чем старше становится женщина, тем светлее должны» +22
мой родной отец считает, что я не должна» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877269
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President +2 28.11.21 СЕГОДНЯ ЕЩЁ ПЛЮС 100 ГРАММ
3 8 6 2 спортивные занятия 20м рацион 1042 процедуры 27% 4
описание   +2
Ну тут привес оправдан вчера вечером муж привёз торт“ Наполеон“. Вчера у меня был вечер прощание со сладостями. Честно - не такое вкусный он был как хотелось. Сегодня первый день поста я его ждала. Вперёд к изменениям внутренним и внешним.
рацион   +2
чай черный в сухом виде- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, вода- 109.00 гр Моё утро начинается с чашечки зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 61.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5.9 кг
вода: 18.81 кг
грудь: 95.30 см.
талия: 72.60 см.
бедра: 86.00 см.
занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, стояние в очереди - 59 мин, прогулка быстрый темп - 59 мин, нахождение в положении сидя - 59 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки - 5 мин Сегодня будет вторая тренировка в течение дня
сожгла: 307 ккал., сожгла за счет жиров: 156 ккал. (17 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.6, неделя: +0.3, месяц: +1.3, итог: +6
объемы см. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: +5.3, итог: -0.3
спорт мин. сутки: 65, неделя: 570, месяц: 2808
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +114
баллы сутки: +92, неделя: +609, месяц: +2857
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 8, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +2, голоса за дневники участницы: +83, персональный шанс, аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +13, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 10 +2, баллы участницы: 2858

вес 62 кг съела 810 к сожгла 566 к баллы 2858
60
          
70

60.7 кг.
цель:
осталось дней: 10, изм. веса: 0.3 кг
                                         
62 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25249» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 560»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
23 января план по рациону +10 24 января план по рациону +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa775
2. KissЮлик715
3. SSS112711
4. President626
5. Victoria_88310
ник баллы
6. Mmdms295
7. Самая любиммая292
8. главная цель165
9. liliya26137
10. -Мася-121
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +90
статистика просмотры: +11
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +4142 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я отдыхаю от диет» +6
+15



Xозяйк@ +693 +1 доброе утро! вчера приехала, а воды холодной нет. авария в соседнем доме,» +46
+16
Mmdms +1675 -63 все, поплыла я до дому. сейчас любимый индюшачий стейк и телек со» +23
+4



Стройняшка Т +99 +2 2.01.202» +5
+9

KissЮлик +4086 -63 не знаю еще, что себе приготовить на вечер. и нужно вытаскивать что нибудь» +8
+13



главная цель +1198 добрый вечер» +21
+15




Глаша64 +619 +1 20.01.202 пирожки» +35
+14



KissЮлик +4086 -63 сейчас поставлю стирку стираться и начну потихоньку уборку делать. и еще» +8
+15



Xозяйк@ +693 +1 следующая новость дня! мы в нашей бесплатной стоматологи на театральной» +5
+7



Svetlanкa +4573 -5 привет всем! вчера вышел косячный день, воды пила мало, а ела много» +9
+20



President +2858 +2 если за выходные вес не образумиться в понедельник на диету» +3
+15



Вампирчик сейчас на сайте +327 добавила прогулку) вес стоит» +2
+4



Тили +591 +223 2 января, субота. (6:06)» +13
+19




Совушка ДВ +2822 +5 16.01.202дневник № 1» +52
+35



Классика сейчас на сайте +4518 -2 надо по магазинам пройтись» +12
+44



Кисюня83 +103 -75 жарила на гриле карасей, всё получилось. правда, одного кошка стащила).» +3
+9
Д@ШуткА +3250 -1 энергетика этих луных суток даёт вам силу для духовного роста.» +7
+12


Классика сейчас на сайте +4518 -2 захотелось мне сегодня ряженки» +9
+32



Lopyx 2.01.202» +1
+7
Senat +237 +1 день 3. завтрак: запеканка творожная, бутер с колбасой, кофе с молоком.» +6
+4




