как вам это фото? » +20
сколько переписываетесь перед первым свиданием?» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Классика Жанра -1 30.11.21 СНОВА У НАС НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ
 5  2 4 14 3 1 спортивные занятия 30м рацион 585 процедуры 89% 6
описание   +2
Сегодня утром снова съёмка у меня, домой приеду к часам 11 я так думаю, возможно что и раньше. Снова у нас новогоднее настроение будет, люблю конец года, шикарные просто фотосессии!
рацион   +2
сало- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр 73-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 72.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 15.15 кг
вода: 24.43 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 101.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 513 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +3.4, итог: -36.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +16, итог: -78
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 5610
дневники сутки: +9, неделя: +36, месяц: +154, итог: +115
баллы сутки: +93, неделя: +715, месяц: +4494
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 2, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +5, командная цель, голоса за дневники участницы: +145, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +88.79% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +35, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +39, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +19, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 2 -1, баллы участницы: 4495

вес 73.3 кг съела 332 к сожгла 2811 к баллы 4495
70
          
80

71.6 кг.
цель:
осталось дней: 23, изм. веса: -0.3 кг
                                         
73.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +25224» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 353»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-1
2. poxydelki-0.8
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Эйва Шекер-0.4
5. Классика Жанра-0.3
6. Д@ШуткА-0.2
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.1
8. Шмидт0
9. Лисёночек 680.6
10. Olacutechik0.7
11. @nn@_y@0.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +61
статистика просмотры: +10
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Sveto4ek17 +38 пятница…» +5
+11

SSS112 +4136 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! так удобно стало с избраными» +20
+22



Глаша64 +617 +1 21.01.202в этот день по народному календарю отмечают праздник со множеством» +11
+24



President +2816 +1 боролась называется вчера с привесом» +11
+21



Вампирчик +327 -1 вес стоит, похоже надо принимать меры» +8
+13


Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем сегодня почему-то плохо спалось, было неудобно, вертелась,» +12
+8



13th Month +48 +15 вношу реальный вес и начинаю считать калори сегодня. иначе мне придется» +12
+8

Классика +4495 -1 сегодня себе ничего готовить не буду» +10
+39



KissЮлик сейчас на сайте +4081 +14 заказала себе на валбересе тест-полоски на кетоны. честно говоря я не» +24
+23



Кувшинка35 подъем 6.30 хватит спать до обеда) 6 день чакра+первый день марафон» +2
+6



Кувшинка35 утрений подъем я проспала) 7 день чакра, второй день марафона 1 минут» +1
+8



liliya26 +1021 +16 всем хорошего вечера. никто не пробовал сделать селёдку под шубой с натуральным» +1
+4



Самая +3131 +1 с утра разрешили себе поспать на 15 минут дольше, теперь тянемся по всем» +8
+8
KissЮлик сейчас на сайте +4081 +14 у нас обед и я слопала гречку с колбаской из индейки + свежий огурчик.» +5
+14



SSS112 +4136 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у меня будет так же бонский» +7
+12



SSS112 +4136 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня позвонили с детской» +11
+11



SSS112 +4136 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +20
+20




Классика +4495 -1 не пробовала, но соблазн был» +13
+46



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем 1-ый день кетодиеты. сегодня плюсануло 20г, но это нормально.» +24
+19



Аленька26 еще минус 60гр.итого за две недели 2.8кг.какая я молодец» +11
+14



Mmdms сейчас на сайте +1647 +14 ливень. просто жесть. завтра буду до обеда дрыхнуть под такую погоду» +21
+14



katya_zlaya_ и снова в бой!» +4
+4
Шмидт сейчас на сайте +3523 +15 сегодня сделаю оливье, запеку рыбку, уха есть. почти рыбный день получается.» +69
+26



Olacutechik сейчас на сайте +1259 -1 вчера попробовала новую треню» +31
+10



Senat +236 +1 день 2. наконец-то нашла для себя питание, на котором я буду стройнеть!» +1
+10



Krispi +391 +15 всех с крещением.» +8
+21




Тати 18 +64 -209 21.01.202» +2
+3
Ш@хиризада +74 -1 21.01.202» +18
+6

poxydelki +1265 -1 тренировки.» +11
+17



Тили +590 +223 21 января, пятница. (6:36)» +11
+20



-Мася- +953 +14 суп есть, котлеты и вареники буду делать в выходные» +1
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем ела вчера в рамках кетопротокола и уложилась в 140 кал,» +11
+8



KissЮлик сейчас на сайте +4081 +14 всем доброе пятничное утро! снова хорошо спала и видимо я в спячку впадаю» +12
+22



KissЮлик сейчас на сайте +4081 +14 вчера вечером заехала в рыбный магазин и планировала купить пару стейков» +10
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем! совершено не верится. что уже пятница. как-то ну слишком» +52
+20



iizika с пятницей! ура! вчера так захотелось жареной рыбы. а возиться не хотелось.» +6
+16
SSS112 +4136 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня муж поехал в красную» +17
+18



