написали бы мужчине про операцию? или просто» +14
чем убрать синяки под глазами из-за хронического» +2
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Тили +1 12.11.21 утро 12 НОЯБРЯ, ПЯТНИЦА. (5:16)
 4  10 18 12 7 7 спортивные занятия рацион 88 процедуры 27%
баллы: + 6.00   описание   +3
Сон (23:55-4:25) четыре с половиной часа. На весы не вставала. На завтрак (4:50) творог, яйцо, кофе, сливки. Второй завтрак (9:00) гречка, кабачок, сосиски. Обед (13:00) репка, лаваш, зефир. Ужин (19:00) телятина варёная, лаваш, помидор, семечки, сок гранатовый. Вчера на улицу не выходила.То снег, то дождь, скользко и слякотно. Сварила яблочное повидло, сделала кабачковую икру. Пока не съела все конфеты, которые купила, не остановилась. Больше не покупаю. Осталась ещё шоколадка “Вдохновение“, но, кажется, что уже наелась сладкого. Сегодня вечером заключительная серия “Скорой помощи“, так что завтра возвращаюсь к обычному режиму сна.
баллы: + 4.00   рацион   +2
яйца куриные вареные- 55.00 гр На завтрак (4:50) творог, яйцо, кофе, сливки.
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.00   спорт   +1
вес: 101.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35

жир: 40.3 кг
вода: 42.07 кг
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.3, неделя: 0, месяц: +1.3, итог: +16.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155
дневники сутки: +2, неделя: +8, месяц: +31, итог: +98
баллы сутки: +18, неделя: +154, месяц: +189
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 16, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +7, аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +10, комментарии в дневниках участницы: +12, командный план, место в рейтинге участниц: 24 +1, баллы участницы: 190

вес 102.5 кг съела 88 к сожгла 18 к баллы 190
100
          
110

96.5 кг.
цель:
осталось дней: 53, изм. веса: 1.6 кг
                                         
102.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +192» место в рейтинге: 7» +1 баллы сегодня: 20»
лидеры баллы : Тили кг : Traicy см : Traicy спорт : Тили
план команды
8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 9 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Traicy0
2. Тили0
3. Стройняшка Т0
4. Oikea Leijona0
ник баллы
5. Bljostka0
6. Jane8570
7. tereza300
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +47
голоса: +12
читают +7: совушка дв, истина где-то ря, самая любиммая, svetlanкa, классика жанра, fzlgqi5glnjt, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +1484 -2 целый день обильное питьё» +7
+47



President +1242 +7 восьмой день рождественского поста» +2
+6



Шмидт +1180 +15 так вареников хочу с картошкой и жареным лучком сверху их покрыть. м,» +24
+19



Шмидт +1180 +15 всё, сыну сняли швы и выписали - может, уже и танцами заниматься, и на» +17
+24



Svetlanкa +1509 -1 привет всем! сегодня вобще спала просто отвратительно. всю ночь то» +21
+30



President +1242 +7 утром привесило 80 г» +2
+4



poxydelki сейчас на сайте +403 +15 1 денек держусь» +1
+12


Мисисс Дарси +1056 +14 завтра уже на работу, а мне так не хочется топать по лужам, надо сейчас» +4
+13



Классика +1484 -2 как с голодухи)» +11
+59



Самая +1041 +15 работа идёт полным ходом» +3
+10
Тили +190 +1 05 декабря, воскресенье. (6:38)»хорошее +22
+12



Мисисс Дарси +1056 +14 вчера долго искала что посмотреть на вечер, и ничего из нового не нашла,» +7
+28



Мисисс Дарси +1056 +14 с утра наготовила на несколько дней, борщ сварила, плов, и одну порцию» +4
+9



Xозяйк@ +219 +14 доброе утро, девочки! как интересно начнётся наш день? вы подмечаете,» +48
+12
главная цель +471 2 неделя 6 день» +14
+14



KissЮлик +1236 -1 еще вчера нарезала себе листья алое и сегодня нужно будет масочку сделать» +4
+11



President +1242 +7 сегодня я молодец в тренировке» +3
+18



Шмидт +1180 +15 доказано: обед становится в пять раз вкусне, если утром не успеть позавтракать.» +16
+18



