КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884780
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мисс Мэри 1171 29.11.21 день 29.11.2021 ДЕНЬ ПЕРВЫЙ.    +1
описание   +2
Вес с утра 91,9кг С понедельника питание по системе Миркина.В систему входят запрещенные продукты,и меню прописано по граммам,4 приема пищи. З.чай или кофе без сахара,100гр отварной курицы,1кус.хле 50гр О. Борщ без картофеля200гр ,отвар.мясо 100гр и салат с квашиной капусты 100гр П.яблоко Горбуша туш. с луком 150гр ,чай без сахара
рацион   +2
хлеб бородинский- 10.00 гр, горбуша- 150.00 гр, говядина- 100.00 гр, капуста квашеная- 100.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр, яблоко- 143.00 гр, курица без кожи- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 92.00 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 37

жир: 42.5 кг
вода: 34.09 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 116.00 см.
прогулка медленный темп - 160 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, гимнастика (активная) - 10 мин
сожгла: 664 ккал., сожгла за счет жиров: 302 ккал. (32 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -1.3, итог: -9.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11
статистика просмотры: +17
голоса: +5

начало

Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +22 привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» +13
+17



Шмидт +3314 +26 в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» +9
+20



Глаша64 +332 +1 19.03.2024 тепло» +6
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4143 +1 19.03.2024 дневник № 2» +7
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5151 +26 № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» +13
+18



SSS112 +1198 +26 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +6
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +22 привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до» +16
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5151 +26 № 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают» +43
+17



iizika великий пост 2/47c вечера 17-го марта до 19.03 воздержание от пищи.19.03.24овощное» +3
+3
KissЮлик +3639 +22 великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» +8
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +4143 +1 19.03.2024 дневник № 3» +7
+10



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» +8
+17



Шмидт +3314 +26 весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» +10
+21



Тили +567 +26 19 марта, вторник. (4:0)» +11
+6



Миссис Дарси сейчас на сайте +2475 +2 за сегодня пока что кофе ещё не пила, хочу соскучиться за ним. а то каждый» +1



Шмидт +3314 +26 снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» +20
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +4143 +1 19.03.2024 дневник № 4» +8
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +22 привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» +15
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5151 +26 № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» +19
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4143 +1 19.03.2024 дневник № 5» +8
+4



Миссис Дарси сейчас на сайте +2475 +2 вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую» +1



Миссис Дарси сейчас на сайте +2475 +2 второй рабочий день из семи. вчера по работе была загруженость не очень» +1



Шмидт +3314 +26 сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» +12
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5151 +26 № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» +17
+15



Аленька26 сейчас на сайте +5151 +26 № 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» +77
+20



Д@ШуткА +2544 +2 погодка у нас мокрая, вчера дождь сильный был, ночью снег, сейчас пасмурно,» +2
+2



Миссис Дарси сейчас на сайте +2475 +2 думала что в марте уже пересяду на велосипед и на работу буду ездить на» +1



Шмидт +3314 +26 что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» +7
+12



ЯРыба@ +1253 -66 добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» +7
+11


I am +2671 -2 на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла,» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +22 привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» +12
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4143 +1 18.03.2024дневник номер 3» +30
+12



Шмидт +3314 +26 повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» +11
+19



Миссис Дарси сейчас на сайте +2475 +2 хотелось вчера сладкого типа тортика, сегодня уже желание это прошло к» +1



Шмидт +3314 +26 сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» +6
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +22 привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» +38
+25



KissЮлик +3639 +22 вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» +6
+13



ЯРыба@ +1253 -66 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +23
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +4143 +1 19.03.2024 дневник № 1» +12
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5151 +26 № 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» +27
+14



I am +2671 -2 вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично» +1
+2



OLIVOCHKA))) +1645 +22 всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» +7
+13


Olgadobro +283 +26 18.03.2024» +4
+4



KissЮлик +3639 +22 всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» +8
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +22 привет всем! питание налаживаю после праздников, снова соблюдаю размер» +35
+19



13th Month ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4646 +22 привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» +16
+15



Классика +4105 -1 очень сильно хочется кушать» +5
+8



KissЮлик +3639 +22 вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» +7
+14



KissЮлик +3639 +22 сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» +8
+13



