приехал курьер дико замёрзший в одной ветровке.» +238
обещала позвонить через полчаса, звонит через 3,5» +13
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876719
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Глаша64 +5 20.10.21 20.10.2021 ЧЕБУРЕКИ
2 10 1 2 спортивные занятия рацион 435 30%
баллы: + 3.00   описание   +3
сеодня делала по новому рецепту - из заварного теста, муж сказал вкусно
баллы: + 4.00   рацион   +2
ужин (16:00): семя льна- 1.00 гр, кунжут белый- 1.00 гр, вода- 400.00 гр, перец сладкий- 40.00 гр, помидор- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, масло оливковое- 3.00 гр просто салатик, больше ни чего не хочу
есть разгрузочный день: Моё питание)) (» ГИ: 15»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 80.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 28

жир: 19.7 кг
вода: 28.7 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 110.00 см.
шитье - 60 мин, чтение - 60 мин, прогулка медленный темп - 25 мин, приготовление еды - 60 мин
сожгла: 261 ккал., сожгла за счет жиров: 30 ккал. (3 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: -0.8, итог: -4.3
объемы см. сутки: -5, неделя: -5, месяц: -5, итог: -6.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 35, месяц: 165
дневники сутки: +2, неделя: +15, месяц: +78, итог: +129
баллы сутки: +1, неделя: -1057, месяц: +60
место в рейтинге сутки : 33, неделя: 193, месяц: 17
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 10, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
командный план, место в рейтинге участниц: 17 +5, баллы участницы: 61

вес 77.7 кг съела 721 к сожгла 617 к баллы 61
70
          
80

71.9 кг.
цель:
осталось дней: 59, изм. веса: -4.3 кг
                                         
77.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +186» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : Глаша64 кг : koshka1507 см : koshka1507 спорт : Глаша64
план команды
2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Adeliya 24-2.6
2. BSv-1.7
3. Ириша84-0.5
4. Белая Цапля-0.5
5. Глаша64-0.1
ник кг
6. babenfuhrer0
7. Xозяйк@ судьбы0
8. Фиялка0
9. Алекс740
10. koshka15070
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
за дневник: + 10.00 статистика просмотры: +15
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Белая Цапля +22 -2 29. 1. 2021» +11
+5
Svetlanкa +229 +5 привет всем сегодня должны привезти духовку и панель индукционую в квартиру,» +30
+31



Стройняшка Т +4 -179 29.1.2021» +1
+3

SSS112 +196 +5 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»загадочное +11
+13



President +186 -13 сын ещё в школу не пошёл сегодня» +2
+10



KissЮлик +181 +5 на работе сейчас подходит к концу. я слопала свой крабовый салатик и теперь» +3
+6



Глаша64 +61 +5 29.1.2021 в общем я не на воде, да и вобще отвеса не будет» +29
+15



Svetlanкa +229 +5 привет всем! не знаю сколько вчера находила, браслет забыла» +18
+22



SladkoezhkaP дратути. вчера выдержала день не сорвавшись ни на что. даже потренькалась» +13
+12

Ринуся +17 +1 всем прекрасного настроения!» +2


liliya26 +66 -2 всем хорошего вечера. привес понемногу сбрасываю. боюсь даже про это писать,» +2
+17



KissЮлик +181 +5 столько я наготовила вчера этого крабового салата и видимо большой объем» +12
+20



SSS112 +196 +5 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +16
+14



Классика +192 +5 кто хочет ищет возможности»спортивное +7
+38



Adeliya 24 +21 +60 вот он - многобещающий понедельник! ну что, девчата, пора ставить» +9
+6
KissЮлик +181 +5 всем доброе утро! вот в эти выходные я хорошо выспалась и вчера рано легла.» +8
+15



Olacutechik +69 +5 питание на сегодня не запланировано» +4
+9



isle +11 -13 28.1.2021 - 1340 кал - бургер кинг» +10
+2

Самая +171 +5 настраиваюсь на похуделки, сегодня день х. ещё не знаю какой способ выберу,» +13
+27



Шмидт +169 -13 с точки зрения традиционой китайской медицины наше здоровье зависит от» +11
+22



Ириша84 +11 +1 29.1.2021»улыбчивое +1
+3



Senat +7 -179 94.3»спокойное +1
+6


Svetlanкa +229 +5 привет всем! вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не» +15
+15



Libra08 меня крутило на эти выхи, а все потому что я считаю,что он обязан уделять» +4
+12
President +186 -13 вчера вечером сделала вану с мёдом и молоком» +4
+9



iizika 1/40в воскресенье отварила хек. салат - пекинская капуста, морковь, болг.перец,» +16
+11
главная цель +76 +60 2 неделя 1 день» +18
+22


Svetlanкa +229 +5 привет всем эх, не выспалась. проспала 5 часов 10 минут и в том числе» +29
+38



Тили +25 +1 29 ноября, понедельник. (5:19)»хорошее +19
+13



poxydelki +52 -1 день 9. весы мне улыбнулись с утра:-)» +10
+14




Белая Цапля +22 -2 29.1.2021 никаких планов!» +12
+7

Olacutechik +69 +5 максимальный загруз» +14
+13



tatyanakorol +20 +60 29.1.2021 омад 1 понедельник» +1
+7
Mrs,Совершен - давай пицу закажем? - мы же худем. - давай пешком за ней сходим.» +2
+12

KissЮлик +181 +5 всем еще раз приветик! легкой рабочей недели! я по питанию - на капустном» +7
+19



Adeliya 24 +21 +60 времени нет для написания дневничка, побежали покупать подарок. спину»хорошее +13
+10
Svetlanкa +229 +5 привет всем еще раз! ну как я могу охарактеризовать свое вчерашне» +25
+22



