балетки уже несколько сезонов неактуальны, но в» +47
жалею, что написала бывшему! предложила все начать» +11
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878354
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Olacutechik +1 14.01.22 ОТМЕТИЛА СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД
26 17 1 6 спортивные занятия рацион 180 процедуры 7% 1
баллы: + 6.12   описание   +3
Всем привет!! Вчера был праздник живота, хотя сегодня на работу. Ну и плюс 500 г... По фигу - сгоним По плану питания купила себе грейп и бананы на день, а вечер пятницы покажет что будет на ужин
баллы: + 4.21   рацион   +4
чай зеленый в сухом виде- 5.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр, банан- 150.00 гр, грейпфрут- 100.00 гр чай зеленый в сухом виде-5 гр. кофе в сухом виде-5 гр. банан-150 гр. грейпфрут-100 гр.
разгрузочный день: интервал
ГИ: 49» ИН: 152%»
баллы: + 4.24   спорт   +2
вес: 63.50 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 25

жир: 12.2 кг
вода: 19.16 кг
 хочу вес»
грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин :зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин.
сожгла: 442 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +2
-: уход за собой 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
спорт мин. сутки: 5, неделя: 20, месяц: 110
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +18, итог: +118
баллы сутки: +20, неделя: +104, месяц: +1339
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 19, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 9, месяц: 8
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +6, персональный шанс, аквариум: +7.48% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +1, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 14 +1, баллы участницы: 1339

вес 64.9 кг съела 10 к сожгла 451 к баллы 1339
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +30240» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 437»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
26 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 27 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-2.7
2. Классика Жанра-2
3. tatyanakoroleva-1
4. Д@ШуткА-0.5
5. poxydelki-0.3
6. Мисисс Дарси-0.2
ник кг
7. Лисёночек 68-0.2
8. @nn@_y@-0.2
9. Эйва Шекер-0.1
10. Olacutechik0
11. Шмидт0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +63
за дневник: + 15.63 статистика просмотры: +63
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5440 +1 привет всем находила вчера хорошо, а вот с велосипедом не сложилось,» +12
+16



KissЮлик +4805 -2 вчера очень хорошо мы прогулялись и у меня получилось 19 тыс шагов. мы» +7
+14



Тили +745 +3 23 мая, понедельник.» +26
+22



Elle Nina сейчас на сайте +448 -1 плато в горку» +9
+10



Бусинка Кэт +680 +1 привес. ожидаемо.вчера было сладкое. и много.» +1
+8

Аленька26 вес не знаю,сегодня утром приехали с дачи и сразу побежала на работу .» +12
+13


Самая +2579 сейчас надо уже убегать с младшим в амбулаторию, чтобы сделать укол и» +9
+12
Шмидт +4492 +5 ремонт пока не движется, ну и ладно, успем ещё. как-то руки не доходят,» +10
+32



SSS112 +5625 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим!сегод у меня поход к стоматологу.» +6
+17



SSS112 +5625 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+12



Совушка ДВ +4032 +1 2.05.202 дневник № 1 мой вес» +29
+10




Рукоделкина +333 -1 уже в суботу на страт!» +7
+14



Самая +2579 сегодня в меню гороховый суп, салат оливье, картошка-гармошка и овощи.» +11
+16
KissЮлик +4805 -2 сегодня на работе буду оформляться в командировку. поеду в дагестан на» +13
+13



*Alina* день 5. что-то я вчера погорячилась, сказав что диета будет приятной,» +6
+2
Blossom -1 23.05.202» +4
+10

KissЮлик +4805 -2 сегодня снова попробую устроить себе разгрузку. вчера у меня получилось» +11
+17



Тили +745 +3 2 мая, воскресенье. (6:12)» +19
+14




tatyanakorol +879 +5 23.05.202 омад 1.» +1
+1
Тати 18 +109 -4 23.05.202» +6
+4
Kris_veg +265 -1 всем вечер добрый» +1
+7