iizika великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» +17
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю. » 17
как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так? » 27
терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у вас были? » 59
можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним? » 21
а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров? » 43
у вас были опасные связи с малознакомыми мужчинами? были последствия? » 22
как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди? » 45
девочки, как научиться краситься ? » 9
почему мужчины негативно относятся к женщинам, которые легко соглашаются на интим? » 24
как здесь можно сменить ник? не найду никак. » 9
кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и мне не больно. препарат » 2
кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе? » 28
как провести выходные одной, кроме сидения дома с фильмами? покидайте классных идей! » 21
тема содержит фото как вам? » 15
на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и агрессивная. больше всех ноет и начальство » 5
зачем женщины стараются быть привлекательными, носят мини, если мужчины спят с любыми? » 32
вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами » 24
на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня поймала старшая что подслушиваю, чуть не » 8
мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован? » 31
почему женщины против общения мужей с другими девушками? переписываться, ходить вместе обедать. не доверяют » 25
приснился сон про новую квартиру. она была двухэтажная, очень красивая. узнав стоимость 50 млн, не купила. » 4
тема содержит фото это красивая худоба или перебор? » 43
подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка » 82
тема содержит фото сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах. » 15
делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ. » 11
девушка выкладывает видео из примерочной, где сексуально двигается и показывает фигуру. как к такому » 182
вот и прошел разговор с шефом. онли работа. я слишком много себе придумываю » 56
тема содержит фото как вам название магазина? » 15
парень общается с бывшей! зачем ему это? она живет с другим в другой стране. изменила, из-за этого они » 35
посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты повеселили » 31
почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. » 18
тема содержит фото кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам? » 1
сколько у вас детей? хотите ещё? » 59
тема содержит фото как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска! » 41
помогите в поиске русскоязычной песни 1999-2000 годов. поиск в гугле по тексту не дал результатов, одна » 25
жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня не удаляет из друзей. » 39
всю жизнь мечтала так дочку назвать! как вам имя элона для девочки? » 59
ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и незачем бросать работу » 24
кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради работы, пусть муж работает! почувствовала » 33
кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в среднем? » 13
попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет минут на 50! а потом » 48
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 43
что можно подарить девочке 2 лет, чтобы ей было интересно? » 10
как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что они » 12
напишите лайфхаки, чтобы оригинальность курсовой была 60%. » 31
мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком некрасив. » 28
как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором? » 2
тема содержит фото считаете ли вы ее красивой? » 26
тема содержит фото узнали бы тут меня? » 19
жертве смотрят в глаза и произносят определенные слова. эффект просто улетный! » 20
тема содержит фото сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева поймут, что там что-то не так » 79
срок 37 недель. проснулась с ноющими болями как при месячных и коричневыми выделениями. врач даже не » 16
что значит когда девушка и парень прислоняются лбами? » 11
я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар » 111
друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как намек на что-то. как » 7
от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем около года, обручены. » 27
у вас есть какие-нибудь серьёзные задачи в этом году? я пока 2 цели поставила: получить диплом; заняться » 62
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 22
любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет! » 40
какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит. осталось только определиться с » 43
у вас есть любимые или понравившиеся модели? мне вот одна девушка очень понравилась, часто о ней думаю. » 46
девушки с лишним весом больше нравятся мужчинам в возрасте? делают кучу комплиментов, чего не дождешься » 45
на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные стороны. » 14
козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не признался в чувствах! стоит ли ждать » 13
на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете, когда видите, что кто-нибудь падает? » 17
нарушаю прием контрацептивов! это страшно? беременности быть не может. только эндометриоза много стало. » 38
купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в возврате отказывают. что делать? » 25
попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на такой » 6
мужчина после ссоры прячется и не хочет общаться. при этом делает попытки выйти на контакт. что бы вы » 8
может ли у светлоглазых родителей родиться кареглазый ребёнок? может меня в роддоме подменили? мама » 46
разрушила отношения с коллегами. хочу доработать до отпуска, но меня просто доедят! там работают мужчина, » 13
меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. » 38
татуаж кто делал? как результат? хочется яркости губ, но всё работы что видела ужасны » 11
с мужчиной нужно договариваться, подстраиваться под него, терпеть его! а я хочу жить в свое удовольствие » 22
что такое вылизанная внешность у женщины? » 30
были у вас ситуации из-за которых стыдно? я навернулась на льду и упала. как будто алкашка на ногах » 27
как дать понять, чтобы человек сам выбрал место? » 10
узнала об измене мужа! и дальше будешь ее возить? я не могу ей отказать! хочу, чтоб он уволился, но » 48
мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы, которых » 7
тема содержит фото окажу материальную помощь девушке до 2 тысяч за встречу. мне это по карману - у меня имущества на 20 » 98
чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет? » 29
вот что мне с тобой делать, как с евнухом сидеть? и для какой цели ты знакомился? оказалось, был простатит. » 29
что любите из молочных продуктов? я больше всего люблю сыр, именно бондарский. у частников покупаем. » 24
как отрастить мелирование? корни отрасли на 4см! и так ходить некрасиво, и свой цвет неяркий, и мелироваться » 10
мне 35. еще недавно я была здорова как бык. в 27 весь организм посыпался, начался кошмар! аденомиоз, » 51
тема содержит фото какая сумка вам нравится больше? » 21
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 83
кто-нибудь принимал афобазол? сколько по времени? был результат? » 27
может ли мужчина быть злым и агрессивным без интима? » 44
вы ходите на выставки? у вас есть дома картины? » 57
вы нецензурно ругаетесь? очень часто стала, раньше такого не было. хочеться прекратить, но не могу » 27
вы ходите на больничные? при первом недомогании или когда совсем плохо? как относятся на работе к этому? » 25
тема содержит фото оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше? что еще не так? » 30
адекватно ли заводить дружбу на работе? общаться на личные темы и делиться чем-то личным. » 14
расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила шоколадки, чтобы задеть » 16
вам часто встречаются интеллигентные мужчины? просто очарована манерами соседа! всегда пропустит, со » 61
почему мужчинам не нужны дети? мужчина часто сливается, узнав о беременности. женщины пытается женить » 78
до скольки лет можно родить? » 77
у кого атрофический гастрит? чем лечитесь? не знаю, как убрать воспаление. хеликобактера нет. » 32
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»