какая девушка симпатичнее?» +26
хорошая девочка, характер только невыносимый.» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877272
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
РезультатЕжедень -5 29.11.21 СТРАННО. ВЕС СДВИНУЛСЯ
4 9 1 спортивные занятия 100м рацион 88 процедуры 11%
описание   +4
Объемы некоторые ключевые увеличились
рацион   +1
суп гороховый- 200.00 гр Суп с чесноком апельсин чай черный
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 56.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 20

вода: 16.62 кг
 хочу вес»
грудь: 86.30 см.
талия: 66.50 см.
бедра: 52.70 см.
гимнастика (активная) - 100 мин Махи раскорячный велосипед смарт балет для талии и пресса и ног, бедер
сожгла: 689 ккал., сожгла за счет жиров: 500 ккал. (54 гр.)
процедуры   
-: баня
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.65, неделя: +0.15, месяц: +0.85, итог: -9.35
объемы см. сутки: +2.7, неделя: +1.2, месяц: +5.4, итог: -37
спорт мин. сутки: 690, неделя: 2391, месяц: 7918
дневники сутки: +2, неделя: +8, месяц: +30, итог: +26
баллы сутки: +12, неделя: +54, месяц: +167
место в рейтинге сутки : 28, неделя: 32, месяц: 40
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
персональные покупки: +1, персональный шанс, аквариум: +11.21% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, плюсы от участницы: +2, плюсы участнице: +1, добавлен дневник: +2, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 40 -5, баллы участницы: 167

вес 55.7 кг съела 1205 к сожгла 4694 к баллы 167
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +871» место в рейтинге: 6» баллы сегодня: 33»
лидеры баллы : Krispi кг : ruzannacat см : РезультатЕжедень спорт : РезультатЕжедень
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 24 января план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Gaedbl-1
2. ruzannacat-0.5
3. РезультатЕжедень-0.5
4. Krispi-0.1
5. Eireann0
ник кг
6. Мисс Мэри 11710
7. 23remqiy25x40
8. Kvo0
9. Кисюня830.2
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +9
статистика просмотры: +19
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4573 -5 привет всем! сегодня рацион выверен и по бжу и по калорийности» +16
+12



Рукоделкина +244 -1 на этот раз по устью реки реж, посмотрим на скалы, покатаемся в электричке,» +5
+17


Типа ФЕЯ) без отвеса, пока вес скачет туда-сюда плюс-минус полкило.» +3
+5
Д@ШуткА +3250 -1 вчера провела много времени за прочтением советов для худеющих , так вот,» +4
+5



Эйва Шекер +3301 а ещё сегодня займусь лепкой пельменей, скоро (чуть больше месяца осталось.)» +6
+13



веруська86 +16 +1 всем привет» +3
+14
Д@ШуткА +3250 -1 добавляю в рацион салаты, под девизом “салат каждый день!“ порция салата» +5
+6



Совушка ДВ +2822 +5 2.01.202дневник № 1 погода в находке» +49
+24




ElenaAvd +358 +166 всём привет, сегодня с утра жарила блинчики, дети давно просили, муж аж» +6
+16



Лисёночек 68 +675 -3 всем привет.ну что снова выходные и опять много однобразных дел по типу» +3
+11


Истина +215 -1 восточная мудрость гласит: вы никогда не пожалете о том, о чём сумели» +2
+9
Шмидт сейчас на сайте +3548 +2 у меня сейчас праздники закончились до конца февраля, ну только новоселье» +7
+8



Бусинка Кэт +984 -1 в понедельник взвешусь, пока что-то нет настроения вобще на весы прыгать.» +4
+8



Мисисс Дарси +3200 +2 маска против выпадения волос из коньяка, желтка и меда: смешать столовую» +3
+8



Планет@ +758 +1 на ужин запекла курочку в рукаве, давно хотела, да только собралась, корочка» +4
+10


Совушка ДВ +2822 +5 21.01.202дневник № 1 не очень спокойная ночь.» +44
+35



Вампирчик сейчас на сайте +327 выходной и 12к шагов» +1


Beautiful30 +54 -62 праздники закончились» +7
+25
Бусинка Кэт +984 -1 надо записаться в парикмахерскую, волосы в порядок привести, подстричься» +4
+13