Типа ФЕЯ)28 +692 +1 2.05.202» +17
+5

Самая +2579 очень хорошо и сладко я поспала прошлой ночью, сегодня проснулась прям» +10
+11
Xозяйк@ +499 +3 под лежачий камень вода не течёт» +30
+13
Бусинка Кэт +680 +1 и снова выходные пролетели. ну что же, тогда с понедельником что ли)» +3
+9


Mmdms +1829 +5 вот мои красавчики) уже играются, деруться там, взрослых изображают)особен» +6
+7



Д@ШуткА +3621 +5 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +4
+4



Sweetcool +264 +2 кето день 43» +7
+6



Xозяйк@ +499 +3 я обескуражила руководителя вопросом.» +3
+8
KissЮлик +4805 -2 всем доброе утро! проснулась сама сегодня до будильника, который на прогулку» +10
+17



Классика +5027 -1 уже не знаю что посмотреть интересного» +5
+7



Krispi +184 +1 лежу в больнице» +8
+13



SSS112 +5625 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +6
+22



KissЮлик +4805 -2 всём ещё раз привет! лёгкого понедельника! я собираюсь в дагестан и завтра» +6
+12



Классика +5027 -1 утро какое-то сумбурное» +14
+44



SSS112 +5625 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера каталась по дела и» +7
+8



Классика +5027 -1 вот уже солнце садиться» +5
+7



Krispi +184 +1 выписали. направили в другой центр.» +4
+10




oxyd +200 +1 а мы пингвинчики а нам не холодно. еще и воду горячую отрубили.» +3
+9


SSS112 +5625 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим!погод у нас сегодня ожидается» +5
+10


Шмидт +4492 +5 я сегодня освобождена от кухни, муж сегодня готовит, а завтра уже моя» +22
+15



Совушка ДВ +4032 +1 2.05.202 дневник № 2 погода в находке.» +34
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +5440 +1 привет всем проспала почти 9 часов, но не выспалась) чутко спала. а» +10
+11



katya_zlaya_ ты не в ту сторону воюешь, соцзащита! ты создана чтобы меня защищать,» +9
+2
Самая +2579 сегодня внесла свой отвес 10 грам. не много, но лучше, чем ничего. сегодня» +16
+28




SSS112 +5625 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!опять у меня с машиной бяда(» +3
+15



Шмидт +4492 +5 сегодня на хозяйстве муж. значит, будут пельмени. ещё остались пирожки,» +12
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5440 +1 привет всем сегодня в планах по питанию без изменений, единственое, утром» +55
+29



Самая +2579 всем приветики!» +9
+11
Шмидт +4492 +5 пошла я на вахту на кухню. мужа отправила в магазин докупить продукты» +18
+13



