сказала, что не работаю, чтобы обломать, и он» +21
ребёнку будет 3 года и я должна выходить на» +2
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878292
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Рукоделкина -59 19.01.22 ВЧЕРА ПРИВЕЗЛИ СПАЛЬНИК, РЕШИЛА ПОПРОБОВАТЬ ПОСПАТЬ В НЕМ.
5 14 6 1 спортивные занятия 85м рацион 1845 12%
баллы: + 6.00   описание   +3
У него температурный режим от 0 до +10, а дома сильно теплее, в общем промучилась где-то часик в жаре и залезла как обычно под тонкое одеялко. Нитки не торчат, молния работает - зачетный вариант при весе 1,3 кг - вообще отлично.
баллы: + 3.03   рацион   +3
кефир 3.2%- 500.00 гр, творог полужирный 9 %- 180.00 гр, куриное филе- 200.00 гр, макароны отварные с маслом- 100.00 гр, капустный пирог- 100.00 гр, каша рисовая с маслом - 250.00 гр, яблоко- 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 127%»
баллы: + 3.00   спорт   +3
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
-: силовые тренировки - 55 мин, растяжка - 15 мин, бег - 15 мин
сожгла: 733 ккал., сожгла за счет жиров: 402 ккал. (43 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
спорт мин. сутки: 0, неделя: 165, месяц: 885
дневники сутки: +2, неделя: +6, месяц: +18, итог: +81
баллы сутки: +10, неделя: +65, месяц: +251
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 27, месяц: 30
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +6, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +10.28% , лидер внутрикомандных соревнований, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 30 -59, баллы участницы: 251

вес 75.1 кг съела 2151 к сожгла 930 к баллы 251
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1017» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 14»
лидеры баллы : Ринуся кг : Жиротучка см : Вампирчик спорт : Рукоделкина
план команды
20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 21 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. Рукоделкина75
2. oxyd10
3. Ринуся5
4. Вампирчик0
5. Мадам_булка0
6. Жиротучка0
ник минуты
7. веруська860
8. isle0
9. Т@лиЯ0
10. Beautiful300
11. Katikatiko0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 12.03 статистика просмотры: +15
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3685 -4 всём ещё раз привет! сегодня меня тут нет и на работе прям завал какой-то.» +2
+4



-Мася- +936 -59 пятница тринадцатое была вполне удачным днем» +2



Revenge55 17.05.202» +4
+4

OLIVOCHKA))) +547 -56 доброго всем вечера! все заморачиваюсь с учебой; пытаюсь помочь сыну,» +4
+23



Mmdms сейчас на сайте +1304 +106 чике сделали прививку и скормили таблетку от клеща. тысячу рублей удовольствие.» +6
+16



Типа ФЕЯ)28 +469 +111 хорошего вечера сегодня на ужин зеленый борщь» +3
+8



Аленька26 вот тебе и сад-огород,плюс 1,4кг,я-в шоке,но на самом деле на даче после» +18
+12


Д@ШуткА +2704 -69 а тучи крутит всё никак дождь не начнётся. вчера громыхало будь здоров,» +4
+3



Д@ШуткА +2704 -69 плюсы собственого дома:» +4
+3



Классика +3862 +1 дождю буду рада!» +5
+7



KissЮлик +3685 -4 на завтрак у меня сегодня были яйца с помидором и зеленым луком. прям» +14
+24



KissЮлик +3685 -4 вчера я так и не добралась опробовать свой парочиститель керхер и пришла» +1
+3



Самая +1968 +3 сегодня не знаю что готовить. на первое борщ ещё остался, ещё куриные» +8
+10
Мисисс Дарси +2451 -1 вес сегодня у меня такой же как и на линейке, я думала что за вчерашний» +4
+4



Жиротучка +128 -67 какой же тяжелый» +3
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4099 +1 привет всем спала сегодня хорошо. проспала почти 8 часов, в том числе» +20
+18



KissЮлик +3685 -4 вчера я прошла очень мало и получилось вечером всего 610 шагов. сегодня» +1
+3



Мисисс Дарси +2451 -1 завтра корекция бровей у меня, хорошо в салоне работать) не надо записываться,» +5
+3