Д@ШуткА +1030 +14 иногда не хочется ничего говорить. и просто отключить телефон, убрав все» +5
+9



President +1242 +7 сегодня наверное будет выходной по тренировке» +2
+4



Д@ШуткА +1030 +14 второй день луного цикла:» +7
+23



Шмидт +1180 +15 бисквит - вид легкого, пористого теста, который готовится из яиц, сахара» +8
+14



Шмидт +1180 +15 сходила в душ, сейчас пойду готовить, потом к нам приедут за авансом на» +9
+18



Эйва Шекер +1044 -8 поспала сегодня до десяти часов, я так хорошо выспалась, давно такого» +6
+16



Д@ШуткА +1030 +14 за выходные вес не сдвинулся ни на грам. ну, с одной стороны хорошо что» +4
+10



KissЮлик +1236 -1 всем доброе утро! сегодня я рано прям проснулась и поняла, что выспалась.» +5
+11



Mmdms +460 -1 вобще ничего интересного сегодня. вязальный день) хочу сметану заквасить» +2
+16


Тающий_килог наконец-таки, я увидела 7 после 9в планах за сегодня избавиться от 50» +2
+5

-Very Well- +149 +15 не выдержала сегодня напекла блинов и наелась, все довольные, но чувство» +5
+6



Svetlanкa +1509 -1 привет всем! сегодня у меня намечается снова суетной день. надо» +22
+34



Самая +1041 +15 всем приветы! всем хорошего дня!» +3
+10



Эйва Шекер +1044 -8 детей от бабушки с дедушкой забрала, нагулялись они, наигрались, вкусностей» +4
+10



KissЮлик +1236 -1 всем еще раз приветик! хорошего воскресного отдыха! сегодня прям решила» +5
+14



SSS112 +1436 +15 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня у меня был фитнес»улыбчивое +12
+8



Эйва Шекер +1044 -8 настроение хороше, самочувствие прекрасное! что ещё добавить даже не» +5
+15



Эйва Шекер +1044 -8 надо будет сесть и продумать меню для детей и для меня на следующую неделю,» +4
+13



Sveto4ek17 +3 +13 привет галя и все кто тут!» +3
+4
Бусинка Кэт +175 +14 вчера ходили на др, сегодня на весы не становилась, не захотелось утром» +5
+6



Svetlanкa +1509 -1 привет всем спала сегодня для выходного дня немногои не выспалась. проспала» +14
+19



liliya26 +442 +13 всем хорошего вечера. сидим немного выпивает за др брата. сейчас решили» +1
+14



Классика +1484 -2 сегодня окунусь в информацию про плато» +9
+55



SSS112 +1436 +15 5. доброго времени суток всем присутствующим!как то так получилось, что»загадочное +28
+9



Классика +1484 -2 78-й день omad keto питание» +7
+30



Kvo +113 +14 срочно менять диету. как стукнуло 30+, организм будто чужой.» +1


-Very Well- +149 +15 завтра на работы плыть, воды дождь налил столько что будет уместна байдарка.» +4
+7



Д@ШуткА +1030 +14 туда-сюда уже пятое, скоро ёлку ставить надо! хотела спросить какую вы» +5
+20



President +1242 +7 планы на сегодня по активности и питанию» +1
+6



Классика +1484 -2 тренировка сегодня состоится» +7
+44



Татушка 1972 было плато. сегодня на сате щетка. надеюсь на сдвиг веса» +1
+4
Svetlanкa +1509 -1 привет всем! шагов вчера было катастрофически мало, натопала всего 5232» +13
+22



