КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Глаша64 05.12.21 05.12.2021ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ХОРОШО НАЧАТЬ ДЕНЬ СОСТОИТ В ТОМ, ЧТОБЫ, ПРОСНУВШИСЬ, ПОДУМАТЬ, НЕЛЬЗЯ ЛИ ХОТЬ ОДНОМУ ЧЕЛОВЕКУ ДОСТАВИТЬ СЕГОДНЯ РАДОСТЬ. ФРИДРИХ ВИЛЬГЕЛЬМ НИЦШЕ    +4
описание   +3
Сегодня как белка в колесе закупил мясом и прочее к нему(сердце, печень, ноги , рулька) сердце покупала себе, но мои собаки опробовали так что мне досталось мало Еще прикупила в Метро леопардовый пледик себе по скидке
рацион   +2
рацион за день: ячменный напиток- 2.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 400.00 гр, свиные субпродукты- 100.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр, грейпфрут- 100.00 гр, киви- 60.00 гр, молоко 3.2%- 20.00 гр, яблоко- 100.00 гр,
творог нежирный- 50.00 гр, яблоки печеные- 180.00 гр рацион написала весь, правда яблоко еще не ела, оставлю на вечер
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 180%»
спорт   +1
вес: 77.30 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 27

жир: 17 кг
вода: 27.2 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 105.00 см.
прогулка медленный темп - 35 мин, хождение по магазинам - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, вождение машины - 120 мин, мытье посуды - 12 мин, приготовление еды - 25 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 458 ккал., сожгла за счет жиров: 70 ккал. (7 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.1, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +37
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7414 +1 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



Аленька26 +7414 +1 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Eve-Lina +1374 +9 отвес 50 грам!» +1
+4




Миссис Дарси +3562 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



ЯРыба@ +2005 +9 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Шмидт +4986 +1 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



KissЮлик +5639 +1 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Миссис Дарси +3562 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Шмидт +4986 +1 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Аленька26 +7414 +1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Аленька26 +7414 +1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Аленька26 +7414 +1 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Аленька26 +7414 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Миссис Дарси +3562 -1 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



er5o4t43pfp4 +174 +13 идти вперед» +1
+4


Аленька26 +7414 +1 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



OLIVOCHKA))) +2441 +9 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Классика +5740 +1 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Svetlanкa +6767 -5 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Совушка ДВ +6147 +1 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



I am +3777 +13 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



Layla-777 +442 +9 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Аленька26 +7414 +1 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Классика +5740 +1 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Д@ШуткА +3481 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Аленька26 +7414 +1 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Классика +5740 +1 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Миссис Дарси +3562 -1 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Миссис Дарси +3562 -1 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



OLIVOCHKA))) +2441 +9 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Шмидт +4986 +1 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Совушка ДВ +6147 +1 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Аленька26 +7414 +1 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



OLIVOCHKA))) +2441 +9 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Классика +5740 +1 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Тили +852 +13 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Совушка ДВ +6147 +1 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



oxyd +190 +9 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Совушка ДВ +6147 +1 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Аленька26 +7414 +1 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



ЯРыба@ +2005 +9 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



KissЮлик +5639 +1 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Аленька26 +7414 +1 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Шмидт +4986 +1 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Шмидт +4986 +1 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Шмидт +4986 +1 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Шмидт +4986 +1 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Совушка ДВ +6147 +1 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 19
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
чем вам нравится весна? » 44
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 41
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 13
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
вы чувствуете недомогание весной? » 46
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 4
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»