есть ли такие люди здесь, которые не смогли» +39
вам он нравится? если на безрыбье и рак рыба, надо» +14
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Классика Жанра -4 23.10.21 СЕГОДНЯ ДОЛГО ДУМАЮ ЧТОБЫ ПОКУШАТЬ
 9  5 4 13 5 спортивные занятия 30м рацион 714 процедуры 37% 1
баллы: + 6.45   описание   +2
Сегодня долго думаю чтобы покушать , хочется мне омлет с индюшиным фаршем и помидорами. Вчера хотелось рыбы, кушала хек, я его тушила с морковкой, луком в сметанном соусе.
баллы: + 4.75   рацион   +2
масло растительное- 10.00 гр, индейка- 70.00 гр, яйцо- 50.00 гр 35-й день OMAD keto питание
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb» ИН: 165%»
баллы: + 4.63   спорт   +2
вес: 77.15 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 19.55 кг
вода: 26.77 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 103.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 367 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
баллы: + 1.19   процедуры   +2
уход за собой, салон красоты, пиллинг, маска для лица
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -4.05, итог: -38.15
объемы см. сутки: 0, неделя: -9, месяц: -12, итог: -85
спорт мин. сутки: 30, неделя: 930, месяц: 4530
дневники сутки: +6, неделя: +36, месяц: +147, итог: +486
баллы сутки: +28, неделя: +719, месяц: +1513
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 2, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +29, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +37.38% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 2 -4, баллы участницы: 1513

вес 71.9 кг съела 398 к сожгла 321 к баллы 1513
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +8439» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 227»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : poxydelki спорт : Шмидт
план команды
8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 9 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-1
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Шмидт-0.1
5. Классика Жанра-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
10. Лисёночек 680
11. Совушка ДВ2.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +39
за дневник: + 17.02 статистика просмотры: +11
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +1074 +1 будьте активны — потраченая сегодня на нужное дело энергия вернётся сторицей.» +4
+10



Кисюня83 +98 -1 ещё 2 месяца назад я переживала, что к новому году раслаблюсь и опять» +2
Белая Цапля +61 +1 06.12.2021 совсем нет времени!» +3
+4
Алекс74 +65 декабрюхи» +10
+9
Шмидт сейчас на сайте +1251 +4 всем привет и доброго здравия! до чего же хорошо дома! надо только приготовить,» +8
+15



Д@ШуткА +1074 +1 митрофанов день» +4
+10



President +1255 +4 вечером был вчера переломный момент» +4
+18



poxydelki +424 +3 загрузочный день.» +2
+2


Ринуся +132 всех катерин с именинами!» +1
+6


KissЮлик +1302 -1 всем доброе утро! сегодня кое как встала и вобще спала отвратительно.» +3
+10



Mmdms сейчас на сайте +514 +6 а мне дочуня подарила на день матери йогуртницу) какая же прелесть. вчера» +32
+21


Olacutechik +477 +3 творожная разгрузка» +30
+11



Svetlanкa +1522 -5 привет всем вобще вчера не ходила. дел полно было, но все по кухне и» +15
+15



Классика +1513 -4 79-й день omad keto питание» +22
+36




Svetlanкa +1522 -5 привет всем! несмотря на то, что ела вчера немного, вес снова плюсанул» +37
+25



Д@ШуткА +1074 +1 после 12:2 - четвертый день луного цикла:» +1
+7



Шмидт сейчас на сайте +1251 +4 кд заканчиваются, сегодня разгрузка на курице, глядишь, завтра отвес нарисуется,» +16
+14



SSS112 +1463 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»задумчивое +23
+11



Д@ШуткА +1074 +1 после 1:3 - третий день луного цикла:» +4
+7



Мисисс Дарси +1056 -1 взяла с собой на работу еды много, мне ещё и на завтра хватит, если что» +7
+21



