лень или апатия! очень себя ругаю за свое» +22
злобных и склочных людей, среди взобравшихся на» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876756
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Совушка ДВ -56 24.10.21 24.10.2021 ДНЕВНИК № 1 ВОСКРЕСЕНЬЕ.
 5  1 18 28 1 5 спортивные занятия 10м рацион 1324 процедуры 79% 4
баллы: + 6.36   описание   +5
Юная Осень была так красива Платье из листьев кленовых носила В косы она хризантемы вплетала Астра туфли свои украшала! Модн , наряды меняла С ветром холодным по небу летала Яркие звёзды в речку роняла И о любви наша Осень мечтала....
баллы: + 4.45   рацион   +5
завтрак (08:00): кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, сыр пармезан- 16.00 гр, вода- 400.00 гр На завтрак парочку чашек кофе со сливками, кусочек сыра Пармезан!!
разгрузочные дни» ГИ: 34» ИН: 88%»
баллы: + 4.21   спорт   +4
вес: 107.30 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 40

жир: 52.4 кг
вода: 44.88 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, зарядка - 10 мин ...
сожгла: 309 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +3
ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.3, итог: -16.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 35, неделя: 165, месяц: 685
дневники сутки: +2, неделя: +13, месяц: +93, итог: +366
баллы сутки: +45, неделя: -2072, месяц: +589
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 195, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +13, голоса участницы за дневники: +96, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +79.44% , подарков от участницы: +34, подарков участнице: +8, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +86, комментарии в дневниках участницы: +10, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 11 -56, баллы участницы: 590

вес 105.9 кг съела 778 к сожгла 1093 к баллы 590
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +6113» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 187»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
6 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-0.7
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Эйва Шекер0
5. Шмидт0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
10. Лисёночек 680
11. Классика Жанра0.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +42
за дневник: + 16.13 статистика просмотры: +37
голоса: +28

начало

Белая Цапля +48 -55 30. 1. 2021 отвес» +6
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +1205 +1 привет всем ну вот и включен осене-зимний режим ходьбы. шагов намного» +39
+39



Мадам_булка +104 -1 в пятницу работает последний день в компани моя начальница. для меня» +26
+22



Kvo +92 -56 купила фарш говяжий, потому что не дорогой был. ужасный запах на всю квартиру(» +4
+9


Совушка ДВ сейчас на сайте +590 -56 30.1.2021 дневник 1» +40
+34



Svetlanкa сейчас на сайте +1205 +1 привет всем вчера наела на 1358 калорий, нормально) вес, как на линейке.всем» +30
+36



Шмидт сейчас на сайте +917 +154 меня пмс с головой накрывает, но я выдержу разгрузку. может, завтра себе» +17
+22



SladkoezhkaP ноги болят - не согнуть, уже третий день. еще пришел менстряк, а у меня» +16
+5
oxyd +32 -56 у меня началась подготовка к новому году :) у меня всегда начинается с» +5
+9


Глаша64 +278 +4 30.1.2021 злая писала, писала» +11
+5


Самая +799 -58 сегодня я уже на работе» +7
+15



Xозяйк@ +161 -57 с добрым утром, девчата! 30 ноября.эх дела!» +20
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +1205 +1 привет всем почему-то не выспалась, хотя спала очень хорошо. проспала» +28
+30



Eireann +16 -56 апатия к работе все нарастает, корононовости вокруг тоже надоели, решение» +2
+7
Шмидт сейчас на сайте +917 +154 не очень сегодня выспалась, хотя вчера и легла спать достаточно рано,» +14
+22



главная цель сейчас на сайте +368 +2 2 неделя 2 день» +17
+38



Шмидт сейчас на сайте +917 +154 привет, так сегодня куриной печени захотелось, что решила себе в ней не» +19
+22



Шмидт сейчас на сайте +917 +154 я сегодня ем вредное, но прям по чуть-чуть, чтобы совсем не потерять такой» +16
+22