Мисисс Дарси +1056 +14 на улице сегодня минус два, а на завтра плюс передают, в квартире от туч» +6
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
не умею отшивать мужчин! они не понимают! как быстро отбривать? какие слова » 15
из-за каких гормонов может быть отечность лица? щёки одутловатые и на внутренних » 8
можно ли протирать варочную поверхность стеклокерамическую влажными салфетками? » 13
посоветуйте сериал типа элиты или ты » 7
видите смысл в высшем образовании? для чего оно? выгоднее работать в сфере » 32
по прихоти мужика менять в себе ничего не хочу! остаюсь виноватой, что я как » 16
если мама ребёнку не сказала ни разу я тебя люблю, но воспитывала, обувала, » 35
несколько раз просила прощения, он тоже. ухаживает ещё больше. удалил инстаграм, » 9
какая фамилия лучше и почему? с чем ассоциируется каждая из них? » 19
расскажите про свой самый лучший и худший запоминающийся новый год! » 37
второй месяц беременности и не ем многое! после беременности всё возвращается » 27
как вам город ставрополь? может жили когда-либо там или учились » 6
кто-то пил бад, который помогает урегулировать цикл и привести в порядок инсулин? » 9
дочь мне говорит сейчас тебя ударю! я закричала фильтруй базар и живо домой! » 95
тема содержит фото оцените внешность! все ли нормально? может что-то изменить в себе? думаю сделать » 17
тема содержит фото прическа почти ничего не изменила из-за деформации лица и черепа! что изменить, » 106
парню 27 лет нравится 50-летняя женщина! мечтает об отношениях с ней, даже » 46
нужны очки только для одного глаза. стоит ли делать такие? сомневаюсь. вижу » 13
новые родственники кинули на деньги и он умотал! и даже не поинтересовался, » 7
началась какая-то жесть! газов все больше, при кормлении стучит ножками и кричит, » 24
тема содержит фото максимум выжала из своих природных данных! вам нравится ее фигура? мне нравится! » 20
тема содержит фото красивее её не было, нет и не будет женщины! даже немножко завидно, что она » 25
сестра парня недолюбливает меня, не воспринимает всерьёз. может ревнует, что » 15
породистая внешность - это какая? что вообще порода в отношении человека? можно » 60
тема содержит фото правда, красавчик! как вам актёр? какие фильмы с его участием вы смотрели? » 2
тема содержит фото вам нравятся такие рубашки? считаете их стильными и модными? » 35
не могу записаться к парикмахеру! раскрутился, пока не напишешь грубо, он даже » 8
песня напоминает другую композицию, может, кто-то узнает, не могу вспомнить. » 2
кем можно работать удалённо? » 5
очень хочется выпить чашечку кофе, но после этого побегу в туалет. после этого » 70
у взрослых женщин ненависть к пухлым губам! даже нарощенные ресницы или силиконовую » 81
на какой работе должно быть стыдно работать молодой и красивой девушке? » 49
как вы общаетесь с бывшими, когда они приходят пообщаться с детьми? очень обида » 46
тема содержит фото как вам такой женский типаж? нравится ли? » 25
вам приходилось о чём-то жалеть? был шанс поменять жизнь, попробовать то, о » 21
тема содержит фото как вам новый тренд - олимпийка? стильно, модно, молодёжно? или запахло 80-ми? » 21
кто из вас еще не болел коронавирусом? » 68
спрашивает не забыли ли у вас одежду! приходит убираться и так много пишет » 4
не понимают шутки, интонация, жесты трудны для понимания, избегают зрительного » 8
продала товар на одном сайте и уехала из страны на месяц. сейчас открыт спор, » 23
не везёт начиная от вывихнутой челюсти и заканчивая душевнобольными с сз! вишенка » 38
где питаетесь на работе? в кафе? за рабочим местом неудобно, люди ходят. » 22
просто закрыли мою заявку за неимением сведений! что за свинство? зачем тянуть » 2
хочу жить одна, но у меня нет денег! меня все бесят, мотаюсь туда-сюда, а хочется » 12
у вас есть особенный для вас город, с которым связаны воспоминания? что это » 50
а можно я тебя обниму ниже талии? живёт с девушкой. говорил, что любит, что » 11
волоски на бровях толстые и немного кучерявые. сделала процедуру прореживания. » 2
а вы ходите на депиляцию только усиков? если нет, то как дома удаляете? » 18
после 30 лет вопрос возраста начал пугать. думаю о жизни и насколько жизнь » 48