Типа ФЕЯ)28 +692 +1 сегодня я молодец 10 шагов сделала» +9
+14


««       топ темы       »»       новые темы»
нашли кисту одной молочной железы и фиброаденому в другой. врач советовала »
кто должен быть на первом месте у мужчины? любимая женщина, мама или друзья? » 61
коллеги или знакомые забегают неожиданно на чай, а я сгораю со стыда! за день » 34
когда ваши знакомые разводились, как реагировали их родители на распад семьи? » 4
мне 22, веду себя как взрослая женщина! не ношу мини юбки, модную обувь. не » 19
смогли бы работать в ночную? это сложно? работали когда-то так? » 17
тема содержит фото жду посылку. сегодня только статус показал, что она покинула 24 мая. а может » 2
тема содержит фото у меня похожая комплекция с этой девушкой или нет? как вы считаете? » 17
может помочь психолог? мои друзья популярны, легко заводят знакомства, а я » 31
тема содержит фото подруга вернулась с моря, добавила одну-единственную фотку с собой, и та смутная! » 34
тема содержит фото коротковата юбка? я её сейчас надела, походила и в талии стала свободнее, была » 45
тема содержит фото стоит ли мне носить такие костюмы? » 19
тема содержит фото на какой возраст я выгляжу? какое впечатление произвожу? » 72
люди без комплексов говорят невпопад, лезут в глаза, завидую им! я так не умею, » 4
я девственница. касались друг друга. может ли наступить беременность от смазки? » 11
бабушка твердит, что ей уже надоело молоко, якобы ребёнка голодом морю. ребёнку » 21
вес не снизится, если гормоны работают неправильно, и неважно сколько ккал » 64
всегда заканчивается ос этим! может у меня там всё большое и неприятно мч? » 24
тема содержит фото сколько лет дадите? » 35
контролёр отк. кто работает или работал? как вам? » 16
я так боюсь, что бросит из-за того, что не делаю ему ос! да я найду себе другую » 43
живу одна как дура! женихов много, но я их посылаю. и они нашли себе девушек! » 42
вообще не идут распущенные волосы. стоит заплести 2 косы, сразу лицо меняется, » 12
родила девочку! причём, я уснула и во время сна случились роды. я их даже не » 9
у нас с мужем нет интима вообще, и никогда не было. стал жмотом, выносит мозг » 56
приходишь по направлению к работодателю: вы нам подходите! и отказ не хотят » 10
ничем меня не угостила, ныла что нет денег даже чтоб покушать. оказалось, что » 24
тема содержит фото как вам такое белье? не смотрится по-подростковому? при хорошей фигуре надели » 37
худею, боюсь обвисания и дряблости! ручной антицеллюлитный массаж чудеса творит, »
как бы вы себя вели, если бы ваш мужчина был миллиардером из списка форбс? » 37
почему ты так неадекватно себя вела? после этого не здоровается. если обижаешься » 2
предстоит сидеть на сцене с директором перед всем коллективом. испытывали бы » 16
24 года, а выглядит на все 12. ростом маленькая, лицо ребенка, фигурка детская. » 20
тема содержит фото как относитесь к офисным котикам? хотели бы брать с собой на работу своих любимых » 29
родиться в одной стране, ходить в садик - другой, а в школу - в третьей. частые » 9
дети 3-4 лет гуляют одни без присмотра! не представляю как в таком возрасте » 36
приходилось заниматься спортом голышом: дайвинг, гимнастика, теннис! без одежды » 37
покупали себе куклу во взрослом возрасте? не нянчить ее, а так - для красоты » 44
попрощались с человеком, написали ему спасибо, а он лайкает ваше сообщение! » 21
завидуете ли вы подругам, что они не развелись? сожалеете, что ваш брак не » 19
жена вынуждена мыть посуду и стирать за любовницей мужа, поскольку не может » 61
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 31
некрасивая, муж обычный. но типа мудрая, всем советы даёт. а я мечтаю тусить » 24
мужчина-дева щедрый, или нет? в гороскопах пишут, что девы жадные. я пока такого » 13
тренер начал меня трогать! в конце занятия оставил визитку и сказал написать » 22
тема содержит фото давно хотела орхидею! муж вчера купил. я самая счастливая! » 50
парень купил квартиру на 26 этаже, а я боюсь высоты до дрожи! ничего страшного » 86
обманываю парня с сз! лишний вес 23 кг, испортились кожа. просил пообщаться » 34
питьевая диета! я успешно похудела несколько лет назад. » 4