Adeliya 24 сейчас на сайте +72 -58 объелась голубцов. подруга искусительница. в общем с 1 декабря,»смущенное +5
+7
Xозяйк@ +161 -57 доброе утро! начинается рабочая неделя. конец месяца, и здрасьте декабрь.» +24
+14
Modystka что-то совсем сайт перестал дружить с моим компом. как зайду сюда,сразу» +13
+15


Xозяйк@ +161 -57 здорово я придумала готовить зимний салат слоями раньше всегда перемешивала.» +11
+7
Классика сейчас на сайте +1081 +1 всех поздравляю с окончанием осени» +3
+7



Шмидт сейчас на сайте +917 +154 сегодня я к терапевту, открою запись к эндокринологу - пора сходить, посмотрю,» +10
+13



Бусинка Кэт +149 -56 в 60-х годах ученые впервые заговорили о механизме аутофаги, когда клетки» +4
+6



Mmdms сейчас на сайте +343 -1 вчера отправила посылку своим в казахстан машиной попутной. как всегда-они» +17
+13
-Very Well- +126 -1 поела морской капусты в охотку так, наелась, часть оставила на вечер.» +4
+4



poxydelki +310 +3 день 10. первая тренировка на этой неделе.» +9
+16


Бусинка Кэт +149 -56 включите в меню продукты, которые могут запускать процес аутофаги естественым» +5
+6



babenfuhrer +18 -56 всю ночь лил дождь ,как из ведра. утром мы все “поплыли в школу“ .так» +3
+9
Рукоделкина сейчас на сайте +100 +2 восхождение на большой уван обошлось не без жертв.» +6
+9


BSv +67 -56 29.1.2021 новостей особо никаких» +13
+11
Ринуся сейчас на сайте +90 -1 день домашних животных)» +16
+17


Olacutechik сейчас на сайте +349 -58 плюсануло снова.» +27
+24



Modystka ого,меня поздравил сайт, я ,оказывается,2 года уже здесь. ничего себе!» +2
+5
Бусинка Кэт +149 -56 разумется, интервальное питание разрешено не всем. его нельзя практиковать» +4
+6



Mmdms сейчас на сайте +343 -1 танчик! я наконец-то добралась до ермолино там блинов-целая гора, не» +25
+12


Mmdms сейчас на сайте +343 -1 в общем, сегодня ничего полезного не сделала, кроме вязания. я просто» +19
+16


Самая +799 -58 сегодня в 8 часов утра нашагала на работе, как за день дома на карантине)» +5
+19



Глаша64 +278 +4 30.1.2021 ну вот, сейчас сходим погулять и все - я выдержала» +10
+18



Кисюня83 +95 -1 отвес 20 г., хотя наелась углеводов вчера, а сегодня опять пеку бисквиты.» +1
+5

isle +127 -2 30.1.2021 - 1010 кал - болит горло» +4
+18

Самая +799 -58 дикий ветер не давал спать всю ночь.» +10
+24



Жиротучка +66 -2 отключили» +6
+11



Мисс Мэри +33 +166 30.1.2021 день второй.худею по миркину.»загадочное +5
+13




Совушка ДВ сейчас на сайте +590 -56 29.1.2021дневник1» +46
+26



-Very Well- +126 -1 сокращение списка дел пойдёт вам на пользу. когда вы понимаете, что сможете» +4
+4



Шмидт сейчас на сайте +917 +154 я в большой шоке - у меня пмс, а меня просто организм огорошил огромным» +15
+14




-Very Well- +126 -1 расказывая направо и налево о своих намерениях, вы делаете только хуже.» +4
+2