Самая +3134 -2 всем приветики!» +13
+15
Аленька26 пока 19,0» +6
+10


freyaa 2.01.202» +1
+5

KissЮлик +4086 -63 всем привет еще раз! хорошего выходного денька! у меня день сегодня немного» +8
+7



Krispi +391 -75 реснички получились супер.» +7
+19



Svetlanкa +4573 -5 привет всем! спала много, но почему-то не выспалась, сама не понимаю.» +8
+15



SSS112 +4142 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера приходила врач и выписала» +5
+19



President +2858 +2 планировала увидеть 60 с хвостиком до конца недели» +7
+14



Классика сейчас на сайте +4518 -2 смотрю передачу “4 свадьбы“» +17
+48



poxydelki +1266 -1 субота» +11
+17


KissЮлик +4086 -63 всем доброе утро! хорошо сегодня выспалась я и если бы не то, что я походу» +20
+31



ruzannacat +153 -75 2.01.202 день 13» +3
+11
KissЮлик +4086 -63 всем хорошего пятничного настроения! я уже не могу дождаться вечера и» +20
+17



Svetlanкa +4573 -5 сегодня надо хоть что-то приготовить. поставила рульку варить, может борщ» +39
+22



ElenaAvd +358 +166 всём привет, сегодня что-то совсем не было времени» +12
+3



SSS112 +4142 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! муж с утра уехал на работу,» +4
+17



President +2858 +2 ура субота, я очень рада» +4
+16



Тати 18 +65 -209 2.01.202» +2
+7
Глаша64 +619 +1 2.01.202 филипов день» +16
+17


Шмидт сейчас на сайте +3548 +2 глобальных планов сегодня нет, так что будем просто жить и наслаждаться» +13
+10



Классика сейчас на сайте +4518 -2 погода класная сегодня, солнечно!» +11
+38



Самая +3134 -2 сегодня субота, а у меня второй рабочий день из шести.» +8
+11
Krispi +391 -75 сегодня снова качели на весах» +4
+20



Любящая1 2.01.202» +2
+7
Самая +3134 -2 в выходные по утрам люблю ездить на работу, потому что пробок почти не» +15
+12
Самая +3134 -2 всем приветики! вот и пролетели мои два выходных дня и сегодня у меня» +14
+23



Svetlanкa +4573 -5 привет всем! ходила вчера неплохо, но это так всегда у меня в рабочий» +15
+23



Д@ШуткА +3250 -1 двадцатый день луного цикла:» +4
+16



Mmdms +1675 -63 намылилась завтра в ледовый дворец, вся такая деловая. а там без кодов» +60
+14



Adeliya 24 +272 “если бы я была оружием - то помадой гранатового цвета на губах женщины,» +13
+20
Gaedbl +183 21.01.202 ура! я пережила интервалку 24/0» +4
+17