тема содержит фото весной предпочитаете вещи с коротким рукавом или с длинным? если ткань одинаковая. » 17
было несколько пузырьков. прижигала спиртом, поэтому быстро образовалась болячка. » 7
знаю, что нравлюсь ему, но он говорил, что вряд ли он мне понравится, но он » 30
чего вы больше всего боитесь в жизни? например высоты, тараканов » 46
тема содержит фото когда тепло, оделись бы в таком стиле? носили бы на повседневку? » 51
как по вашему, имя алина подходит к отчеству романовна? » 12
все мемы, которые он мне кидал на стенку, удалил! потом убрал лайки с фото. » 7
девочки, ищу подруг! екатеринбург » 232
тема содержит фото как она вам? как внешность фигура? мужчины мечтают о ней! » 20
тема содержит фото заметен результат или нет? занимаюсь 3 недели. вроде тело подтянулось, а вес » 31
идти или нет? собеседование в индустрии красоты. с лицом полный ужас из-за » 9
у меня будет либо скорпион, либо стрелец, хочу назвать алиной. cкopпиoн - жeнщинa » 3
кто где покупал свадебные наряды? » 21
связалась с абьюзером, дочке 8 лет. каждый вечер пьёт, указывает на дверь, » 84
скоро у меня день рождения, 33 г, а я ничего не добилась: не развелась, не » 21
так спокойно после расставания с женатым любовником! были сумасшедшие качели. » 14
поразила зп - 6 тысяч! я такую зп вообще никогда не получала. реально люди » 15
бегала за одними штанами, не добегалась и родила для себя от первого встречного, » 12
как сообщить, что не целовалась? мне дико страшно и неудобно. он человек интеллигентный, » 14
вас умершие родственники предупреждали о чем-либо? видите ли вы знаки? » 24
как сложилась жизнь ваших одноклассников, одногруппников? многие ли добились » 91
ты никудышняя! и меня как прорвало. высказала все. мама сказала, что я не благодарная » 18
пишет: переведи мне сегодня на сбербанк, мне нужно заплатить. прошел час, я » 6
идея свекрови внушает ужас! я даже представить не могу всю неделю без дочери, » 65
муж на ровном месте станцевал стриптиз! что это может обозначать? » 24
тема содержит фото как вам такое окрашивание в блонд? » 12
два раза не явилась на собеседование, а позавчера опять предложили, но уже » 13
неадекватно реагирую на внимание! чуть не разлила кофе и подвернула ногу, когда » 4
как расставались? вам мч говорил конкретно: давай расстанемся, или молча сливался? » 6
мама живет с полнейшим неадекватом! отчим порушил нам всем жизнь, теперь орет » 8
тема содержит фото как вам внешность? симпатичная ли? » 15
шарик размером с фасолину под кожей, и не уменьшается! нашла пару лет назад. » 23
маринованные огурчики, красная фасоль, индейка филе, майонез - нормальный состав » 12
тема содержит фото это простая, обычная внешность? нет эффектности? на сколько лет выглядит? » 13
муж сказал, что в опасной ситуации будет спасать ребёнка, а не меня! как-то » 40
на чем экономите в первую очередь? от каких услуг и товаров готовы отказаться? » 23
что влияет на появление близнецов или двойняшек? знаю, что наследственность, » 17
знакомая неохотно поддерживает диалог! она меня часто в гости звала, но у меня » 1
тема содержит фото новый тренд! надели бы такие кофтюли? » 22
посоветуйте сериал! смотрела триггер, хочется что-то новое и интересное » 23
парень не хочет отношений, но общаться при этом хочет. от меня отказались, » 5
как правильно рассчитать зарплату, если отработал из месяца 10 дней? » 4
я впахиваю, как конь, сил уже нет на работе, я его жду, иначе бы уехала в питер » 13
тема содержит фото написали, что похудела! на какой вес сейчас выгляжу? » 20
тема содержит фото как вам эти фото? какое лучше? » 36
тупо кинула! даже не навестила после операции, тусила с другими девочками. » 19
как найти свою тему, которую ты сам создал? » 12
подарил мне помолвочное кольцо, не понравилось! это он так сэкономить на мне » 67
я никогда не любила серебро, это выглядит очень дёшево, а сейчас столько появилось » 33
вылезает пух из одежды и портит черные вещи! будто у меня есть кот, который » 7
вы сейчас и та, которой были лет 15 назад, два разных человека? что изменилось » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»