ищу остроту на свою пятую точку! опыта нет и стало» +32
вам нравится эта актриса на внешность? хорошо» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Эйва Шекер +2 28.11.21 НОРМУ ПО КИЛОМЕТРАМ ЗА СЕГОДНЯ ВЫПОЛНИЛА, ПРОШЛА ЧУТЬ БОЛЬШЕ ПЯТИ. ЭТО Я С САМОГО УТРА РЕШИЛА НЕ ОТКЛАДЫВАТЬ НА ПОТОМ. ШАГАЛА ПЕРЕД ТЕЛЕВИЗОРОМ, ТАК ЛЕГЧЕ.
 7  6 4 8 3 спортивные занятия 25м рацион 682 процедуры 48% 5
описание   +1
Норму по километрам за сегодня выполнила, прошла чуть больше пяти. Это я с самого утра решила не откладывать на потом. Шагала перед телевизором, так легче.
рацион   +1
биточки из птицы- 40.00 гр, яйца куриные вареные- 14.00 гр иточки из птицы - 40.00 гр, яйца куриные вареные - 14.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 63.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.5 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
катание на коньках ( темп умеренный ) - 15 мин, кардио - 25 мин, набор текста на компьютере - 20 мин иточки из птицы - 40.00 гр, яйца куриные вареные - 14.00 гр
сожгла: 169 ккал., сожгла за счет жиров: 99 ккал. (11 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +2, итог: -8.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +11, итог: -7
спорт мин. сутки: 20, неделя: 310, месяц: 1950
дневники сутки: +9, неделя: +38, месяц: +149, итог: +114
баллы сутки: +70, неделя: +594, месяц: +3298
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 6, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +48, голоса участницы за дневники: +35, персональный шанс, аквариум: +47.66% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +18, подарков участнице: +20, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +21, комментарии в дневниках участницы: +10, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +3, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 6 +2, баллы участницы: 3299

вес 65.2 кг съела 260 к сожгла 190 к баллы 3299
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +25224» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 353»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-1
2. poxydelki-0.8
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Эйва Шекер-0.4
5. Классика Жанра-0.3
6. Д@ШуткА-0.2
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.1
8. Шмидт0
9. Лисёночек 680.6
10. Olacutechik0.7
11. @nn@_y@0.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +61
статистика просмотры: +7
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +3131 +1 поздравляю всех с пятницей!» +8
+7
Ш@хиризада сейчас на сайте +74 -1 отличного дня» +7
+10

Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем 1-ый день кетодиеты. сегодня плюсануло 20г, но это нормально.» +24
+19



katya_zlaya_ и снова в бой!» +4
+4
KissЮлик +4081 +14 всем доброе пятничное утро! снова хорошо спала и видимо я в спячку впадаю» +12
+22



Krispi +391 +15 всех с крещением.» +8
+21




Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем! совершено не верится. что уже пятница. как-то ну слишком» +52
+20



Тили +590 +223 21 января, пятница. (6:36)» +11
+20



President +2816 +1 день сегодня тяжёлый» +1



Кувшинка35 утрений подъем я проспала) 7 день чакра, второй день марафона 1 минут» +1
+8



Вампирчик +327 -1 вес стоит, похоже надо принимать меры» +8
+13


poxydelki сейчас на сайте +1265 -1 тренировки.» +11
+17



Классика +4495 -1 вчера ёлку разобрала» +12
+54



Глаша64 +617 +1 21.01.202в этот день по народному календарю отмечают праздник со множеством» +11
+24



President +2816 +1 боролась называется вчера с привесом» +11
+21



President +2816 +1 нужно серьёзней браться за похудение» +5
+15



Шмидт сейчас на сайте +3523 +15 сегодня сделаю оливье, запеку рыбку, уха есть. почти рыбный день получается.» +69
+26



Классика +4495 -1 не пробовала, но соблазн был» +13
+46



-Мася- +953 +14 суп есть, котлеты и вареники буду делать в выходные» +1
+6



SSS112 +4136 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! так удобно стало с избраными» +20
+22



Алена768 21.01.202» +2
+7

Самая +3131 +1 всем приветики!» +11
+12
Mmdms +1647 +14 ливень. просто жесть. завтра буду до обеда дрыхнуть под такую погоду» +21
+14



Классика +4495 -1 сегодня себе ничего готовить не буду» +10
+39



SSS112 +4136 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня муж поехал в красную» +17
+18



@nn@_y@ +995 -3 эх,не перескочить 61» +7
+9

Кисюня83 +103 +15 сегодня ночь не спала, с утра активно побегала с сыном по больницам, очень» +5
+10

13th Month +48 +15 вношу реальный вес и начинаю считать калори сегодня. иначе мне придется» +12
+8

Sveto4ek17 +38 пятница…» +5
+11

Самая +3131 +1 с утра разрешили себе поспать на 15 минут дольше, теперь тянемся по всем» +8
+8
Аленька26 еще минус 60гр.итого за две недели 2.8кг.какая я молодец» +11
+14



KissЮлик +4081 +14 вчера вечером заехала в рыбный магазин и планировала купить пару стейков» +10
+16