Эйва Шекер +3301 сегодня хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно,» +5
+13



Мисисс Дарси +3200 +2 девчоночки дорогие, всем желаю отлично провести выходные, отдыхайте, и» +4
+10


Мисисс Дарси +3200 +2 завтра ещё день поработать и буду неделю выходная. неделя легко проходит,» +6
+13



Эйва Шекер +3301 свободная минутка есть - забежала, но снова убегаю, потому что у меня» +4
+14



Д@ШуткА +3250 -1 замкнутый круг начинается так: вы не выспались – не чувствуете себя» +4
+13



Эйва Шекер +3301 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +4
+8



Мисисс Дарси +3200 +2 своим сырников сегодня нажарила четыре сковороды, сама же съела всего» +1
+5



Совушка ДВ +2822 +5 2.01.202дневник № 2 прогулка» +71
+16



Совушка ДВ +2822 +5 20.01.202дневник № 1 погода в находке.» +54
+34



SSS112 +4142 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» +7
+15




Жиротучка +209 +1 считаю калори .» +3
+6




Планет@ +758 +1 вечер добрый!день пролетел очень быстро, вот уже скоро и спать. желаю» +4
+6



Ш@хиризада +83 +1 2.01.202» +13
+9

Эйва Шекер +3301 вчера на беговой дорожке прошла шесть километров, обычно пять шагаю, а» +4
+9



SSS112 +4142 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!надо как то сегодня не ужинать,» +13
+32



Мадам_булка +100 -62 наконец отдых. делаю дела, кое-какие покупки нужные и не очень.купила» +4
+23


Самая +3134 -2 вышла на кофе-тайм с сыром маздамер- вкуснятина!» +10
+11
Шмидт сейчас на сайте +3548 +2 сегодня у меня планы - погулять, покататься на горках, и снова потихоньку» +9
+8



Т@лиЯ +19 +165 у меня вес чуть сдвинулся вниз, начинаю себя ограничивать. обжоркина кыш!» +2
+9

Мисисс Дарси +3200 +2 цветы вчера расадила, стало лучше, а то сидели кустом огромным в одном» +4
+16



Шмидт сейчас на сайте +3548 +2 в моём будущем доме на первом этаже две мои слабости - кофикс и цветочный» +14
+11



Самая +3134 -2 сегодня у меня привес. непонятно. ну ладно, внесла что есть.сейчас» +10
+21



Планет@ +758 +1 в понедельник устрою себе белковый день, отварю немного креветок, кальмарчик» +4
+6



Krispi +391 -75 доброе утро, сегодня день пердень» +3
+12



Классика сейчас на сайте +4518 -2 13-й день omad keto питание» +21
+31



Бусинка Кэт +984 -1 на ужин курочку на гриле приготовим, я её уже разделала, замариновала.» +4
+11



Senat +237 +1 день 3. завтрак: запеканка творожная, бутер с колбасой, кофе с молоком.» +6
+4




Svetlanкa +4573 -5 привет всем! вес растет( но сама виновата, вчера прям как накатило,» +14
+15



Шмидт сейчас на сайте +3548 +2 родиной бананового хлеба считается, вопреки распространеному мнению,» +7
+15



Xозяйк@ +693 +1 доброе утро! норма шагов выполнена за утро. вот так прогулялись с рексом» +20
+8
@nn@_y@ сейчас на сайте +996 -3 привес» +29
+16