-Мася- +281 -1 30.1.2021 осень уходит» +2
+8



President +898 +168 сегодня тяжело тренировка шла» +15
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
при подозрении у беременной на гепатоз или холистаз, к какому врачу лучше записаться? » 3
тема содержит фото вам нравятся куртки цвета металлик? какой цвет металлик вам импонирует больше? » 15
тема содержит фото как вам такое фото? похожа хоть на себя немного? вы обрабатываете вообще своё » 9
кого на самом деле любил князь? и вообще любил ли он? кто читал идиот достоевского » 25
долг по кредиты и врёт, что не получал повестку! не хотел меня расстраивать. » 23
сын уголовник выгнал мать из дома! можно принудительно разменять квартиру? » 12
у мужчин в возрасте 30-40 самый тяжелый характер! до 30 они более романтичные » 40
за полгода уже третий раз болею! из носа течет, как из ручья. ничего не помогает. » 8
мне почти 25 лет, уже месяц мучаюсь болью в суставе пальца. это артрит или » 18
кто летал в америку, как вам? остались бы там жить? » 8
никто не хочет брать на работу маму с ребенком! устроилась я со своим красным » 31
изменился запах там. сдавать анализы на зппп? не хочу, чтобы меня разводили » 22
как ваш муж относится к вашим подругам? критикует? запрещает вам с ними общаться? » 24
из галчат, кому какую песню заказали бы на радио? » 42
обещала позвонить через полчаса, звонит через 3,5 часа! мы же договорились » 13
тема содержит фото какое впечатление произвожу на первый взгляд? сколько лет бы дали? » 43
посоветуйте дешёвый аналог лекарства от аллергии » 12
мужчина зарегистрирован как ип, но организации у него нет. к нему может устроиться » 3
тема содержит фото блондинка или брюнетка красивее? » 14
назовите самый хороший знак зодиака мужчины и женщины. мне больше всего импонируют » 63
как обезопасить себя от болеющих коллег в кабинете? коллега простужен и не » 8
скушала банку соленых огурцов целую, может ли возникнуть отек от этого завтра? » 25
планируем улетать на отдых, а няня хотела отпроситься. лететь вообще без няни » 35
тема содержит фото я все время их путаю! не знаю даже почему. а как вам эти актрисы? кто вам нравится » 16
удалила номер теперь не могу найти! как восстановить номер? » 4
сначала долго молчала, а потом подумала записаться на процедуры. что написать? » 13
тема содержит фото ей 38! как считаете она выглядит на свой возраст или младше, старше? » 18
что стало с вашими одноклассниками? сколько лет прошло после окончания школы? » 32
тема содержит фото зачем обычные женщины поднимают в спортзалах по 100 кг? кайфуют от этого? ставят » 21
знаю, что неравнодушен ко мне. он женат и старше. могу ему выговориться, поддерживает, » 30
недоверие и агрессия к мужчинам! нет, чтобы свалить, начинают расспрашивать » 6
тема содержит фото невероятная красотка! как вам модель и актриса? » 10
я все делала, как она говорила, и закрывала глаза на ее косяки. она говорит, » 6
все надоело, на свидания не вижу смысла ходить, одно и то же! угощают ужином » 95
можно ли в 26 лет стать моделью? рост 170, стройная, темные волосы, глаза большие. » 25
зачем некоторые добавляют уксус в борщ? » 53
тема содержит фото у меня паника! у ваших деток было также? как справились? дело дошло до удаления » 5
у кого дети с раннего возраста знают иностранные языки? какие? у кого интернациональные » 10
какое имя вам больше нравится? » 11
ты же обещал больше этого не делать, ты подумай что будет если она узнает об » 50
реву уже вторую неделю! неужели в 25 яичники сдают?! парень уверяет что и без » 27
кто знает действенные народные рецепты от кашля? у ребёнка долго не проходит, » 33
есть тут те, кто жили с родителями в москве или мо, встретили своих половинок » 2
ищу работу в своем городе миллионнике предлагают за 20 р. остальное все по » 16
постоянно позорюсь на свиданиях! начинаю нести чушь, валится все с рук, могу » 3
тема содержит фото аденоиды 2-3 степени, плюс отит. было ли у ваших детей так? » 10
вы даете чаевые курьерам по доставке еды, таксистам и парикмахерам? » 25
если и играть в ролевые игры с мужем, то перевоплотившись в харли квин! а вы » 17