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » 22
позволять ли мужчинам платить за меня в кафе? чувствую себя этим униженной, » 48
прошу поддержки в похудении. хочу стройность и подтянутость, за уменьшением » 13
я посмотрела в инстаграме историю человека и удалила временно аккаунт. он увидит, » 7
не могу смотреть, как люди едят. появляется отвращение к человеку. у кого-нибудь » 41
жалею, что не пошла на юриста или бухгалтера, сейчас сидела бы в офисе, зарплата » 16
тема содержит фото помните эту красотку из сериала мятежный дух? кому она нравилась? » 23
как отрастить быстро выщипанные и испорченные татуажем брови? масла - ни о » 24
боюсь отмечать праздники с друзьями! что-то может произойти нехорошее. ощущение » 14
тема содержит фото как вам такой подарок для дедушки и бабушки? подарили бы своим? » 21
как вы отмечали 30 лет? или как хотели бы отметить? с кем отмечали? сколько » 25
к своим 25 так и не обзавелась ни семьёй, ни друзьями! даже родственники не » 30
хотелось бы найти подруг, родственную душу по интересам и просто веселого и » 3
выпала из гулянок и встреч, перестала первая писать и растеряла всех знакомых! » 13
если мужик ушел по-английски, даже записку не оставив, искать причину в себе » 20
тема содержит фото как вам такая фигура? похожа на мою. или я ошибаюсь? » 69
боль в груди при вдохе. от чего может быть? только сегодня началась » 1
в наше время ещё остались люди, которые дарят друг другу на праздник бумажные » 18
как защититься от токсичного человека, если вынужден пока сталкиваться? ведёт » 23
существо, живущее в песке, воровало у детей вещи. потом они его поймали и он » 2
дарю деньги, купи что хочешь, но пришлёшь фотоотчет, на что потратила деньги » 55
каждый день мечтаю уволиться, насколько там ужасно! кто разочаровывался в профессии » 17
где можно выгулять наряды? иногда хочется красиво одеться и выйти в свет, себя » 13
как относитесь к этому деятелю истории? вам он импонирует? » 4
тема содержит фото как на ваш взгляд сильно ли живот круглый стал живот, какой стал тип живота? » 4
тема содержит фото как вам букет? нормально дарить такой на день рождения? » 22
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 9
тема содержит фото что скажете про внешность этой актрисы? » 2
друг предложил вам съездить одной в другой город на 24 часа сделать покупки. » 16
мастер не предоставляет пакет услуг на удаление волос, одно посещение довольно » 2
говорил люблю, а потом вычеркивал из жизни и плевал на то, как вы будете жить! » 48
у меня очень тонкие волосы, стоит ли нарастить? кто наращивал недавно, сколько » 4
уйдёт от жены, стоит мне только сказать об этом! боюсь как меня возненавидят » 38
чем ребёнок с диагнозом зпр может отличаться от ребёнка без такого диагноза? » 3
тема содержит фото как вам мое фото? на сколько лет выгляжу? » 18
тема содержит фото он признался ей в чувствах! и она расцвела! есть там роман или это просто пиар-ход? » 43
переживаю, что за 23 года не было отношений. боюсь остаться одна. мне уже всё » 15
что за колхоз?! бабульки любят такое! испортила настроение. теперь обратно » 56
воспринимают мою роль в жизни их детей слишком утрированно! обязательно должны » 6
за каждую доставку на вайлдберриз сняли по 200 рублей! платная что ли стала? » 44
тема содержит фото мамочки, всех с этим прекрасным праздником! как вас поздравили ваши детки? » 36
у кого мужья или парни не знают размер дохода? на каком этапе считаете вопрос » 34
тема содержит фото как относитесь к таким беременным фотосессиям? себе делали подобные? » 22
у вас нет ощущения, что раньше вы были добрее? » 41
у вас есть традиционное блюдо, которое всегда готовите на новогодний стол, » 33
на какой неделе вы сообщили работодателю о беременности? » 17
каким-то образом узнал про меня, наверное, папа рассказал. могу не ответить, » 22
не хочется ей ничего рассказывать! видя ее взгляд, становится стыдно, что что-то » 6
тема содержит фото красавица, глаз не отвести! только без зависти! как вам внешность юной актрисы? » 44
почему успешных не любят? постоянно на меня смотрели с осуждением, что я учила » 88
тема содержит фото это стройные ноги или плотные? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»