KissЮлик +4086 -63 столько всему мне надо научится и пока войду в кетоз и все узнаю. хорошо,» +11
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
есть ли у вас хобби? очень люблю петь, читать и фотографировать. отдыхаю, читая » 28
тема содержит фото как думаете, надо ли худеть? есть лишний вес и жир? » 68
больно видеть, что парень подписан на девушек! напрягаюсь, когда количество » 91
с утра проснулась и чешется локоть, прыщик и покраснения. чем помазать и от » 5
во время танцев ко мне начали подходить мужчины! никто не лапал, просто хотели » 11
ник уже нельзя поменять на другой? » 5
курсы менеджера по туризму. дайте совет, пожалуйста, куда пойти на курсы? » 26
бухгалтер рекомендует брать не эти два года, что так выгоднее и получается » 8
цикл был 31 день, сейчас 45 и волосы лезут как не знаю что. к кому обратиться? » 9
лонгидазу под глаза кто-нибудь колол под глаза для рассасывания филлера? какой » 5
смотрю на своих сверстниц, такие они стройненькие. а я столько усилий прилагаю, » 34
после расставания отвернуло от него, а он хочет съехаться и пожениться! коробит » 6
пройдитесь по уютным улочкам, вдохните аромат хвойных деревьев. а настоящие » 13
что больше всего мужчины любят в интиме? как удивить мужа в постели? » 68
тема содержит фото что творится в голове у мужчины, который делает вот такую стрижку?! что за » 33
посоветуйте красивое имя для девочки! отчество - алексеевна. » 26
тема содержит фото если сесть на диету и заниматься спортом, уйдут ушки и жир с бедер? если 8 » 60
вы ездите за рулём в гололед? страшное ощущение, когда ты теряешь управление » 18
что вы чувствуете, когда приезжаете к себе на родину, где вы родились, выросли, » 40
боюсь, муж во мне разочаруется! какое-то состояние плаксивое. мама постоянно » 30
тема содержит фото это две сестры или мать с дочкой? нашла у парня в телефоне. это мужик такую » 44
парень неравнодушен, но психанул и заблокировал везде! было у вас такое? как » 10
смысл со мной общаться? я не даю на первой встрече! в гости звал, говорил: » 76
если официальная зп приходит на карту общей суммой около 7 тысяч - это какой » 19
на какой неделе беременности сделать последнее узи, чтобы проверить нет ли » 18
поставит ли мужчина фото детей на аву? и если да, то зачем? себя никогда не » 14
где познакомиться с мужиком? хочется любви и интима! » 28
если отказались от услуг человека и вам бы сказали: ок, без проблем, как бы » 16
дочь постоянно обижает младшего! кусает, пинает, толкает! я её бью, а мать » 59
первый раз спросил: что за дела? сделала вид что не заметила, он опять. как » 3
забыл свой телефон у меня. у меня даже мысли не возникает полазить в нём! поводов » 19
машина оформлена на подругу, но ездит он и не отдаёт! нагло говорит: какая » 6
это хорошая ли зп для девушки? отличная? или средняя? если регион большой, » 88
что если бы для вас невозможны бы были никакие отношения с мужчинами и брак? » 23
почему бефстроганов? разве не бифстроганов? как правильно произносится? » 13
бодипозитив - это оправдание? вы за или против? » 26
почему в первые дни месячных женщина становится злыдней? это и есть пмс, о » 20
тема содержит фото это можно назвать упитанными, слегка пухлыми ляшками и ногами? » 149
посоветуйте стойкие и очень приятные ароматы. нравятся именно фруктовые, и » 10
верите ли вы, что людей могут связывать настоящие чувства? строить на них строить » 24
нет сил поменять одеяло, на которое написал кот и за дня первый раз сходила » 17
очень странно: пришёл анализ, а гормон вырос! я рада, что в 40 лет такой, и » 6
каждый месяц новый кариес! от сладкого почти отказалась, а если и ем, сразу » 23
попользуюсь влажными салфетками, закрою, а они начинают засыхать! закрывала » 9
кто покупает вещи в этом магазине? что там за длинные петли на каждой вещи? » 16
вкусно ли запекать рыбу и курицу с йогуртом? смешать с приправами и залить » 6
сказала, что заболела, а человек пугает, что у меня пневмония может. уже неделю » 9
я добрая и верная, но меня никто не любил! предавали, выбирали других девушек » 23
вы бы стали встречаться с парнем со средней зарплатой и отсутствием своего » 29