««       топ темы       »»       новые темы»
вроде не пьяная, не новый год, но постирала с джинсами деньги, кредитную и » 10
тема содержит фото как сделать накачанные ноги с пышными бедрами для такой фигуры? при этом не » 9
тема содержит фото это следы от ногтей или я ошибаюсь? » 12
вес 50 кг при росте 165-166 - как на ваш взгляд? возраст 25, среднее телосложение. » 11
фредди меркьюри зачем женился? я не понимаю, как он может прожить с женщиной » 106
если человек на вас не подписан, но периодически смотрит ваши сторис. о чем » 21
подруга мутит с женатиками и бывшими для интима! ревную ее к мужу. один раз » 88
ну, люблю я одного. и что толку?! он узнал и хотя бы использовал на одну встречу, » 69
тема содержит фото жутковато стало увидеть то, что нарисовано! может это знак, что будем вместе? » 7
хочу сходить попрощаться, поддержать друга, но 7-го день рождения и рождество. » 43
расстались давно, а я до сих пор не могу прийти в себя! постоянно в плохом » 32
кто мне порекомендует хороший отдых на сардинии летом? какие места посетить, » 18
жена изменила. ребенок от любовника, но записан на мужа. планирует оспорить » 21
тема содержит фото почему все так фанатеют от примитивных песенок этих женоподобных мальчиков?! » 14
считает, что ей все должны! муж по глупости попал в тюрьму, заделал ей ребёнка » 6
тема содержит фото вы считаете глупым и нелепым выкладывать такие фото? » 19
в роддомах и жк ведут агитацию за пользование услугами банков стволовых клеток. » 7
как относитесь, если новый знакомый звонит когда ему вздумается? типа привет, » 20
не нравлюсь себе совсем! не нравится то, чем я занимаюсь и люди вокруг. изображаю » 29
сбежала из женской консультации! сначала потеряли карту, потом потеряли выписку » 40
не ёкнуло, написала как есть, он пожелал удачи. и спустя практически 3 месяца » 10
почему нет серьёзных брачных агентств? максимум агентства с девушками на вечер » 5
у кого есть в окружении творческие натуры? у них наблюдается постоянная переменчивость » 23
даёт обещания и не выполняет! ушёл в душ и дальше молчание. обещал поговорить » 50
пока я плакала от головной боли и меня рвало, говорил: мы расстаёмся. напился » 60
тема содержит фото как лучше смотрится пальто: с мехом или без? » 22
можно внести с капитала на остаточный долг, а оставшуюся часть внести в ипотеку » 1
как у вас сегодня день прошёл? что делали? как настроение? я целый день дома, » 43
замоталась и внесла оплату за жкх прям впритык 31 декабря! сумму не засчитали. » 12
впечатление, что она самоутверждается и меня дурочкой считает! как-то при знакомых » 45
забывает свою вещь у меня в квартире и начинаются ужасные вещи в жизни. а у » 14
корю себя за интим, которого не должно было быть. поддалась слабости. у кого » 23
в конце всего этого кошмара так сильно начал биться своими костями об мои, » 11
ваш мужчина вам был послан судьбой или сами его нашли? расширяли круг общения, » 29
подружка все время спрашивает, что я делаю, что я планирую делать, чем я занята! » 23
может ли анкета висеть очень далеко? часто удаляла, а потом опять регистрировалась » 2
верите в истинную любовь мужчин или женщины любят сильнее? женщина нуждается » 24
люблю копаться в личных переписках мч, когда мне отдаёт все свои пароли от » 63
у вас есть личные границы? что вы точно не потерпите по отношению к себе? » 23
как скорее восстановить кожу рук после ремонта? кожа как-то огрубела, крем » 20
парень заявляет, что к нему приедет друг с ночевкой и мне нужно уйти, а завтра » 31
как вы воспринимаете посудомоечную машину? что думаете об этом кухонном приборе? » 52
читали эти произведения, смотрели их экранизацию? вам понравились эти фэнтази? » 19
вы ходили к психологу? он помог вам? как изменилась ваша жизнь? пожалели, что » 33
пролила зеленый чай на ноут, он просох, но показывает бред. хочу продать, но » 22
после корпоратива с коллегой уехали вместе ко мне домой! он был с похмелья » 13
подруга подарила вонючий чай! спросила: как? я написала: фу! она обиделась. » 22
всегда найдётся пара-тройка людей, которые начинают цепляться, смеяться над » 3
стиральная машинка включается, горит индикатор, но не стирает. как её можно » 9