Стройняшка Т +26 +1 06.12.2021» +1

Глаша64 +343 06.12.2021 столько дел переделала» +3
+5



Kvo +113 -1 учусь красить ногти обычным лаком.сегодня хочу много много спать. но не» +1
+3


SSS112 +1463 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»сонное +14
+17



Мисисс Дарси +1056 -1 сегодня началась рабочая неделя, ещё пока что на этой неделе по записи» +6
+11



Самая +1054 +1 всем приветики, мои любимые галчатки! выходные закончились быстро и я» +4
+13



Xозяйк@ +220 -1 доброе утро, девочки! я уже проснулась. нас ждут великие дела! завтрак» +45
+8
President +1255 +4 по объёмам за неделю немножко изменений» +9
+6



Ириша84 +148 +1 всех с началом новой недели!?» +1
+3


Шмидт сейчас на сайте +1251 +4 настроение сегодня вполне хороше, а вот вчера было не очень хорошо.» +14
+13



-Мася- +392 -1 в этот раз урбеч пробовала с творогом, вполне ничего» +1
+9



Эйва Шекер +1049 -7 дали нам учить стих на новый год, это не стих а непонятно что, рифма ну» +6
+11



Д@ШуткА +1074 +1 утром зарядку сделала, сейчас кофе выпила чашечку пора перебазироваться» +4
+6



Svetlanкa +1522 -5 лёгкого понедельника!» +25
+42



@nn@_y@ +369 -7 вижу заветную цифру!»радостное +14
+21



Д@ШуткА +1074 +1 кирила сегодня в школу не отправляла, вчера неожидано как-то сопли образовались,» +4
+7



liliya26 +455 -1 хорошего вечера всем. после гулянки вроде чувствую себя хорошо) сегодня» +6
+20



Olacutechik +477 +3 вес на месте» +12
+20



SSS112 +1463 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 4:35,»сонное +23
+13



Xозяйк@ +220 -1 с добрым утром! ещё одна неделя пролетит и не заметишь, как до нового» +8
+5
Mmdms сейчас на сайте +514 +6 заказала на вайлдбериз пуловер, ну очень симпатичный, как по мне. но теперь» +22
+14


Рукоделкина сейчас на сайте +121 +1 наконец то пятница! я дожила!» +6
+9


главная цель сейчас на сайте +485 -1 3 неделя 1 день» +20
+22


poxydelki +424 +3 неделя 2. день 2.» +3
+9



Тили +190 +58 07 декабря, вторник. (6:06)»хорошее +13
+10



Шмидт сейчас на сайте +1251 +4 коньяк — крепкий, ароматный виноградный напиток, вырабатывается из виноградного» +9
+17



Самая +1054 +1 сегодня у меня выходной, а завтра уже на работу, эх, как не хочется, дома» +11
+7
oxyd +48 -1 уже декабрь - почти что завтра уже новый год :) год кончается и год» +1
+11


Шмидт сейчас на сайте +1251 +4 надо будет как-то своих порадовать и оладушек настряпать. наверное, в» +12
+16



Kvo +113 -1 нет настроения. очень мерзнут руки, они у меня и в +4+5 мерзнут, а сейчас» +2
+8


