мне не нравишься? » 32
ситуация трэш! раньше она просила у меня вещи поносить, и некоторые не вернула. » 34
вернулись с мужчиной из испании, и я увидела что он подписался на девушку, » 82
тема содержит фото у таких больше внимания от мужчин! женщины с филлерами в лице более ухоженные » 51
сколько у вас фото в телефоне? у меня на одном - 27 тысяч, 8700 - на втором. » 53
механическая чистка лица - вы за или против? слышала, что после неё кожа ещё » 28
виделись всего 3 раза. постоянно шлет фото детей от первого брака, родителей, » 48
кудрявцева - красивая фамилия? как думаете? » 6
тема содержит фото посмотрела в зеркало и ужаснулась. очень не хочу красить волосы, но седые лезут. » 48
массажистка одной рукой делает массаж, а другой - печатает! вы бы сделали замечание? » 63
на улице встретила парня-кадета, понравился. потом узнала, что у него есть » 11
родители считают меня позором и выносят мозг, что я вернулась в болото! их » 102
тема содержит фото случайно попался интересный осенне-зимний образ. чем можно дополнить низ? какие » 16
каким было ваше детство? счастливым или нет? » 26
тема содержит фото кто лучше как певица? » 20
тема содержит фото поможет ли такой корсет похудеть реально в талии? а есть сколиоз есть, можно » 47
обожгла кожу сахарной пастой! как думаете, пятно от ожога останется? » 4
у вас изменились условия доставки на вайлдберриз? только 100% предоплата и » 39
что можно приготовить на новоселье? сытно, вкусно и недорого из мяса или что-то » 36
от кого вам приятнее слышать комплименты: от мужчин или от женщин? » 53
намек поняла, что встречи не будет! так он больше ничего и не писал, сейчас » 44
любите спортивный стиль одежды? не боитесь походить на девушек с дерзким поведением? » 38
тема содержит фото опять какая-то деревня! очередное колхозное моё фото! выложить нечего. что » 256
тема содержит фото любая женщина сексуальна! стоит только полюбить себя! с чем у вас ассоциируется » 27
встречалась с женатым, у него трое детей, помогал финансово. потом залетела » 44
у нас только неделю жара, а меня обсыпало - мама не горюй. боюсь представить, » 33
знакомая говорит, что сейчас в чёрный уже не красятся! жалко свой натуральный » 12
тема содержит фото оцените! как я вам? сколько лет? » 37
что происходит?! я их вообще ни о чем не спрашивала. еще хлеще, когда начинают » 15
тема содержит фото моей комплекции с полным отсутствием груди пойдёт такой размер? врач говорит, » 166
вокруг многие ходят с волосами разных цветов: тут тебе красные, розовые, голубые, » 21
выпила и начала рассказывать, что всем своим мужчинам изменяла! потом плачет, » 14
у знакомой волосы блестят, но сеченных волос много! при блеске волос, сеченные » 23
тема содержит фото что она надела? женщина в сером, на ней джинсы, или брюки? » 28
мама профукала 20 лет брака: изменила папе! теперь жалуется, что молодой муж » 29
смотрим отели на эгейском море, этот очень приглянулся, но и цена приличная » 5
красота - страшная сила! вроде взрослая тётя, а смотрю в зеркало и прям фууу! » 36
умная колонка. как используете? нужная ли вещь? » 7
вы пользуетесь полотенцем в отеле? или берете с собой полотенца и бельё? » 34
тема содержит фото заметила, что верхнее веко стало дряхлеть! раньше этого не было. показания » 53
отец сказал: либо до конца месяца я меняю положение, либо возвращаюсь домой! » 8
вылезает пух из одежды и портит черные вещи! будто у меня есть кот, который » 3
долго не могла похудеть. решила сесть на диету. вес стал таять, а живот уменьшаться! » 45
на собеседованиях спрашивают про декрет! работаю на декретной ставке, никто » 17
светленьких не воспринимаю как мужчин, они мне как братья! а вот тёмненькие » 24
мне уже 22, до сих пор девственница. вижу на улице девушек с парнями, не модельной » 27
вызываю раздражение у женщин! находят маленькие изъяны и увеличивают их до » 68
стоит ли связываться с мужчиной, у которого на родине жена и дети? для чего » 24
вы смотрели фильм горбатая гора? какое впечатление он произвел на вас? » 38
