мой марафон по снижению веса с 90+ к 8 марта. жду» +58
пишет сразу же со столовой: 155. и тут же звонит с» +12
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877318
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Эйва Шекер +3 27.11.21 ХОРОШО КОГДА ЕСТЬ КОФЕ-МАШИНА, Я НАРАДОВАТЬСЯ НЕ МОГУ, ВОТ СВАРИЛА СЕБЕ ЧАШЕЧКУ, ЛАТТЕ, ЭТО ТАКАЯ ВКУСНЯТИНА, КОТОРАЯ ДОСТУПНА НЕ ТОЛЬКО В КОФЕЙНЯХ НО И ДОМА!
 7  8 5 6 2 спортивные занятия 20м рацион 734 процедуры 37% 4
описание   +1
Хорошо когда есть кофе-машина, я нарадоваться не могу, вот сварила себе чашечку, латте, это такая вкуснятина, которая доступна не только в кофейнях но и дома!
рацион   +1
куриная грудка- 100.00 гр куриная грудка - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 63.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.5 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
набор текста на компьютере - 25 мин, волейбол (игра) - 2 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 12 мин, восточные единоборства - 20 мин абор текста на компьютере-25 мин., волейбол (игра)-2 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-12 мин., восточные единоборства-20 мин.
сожгла: 324 ккал., сожгла за счет жиров: 196 ккал. (21 гр.)
процедуры   +1
-: салон красоты обертывание
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +1.8, итог: -9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +11, итог: -7
спорт мин. сутки: 25, неделя: 205, месяц: 1688
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +135
баллы сутки: +87, неделя: +648, месяц: +3949
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 6, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
процент доверия: +2, голоса участницы за дневники: +16, голоса за дневники участницы: +71, персональный шанс, аквариум: +37.38% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, подарков участнице: +20, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +13, комментарии в дневниках участницы: +30, командный план, пожелания отправлены: +3, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 6 +3, баллы участницы: 3949

вес 65 кг съела 321 к сожгла 237 к баллы 3949
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +30385» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 574»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
27 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 28 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-2.2
2. Классика Жанра-1.9
3. tatyanakoroleva-1
4. Шмидт-0.6
5. Эйва Шекер-0.6
6. Д@ШуткА-0.2
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.1
8. Olacutechik0.3
9. poxydelki0.5
10. @nn@_y@0.6
11. Лисёночек 680.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +81
статистика просмотры: +8
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
@nn@_y@ +1192 +4 приплыли» +15
+15

Самая +3469 сегодня у меня выходной!» +6
+6
главная цель +1470 -1 доброе утро» +11
+27



Шмидт +4230 +2 завтра пятница, наверное, в этой квартире больше пятниц за теликом не» +19
+21



Самая +3469 всем приветы! сегодня встала на весы, есть отвес 80 грам. скоро должны» +17
+20




Аленька26 весы сломались,вес не знаю вчерашня разгрузка прошла успешно,ничего» +7
+11


Эйва Шекер +3949 +3 пока было время занялась маникюром, справилась быстро, ноготки привела» +6
+13



President +3376 сегодня будет гость» +12
+10



KissЮлик +4822 +51 всем доброе утро! я сегодня еле встала с постели. все тело у меня ломит,» +9
+33



President +3376 второй вечер подряд тошнит» +14
+16



Шмидт +4230 +2 я живу сейчас. я нахожу счастье сейчас.я хорошо осознаю свои потребности.я» +13
+19



Эйва Шекер +3949 +3 к часам трём поеду за детьми, загостились они у бабушки с дедушкой, а» +6
+14



Кувшинка35 13 день чакра + пранаяма из 1 минут трансформаци. слабость» +1
+6
Julianna_25 +87 +69 27.01.202» +2
+4


Т@лиЯ +19 +3 выходные прошли на ура, отметили днюху мужа на турбазе. итог: привес 1,5,самочуствте» +9
+13
KissЮлик +4822 +51 вчера вечером мне казалось, что я пережрала еды и мне прям было аж тяжко.» +11
+25



KissЮлик +4822 +51 вот нашла я себе развлечение по утрам и тестирование на наличие кетонов.» +7
+24