Совушка ДВ +796 +4 06.12.2021дневник “ 1» +22
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
брюки из хб выглядят как треники? неприлично такое носить? » 26
что бы вы ответили на ку-ку? » 30
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » 536
тема содержит фото как вам внешность девушки? что изменить? » 65
как боритесь с апатией? какая-то хандра наступила, вообще ничего не хочется. » 23
тема содержит фото как вам фотография? » 13
в понедельник родительское собрание, а у моей сестры день рождения! учительница » 22
какие женские имена вы назвали бы красивыми? » 16
почему может быть температура 37 несколько месяцев? анализы вроде в норме, » 12
тема содержит фото кто она такая? почему она всех бесит? вас она бесит? » 28
как прошла ваша суббота и какие планы на воскресенье? мы поехали с мужем к » 24
бюстгальтер при беременности очень важен! для меня новость, что нужно носить » 15
квартиру потерял из-за убытков в малом бизнесе, теперь ни квартиры, ни машины » 18
сидит какой-то дядя и заунывным голосом что-то вещает! на второй минуте засыпать » 16
вы бы переехали жить к парню, у которого ипотека? на каких условиях? помогали » 49
мне было бы стрёмно смотреть видео где я сплю! вдруг во сне говорю или хожу, » 14
как сделать даме намёк на приятное? цветы подарить, а между ними банан? или » 19
сказала, что пойду и расскажу жене! испортишь мне жизнь испорчу и я тебе! и » 43
тема содержит фото оцените наряд для корпоратива! вам в целом нравится? » 23
девушки 35-40, что носите на работу? » 14
замахнулся в процессе ссоры! это случилось первый раз спустя 2 года знакомства. » 17
как относитесь к поздравлениям с днём рождения через whatsapp или соцсети? » 30
тема содержит фото как вам эти девушки? кто симпатичнее? какое впечатление производят? » 15
тема содержит фото это же рассадник офисных клопов! вечером бегут к метро обгоняя друг друга будто » 35
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 23
жалко, что их чуть ли не позором клеймят в обществе! как вы относитесь к беременным » 32
когда у меня закончились деньги, выгнал меня и пригласил любовницу! унижал, » 102
любопытная соседка лезет в личную жизнь других: кто с кем живет, спит, встречается! » 24
как вы понимаете, что нравитесь парням? делают комплименты? » 25
тема содержит фото весной предпочитаете вещи с коротким рукавом или с длинным? если ткань одинаковая. » 16
какой цвет глаз для вас самый красивый? бывают все цвета красивыми, но голубой » 34
сильно устаю и стала часто забывать даже мелочи! как справляетесь с завалами, » 21
все ли ваши одноклассники живы? классная руководительница ошарашила что трёх » 38
тема содержит фото вам нравится данная певица? пошли бы на её концерт? » 41
вы пойдете на корпоратив на работе? я уж лучше дома поем! скоро нг - будет » 34
тема содержит фото какой больше нравится? камешек у фиолетового в реале светлее » 24
влюбленный мужчина всегда ищет способ увидеться с девушкой, а мы видимся редко! » 19
приветик, я занята с мебелью. наберу позже! не кажется ли вам недружелюбным? » 12
уже 3 дня тоскливо! не радуют ни ванна с бомбочкой, ни интим, ни отдых, ни » 16
какое ваше любимое блюдо? что вы вообще любите из еды больше всего? » 31
была видеоконсультация с психологом и кажется она мне не подходит! но она ждёт, » 70
я на 6 неделе беременности, не выношу людей рядом с собой. лезут мысли, что » 21
приехал курьер дико замёрзший в одной ветровке. чтобы вы делали, если есть » 267
кто-то носил брекеты без удаления зубов мудрости? боюсь что мои зубы будут » 17
тема содержит фото в шутку попросила кинуть парня деньги на карту и он кинул 4000 р! но он не » 40
тема содержит фото как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » 25
ушёл пить с друзьями, сказал: недолго. проснулась в 4 утра - его нет дома! » 36
если у совершенно обычной молодой девушки 12 тысяч подписчиков, что можно подумать? » 16
ищу подругу! мне 29 лет, живу на две страны. проживаю тяжёлый период в жизни » 24
посреди ночи позвонил соседу и спросил, какая цифра идёт после 6! они обнаруживают, » 1