в сауне осталась одна девушка, открываю глаза, а она на меня смотрит! пускай » 7
мои родители против ночёвок! заикнулась о том, чтобы дочка осталась у них. » 18
почему не заберешь родителей? предлагают мне моё жилье превратить в дом престарелых! » 36
тема содержит фото какой кошелёк лучше? помогите выбрать » 21
выяснилось, что она мне делала зубы неправильно! посмотрела на деньги, а она » 29
целый день в машине с 7-месячным ребенком, можно ли кормить только смесью? » 14
муж исполняет все её прихоти, все выходные ей посвятил, а от неё только хамство! » 56
я что зря приехала?! я общаюсь с девушкой, которая без заскоков! получается, » 7
тема содержит фото почему у нее сохранились густые и роскошные волосы, несмотря на многолетнее » 18
если перед 100 мужчинами поставить полуголую красотку, 99 не устояли бы! согласны? » 49
мама больше уделяет времени подруге, у которой круговорот мужчин, чем мне! » 15
когда вы встречались со своим мч и когда он сделал вам предложение, он звал » 15
когда гаснет свет начинаются подобные намёки. действительно ли мужчинам это » 97
какой врач может назначить кок? просто эндокринолог может назначить или только » 3
кто-нибудь носил брекеты на одной челюсти и как давно? стоматолог не верит, » 3
вы делали промывание кишечника в клинике? не было ли неудобно перед врачами? » 15
подруга стала игнорировать! так противно на душе: я ей столько про себя рассказывала! » 9
нравятся ли вам цыганские мотивы, песни? я чем старше становлюсь, тем больше » 26
нравятся ли вам ароматы унисексы? какими пользуетесь из таких? » 25
тема содержит фото без губ милее и моложе стала! как вам эти 2 черно-белые фото? » 25
ему страшно лишать меня девственности при его размерах! неужели это так много? » 45
ну как ты, влюблена? нашла парня? не знаю как отвечать, неприятно что лезут » 18
любите вы этот сериал? все сезоны смотрели? какая ваша любимая актриса там? » 21
нравятся арабские духи? какие хорошие ароматы знаете? » 13
если мужчина хочет изменить, значит ему понравился кто-то другой или просто » 6
ребенок не берет одну грудь и теперь асимметрия! сцеживание поможет, чтобы » 3
был ли у вас интим на корпоративе? » 78
тема содержит фото виден мой пресс? на сколько процентов форма стала пухлее? фото » 13
всю ночь пил и пригласил к себе девушек! я надеялась на что-то большее. хочу » 26
живу в квартире 1,5 года, заболела, денег пока нет. как попросить у хозяйки » 21
если в карте отеля указано проживание со 2 по 8, то когда выезд? сколько суток » 11
в провинции зарабатывают 12 тысяч в месяц! это так?! как вы обустраиваете свою » 28
тема содержит фото реально ли отрастить длинные волосы, как на фото, после 30 лет? сколько примерно » 71
а есть такие девушки, кто не пользуется духами? почему? » 47
у вас есть какие-то события, которые травмировали вас, оставили отпечаток на » 39
что вы за человек? чем живете? чем интересуетесь? какие места любите посещать » 16
очень нравится читать психологию или смотреть видео известных психологов! а » 15
у меня 2 детей от разных отцов. второй убеждает, что моя жизнь кончена, как » 33
кто ходил в музыкалку недолго? вам это как-нибудь пригодилось в жизни? » 35
куртки-авиаторы еще в моде? стали бы покупать такую? » 9
подруга познакомила с новым женихом, как-то мне не спокойно. я к пьющим отношусь » 72
мне нужно общение 24/7. умом понимаю, что у него могут быть свои интересы, » 23
вы пробовали ходить в осенне-весенней обуви зимой? купили крутые массивные » 37
самое большое количество роз, которое вам дарили мужчины? какое это было по » 56
ты такая красивая! никогда незнакомые девушки не делали мне таких искренних » 18
вам когда-нибудь приходилось драться с агрессивной собакой? кто кого? » 23
переспал с другой! а я думала, что у нас обоюдная симпатия! места себе найти » 22
муж не хочет брать меня на соревнования! последнюю неделю стал холодным, отстраненным » 35
пристаёт начальник, а мой парень не поверил! начал защищать человека, которого » 47
почему с возрастом некоторые полнеют, а некоторые хоть в 30, хоть в 50 всё » 20
не оперируйте свои носы. хотела оперировать нос, но сказали что их там ломают! » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»