Тили +748 -10 27 января, четверг. (7:45)» +15
+9



Шмидт +4230 +2 взяла китайские препараты для подержания кишечника, почек, лёгких и печени.» +38
+19



Бусинка Кэт +1165 +60 на рынке у знакомых купила творога три килограма, такой вкусный, без» +4
+8


Совушка ДВ +3434 +61 27.01.202 дневник № 3 погода в находке.» +21
+31



Шмидт +4230 +2 снова ждём информацию из мфц. сегодня уж должны привезти документы, и» +24
+19




Шмидт +4230 +2 не строю на сегодня никакие планы. с утра поухаживала за волосами, проводила» +16
+18



President +3376 если состояние непонятное, нужно им воспользоваться» +2
+7



lady-v 27.01.202 71.6 кг -0.4» +1
+4

Самая +3469 с самого утра сегодня в разъездах» +4
+6
Mmdms +2099 +1 достала сегодня свои зимние сапоги и шубейку, нету ж тут зимы, думала» +22
+18



KissЮлик +4822 +51 сегодня на работе будут брать тесты на ковид. прям на рабочих местах.» +10
+24



Шмидт +4230 +2 все встали, только мелкая ещё спит. сегодня в мфц, скоре всего, с ней» +20
+21



SSS112 +4906 +2 2. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +32
+25



Шмидт +4230 +2 сегодня вечером снова бонский суп, а завтра уже нет, вечером выпью шампанское.» +2
+8



President +3376 вчера узнала, что у зауча ковид» +8
+14



poxydelki +1562 +214 день 4. отвесик. ура!» +2
+11



President +3376 пропала мотивация» +11
+25



Самая +3469 всем приветики! вот и вечерок подкрался незаметно» +5
+5



Совушка ДВ +3434 +61 27.01.202 дневник № 2 продолжаю активность.» +12
+26



President +3376 собралась уборку делать, а такая слабость» +6
+11



ElenaAvd +481 +1 доброе утро. отвела сына в школу, а с дочкой сегодня идём к врачу. днём» +1
+5



Кисюня83 +123 -1 ничему меня жизнь не учит. вчера соседка слёзно просила блендер.» +14
+14

Эйва Шекер +3949 +3 утром на беговой дорожке прошла пять километров, но чувствую в себе силы» +6
+12



Victoria_88 +2000 +1 27.01.202день» +2
+10



Тати 18 +74 +7 27.01.202» +1
+4
KissЮлик +4822 +51 всём хорошего дня и не болеть! я сегодня решила попробовать омад и поголодаю» +10
+30



Совушка ДВ +3434 +61 26.01.202дневник № 3 сегодня на приём.» +31
+24



Эйва Шекер +3949 +3 38 дней до приезда мужа из рейса, мне надо этот месяц использовать просто» +6
+14



Эйва Шекер +3949 +3 сегодня ещё ничего не кушала, зато выпила уже 2 чашки лате, в кофекмашине» +7
+18



Самая +3469 всем приветики!» +13
+16
Глаша64 +789 -2 26.01.202 всем доброго времени суток!» +12
+14



@nn@_y@ +1192 +4 уже четверг что ли» +13
+11

Тающий_килог всем доброго дня. и снова я, как параход возвращаюсь на путь “жесткого» +2
+5
Бусинка Кэт +1165 +60 сегодня не буду ни на каких разгрузочных дней устраивать, и подсчёта тоже» +4
+9