тема содержит фото это сильные тёмные круги под глазами? как от них избавиться? » 19
вам важно быть частью коллектива? участвовать в мероприятиях, в корпоративы? » 22
у меня паноптикум какой-то! один - алкаш с головой петуха. второй - бык с рогами. » 10
стало раздражать его спокойствие и забота! у него гордость есть? бегает за » 11
сегодня в автобусе меня выгнала наглая бабка с сиденья! в итоге, я ее очень » 259
айфон 11, 12, 13 разряжается на морозе? стоит минусовая температуры, говорят, » 16
как узнать имя и фамилию человека, с которым ехала в одном вагоне поезда? ощущение » 31
тема содержит фото у кого есть игрушки, плед, шарф или какая-то другая одежда из этой популярной » 18
кто не носит летом платья, вы носите бермуды или брюки? как относитесь к бермудам? » 41
тема содержит фото как вам такое фото? » 11
знаете ли вы, как сложилась жизнь ваших одноклассников? кто устроился в жизни » 8
о, новые лосины! ты лучше длинные покупай, у тебя икры плотные. было неприятно, » 28
здесь можно увидеть в декабре розы! чудный тонкий аромат роз невозможно забыть » 11
какую сумку возьмёте? чёрную, коричневую или тёмно-зеленую? при условии, что » 18
не буду встречаться с парнем без машины! что ты за мужик если тебе нравится » 21
смогли бы прекратить полностью, навсегда токсичные отношения с родителями? » 63
кто работал или работает регистратором в стоматологии, расскажите плюсы и минусы » 1
слышали ли вы об этом деле? это наверное самое звериное, жестокое, что я когда » 37
одногруппница ярко красится! пацаны над ней стебутся, якобы она девочка лёгкого » 19
добились ли ваши одноклассники, одногруппники чего-либо в жизни? ходите ли » 39
опять смотрел голые фото певички, даже домой не спешил! её уж я не ожидала, » 42
тема содержит фото это хорошая растяжка? поперечный не получается до конца, зато на продольный » 29
у мужчины ничего нет. с ним не смогу вести образ жизни, как мне хочется! придётся » 36
тема содержит фото светские львицы! кто красивее? » 19
чем проще вы одеты, тем больше к вам докапываются. чтобы не докапывались, ваш » 44
я нам семечки купила! а нормальная еда есть? пошла дерганная мясо вытащила, » 57
сказать ли жене мужчины, что он со мной переспал? что бы вы посоветовали? » 24
положили на сохранение, начальнику сказала, что воспаление легких! у коллеги » 18
брюки из х/б выглядят как пижама? вы носите брюки из такой ткани? » 5
кто болел герпесной формой ангины? может она быть без температуры? болеем с » 7
сняла квартиру и не спала всю ночь! в голове страшные картинки и истории. вспомнила » 21
на сайтах знакомств очень много женатых парней! они даже не скрывают! где моральные » 40
интим полезен для здоровья! спит с мужчинами ради этого, какую именно пользу » 84
как сделать так, чтобы у меня тоже учитывались монетки в конкурсах как у других? » 5
тема содержит фото это красивый типаж внешности? » 22
нравится парень, но он уже встречается с девушкой, она ему надоела! мне говорит » 29
нравятся ли вам салаты с фунчозой? готовите сами? какой состав нравится? » 26
бывало ли такое, что на вас высокомерно кто-то смотрел на улице, в общественном » 29
каждый день себя радуй. какой синоним к этому? » 4
оскорбляли ли вас когда-нибудь за отказ знакомиться? сколько лет вам было? » 20
тема содержит фото это большой нос? » 23
четвёртый месяц слякоть длится, зима к нам что-то не спешит. а где-то вьюга » 3
назначила сама встречу, я согласилась, отодвинула свои планы, а она заявляет » 24
тема содержит фото познакомлюсь для длительные серьёзные отношения, парень, 27 лет. скромный, » 41
кастрюли 3-5 л борща или супа на сколько дней вам хватает? сколько человек » 22
тема содержит фото стоит ли делать окрашивание? как вам в целом состояние моих волос? что можете » 19
твердила, что я ненормальная и позорница, а теперь требует, чтобы познакомила » 20
не нравится атмосфера на работе! все какие-то нервные, раздражённые, недовольные » 17
из-за чего может быть непереносимость любого молока и йогуртов на их основе? » 15
тема содержит фото у вас бывают гнойные пробки в миндалинах? » 44

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»