ваш любимый суп? » +40
бывшая мужа с мамой рассорилась, поэтому решила к» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878350
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Бусинка Кэт +46 16.01.22 ПО ШАГАМ НЕ ОЧЕНЬ МНОГО ВЫШЛО ВЧЕРА, ЗА ПРОГУЛКУ ПРОШЛА ПЯТЬ ТЫСЯЧ И ДНЁМ ЕЩЁ НАШАГАЛА ПО КВАРТИРЕ 2 В ИТОГЕ 7 ТЫСЯЧ, НУ ТАКОЕ, МАЛО.
2 11 1 2 спортивные занятия рацион 365 процедуры 13%
баллы: + 6.00   описание   +3
По шагам не очень много вышло вчера, за прогулку прошла пять тысяч и днём ещё нашагала по квартире 2 в итоге 7 тысяч, ну такое, мало.
баллы: + 3.00   рацион   +2
канапе с сыром и мясом- 100.00 гр
разгрузочный день
баллы: + 3.00   спорт   +2
вес: 62.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23

жир: 4.7 кг
вода: 19.28 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 88.00 см.
-: езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 5 мин
сожгла: 65 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.4, итог: +2.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
спорт мин. сутки: 0, неделя: 5, месяц: 170
дневники сутки: +3, неделя: +9, месяц: +61, итог: +357
баллы сутки: 0, неделя: +77, месяц: +679
место в рейтинге сутки : 73, неделя: 22, месяц: 22
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
аквариум: +13.08% , место в рейтинге участниц: 22 +46, баллы участницы: 680

вес 62.3 кг съела 820 к баллы 680
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +2398» место в рейтинге: 3» +1
лидеры баллы : Бусинка Кэт кг : Roberta Karlos см : Eve-Lina спорт : Планет@
план команды
26 мая план по рациону 27 мая лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
за дневник: + 13.00 статистика просмотры: +8
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5322 +1 привет всем! ходим, даже на великах покатались, но все равно жрачно-питьевой» +3
+6



SSS112 +5528 +51 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу потушить свинину» +4
+6



KissЮлик +4720 +45 вот я уже сбегала на маникюр и чуток прошлась. вчера у меня получилось» +5
+5



Совушка ДВ +3972 2.05.202 дневник № 3 мой сон» +37
+25


ДинлинКа +272 2.05.202 воскресенье. тренировка» +2
+9

Мисисс Дарси +3387 +46 хочу приготовить сегодняичные мафины с ветчиной и сыромвремя приготовления:» +4
+2



Эйва Шекер +3670 +51 ветер мне сегодня все мои планы подпортил, думал одно сделать, а получилось» +4
+3



SSS112 +5528 +51 1. доброго воскресного утра галчатки! ну вот, 6 утра, а я не сплю, это» +6
+9



Д@ШуткА +3522 +52 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +5
+4



Д@ШуткА +3522 +52 завтра уже понедельник, надо будет на неделе парочку разгрузочных дней» +4



Мисисс Дарси +3387 +46 достала из морозилки кусок мяса, буду борщ готовить, ребятки мои мне побещали,» +4
+6



Классика +5019 +1 я вчера от жары балдела!» +12
+56



Самая +2526 сегодня полдня ездила по делам, а теперь уже полдня лежу, голова просто» +4
+5
Бусинка Кэт +680 +46 сегодня очень сильно мне хочется сладкого, купила зефира в шоколаде, я» +5
+4

Классика +5019 +1 за день сегодня прошла 7280» +11
+15



-Мася- +1252 +45 я уже хочу снять эти противные брекеты» +8
+11



Самая +2526 у нас сегодня погода просто отвратительная» +3
+6
liliya26 +1092 -116 всём хорошего вечера. муж решил на права сдавать, теперь нужно около 50к» +8
+10



Классика +5019 +1 надо сходить в косметический магазин» +13
+50



Roberta +564 +1 завтра рабочий день настраиваюсь, как фортепиано старое) так не хочется,» +4
+3