SSS112 +3700 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! а ещё, сегодня должна была» +14
+29



Тати 18 +52 +1 17.05.202» +12
+7

Мисисс Дарси +2451 -1 купила сегодня зелёный чай, завтра буду уже пробовать его, какой-то новый» +4
+4



KissЮлик +3685 -4 всем доброе утро! сегодня я выспалась и очень хорошо. утром прям сны всякие» +15
+7



iizika с утра приготовила ленивые голубцы. капуста, фарш, рис. надо было морковки» +11
+10
SSS112 +3700 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах готовки» +11
+8



Д@ШуткА +2704 -69 спрячьте печенья, положите на видное место морковку. мы едим то, что мы» +4
+3



Самая +1968 +3 сегодня мой вес без изменений, но вчера я посчитала сколько калорий употребляю,» +7
+18



Xозяйк@ +373 -60 как же город изменился, или я отвыкла. вроде ни свет ни заря поехала,» +18
+20
Планет@ +560 +2 с наступлением вечера еда в холодильнике становится все вкусне и вкусне,» +4
+3

poxydelki +1156 +117 день 3.» +16
+17


Elle Nina +344 +105 вторник, дождик и узи» +26
+9
Эйва Шекер +2781 +2 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +6
+11



Mmdms сейчас на сайте +1304 +106 попробую сегодня не ужинать. хотя с таким настроением вряд ли получиться.» +20
+16



Эйва Шекер +2781 +2 замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже после» +7
+13



Мисисс Дарси +2451 -1 я сегодня заработалась, только добралась до интернета, завтра рано вставать,» +4
+3



Мисисс Дарси +2451 -1 на работе сегодня отработала больше даже чем положено, задержалась на» +4
+4



Шмидт сейчас на сайте +3444 +1 вчерашний жульен остался и гречка тоже, так что второе готовить не нужно,» +11
+17



Самая +1968 +3 собираемся в амбулаторию на укол и масаж с младшим» +7
+7
Эйва Шекер +2781 +2 всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» +7
+11



Самая +1968 +3 всем приветики!» +11
+11
Kvo +1 -1 06.05.202» +1
+5

SSS112 +3700 +1 1. добрых ночи - утра галчатки! вот и вторник наступил, сегодня в 4 утра» +9
+14



Классика +3862 +1 я вчера активно день провела» +5
+7



Эйва Шекер +2781 +2 вот утро начала с этой песни!холодок бежит за ворот,шум на улицах сильней.с» +7
+5



Типа ФЕЯ)28 +469 +111 17.05.202» +3
+17



Стройняшка Т +72 -59 17.05.202» +1
+3

Шмидт сейчас на сайте +3444 +1 завтра пойдём покупать малышке велосипед вместе с ней - пусть себе сама» +6
+13



Kvo +1 -1 доброе утровнесла новую привычку “благодарности“» +1
+8



Summer2022 +56 -52 17.05.202» +1
+2

SSS112 +3700 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера получилось исключить» +9
+10



Планет@ +560 +2 всем привет! доброго вечерочка! как успехи вторника у вас?» +4
+3


Рукоделкина сейчас на сайте +251 -59 прохладно, небольшой дождик. черемуха зацвела.» +5
+15