Victoria_88 +1596 -1 21.01.202ночь» +12
+27



iizika с пятницей! ура! вчера так захотелось жареной рыбы. а возиться не хотелось.» +6
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем сегодня почему-то плохо спалось, было неудобно, вертелась,» +12
+8



Mmdms +1647 +14 только заполнила дневник, красиво так -бац! и выключили свет не, ну нормально» +12
+15



liliya26 +1021 +16 всем хорошего вечера. никто не пробовал сделать селёдку под шубой с натуральным» +1
+4



Olacutechik сейчас на сайте +1259 -1 вчера попробовала новую треню» +31
+10



Шмидт сейчас на сайте +3523 +15 сегодня со сна вошла лбом в шкаф - шишка такая приличная слева. неприятность» +13
+25



SSS112 +4136 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у меня будет так же бонский» +7
+12



SSS112 +4136 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +20
+20




SSS112 +4136 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня позвонили с детской» +11
+11



KissЮлик +4081 +14 у нас обед и я слопала гречку с колбаской из индейки + свежий огурчик.» +5
+14



Кувшинка35 подъем 6.30 хватит спать до обеда) 6 день чакра+первый день марафон» +2
+6



KissЮлик +4081 +14 заказала себе на валбересе тест-полоски на кетоны. честно говоря я не» +24
+23



Ш@хиризада сейчас на сайте +74 -1 21.01.202» +18
+6

Senat +236 +1 день 2. наконец-то нашла для себя питание, на котором я буду стройнеть!» +1
+10



Мисисс Дарси +3114 +14 хочу пирожков печёных с капусткой и картошка + грибы. вот буду как выходная,» +5
+4