Эйва Шекер +3670 +51 я сегодня вобще ничего не готовила, дети у бабушки с дедушкой, а муж» +4
+4



Шмидт +4392 -1 ну всё, немного с вами посидела и пора уже собираться и выдвигаться, может» +11
+27



KissЮлик +4720 +45 всем доброе утро! я никак не проснусь и вчера конечно мы от души отдохнули» +6
+12



liliya26 +1092 -116 сегодня ударно поработала с одной девочкой. пришла на целый день красоту» +3
+18



Самая +2526 всем приветики!» +1
+3
Xозяйк@ +485 +44 ой, девочки, как же было хорошо в эти выходные. как же было хорошо. а» +4
+9
SSS112 +5528 +51 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +6
+16



Mmdms +1786 +46 все-таки сделала на сладком квасе окрошку) вкуснота. напахалась сегодня» +13
+23



Тати 18 +108 2.05.202» +7
+2
SSS112 +5528 +51 4. доброго времени суток всем присутствующим! из-за бесоницы наверное» +3
+6



Д@ШуткА +3522 +52 соевая спаржа фучжу по-корейски» +4



Эйва Шекер +3670 +51 надеюсь завтра погода будет хорошей, и у меня получится провести по максимуму» +5
+4



Классика +5019 +1 сегодня я не взвешивалась» +11
+16



Blossom +1 2.05.202» +2
+6

Elle Nina +445 +46 пока что плато» +8
+19



Эйва Шекер +3670 +51 будем сейчас кинчик смотреть, давно его не смотрела, хочется пересмотреть» +4
+3



@nn@_y@ +1266 +51 эти два дня были феричными» +8
+13
Самая +2526 всем приветики ещё раз!сегодня у меня был денёк не из лёгких и вот уже,» +1
+4



Roberta +564 +1 всем желаю спокойно ночи и с окончанием недели!» +4
+3

Шмидт +4392 -1 вот захотелось просто жареной картошки. муж к нашему приезду пожарит,» +18
+14



tata2020 2.5.202» +2
+5

Mmdms +1786 +46 день косяков сегодня какой-то. ну просто наваждение. и до утра еще буду» +11
+10



Бусинка Кэт +680 +46 выходные они такие, с привесами у меня, завтра на разгрузку точно !» +5
+4

Д@ШуткА +3522 +52 сегодня ничего не делаем, отдыхаем. немного урожая сегодня клубники собрала,» +4



Бусинка Кэт +680 +46 привес конечно небольшой, всего 20 грам, но завтра я чувствую ещё один» +5
+8

Svetlanкa +5322 +1 привет всем находила вчера хорошо, гуляли много. натопала 1475 шагов,» +12
+26



Самая +2526 сегодня проснулась с чугуной головой. днём получилось поспать-ура!» +4
+9
Svetlanкa +5322 +1 привет всем! день просто замечательный. правда непонятный по» +5
+20



Д@ШуткА +3522 +52 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно, чай» +4
+10