Классика +4495 -1 вчера ёлку разобрала» +12
+54



Victoria_88 +1596 -1 21.01.202ночь» +12
+27



Алена768 21.01.202» +2
+7

Самая +3131 +1 у меня сегодня первый рабочий день из шести.» +8
+8
Mmdms сейчас на сайте +1647 +14 только заполнила дневник, красиво так -бац! и выключили свет не, ну нормально» +12
+15



Самая +3131 +1 всем приветики!» +11
+12
@nn@_y@ +995 -3 эх,не перескочить 61» +7
+9

Кисюня83 +103 +15 сегодня ночь не спала, с утра активно побегала с сыном по больницам, очень» +5
+10

President +2816 +1 день сегодня тяжёлый» +1



Шмидт сейчас на сайте +3523 +15 сегодня со сна вошла лбом в шкаф - шишка такая приличная слева. неприятность» +13
+25



Самая +3131 +1 поздравляю всех с пятницей!» +8
+7
Ш@хиризада +74 -1 отличного дня» +7
+10

President +2816 +1 нужно серьёзней браться за похудение» +5
+15



Мисисс Дарси +3114 +14 хочу пирожков печёных с капусткой и картошка + грибы. вот буду как выходная,» +5
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
где найти богатого и щедрого мужчину? среди моих клиентов одни нищеброды, на » 38
вы делали ботокс или кератин для волос? волосы потом сильно испортились? есть » 12
нужно похудеть перед новым годом, не влезаю в платье. как быстро уменьшить » 36
кто отмечает нг один? объединяемся! почему так произошло? говорим, что чувствуем, » 21
влезают в кредиты на машины и смартфоны, имея зарплату 15 тысяч! ездят на море » 78
тема содержит фото а у нас вот такую красивую ёлочку поставили на площади за 2 дня до нового года! » 25
ездили с коллегами в командировку, девушка постоянно пьют пиво в выходной по » 26
как смириться с тем, что ты тупой? торможу в реально простых вещах! меня в » 46
почему участницы боятся вступать в диалог? создают темы с фото и блокируют » 213
как ваша подготовка к новому году, всё сделали? я сегодня ещё кое-что доделывала, » 44
у участниц количество свиней в рейтинге иконок за день не растет, а в иконке » 13
вы чистите зубы перед завтраком или после завтрака? и перед сном всегда чистите? » 66
с новым годом вас, форумчане! желаю вам добра, здоровья и чтобы все ваши мечты » 8
тема содержит фото вам нравится этот певец? как относитесь к его творчеству? » 27
стала вести себя абсолютно так же, как подруга! и в ответ получила упреки и » 14
все мелкие работенки не для него! он достоин большего, великого чего-то! вы » 52
начали уже вечерние новогодние посиделки? что на столах у вас? » 16
пожелания на 2022 год! я желаю, чтобы год был спокойным! » 7
ну что, уже все определились с меню на новогодний стол?! » 39
тема содержит фото кто может в фотошопе убрать этот фиолетовый свет на лице и носу? » 1
заниматься любовью в новогоднюю ночь - это классно! ведь как встретишь новый » 35
клей для ресниц можно проносить в ручной клади в самолёт? » 2
как разнообразить отношения? как вы удивляете своих мужчин? с парнем вместе » 40
мама купила себе норку с неимоверной скидкой, а у меня никогда не было шубы. » 160
меня что-то так достала предновогодняя возня, что я сегодня даже разревелась, » 41
кто не отмечает новый год, по какой причине? почему не радуетесь? » 35
тема содержит фото с наступающим! пусть на фронте личном, все будет отлично! » 9
на 29 неделе беременности, мучает депрессия, ничего не радует. боюсь представить » 50
кому интересно смотреть на васю пупкина или смазанные селфи какой-нибудь маши? » 11
был треш и сказала, что не хочу его видеть и он с работы не пришёл! офигенный » 71
грустно. вижу, что в уходящем году потеряла довольно хорошего приятеля и непонятно » 8
за чтобы вы поблагодарили уходящий год и какие пожелания на будущий 2022 год? » 18
во мне пропало желание спать с парнем и он стал злым! общается с сарказмом, » 25
как всех запомнить в новом коллективе? кабинет отдельный от других, общаюсь » 14
тема содержит фото как создаёте новогоднее настроение? я вырезаю снежинки! » 14
кому не с кем встречать новый год в москве? предлагаю сделать это вместе! не » 9
брекеты в 32 года у мужчины. пройдите опрос » 15
знаю пары, которые спят в разных комнатах. причем вместе год-два. с чем это » 47
липучая знакомая начала жёстко липнуть к моему мужу и видео мне с ним слала! » 46
приняла ванну в первый день после пилинга. подруга говорит, что эффект спадет. » 3
ой, ты похудела? после одной такой фразы ненавижу свое отражение! все думают: » 31
вам встречались мужчины, которых возбуждает, когда девушка их злит и выводит » 20
не с кем отмечать новый год. переехала и не обзавелась друзьями. чувствую, » 15
когда узнал, что я уехала, весь извелся. стал злиться, что я плохая и какие » 22