ревновала к лайкам в инстаграм, остались ещё фото в одноклассниках, а сегодня » 32
вы можете испытывать душевный комфорт если вокруг вас что-то не в порядке? » 26
гинекологи сразу лезут осматривать зеркалом! в мою обязанность не входит контролировать » 56
тема содержит фото как вам фото? » 56
как вы принимаете решение? взвесила все минусы и плюсы, в итоге так и не определилась » 8
питание влияет на качество кожи лица? кто на пп, ваша кожа улучшилась? » 20
мне 24, парик вернул мне радость жизни! коллега спросила не парик ли у меня! » 84
постоянно себя накручиваю, переживаю, думаю, что вот-вот что-то произойдёт » 8
думаю что он имел виды, но ждал шагов от меня, а я выложила пост о знакомстве! » 50
можно ли верить мужским слезам? муж плакал и клялся, что никого у него кроме » 12
тошнит, когда начинает появляться ощущение пустоты в желудке. аппетит слабый. » 9
давай девчонку пропустим, пусть пробьет. да какая это девчонка?! это женщина » 17
думаю продавать большую однушку в новом доме. можно взять квартиру больше, » 20
парень наорал, что аж потерял голос и почувствовал кровь в горле! сказала, » 38
бросил, сказв кучу всего! прошла неделя и всё равно гадко на душе, кошки скребут. » 44
я большой любитель разного рода масок, но настоящий эффект замечаю только после » 20
тема содержит фото кто вам импонирует: лена катина или юлия волкова? » 26
тема содержит фото вам он нравится внешне? » 16
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 8
почему мужчины готовы платить большие деньги за интим? » 57
посоветуйте что-нибудь для бешеного роста волос » 12
мужчина просит, а для меня это табу! расставаться с ним? пусть идет ищет девушку, » 111
домогалась и домогалась! так противно, от самой себя, плакала, ему пришлось » 82
начальник орет на всех. все у него до ночи должны работать! на следующей неделе » 22
при приёме на работу вас сразу оформили официально? был ли испытательный срок? » 24
посмотрел мои сторис, захожу к нему, а профиль закрыт! кинула ему заявку на » 44
постоянно оценивают и в их глазах ты моль! а перед очень красивыми женщинами » 9
ищу подругу с весом 90-100 кг, ростом 158-165 см для похудения. хочется после » 1
переехали в другой город. обратно не хочется: ничего и никого там не осталось. » 9
нужно вылететь из москвы в другой город, никогда не летала этими авиалиниями, » 23
натуральный темный цвет идет, только когда волосы в хвосте или пучке, а распущенные » 12
вы щедрая или жадная до денег? спокойно скидываетесь коллегам на праздники » 39
есть ли будущее у девушки из интеллигентной семьи и парня, который любит выпить » 65
проблемы в 20 лет. ничего не умею. были разные подработки, но недавно я лишилась » 11
я в шоке, что это мне 40 лет, а не кому-то ещё! слышала, что 40 лет отмечать » 31
сами придут и сами все дадут! или вы активная и пробивная? можете заявить о » 11
как прошла эта ваша осень 2021 года? что у вас нового случилось? может, работу » 52
не ной и стань первой! он тебя никогда не сможет забыть. не представляю, что » 78
бывший попросил сделать дизайн квартиры, но надо будет общаться еще и с какой-то » 27
после первого интима слился! написывал, названивал, а тут - тишина. успел стать » 15
через какое время после спортзала вы увидели результат? » 13
в последнее время после самоудовлетворения несколько раз была кровь на белье. » 13
поделитесь плюсами и минусами проживания в подобном виде жилья! стали бы менять » 21
начальница шизанулась! требует от уборщицы мыть полы с хлоркой! дышать нечем, » 24
сильно удивился, когда я начала сразу же после интима собираться домой! сами » 28
20 половых партнеров - это много в 22 года? любят ли мужчины опытных девушек? » 62
почему те, кто сам хамит и язвит, постоянно на ровном месте упрекают других, » 9
испытываю странные чувства к парню, как к котеночку миленькому, хочется его » 2
кто болел ковидом? » 68
дочь постоянно обижает младшего! кусает, пинает, толкает! я её бью, а мать » 53
я с грудным ребёнком и ко мне постоянно претензии! плохо убрала, приготовила, » 16
какой филлер для губ выбрать? » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»