««       топ темы       »»       новые темы»
как провели праздники? завтра уже последний выходной день! хотите ли вы на » 42
коллега пристально смотрит, когда я смущаюсь либо краснею! прям долго смотрит. » 6
опять смотрел голые фото певички, даже домой не спешил! её уж я не ожидала, » 45
папа хочет назвать дочь марией. как вам имя для девочки? я как-то не уверена » 52
мой ребёнок молчит и спит, а её вопит всю ночь! вроде пошла на поправку, но » 41
светлые стулья с велюровой обивкой очень маркие? а тряпочкой они отмываются » 5
отдают деньги, влезая в кредиты и веря, что вкладывают в стабильный бизнес » 26
подойдет ли папе ирригатор со стандартной насадкой? у него коронки и мосты. » 8
я серая мышь? люблю вечеринки, от мужчин внимание всегда было, но в незнакомой » 18
свекр останется с детьми, но он очень рассеянный! не долечит, прозевает. ребёнок » 44
тема содержит фото она, конечно, не красавица, но не настолько некрасива, чтобы прям пугаться » 22
накатала своему много смс, что ему на меня все равно! теперь он игнорирует, » 11
тема содержит фото вот такая травка появилась в комнатном растении! что это такое? » 24
тема содержит фото как вам такая обувь? не кажется ли она вам грубоватой для женских ног? » 19
что может сделать вас действительно сердитой? гололёд, чьё-то нытьё, пьяный » 38
сказал, что ему сейчас не до кого вообще! я психанула, а у него проблемы. а » 20
как ваши мужчины ведут себя в стрессовых ситуациях или когда у них проблемы? » 18
я стал для неё своего рода прислугой, а на остальное у неё уже пару лет успешный » 111
что для вас значит симпатия к человеку? какие люди вам нравятся? как часто » 2
тема содержит фото кривая верхняя губа, как исправить это отклонение? » 14
не хочу фотографий беременной! все убеждают что надо студию снять или так наделать » 44
хочу торговать в интернет-магазине. не знаю на кого открывать ип, сама официально » 5
парень пошёл в кафе с одноклассницами без меня! с одной у него были интимные » 26
тема содержит фото счастливого рождества! кидайте фото своего новогоднего города или где пушествуете » 30
у вас было такое, что повторяется одна и та же неприятная ситуация, но с разными » 6
он даже до меня не дотронулся! мы просто болтали, пили чай, смотрели кино. » 104
постоянно подчеркивает, что она ему ближе, чем я! в глубине еще есть привязанность » 14
любовь между мужчиной и женщиной - самое главное в жизни! вы согласны? если » 45
тема содержит фото оцените колье. купили бы? » 20
разводимся с мужем. просит возместить мне 3 млн, выписаться из квартиры и оставить » 145
мужчина, которого я люблю, полностью мне взрывает мозг! блоге мне писал на » 8
в чем смысл бодипозитива? выкладывает голые телеса с постом о принятии себя. » 44
поцеловал меня и мне не понравилось! на свидании все прошло супер и романтично, » 20
тема содержит фото я стою справа. оцените внешность мою. что мне изменить в себе? сбрить усы, » 19
ты вообще нормальный? неужели ты думаешь, что из-за того, что подвёз меня в » 42
миома так ли опасна? мнения разделились: одна говорит лечение и удаление, вторая » 6
простудилась впервые за долгое время! болит горло. вчера пооткрывали окна и » 6
какая черта вашего характера вам нравится, какая нет? нравится целеустремлённость, » 20
с недавних пор тревожность и плохие сны во время беременности, как я теряю » 10
как стать желанной, чтобы мужчины хотели добиваться и ухаживать? с какими девушками » 93
каково быть красивой девушкой? какое ощущение, когда бегает куча поклонников » 24
как оживить потухший взгляд, добавить огонёк в глазах? » 19
вы согласны с тем, что самое главное качество мужчины - умение зарабатывать » 44
бегаю каждые 10 минут, хотя воду особо не пью! мочи выделяется немного, но » 10
сливки общества меня делают козлом отпущения! ничего не делают, зато я пашу! » 27
со вчерашнего дня температура 38, с утра было 39. через несколько часов самолёт, » 41
тема содержит фото как вам серьги? такая абстрактная форма их не дешевит? или может быть классика » 36
отец со своей очередной дамой побил меня! и мать отказывалась от меня: ненавидит » 19
у вас белые гирлянды на ёлке или цветные? а ёлка - сосна или настоящая ель? » 28