каждый раз в толпе чувствую себя ущербом! у меня маленькая голова и лицо, груди » 9
вы любите рыбалку? у вас много удочек, крючков, лесок? вы когда-нибудь ловили » 13
я не малолетка, но в порыве страсти забываю о контрацепции! просто теряю голову, » 83
парень хочет, чтобы я заплатила за него в кино! когда мы встретились, заплатил » 44
сколько у вас верхней одежды? сколько при этом пальто, а сколько курток? что » 29
как общаться со свекровью? поднимает темы, которые мне не хочется обсуждать, » 22
как быстро вам сделали загранпаспорт не по месту регистрации? пишут, что 3 » 1
делала пилинг джесснера, первая процедура. уже 3 день, а шелушений почти нет. »
очень бурно и эмоционально реагирую на ссоры с мч, сразу кажется что это конец, » 23
в этом клипе снимался мужчина модель или актер? кто знает его имя? » 3
тема содержит фото а вы бы полетели в космос? риск огромный! на земле детишки остаются! но, конечно, » 34
если там провести ладошкой, то характерный немного запах и только повторный » 31
если тело бесформенное, надо худеть? поможет ли просто диета с питанием до » 43
поняла, что люблю парня, а у него уже другая и он не знает, что делать. уже » 31
мужчина просит, а для меня это табу! расставаться с ним? пусть идет ищет девушку, » 142
что вы больше всего любите в интиме? есть какие-то предпочтения? » 68
хочу написать книгу, но страшно! доставал гиперопекой, она сбегает в плохую » 22
тема содержит фото какой бы вы выбрали? какой красивее? » 21
чем больше играет, тем меньше близости! хлопает глазами, проблемы не видит. » 43
тема содержит фото оцените мою фигуру. тренируюсь в зале и слежу за питанием, 2 года назад стала » 56
тема содержит фото у вас были эти ароматы? как вам они? нравятся? что лучше приобрести? » 21
когда мы поедем во вьетнам? объясняют, что далёко, денег на билет нет, да и » 14
мужчина спокойно заглядывает за шторку, поправляет бретельку. никто ничего »
если у вас была бы возможность купить полную программу ухода, какой вы бы выбрали? » 9
за 7 дней до кд начинаю быть плаксой, начинаю думать и ненавидеть бывшего, » 7
сколько бы я пол ни мыла - тест-драйв белыми носками всегда провален! не налипшая » 15
догоняет и говорит: прекрасный вид сзади! и дальше пошёл. зачем мужчины делают » 22
себя не принимаю, у меня нет достоинств! парень 4 раза бросал, меня же не за » 25
вам в детстве кто-нибудь помогал делать уроки после школы? хорошо получалось? » 45
отвожу в нормальном настроении, забираю всю зашуганную! няня кричит и шлёпает » 26
что-то мистическое мешает достичь цели! кто-то сразу повышение получает, а » 12
с матерью практически не общаюсь! только обиды на неё. вроде что-то делала » 88
муж целовал другую. случайно прочитала смс, которые он забыл удалить. как себя » 72
раздражают родственники после рождения ребёнка! каждый день трезвонят и просят » 15
тема содержит фото как вы относитесь к этому резиденту из камеди? » 20
как твоё здоровье, самочувствие? как лучше ответить на этот вопрос если болею? » 16
бросил в проблемах и кинул на 2000 долларов, уже другую нашёл! стоит ли написать » 27
кот каждое утро провожает. прям дорогу к двери преграждает, а собака перестала » 32
каждый день кормила завтраками что точно заплатит! обещает и не переводит! » 13
как вы относитесь к глупым мужчинам? » 23
если у мужчины нет серьёзных намерений, можно ли это изменить? » 63
тема содержит фото а такие ещё носят? и если да, то с чем носить? подруга переехала и мне отдала » 33
как лучше сделать? прийти и получить три за экзамен или не идти никуда и получить » 20
любите ли вы поцелуи в животик? » 23
дочь смеси ест не очень, конкретная малоежка, набирает мало. планирую начать » 15
оставила собаку с подругой на месяц, каждый раз спрашивает когда я вернусь! » 41
вспомнилась былая обида как меня променял бывший муж на другую! прошло много » 27
у меня за все годы брака произошла измена. но об этом узнал супруг! я позволила » 127
а вы употребляете за рулем? 150 грамм сухого вина поднимает уровень алкоголя » 74
это редкость, когда ребенку 2-3 месяца, и женщина случайно беременеет? про » 33
есть ли ещё такие люди, которые берегутся от ковида? » 104

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»