КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884982
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мадам_булка 11.11.21 ОХ, РАБОТА ))) ПОГЛОТИЛА МЕНЯ ПОЧТИ ПО САМОЕ НЕ БАЛУЙСЯ. НАДО ЧТО-ТО СО СТРЕССОМ ДЕЛАТЬ.    +4
описание   +5
Ох, работа ))) поглотила меня почти по самое не балуйся. Надо что-то со стрессом делать.
рацион   +4
Обычное меню на 1500 -1600 к
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 74.10 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 29
жир: 21.9 кг
вода: 24.45 кг
 хочу вес»
прогулка быстрый темп - 60 мин, работа в офисе - 480 мин, растяжка - 25 мин ЛФК 20 минут. Гулять не пойду. Погода так себе
сожгла: 680 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.8, итог: -18.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +89
голоса: +21

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3684 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +4
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4130 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +23
+11
Mmdms +1308 -36 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
KissЮлик +3814 +1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +5
+6
Маво4ка +566 -90 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +3
+12
Аленька26 +4719 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +7
+6
I am +2661 -35 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Лисёночек 68 +1191 -1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Mirlona +324 -7 20.04.2024» +3
+1
Шмидт +3684 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +1
Шмидт +3684 -1 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +2
+5
Аленька26 +4719 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +8
+6
Истина +291 -35 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
liliya26 +1143 -42 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
I am +2661 -35 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
новая_я_) сейчас на сайте +1075 +1 вот и суботка» +13
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4130 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +18
+11
Ринуся +536 -1 прикупила бананов» +2
+6
Аленька26 +4719 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +6
OченьBезучая +479 -2 вселеная меня любит!» +5
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4130 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +13
+11
Тили +604 +12 20 апреля, субота. (5:48)» +3
KissЮлик +3814 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +1
Шмидт +3684 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +1
KissЮлик +3814 +1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +5
+6
Аленька26 +4719 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Шмидт +3684 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +1
KissЮлик +3814 +1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
KissЮлик +3814 +1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +9
+6
KissЮлик +3814 +1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Классика +4138 -2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +10
+6
Аленька26 +4719 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +6
+6
Классика +4138 -2 коротко и по делу» +4
+23
Mmdms +1308 -36 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Аленька26 +4719 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +52
+31
Совушка ДВ сейчас на сайте +4130 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +14
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4130 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Аленька26 +4719 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +7
+5
Маво4ка +566 -90 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4130 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
Mmdms +1308 -36 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4130 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Шмидт +3684 -1 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4130 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +14
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4130 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
KissЮлик +3814 +1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Svetlanкa +4274 +71 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
KissЮлик +3814 +1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +7
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4130 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20
Mmdms +1308 -36 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +14
+11

топ темы       »»       новые темы»
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 13
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 33
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 7
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 8
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 11
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
какова вероятность забеременеть при ппа? » 33
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
как справляетесь с разочарованием в людях? » 146
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 26
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 32
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 20
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 40
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 38
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 45
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 36
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 55
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 19
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 24
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 637
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 59
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 60
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 20
каких людей ценят руководители? » 18
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 16
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 60
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 28
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 12
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 71
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 14
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 80
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 8
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 35
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 78
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 28
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 81
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 19
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 40
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 13
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 2
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 27
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 39
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 115
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 13
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»