проходите ли вы каждый год обследование, чтобы» +39
с джинсами и рубашкой или пиджаком хорошо будет?» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876756
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Совушка ДВ +3 25.10.21 25.10.2021 ДНЕВНИК БН
 5  1 37 21 4 9 спортивные занятия 15м рацион 1693 процедуры 79% 6
баллы: + 6.36   описание   +4
Сегодня был заполошенный день. Была в трёх больницах, в разное время. Всё сделала, но сил на вечер не осталось ни на что. Так что сегодня у меня не получится быть активной девочкой.))) Завтра всё по плану: с утра на процедуры , а потом уже обязательно приду на Галю.. Всем хороших результатов при похудении..
баллы: + 4.51   рацион   +3
завтрак (07:30): сливки 10 %- 10.00 гр, сыр пармезан- 15.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, обед (11:00): отруби- 30.00 гр, масло растительное- 5.00 гр, йогурт 1.5 %- 70.00 гр, чеснок- 1.00 гр, простокваша- 300.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, перец сладкий- 37.00 гр, помидор- 102.00 гр, огурец- 89.00 гр, ужин (16:40): й...
разгрузочные дни» ГИ: 14» ИН: 71%»
баллы: + 4.21   спорт   +3
вес: 107.30 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 40

жир: 52.4 кг
вода: 44.88 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
хождение по магазинам - 30 мин, уборка - 20 мин, стояние в очереди - 10 мин, прогулка медленный темп - 90 мин, приготовление еды - 60 мин, подниматься...
сожгла: 999 ккал., сожгла за счет жиров: 137 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +2
уход за собой, маска для лица, ароматерапия, расслабляющая ванна, другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.3, итог: -16.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 35, неделя: 165, месяц: 685
дневники сутки: +2, неделя: +13, месяц: +93, итог: +366
баллы сутки: +46, неделя: -2071, месяц: +596
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 196, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 7, месяц: 6
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +13, голоса участницы за дневники: +119, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +78.5% , подарков от участницы: +44, подарков участнице: +13, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +104, комментарии в дневниках участницы: +11, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 11 +3, баллы участницы: 596

вес 105.9 кг съела 778 к сожгла 1093 к баллы 596
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +6113» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 336»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
6 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-0.7
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Эйва Шекер0
5. Шмидт0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
10. Лисёночек 680
11. Классика Жанра0.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +54
за дневник: + 16.19 статистика просмотры: +79
голоса: +21

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»