там, дядя упал. бобо! мы переглянулись, вышли за ней. тычет пальцем в шкаф. » 27
какие анализы сейчас требует роддом от мужа для присутствия на родах? знаю, » 12
боязнь говорить правду- это страх конфликта? в чём смысл такой боязни? » 48
ездить отдыхать с родителями - плохо? а если у девушки нет своей семьи и она » 41
посоветуйте стойкие, вкусные духи с ванилью и корицей » 9
зачем дарить дурацкие свечи в подарок на новый год? по мне лучше купи коробочку » 55
есть ли такие люди здесь, которые не смогли полюбить собак? столько мороки, » 60
вышла замуж поздно и детей из-за возраста иметь уже не смогла, а муж ушел к » 116
как ваш муж относится к вашим подругам? критикует? запрещает вам с ними общаться? » 30
кто делал колоноскопию под наркозом? как всё прошло? предстоит завтра утром, » 15
если кто-то был знаком с мужчинами, жившими в 30-х годах, какими тогда были » 41
а у вас есть новогоднее настроение? у меня что-то вообще его нет! » 44
тема содержит фото эта актриса выглядит на свой возраст или моложе? » 20
вы встречались или жили с человеком, которого не любили, но не могли уйти? » 20
строила себе грандиозные планы на осень, по итогу на все плюнула! началась » 5
мы обычно не смотрим телек. муж говорит: давай подключим, может там что- то » 33
как вы относитесь к подкаблучникам? к тем, кто стар, делает чтобы ей было хорошо » 17
жаловалась, что в свои года я, как пожилая, постоянно в больницах! в итоге » 34
врачи говорят, что надо удалять, но слышала, что после климакса миома может » 38
что будет с вами, если вы употребите 1 литр сухого белого вина? чувствую себя » 32
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 6
кто-нибудь будет встречать новый год в одиночестве или с животными? как так » 6
тема содержит фото разговаривала с балериной, и ее зовут матильда! ну, матильда, про которую сняли » 4
тема содержит фото не вижу помады на губах! в магазине совершенно по-другому смотрелось: прям » 28
мои сладкие девочки, поздравляю с наступающим новым 2022 годом и рождеством! » 23
что означает, если мужчина слегка касается локтя девушки и улыбается? он не » 20
тема содержит фото нашла свадебное фото! узнаёте меня или вообще нет? сильно изменилась? как вам » 34
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » 3183
совершали ли вы необдуманные поступки и жалели ли вы о них позже? было ли у » 17
вы берёте с собой в магазин игрушек своих детей? или покупаете им игрушки сами » 8
я желаю тебе задохнутся от счастья, сгореть от любви, пропасть навсегда от » 27
кто такая секс-бомба? внешняя привлекательность и откровенная одежда? вульгарное » 17
как вы обычно загадываете желания на новый год? сбываются? какие формулировки » 21
кроме косы ничего не идет! хотелось бы и распущенные носить, но не к лицу, » 7
родня все обсуждает развод моих родителей! хотя они развелись уже 7 лет. у » 11
прям чувствую обман! сделала вчера мезотерапию и кожа хуже стала! следы от » 13
мне 28, хочу отучиться на логопеда, чтобы хорошо зарабатывать! знакомая получает » 11
домашний вид. женщину муж не видел за 30 лет брака без макияжа! я сказала, » 174
на сайте есть девушки, которые вяжут на заказ? насколько это прибыльное дело? »
у вас есть ваша тёмная сторона? вы когда-либо жили двойной жизнью? или живёте » 23
говорят, что не нравятся вульгарные женщины, подкачанные губы и грудь, а сами » 61
сначала к нему, потом ко мне? типа, я с ним спать собралась! написала, что » 16
вы бы стали ходить на психотерапию раз в неделю в течение года, с оплатой одной » 40
вы малоежка или предпочитаете много есть? сколько всего можете съесть, например, » 51
сама не могу клеиться! торможу свою симпатию, как могу, и стараюсь скрывать, » 4
хотели бы подольше остаться на корпоративе, потанцевать с красотками, но надо » 25
встречались ли вам пары бездетные по своей воле? жили ли они вместе счастливо » 67
дико раздражает ребёнок мужа от первого брака! он делает разные козни. часто » 49
врач отправила просто домой, а я теперь места себе не нахожу при мысли, что » 25
я ходила к психологу и пришла к выводу, что психотерапия - развод галимый. » 16
с новым годом! счастья вам! пусть всё в вашей жизни складывается наилучшим » 6
у вас уже новогоднее настроение? » 20
мужчина отобрал помещение для бизнеса! у него созрели свои планы и он попросил » 36
у вас были начальники, которые очень тупые, что математические вычисления даются » 35
какие аппараты для отбеливания зубов в домашних условиях выбрать? чем вы пользуетесь? » 12
какие у вас отношения с бывшими золовками, свекровями? я вот с бывшей золовкой » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»