««       топ темы       »»       новые темы»
посоветуйте классные аудиоспектакли на английском. чтобы читали по ролям, разными » 6
расстались с парнем, везде заблокировал. а сегодня пишет: нашел кружку твою, » 17
пошив римских штор. окно 20 тысяч. это дорого? » 9
как по вашему мнению, выглядит нежная девушка? опишите внешность, характер. » 5
не могу забеременеть, а мама хочет внуков! считает, что я эгоистка и не хочу » 30
тема содержит фото какие средства против сечения кончиков используете? стриглась два месяца назад, » 24
тема содержит фото нравится ли вам такая внешность? назвали бы красивой? » 33
чем вас бесили ваши бывшие мужчины? вы сразу их бросили, как они стали раздражать, » 26
тема содержит фото на какой фотке цвет кожи лучше? на первой желтушная? » 25
тема содержит фото знакомая говорит, что у неё тот же объём имплантов. но грудь выглядит больше » 77
аллергия на кота! нос заложен и течёт. кот - помесь шотландца вислоухого и » 4
когда я его игнорирую, горы готов свернуть, но как только делаю шаг к нему » 23
тема содержит фото можно ли колготки капроновые под эту юбку? если в колготках буду 20 ден, это » 12
сказал, что подберет вечер посвободнее и увидимся. и пропал. мог ли человек » 79
сижу с малой целый день, на уборка и обслуживание его, а он поиграет с малой » 74
хочу купить квартиру, но цена завышена. продавец спросил: а какой суммой вы » 22
тема содержит фото кто читал книгу и смотрел по ней фильм? что больше понравилось? вообще вам » 13
тема содержит фото кто смотрит звёзды в африке 2 сезон? кто из участниц кажется вам самой симпатичной? » 8
вы бы вышли замуж за бедного, у которого дом без ремонта, туалет на улице, » 74
тема содержит фото вам нравится эта модель? она - один из моих идеалов женской красоты и грации. » 25
мужчину интересуют исключительно девушки до 20, что о нём можно сказать? говорит, » 33
тема содержит фото приехав в париж, что бы вы посетили мулен руж или взяли бы экскурсию в нормандию? » 31
не получится - значит, придётся терпеть! мужчина озвучил свои интимные пристрастия, » 31
как вы объясняете, если вы удаляете своё сообщение и человек это видит? » 18
знаете ли вы случаи, когда близкие коллеги, подруги спивались? они меня зовут » 19
мы разошлись полгода назад, у него есть девушка, в ожидании малыша. но за интимом » 157
женщина посвящает себя мужу, когда выходит замуж! подруга заявила: мне подруги » 60
кто-нибудь ходил с синдромом раздражённого кишечника к психотерапевту? помогло »
переписывались на сайте и он теперь ждёт приветственного сообщения! что вы » 20
из-за длительного стресса началась чесотка, человек стал расчёсывать себя, » 13
знакомая хочет меня использовать? она возмущалась, предъявляла. а потом пишет, » 12
а вы в жизни такие же, как в сети, или отличаетесь? » 30
ходили в эти дни на кладбище? » 44
много от кого слышала, что гастрит, но люди пьют, кушают все подряд и норм. » 7
из цветущей красивой привлекательной девушки я превратилась в усталую, замученную » 10
просто жуткие боли внутри живота, хоть лезь на стенку, понос, рвота, а иногда » 13
влюбилась в участника старой поп-группы! посмотрела концерт, где ему 30 лет, » 22
я и муж болеем. что можно дать ребёнку, чтобы он не заразился? посоветуйте » 10
сладкая женщина. кто смотрел? как вам главная героиня? » 6
очень хочу рюкзачок, но нигде не найти. знаю, что делают китайские копии. есть » 19
какую книгу вы сейчас читаете? » 64
вас пытались поцеловать против вашей воли? лет 12 не виделись, и минут через » 25
почему нельзя порадоваться за другого? это защитная реакция такая? » 28
тема содержит фото что бы вы подумали об этой девушке, если бы встретили её? » 50
от какой зарплаты для вас мужчина становится лакомым кусочком? для меня от » 406
когда все уснули, явился. лежу на кровати бездыханная. говорю, что еда в холодильнике. » 53
у знакомых нет недвижимости или студия, но доходы достаточно большие! вы бы » 106
тема содержит фото нравится ли вам терпуг? как его готовите? » 26
какие лекарства у вас всегда в детской аптечке? » 18
сходили вместе на обед, теперь нас считают парой! он просто сидел рядом. что » 16
еда застревает в горле, приходится есть корку хлеба чтобы протолкнуть. горло » 24
