КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 20.10.21 НУЖНО ЧТО-ТО СРОЧНО ДЕЛАТЬ    +3
описание   +2
Уже больше месяца как прицепился ко мне ночной жор. Я будто под гипнозом каждую ночь иду на кухню перекусить. И в тот момент не могу себя остановить. Срочно нужно что-то делать с этим. Иначе скоро я ни в одни брюки не влезу.
рацион   +1
вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, сахар- 10.00 гр, сок грушевый- 100.00 гр, сок абрикосовый- 100.00 гр, кока-кола- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, корица- 10.00 гр, кофе черный эспрессо- 100.00 гр Очень сытный обед был
разгрузочные дни»
ГИ: 57»
спорт   +1
вес: 59.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 5.8 кг
вода: 17.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, глажение - 55 мин, вождение машины - 55 мин, шейпинг - 5 мин, танец живота - 5 мин, растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 449 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +13
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3409 +1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
SSS112 +1229 +53 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
BuketSireni +93 -1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Д@ШуткА +2548 -41 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Бусинка Кэт +1150 -1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Эйва Шекер +2637 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
I am +2546 -41 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
SSS112 +1229 +53 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Ринуся +532 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Д@ШуткА +2548 -41 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
ЯНА без +976 +1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Соня 89 +1246 +53 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
SSS112 +1229 +53 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Прометей +1918 -41 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
BuketSireni +93 -1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
РезультатЕже +1002 -1 день предателя» +2
+7
Тили +547 -41 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Аленька26 +4481 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Аленька26 +4481 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Совушка ДВ +3883 +2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Аленька26 +4481 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
ЯНА без +976 +1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
KissЮлик +3524 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
liliya26 +1083 +61 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
KissЮлик +3524 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Прометей +1918 -41 17.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +2637 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Д@ШуткА +2548 -41 18.04. 1 луный день» +1
+2
Эйва Шекер +2637 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
SSS112 +1229 +53 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
KissЮлик +3524 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
I am +2546 -41 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
I am +2546 -41 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Шмидт +3409 +1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Совушка ДВ +3883 +2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Классика +3959 +1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
OченьBезучая +456 -52 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
I am +2546 -41 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Эйва Шекер +2637 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Классика +3959 +1 у нас резко похолодало» +4
+27
Д@ШуткА +2548 -41 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Д@ШуткА +2548 -41 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Стройная +1266 +53 17.04.2024 среда» +1
+2
Аленька26 +4481 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Лисёночек 68 +1128 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
новая_я_) +979 +61 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»