Victoria_88 +1531 -1 2.05.202вечер» +4
+16



Классика +5019 +1 сбегали только что с сыном в центр» +10
+37



««       топ темы       »»       новые темы»
реально ли отвыкнуть от берушей и наушников? мой мозг даже после трёх дней » 9
было ли такое, что из-за комплексов вы что-то упустили? побоялись идти на собеседование, » 11
у вас есть любимая песня, которая вас уносит в глубокие воспоминания? » 22
тема содержит фото это же питер вроде? просто так на венецию смахивает! я в питере давно была, » 12
вы любите работать в огороде? сажаете каждый год? ездите на дачу к свекрови » 20
кто живет в испании. кому приходили деньги по swift? » 3
ваша свекровь гостеприимная? или вы готовите всё сами, когда приезжаете к родственникам » 34
тема содержит фото есть ли у меня талия? как вам такой топ? можно ли носить так, с такой фигурой? » 48
таксист отказался везти за определённую сумму! пришлось сесть. начал оправдываться, » 15
тема содержит фото оцените девушку. на какой возраст выглядит? » 18
если в составе шерсть 20%, а остальное - акрил, будет колоться и скатываться? » 8
тема содержит фото здесь есть любите пазлов? что вас в этом занятии привлекает? какие самые крутые » 23
тема содержит фото любите ли вы шашлыки? из какого мяса предпочитаете, в каком маринаде? с каким » 72
все эти песни про красивых либо от отсутствия интима, либо перед овуляцией! » 76
если начну с ним разговаривать, могу разреветься, потому что очень сильно нравится! » 33
в каком возрасте человек начинает осознавать, насколько жизнь быстротечна? » 33
не могу найти мужчину, который бы меня добивался. если не даю сразу, начинают » 11
всех с днём победы! у вас остались ещё в окружении ветераны вов? сколько им » 23
можно ли из тревожного, чувствительного человека стать пофигистом, и забить » 23
странно смотрят люди. да ещё так нагло в глаза, у некоторых ехидная ухмылка! » 15
каждый раз сбор чемоданов для меня - кошмар кошмарный. стоит дилемма: взять » 53
родительский контроль был безбашенный! студенты познавали взрослую жизнь, а » 14
кто был на мальдивах, в каком отеле вы были и можете ли его порекомендовать, » 8
если у дамы обвисшая грудь, жир, целлюлит, близости при свете хочется все меньше, » 24
тема содержит фото пришла к нему в гости, а у него зубная паста с канцелярским зажимом! он жмот » 40
почему нельзя наносить термозащиту на корни? например, если пользуешься плойкой » 8
сегодня международный день матери! есть те, кто сегодня отмечает тоже, или » 21
подруга не поздравила с днём рождения! накануне я не поддержала ее в одной » 26
когда во мне было 57, один парень сказал, что я полненькая! решила смириться » 30
тема содержит фото как вам образ и всё? сколько лет, впечатления? » 46
творит, что хочет, а она не имеет голоса! экономит на ней жёстко, зато на круглые » 52
намекнула на цветочки и теперь парень просит адрес! мы живем в разных городах. » 70
кто рожал по залету от не совсем любимого, полюбили ли вы потом мужчину и ребёнка? » 11
знакомые отдают вещи, которые они надели пару раз и они им стали малы. я вещи » 18
правая рука начальника - токсичная! специально вызывает негативные эмоции. » 5
говорит смехом: давай, расскажи как ты устраивалась на работу! это нормально » 11
у вас спрашивает ваш гинеколог получаете ли вы оргазмы? у меня впервые такой » 72
очень сильно нравится парень. женским вниманием не обделен, а я необщительная » 17
у кого комби кожа, что вы делаете, чтобы лицо с мейком не блестело, кроме как » 12
тема содержит фото какая это форма носа? курносый или нет? » 10
позволяла парню манипулировать, повышать голос, разговаривать матом. потом » 7
к кому подойдёт интеллигент холодной весной, если решил познакомиться. на улице » 35
у меня около 20 блузок! а сколько у вас блузок, которые вы носите с джинсами? » 15
никому ничего от тебя не нужно, поэтому к тебе никто не приезжает! и чаще ездить » 13
тема содержит фото как вам такой плащ под кожу? купили бы себе такой? » 6
мужчины, которые ничего не имеют, рассказывают о своих планах - тут они успешные » 9
какая была ваша реакция, когда вы узнали, что беременны? плакали? » 36
квашеная капуста с яйцом - как относитесь к такому блюду? какие виды яичниц » 18
тема содержит фото как вам такой татуаж? какой больше нравится? » 13