тема содержит фото какой характер? сколько лет? без мейка, только брови чуть и блеск на губы » 26
тема содержит фото какая грудь лучше для вас? большая или маленькая, как на фото? » 48
её муж следит за нашим общением! с ним не общаюсь, а с подругой. его это раздражает. » 21
разругались с мамой, она меня обозвала плохими словами! » 13
по утрам штормит в голове. наверное, из-за зажимов в шее? сижу часто в телефоне. » 21
были у вас отношения с мужчиной, который вас раздражал? мне постоянно про бывших » 8
жалуется знакомым, что я такая-сякая зажмотила ребенку что-то принести! я же » 28
тема содержит фото свадьба николы пельтц и бруклина бэкхема – смутили свадебные туфли невесты! » 41
мужчина мотивирован ровно настолько, насколько сильно вы ему нравитесь как » 22
лежишь с температурой 39, а тебе говорят: соберись, тряпка, и пылесось! тогда » 261
тема содержит фото какие облака! действительно, как будто из ваты! боитесь летать или, наоборот, » 25
работаю за двоих, зашиваюсь, задерживаюсь, а коллеги сидят серфят в инете, » 14
почему парень не хочет забирать свои книги? предложила отправить на такси. » 13
тема содержит фото вам понравился фильм? классная игра актеров, интересный сюжет, красивая атмосфера » 4
где на работе у вас стоит уличная обувь? если берете перекус, то куда ставите: » 25
какая для вас красивая женщина? можете поделиться фотографиями ваших эталонов. » 28
тема содержит фото виден ли эффект после курса ампул для лица? какая линейка вам нравится больше » 24
завидую знакомой, которая без заморочек, легко нашла себе парня очень успешного. » 219
чуть не лопнула от смеха! женщине четвёртый десяток уже, а фото все обработаны, » 110
все в ужасе, что хочу жить в одиночестве! на отношения не было ни сил, ни желания.так » 28
какие черты женского лица наиболее отталкивающие из перечисленных? а что, наоборот, » 29
спрашивает: а вы где живёте? вы отвечаете: там-то, а что, это так важно для » 13
тема содержит фото как считаете, не глупая ли фотка? » 32
куда потратите неожиданное денежное поступление? лотерея, дивиденды, наследство » 37
тема содержит фото оцените фото. хорошо ли выгляжу на свой возраст? макияж делала сама. » 14
тема содержит фото любите мужчин в шёлковых рубашках? » 36
несвободные девушки, как вы реагируете на сообщения от мужчин? позволяете флирт? » 36
упругая грудь красиво приподнята, но боюсь, что после родов и кормления всё » 48
постоянно всё раздражает, все против меня! воспринимаю в штыки! мне может просто » 11
большинство не может заработать больших денег, потому что они им и не нужны! » 30
кто мне там писал что я мошенница? обманным путём полтора ляма выманила! » 10
сестра беременна, её хотят уволить. нагружают работой, дома она вся нервная. » 38
поссорились, вчера с работы пришёл с цветами. молча отдал, спал на диване что » 27
хочу создать пост с моими снимками и написать: давайте делиться своими снимками! » 1
началась сезонная аллергия. просыпаюсь от того, что организм сам не делает » 19
тема содержит фото нашла свои детские фото, и так теперь хочется обратно в то время, с любимой » 26
нашла новую работу, но боюсь, что злюка начальница заставит отработать и я » 29
брала займ, вчера оплатила. смотрю, все заполнено правильно, кроме номера договора. » 15
черная паутина с пауками и так же видела воду, а в ней плавала рыба, но не » 1
можно ли одновременно пить рыбий жир в капсулах и витамин d? » 15
свекровь вычеркнула нас из жизни - я старше мужа, цветные волосы, куча пирсинга » 23
а вы любите окрошку? в этом году уже готовили её? как делаете обычно? » 26
ссора с мужем, не могу простить. напились с подругой, потом позвонила бывшему. » 19
есть тут такие, кто только после свадьбы спал с мужем? » 77
тема содержит фото похудение - мой большой проект. иду к заветной цели, минус 20 кг, сейчас 69 » 7
муж хочет поехать в другой город без меня! женщины знаете какие сейчас развязные, » 186
когда возраст начнёт на мне отображаться, он гарантированно начнёт гулять с » 64
муж связался с бывшей! я ему всё вылила, а он долго клялся, что ничего нет! » 263
когда выражаю эмоции радости или грусти, не спросит почему! мне самой очень » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»