Самая +3131 +1 у меня сегодня первый рабочий день из шести.» +8
+8
Тати 18 +64 -209 21.01.202» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем ела вчера в рамках кетопротокола и уложилась в 140 кал,» +11
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
кровь после полового контакта! боли не было. но на утро и день вообще чисто. » 45
у меня пропадает желание, когда вижу халявщиков, мог бы на ужин позвать или » 45
тема содержит фото считаете ее красивой? » 28
год как-то не очень начался - оставила в общественном транспорте свою раб форму » 11
тема содержит фото сколько лет по фото? » 13
тема содержит фото кто из писателей вам больше нравится? » 49
можно ли стать блогером в 35? или это только для 20 летних? » 33
вам нравится имя анна аня? оцените его по красоте по 100-бальной системе. » 15
мне 27 лет. родители не разрешают идти гулять одной. а время 1:45 ночи. закрыли » 37
стоит ли жить вместе до брака? позвал замуж без сожительства. может лучше проверить » 99
мой мч празднует новый год со своими мамой, папой, бабушкой! а с кем вы будете » 40
сразу пригласил встретиться у него под предлогом что вкусно готовит! может » 19
тема содержит фото назвали бы вы меня красивой? » 27
хочется ли вам изменить жизнь кардинально? поменять работу, место жительства, » 71
что вы дарили, и что подарили вам на новый год? » 12
парень, который нравится сильно сильно, не поздравил с нг. а я как бы ни хотела, » 14
какой для вас был 2021 год? что ждёте от 2022 года? » 20
под алкоголем выдал, что жену свою не хочет: да, она красивая, но не хочу вообще, » 30
я родила от женатого мужчины! не прощайте вы этих уродов! любите себя и не » 482
вам нравится готовить как на роту солдат в нг? пожрать пережиток голодного » 35
рассылают эти глупые видео, просто надоело. одну уже заблокировала. » 5
все брюки из хлопка сильно мнутся. исключение джинсы. почему так? » 28
у глупой женщины с тупым мужчиной может родиться умный ребенок! в семье талантливых » 28
у меня чуть сердце от испуга не выскочило! проснулась от того, что пожилая » 8
у вас исполнилось желание, загаданное в 2021 году? а целей достигли? составили » 14
актуальная профессия на 2022? какую профессию выбрать в новом году для учёбы? » 16
как красивые девушки могут быть одиноки? это у них какие то завышенные требования? » 107
чувствую себя инструктором! показываю все зоны, где мне приятно и это уже не » 17
был интим, я сказала только с защитой, в итоге он снял по хитрому презерватив » 14
норм прийти после 12 в гости к подруге с сетом роллов и бутылкой шампанского? » 25
челки уже не в моде? или сейчас тоже их носят? у вас есть чёлка? » 33
подруга - рассадник негатива, очень тяжелая и негативная! может я стерва, раз » 13
как думаете, а нужно ли искать свою любовь? нужно ли ходить куда-то и знакомиться? » 39
коллега напоминает отца, который много плохого делал. смотрю на коллегу и всё » 18
мы придём после нг, то есть скидываться на стол не будем. плюнула и сказала » 58
тема содержит фото сижу на сайте знакомств и просто поражаюсь какие же они мужики жадные! оказываются » 204
тема содержит фото как вам фигура певицы ани лорак? оцените по 100-бальной шкале. » 13
тема содержит фото как вам фото? знакомые, которые давно не писали ничего, отметили, что образ » 44
пишите сюда анекдоты, цитаты, все что хочется. » 404
мама ушла быстро, а девочка опять куртку на дверцу повесила, и почти все место » 119
кто ваш идеал - можно с фото » 10
тема содержит фото как вам новогодний макияж? » 20
тема содержит фото моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото! » 68
тема содержит фото внешне очень красивой показалась, и тут она смеётся с того, что её сравнивают » 16
тема содержит фото могли бы назвать эту девушку красивой? а красоту её невероятной? внешние данные » 28
кто ставил ботокс в лоб и межбровье? мимики уже нет, но ещё немного могу хмуриться » 4
на новый год часто дарят открытки, кружки, сувениры безделушки. что делаете » 13
понравился мужчина из кафе, на днях поцеловались, зовет к себе в гости » 15
не могу понять чем я заболела, температуры нет - лор ничего толкового не прописала » 13
гинеколог всем говорит об интиме для здоровья! как важно и полезно принимать » 38
тема содержит фото как вам внешность? » 11
вы тревожный человек? часто переживаете, волнуетесь перед важными событиями, » 31
мне нужно чаще краситься, он один посмотрел на меня, и весь вечер улыбался » 18
градус агрессии достиг пика! как абстрагироваться от неадекватов, которые на » 30
начала наезжать на маму, что той нужен психиатр, у нее мания преследования » 12
позволили ли вы себе выпить или ещё позволите на этих праздниках? » 32
как выйти замуж за деревенского парня? кто знакомился с парнем из посёлка или » 32
что-то находит и он просто не общается! иногда перегорает и не хочет отношений. » 6
надоело слушать про чужих людей, мне эта информация не интересна. я в их глазах » 22
nasomatto black afgano. у кого есть этот парфюм? нравится? » 4
кто может дать вам хороший совет? или у кого вы можете его спросить? » 21
подруга рассказывает только о себе и ничего не спрашивает. говорю про себя, » 11
мч при мне пригласил сестру на медленный танец, при этом его и моя мама это » 42
как и где празднуете новый год? в кругу друзей или с родными дома? » 7
наконец интерес к жене пропал и фото ее не смотрит, хотя под каждой фоткой » 67
тема содержит фото как вам мой макияж на новый год? » 21
мужчины, которые уходят от женщин больше не хотят ее прежде всего как женщину. » 11
фильм с мерлин монро в джазе только девушки. финал не поняла, а именно линию » 9
собрала свои вещи и ушла от него. злоупотребляет алкоголем, отношение ко мне » 21
чтобы не перетекало в ссору поддакиваешь или киваешь как амёба. » 23
сейшельские острова или мальдивы? хочу отдохнуть, куда лучше? есть миллион » 29
повышен холестерин до 6,4 в 26 лет. лишнего веса нет, жареное и жирное не ем. » 51
каких людей вы считаете простыми? как стать таким человеком? » 15
тема содержит фото красивая или нет? » 16
стали орать друг на друга, я удалила парня и послала, а он стал орать на меня » 25
что бы вы подарили папе, если не успели купить подарочки? » 29
хочу сходить в зал, но знаю, что там занимается бывшая моего парня » 26
вам подарили горшок на новый год? » 23
что бы вы ответили знакомой на поздравление, если её уже поздравляли? » 12
почему так вышло, что студенты из стран африки живут зачастую лучше, чем наши » 23
второй раз встречаюсь с парнем. рассказывает, что не может иметь детей. при » 21
руководитель к кому-то из сотрудников обращается на вы и желает личного счастья, » 9
можно ли печь хлеб и готовить куриное филе в духовке одновременно? один противень » 6
потеряла интерес выставлять фотки и лайкать кого-то. я стала уверенной в » 11
тема содержит фото сварила яйца на салаты, а белок желтый какой-то! это нормально или нет? » 6
по общению был нормальный, но стал слать фото своего члена! все выходные проводит » 31
как сейчас получить второе высшее образование на базе первого по сокращенной » 3
выложили откровенное видео учителя школы! отправила не тому, но мне её жалко. » 70
тема содержит фото как вам жаркая новогодняя фотосессия певицы анны седаковой и её мужа? » 22
у кого лежит ламинат елочкой? как он в эксплуатации? не пожалели, что не выбрали » 1
на 8-м месяце думала, будет тяжелее. вполне бегаю-прыгаю по магазинам, маркетам. » 14
сказал что подарит билет на каток на нг. потом сказал, что это шутка. и спрашивает, » 12
тема содержит фото напарница подарила авторское печенье. какое оно невкусное! не покупайте. » 11
очень не хочется делать, но не можете подводить людей, но чувство тревоги, » 11
ваши друзья, коллеги смотрели на вас косо? кто менял имя, как отреагировало » 8
ботокс в межбровку и для фиксации бровей кто-нибудь делал? брови не опустились » 7
кто покупал индукционную панель после плиты другого типа! насколько такая плита » 16
какого цвета наряд был на вас вчера? » 36
сколько лет вашим детям? верят ли они в деда мороза? » 19
стоит ли делать салаты оливье и шубу с утра, или лучше ближе к вечеру, чтоб » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»