что будет с семьёй и ребёнком, если он будет воспитываться инфантильными родителями? » 10
куда вы ходите потанцевать? в ночные клубы, в рестораны с живой музыкой? или » 20
тема содержит фото в этих линзах как фрик? слишком странные в этих линзах глаза? не носить? не » 108
у кого есть дача? вам нравится сажать овощи, зелень, цветы? » 16
тема содержит фото я прям не могу с этой фотки, такая она тут булка толстая! а как вам фото? у » 43
готов был на руках меня носить. спустя год изменился. иногда грубость проскакивает, » 11
если бы вы были менеджером по продажам, что бы для себя выбрали продавать: » 52
чем грипп отличается от орви? объясните простым языком. » 10
тема содержит фото какое платье лучше на лето? чёрное? или зелёное? у меня нет ничего яркого на » 15
вам нравятся девушки plus size? только честно. хотели бы быть такой? » 88
планирую нарядиться, красиво выглядеть, на все 100%, я хочу влюбить его в себя » 11
тема содержит фото правда очень красивая? и без утиных губ. нравится типаж? » 23
тема содержит фото кого выделяете внешне, а с кем хотели бы познакомиться? может уже с кем-то » 19
всегда боялась и не понимала мужчин, у них другая энергетика. бывает кто-то » 31
если я напишу, что я сейчас с кое-кем, не могу слушать, то понятно что я с » 5
парень попросил фото подруги, с которой гуляла. когда прислала, сказал: хорошая, » 16
если рожаешь от нелюбимого мужчины, потом не любишь ребенка! это правда? » 15
будто третье веко выходит. периодически. где-то на четверть глаза. нос мокрый, » 7
в выходной день вообще развезло, а завтра на работу. как вы лечитесь, если » 5
тема содержит фото хочу сказать такое пальто на весну. нормальное? как вам такое? » 29
от какой песни вы можете зареветь? у меня вызывает слёзы песня журавли марка » 31
вот что мне с тобой делать, как с евнухом сидеть? и для какой цели ты знакомился? » 26
если у человека ускоряется речь и голос становится более громкий и эмоциональный » 5
подкатывают только мужчины 45+, алкоголики и неадекватные! значит, выгляжу » 23
очень сильно обидел и мы расстались. теперь постоянно пишет и хочет увидеться. » 31
тема содержит фото как вам такие микро-юбки? носите такие? » 24
сам некрасивый и работает на какой бесперспективной работе, но много красивых » 8
помогите определиться - завести кота сфинкса, или чихуахуа? мальчик, или девочка? » 28
пришла в банк снять деньги на покупку квартиры и у меня начали спрашивать: » 15
вышли замуж, но для меня важной осталась моя подруга, а я для нее - нет. советовала » 12
перестали это делать и я стала просыпаться в 7-8 утра с лучами солнца, в шикарном » 23
поможет ли не есть после 6, похудеть на 1 -2 кг за неделю, если в течение дня » 6
обиделся на меня и кинул в чс! его друг мне звонил, писал, и мужчина после » 7
страстно меня любит: прыгает на меня, обнимает, лижет! а кот не проявляет ко » 6
тема содержит фото как вам мой образ на вечер? что хорошо, что плохо? » 41
подруга в разводе со вторым ребенком, но так же вертит мужиками и бывший помогает! » 29
много тех, у кого 3 детей одного пола и они готовы рожать еще! всегда считала, » 34
костюм стоит дорого, а качество никакое, вот как твой свитшот, ужас короче! » 9
нормальные парни на сз не могут найти пару, а девушки выставят одну фотку, » 35
одинокой женщине с ребёнком сложно найти мужчину для серьёзных отношений и » 35
теряли интерес к мужчине после близости? или у женщин такого не бывает? » 26
указывать ли номер квартиры при заказе на сайте shein ? » 9
за вами бегают мужчины, предлагают быть вместе? у вас много поклонников? купаетесь » 24
ищу партнера для похудения спб, чтобы подбадривать друг друга! 120+. пп и разрешенный »
чуда не произошло! сюси-пуси продлились дня 4, а потом включилось его бросание » 51
алкоголь, спорт, вкусная еда, горячая ванна - что вам помогает при апатии и » 31
тема содержит фото какое первое впечатление о девушках на фото? поделитесь мнением. можно о двоих » 72
вы надеваете летом на работу платья? не на лямках, но например, на пуговицах » 21
76 кг при росте 166 для вас пугающие цифры? или всё ещё не так плохо? не стройная » 52
как правильно: стих в исполнении или стих в прочтении? » 5
когда делаете селфи, держите телефон вертикально или горизонтально? как правильно? » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»