кого выберете? высокого, симпатичного, но любит себя и хамит иногда. или коренастый, » 47
кто летал в питер из москвы на один день просто погулять? » 9
развернула крабовые палки, а запах какой-то не особо приятный. но не тухляк. » 15
тема содержит фото как вам часы? презентабельно выглядят? » 17
женщина амёба - это какая? про каких так говорят? знаете таких? » 17
что вы сейчас читаете или недавно прочли? я подсела на современную литературу. » 29
почти всегда с букетом, водит в кафе и дарит подарки, но один раз только чмокнул » 36
ночью таксовал. я его разбудила в очередной раз! он пошел в ванну и там уснул. » 44
чуть что не так, и мать начинает намекать, что мой муж - аферист, а я - тварь! » 28
накануне дня рождения поссорилась с мужчиной, сказала, что я тебя не жду! он » 137
тема содержит фото вам нравится такой типаж внешности и фигуры? » 30
куда вы кладёте горячую крышку со сковороды во время готовки? » 67
отправила ему в соцсети поздравление с нг, но он не заходил туда с того момента, » 31
тема содержит фото фигура нереально красива. согласны что это идеал? » 79
какой бюджетный тональный крем можете поосоветовать для сухой и чувствительной » 11
тема содержит фото мой начальник, когда увидел меня впервые, то подумал, что мне за 40. я была » 37
тема содержит фото кто из нас троих симпатичнее и добрее на первый взгляд? сколько лет вы бы дали » 23
хожу с очень поникшей головой. хочу это исправить. кто носил бандаж для шеи? »
не умею уходить вовремя. кажется, что я все время навязываюсь! как перестать » 13
постираю, включаю дополнительное полоскание и понимаю, что там еще этой пены » 23
в рабочее время ушли тусоваться, а меня даже не пригласили: я одна работала! » 36
тема содержит фото как вам этот шеф-повар? нравится? » 30
он мне неинтересен и кофе я не люблю, нормально просто не отвечать? или это » 22
почему все радуются новому году? по-хорошему ничего интересного или важного » 67
тема содержит фото убранные или распущенные? как лучше? » 46
алкоголик в трезвом виде всех унижает, навязывает свое мнение, орет на всех! » 32
вроде все расслабились под шампанское и начались неуместные вопросы, которые » 11
как вы избавляетесь от целлюлита? » 17
не удаляет фото с бывшей из соцсетей! мне уже не 15 лет, но так накрыло! значит, » 68
вы уверенно ходите без одежды при своем мужчине? или прикрываетесь, прячетесь? » 45
уважаемые модераторы! очень большая просьба поставить кнопки плюс и минус подальше » 14
для чего бывший парень блокирует тебя везде? мне кажется это детский сад и » 40
не боятся, что может свести челюсть у женщины и тогда останутся без своей колбаски? » 47
спреями для волос перед утюжком пользоваться нельзя из-за воспламеняемых веществ? » 6
какого человека вы бы никогда не хотели бы видеть в своей жизни? я тётку по » 16
куда можно слетать на отдых девушке одной без знания английского? страшновато, » 20
бросил три года назад и личная жизнь у меня не сложилась с тех пор. он пишет, » 66
сильно вредно сидеть сиднем 3 дня дома? хотела на тренировку, но никакой энергии » 21
зима, лес, женщина в машине застревает на дороге, какой-то мужчина останавливается » 9
назовите три самые важные вещи в вашей жизни. мои варианты: здоровье, работа » 19
тема содержит фото нравится рюкзак. вы стали бы носить? » 35
тема содержит фото вчера заметила чёрное пятно на ноге возле пятки! это может быть гангрена? ноги » 21
мачеха сожгла фото матери! прошлому не место в новой жизни! хотим уничтожить » 10
мучает бессонница, сил нет. хотя спать, а не могу уснуть. рекорд 2,5 суток » 32
любите спа? как часто посещаете? что берете: бассейн, бани, массажи, джакузи, » 12
когда она узнала, что я с парнем, написала отмазок 5! я хотела встретиться » 33
ловили себя на мысли, что живёте не свою жизнь и что она проходит мимо? меняли » 10
как вы относитесь к гостевому браку? считаете такую форму удобной? хотели бы » 48
хотят познакомить с хорошим молодым человеком, а у меня такой балаган в голове, » 47
какой у вас на данный момент самый болезненный опыт в жизни? потеря близкого » 56
как вы считаете? женские зимние полусапоги за 12 990 р - это дорого? » 48

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»