мать выгнала мою подругу с температурой, оскорбляет и кричит на неё! как наладить » 77
как жить с мужиком без интима? познакомилась - неплохой, работящий, но импотент! » 72
тема содержит фото мастер сделала ужасный маникюр! идти переделывать или отходить положенные 2 » 25
жена вынуждена мыть посуду и стирать за любовницей мужа, поскольку не может » 46
тема содержит фото как относитесь к грейс келли? все считают её красивой, а вот я считаю её обычной. » 46
родным нужно прощать всё, лишь бы сохранить хорошие отношения или есть пунктики, » 57
часто пользуетесь помадой? губы не сушит? у меня сильно сушит любая помада. » 26
не могу брать деньги у родственников! прям противно, когда что-то предлагали. » 5
продаю готовый бизнес всю одежду и помещение. как думаете, почему? невыгодно? » 17
во мне зарождается жизнь, которой я ничего не смогу дать! я осталась совсем » 95
тема содержит фото красивая девушка? » 15
сколько часов в день вы спите? 8 часов для здоровья нужно спать. больше шести » 36
чем лучше заниматься: в спортзале силовыми, или танцами? что выбрать? » 14
женщины часто ненавидят друг друга! казалось бы, наоборот, должна понимать » 51
тема содержит фото напугали, что есть миома, кисты. ни разу ничего не беспокоило по-женски. столько » 28
многие вышли на работу в джинсах. и их всех они дико полнят, сотрудницы прям » 68
кто пользовался индивидуальными каппами для отбеливания? » 1
жена стала зарабатывать больше мужа, практически всю семью обеспечивает! как » 21
любите ли вы кожаные вещи? что у вас есть? » 21
если бы вы попали в великолепный век, вы бы могли с хюрем побороться за чувства » 59
он это спланировал изначально, но мне не сказал! после гостей провожал меня » 21
мне 29, семьи нет, друзей уже тоже. как-то одиноко. если кому-то тоже скучно » 25
меня частенько несёт прям на полную катушку! парню мозг выносите? » 5
вам нравится одежда в стиле деловая колбаса? если даже дресс-кода нет, вы носите » 24
как ни напишу, у тебя проблемы! надо было тебе так ответить, когда ты звонила » 35
у кого жирный тип кожи, сильные ли у вас чёрные точки? только на носу или по » 10
много чего перепробовала, чтоб отпустить мужчину, но ничего не помогает! вам » 46
если бы вам было 30+ и вы были не замужем, стали бы срочно искать жениха? уменьшили » 50
какие у вас напольные весы? показывают до грамма? есть у кого-то умные весы, » 11
один мужчина приглашает другого в путешествие. что бы вы подумали если бы такое » 28
тема содержит фото похудеть или, наоборот, поправиться? что нужно изменить в фигуре? » 23
ваши коты уделяют вам внимание? или хотелось бы большего?? » 19
чем стал заниматься ваш кот после кастрации? ходит ли на улицу? если дома сидит, » 18
ужасно не хочу быть неудачницей! не люблю мужчин убогих, которые с животами » 38
по какой причине вы регистрировались на сайте знакомств, а не знакомились в » 4
делаем ремонт в квартире. утром обнаружила выделения. самочувствие хорошее. » 8
ты меня ещё нескоро увидишь! будешь просить прощение! не изменяла и не предала. » 12
тема содержит фото любите дурачиться в фотоавтоматах? » 18
без чего вы не представляете свой ежедневный макияж? для меня это всегда: увлажняющий » 35
почему вы считаете, что если вы с чем-то в жизни не сталкивались, значит такого » 120
задумывались, что будь вы красивей, у вас были бы более интересные мужчины, » 178
постоянно предлагают только 100 долларов за общение! мне кажется, что мало. » 78
жена нужна для готовки и постели! когда его жена сильно заболела, бросил ее, » 143
потеет лицо, плывет макияж, даже зимой бывает! лишнего веса, как такового, » 10
мобильные телефоны каких производителей наиболее долговечные и качественные? » 27
ты что ж, мерзавка, так фотку обработала, что тебя опознать нельзя? вдруг озабоченно » 24
оцените стихотворение. » 12
влюбляюсь только в скорпионов! союз с ними не принесёт ничего, кроме страсти » 18
столько жулья развелось! страшно покупать да и продавать недвижимость. вовремя » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»