««       топ темы       »»       новые темы»
мне было бы стрёмно смотреть видео где я сплю! вдруг во сне говорю или хожу, » 14
все ли ваши одноклассники живы? классная руководительница ошарашила что трёх » 38
в чём разница красивой, эффектной и видной? что из этого самое лестное было » 19
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 23
приветик, я занята с мебелью. наберу позже! не кажется ли вам недружелюбным? » 12
сидит какой-то дядя и заунывным голосом что-то вещает! на второй минуте засыпать » 16
тема содержит фото у вас бывают гнойные пробки в миндалинах? » 44
что ты волосы распустила?! юбка, как у легкодоступной! что люди скажут? я выросла » 19
тема содержит фото это сильные тёмные круги под глазами? как от них избавиться? » 19
как сделать так, чтобы у меня тоже учитывались монетки в конкурсах как у других? » 5
четвёртый месяц слякоть длится, зима к нам что-то не спешит. а где-то вьюга » 3
посреди ночи позвонил соседу и спросил, какая цифра идёт после 6! они обнаруживают, » 1
вы пойдете на корпоратив на работе? я уж лучше дома поем! скоро нг - будет » 34
как боритесь с апатией? какая-то хандра наступила, вообще ничего не хочется. » 23
тема содержит фото весной предпочитаете вещи с коротким рукавом или с длинным? если ткань одинаковая. » 16
сняла квартиру и не спала всю ночь! в голове страшные картинки и истории. вспомнила » 21
можно ли где-то посмотреть историю своих тем и комментариев? не была здесь » 7
тема содержит фото как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » 25
тема содержит фото как она вам? как внешность фигура? мужчины мечтают о ней! » 14
квартиру потерял из-за убытков в малом бизнесе, теперь ни квартиры, ни машины » 18
собрались ехать отдыхать за его счёт! близость с ним не приносит мне никакого » 73
как называется человек, который пишет всем гадости с фейкового аккаунта? чем » 16
какой цвет глаз для вас самый красивый? бывают все цвета красивыми, но голубой » 34
о, новые лосины! ты лучше длинные покупай, у тебя икры плотные. было неприятно, » 28
девушки 35-40, что носите на работу? » 14
из-за чего может быть непереносимость любого молока и йогуртов на их основе? » 15
айфон 11, 12, 13 разряжается на морозе? стоит минусовая температуры, говорят, » 16
любопытная соседка лезет в личную жизнь других: кто с кем живет, спит, встречается! » 24
ищу подругу! мне 29 лет, живу на две страны. проживаю тяжёлый период в жизни » 24
как вы понимаете, что нравитесь парням? делают комплименты? » 25
сильно устаю и стала часто забывать даже мелочи! как справляетесь с завалами, » 21
тема содержит фото у кого есть игрушки, плед, шарф или какая-то другая одежда из этой популярной » 18
почему может быть температура 37 несколько месяцев? анализы вроде в норме, » 12
сегодня в автобусе меня выгнала наглая бабка с сиденья! в итоге, я ее очень » 259
тема содержит фото как вам фотография? » 13
мужчины и в 45 могут легко жениться, а женщины после 30 вряд ли! нафига им » 242
добились ли ваши одноклассники, одногруппники чего-либо в жизни? ходите ли » 39
смогли бы прекратить полностью, навсегда токсичные отношения с родителями? » 63
знаете ли вы, как сложилась жизнь ваших одноклассников? кто устроился в жизни » 8
не буду встречаться с парнем без машины! что ты за мужик если тебе нравится » 21
опять смотрел голые фото певички, даже домой не спешил! её уж я не ожидала, » 42
в понедельник родительское собрание, а у моей сестры день рождения! учительница » 22
как сделать даме намёк на приятное? цветы подарить, а между ними банан? или » 19
тема содержит фото стоит ли делать окрашивание? как вам в целом состояние моих волос? что можете » 19
замахнулся в процессе ссоры! это случилось первый раз спустя 2 года знакомства. » 17
вы бы переехали жить к парню, у которого ипотека? на каких условиях? помогали » 49
брюки из хб выглядят как треники? неприлично такое носить? » 26
тема содержит фото познакомлюсь для длительные серьёзные отношения, парень, 27 лет. скромный, » 41
тема содержит фото какой больше нравится? камешек у фиолетового в реале светлее » 24
брюки из х/б выглядят как пижама? вы носите брюки из такой ткани? » 5
что бы вы ответили на ку-ку? » 30
кастрюли 3-5 л борща или супа на сколько дней вам хватает? сколько человек » 22
слышали ли вы об этом деле? это наверное самое звериное, жестокое, что я когда » 37
тема содержит фото как вам внешность девушки? что изменить? » 65
стало раздражать его спокойствие и забота! у него гордость есть? бегает за » 11
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » 536
поддержка веса после похудения! общаемся на темы похудения и продолжаем терять » 1118
я на 6 неделе беременности, не выношу людей рядом с собой. лезут мысли, что » 21
уже 3 дня тоскливо! не радуют ни ванна с бомбочкой, ни интим, ни отдых, ни » 16
тема содержит фото это хорошая растяжка? поперечный не получается до конца, зато на продольный » 29
тема содержит фото вам нравится данная певица? пошли бы на её концерт? » 41
одногруппница ярко красится! пацаны над ней стебутся, якобы она девочка лёгкого » 19
тема содержит фото кто она такая? почему она всех бесит? вас она бесит? » 28
назначила сама встречу, я согласилась, отодвинула свои планы, а она заявляет » 24
тема содержит фото оцените наряд для корпоратива! вам в целом нравится? » 23
ушёл пить с друзьями, сказал: недолго. проснулась в 4 утра - его нет дома! » 36
сказать ли жене мужчины, что он со мной переспал? что бы вы посоветовали? » 24
выгнала мужа! хорошо, что я своего сына оградила от такого мерзавца, как ты! » 165
бюстгальтер при беременности очень важен! для меня новость, что нужно носить » 15
нравятся ли вам салаты с фунчозой? готовите сами? какой состав нравится? » 26
какие женские имена вы назвали бы красивыми? » 16
чем проще вы одеты, тем больше к вам докапываются. чтобы не докапывались, ваш » 44
тема содержит фото это красивый типаж внешности? » 22
каждый день себя радуй. какой синоним к этому? » 4
сказал, что ему не нужна машина, так как сейчас у каждой девушки она есть! » 22
жалко, что их чуть ли не позором клеймят в обществе! как вы относитесь к беременным » 32
если человек следит за бывшим в соцсетях уже 4 год, о чём это говорит? » 16
если муж развёлся с женой, прошло много лет и они одиноки, должны они пожениться » 32
тема содержит фото это большой нос? » 23
вам нравятся кофты из трикотажа лапша? заметила, что они все обтягивающие. » 12
оделась вызывающе, вульгарно! редко когда увидишь парня в лосинках или шортах » 57
кто болел герпесной формой ангины? может она быть без температуры? болеем с » 7
у мужчины ничего нет. с ним не смогу вести образ жизни, как мне хочется! придётся » 36
какое ваше любимое блюдо? что вы вообще любите из еды больше всего? » 31
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 4176
кто не носит летом платья, вы носите бермуды или брюки? как относитесь к бермудам? » 41
как прошла ваша суббота и какие планы на воскресенье? мы поехали с мужем к » 24
тема содержит фото это же рассадник офисных клопов! вечером бегут к метро обгоняя друг друга будто » 35
муж не обращает на нас с ребёнком внимания. он любит папу, обнимает его, а » 40
собралась ехать к маме на неделю, есть маленький ребёнок. без денег не приезжай, » 73
как узнать имя и фамилию человека, с которым ехала в одном вагоне поезда? ощущение » 31
я нам семечки купила! а нормальная еда есть? пошла дерганная мясо вытащила, » 57
не нравится атмосфера на работе! все какие-то нервные, раздражённые, недовольные » 17
если у совершенно обычной молодой девушки 12 тысяч подписчиков, что можно подумать? » 16
нравится парень, но он уже встречается с девушкой, она ему надоела! мне говорит » 29
тема содержит фото светские львицы! кто красивее? » 19
обильные месячные после родов! чет меня беспокоит, что так много вытекает. » 7
тема содержит фото в шутку попросила кинуть парня деньги на карту и он кинул 4000 р! но он не » 40
тема содержит фото сделала открытку-самоделку. нужен совет коллективного разума! что еще добавить? » 22
отслойка сетчатки. кто сталкивался? как вас лечили? помогло ли? » 1

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»