Классика +192 +5 только приехала со съёмки (фото)»праздничное +9
+42



SSS112 +196 +5 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 5 часов,»загадочное +8
+12



KissЮлик +181 +5 погода у нас сегодня хорошая. солнечно и около 10 тепла обещают. а сейчас» +9
+15



Svetlanкa +229 +5 привет всем! делала вчера кето булочки на миндальной муке, понравились,» +43
+22



Victoria_88 +98 +5 29.1.2021день» +7
+15



Классика +192 +5 мне нравится такая погода» +7
+37



President +186 -13 наконец-то долгожданый отвес» +6
+14




Шмидт +169 -13 сегодня вечером спокойно посидим всей семьёй за столом, а потом сразу» +6
+6



President +186 -13 результаты за неделю» +4
+6



Svetlanкa +229 +5 привет всем еще раз! сегодня что-то случилось в электричке, простояли» +14
+25



SSS112 +196 +5 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане сходить»задумчивое +14
+10



President +186 -13 сегодня после тренировки сделала растяжку» +1
+13



Мисисс Дарси +139 +5 сегодня ещё надо за маникюр засесть, хотела вчера да не было времени.» +5
+5



13th Month +6 +60 понедельник, сегодня опять на работу, неохото. с утра надо сходить купить» +1
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото опишите девушку по характеру » 10
перебивается абы как, попросила занять 300 рублей, обещала вернуть, но тишина. » 34
познакомилась с парнем на 15 лет моложе. я замужем, дети. встретились, поахались, » 168
тема содержит фото как вам такой стиль одежды? оделись бы так? » 14
как проверить на измену мужа? » 21
софокл имя мальчику! будто летит хищная птица, а за ней бегает неандерталец » 41
тема содержит фото хотели бы так выглядеть? » 21
поздравлять ли человека с др? родственница. практически не общаемся с ней. » 15
кто читал эти повести? понравились или нет? как считаете, что хотел донести » 26
тема содержит фото реально ли отрастить длинные волосы, как на фото, после 30 лет? сколько примерно » 41
на узи малой поставили раздвоение почки. кто-то сталкивался? что это вообще »
у кого кудрявые волосы? долго отращивали? » 5
тема содержит фото очень интересная, красивая, французская внешность! не идеальная, поэтому цепляет » 44
тема содержит фото посмотрите на фото этой девушки и не ослепните от её неземной красоты! как » 89
подкатывал к подруге, а теперь - ко мне! что он хочет от меня? поёт по вечерам » 36
кто родил от нелюбимого? ребенка любите? не раздражаетесь на него? » 25
не по залёту, а по расчету! заканчивала выпускной класс беременной. муж запил, » 10
почему некоторым людям так сложно взять ответственность за расставание с партнёром? » 9
мой муж странно ведет себя с женой бывшего друга! прям глаз не сводит. слышу » 33
странный вопрос от одногруппника! спросил: обижали ли меня одноклассники в » 9
тема содержит фото вам нравится она? » 10
для вас это идеальная жизнь? хотели бы стать хранительницей очага и полностью » 68
тема содержит фото как вам этот сериал? давайте обсудим. понравился? кто ваш любимый персонаж? » 15
почему то, что репетиторы берут за месяц, психологи берут за один сеанс? на » 65
волосы нормальные, не хватает блеска и мягкости. подскажите маски, бальзами, » 7
у кого 15-20 кг лишнего веса, вам окружающие говорят, что надо худеть? мужчинам » 17
тема содержит фото круглая детская кроватка. кто покупал? не пожалели? а то пишут, что она громоздкая. » 13
тема содержит фото помогите в конце-концов выбрать хорошие фото! какие лучшие? » 14
тема содержит фото кто не любит короткие ногти, какую форму вы предпочитаете: миндаль, балерину, » 21
ваши летние платья из какой ткани? как называется ткань? не лень гладить? » 38
тема содержит фото смотришь на этого певца для школьников и думаешь: для своих лет не очень развитый. » 19
жлоб! заказал мне 50 грамм! ну как девушку не угостить! я же не студентка чаи » 91
видно стринги во время тренировки! занимаюсь с тренером. упражнение хорошее, » 60
стесняюсь прямо сказать, что он мне не понравился. написал, если я не хочу » 36
должна ли быть обувь с небольшим подъемом у пятки? слышала, что совсем плоская » 4
в банках сложнее, чем в госучреждениях? справки, характеристики, много людей » 13
не говорит стоимость работы! молчит. в пятницу сказала, привезёт. стали бы » 9
тема содержит фото вам нравится кейт миддлтон внешне? » 27
молчал, был со всем согласен, а сейчас как с цепи сорвался! боюсь караулить » 32
имеет ли право администратор или консьержка дать мне телефон хозяина соседской » 14
если женщина сидит на сайтах знакомств, она не востребована в жизни, не имеет » 32
замечаете, что в фильмах героини спят и просыпаются почему-то накрашенными? » 38
мужчина посещает те же места, повторяет те же слова, поведение зеркальное! » 40
тема содержит фото маникюр с использованием фольги. расскажите, как делать? » 13
низкая самооценка, как её повысить? может кому-то реально это удалось сделать? » 25
для вас обои 2000-2500 рублей за рулон - дорого или дёшево? с учётом, что могут » 25
тема содержит фото кто симпатичнее? два блогера и молодые мамы » 6
какие подгузники самые лучшие? пригодился ли вам накопитель для подгузников? » 22
с горечью подумала: если бы вчера была только суббота, было бы впереди еще » 22
какое имя красивее: божена или богдана? » 23
тема содержит фото сильно изменилась? сколько лет мне дадите? нашла фото, на котором мне 20 лет. » 26
как отменить утрожестан? он небезобидный. жутко болит левая грудь, прям сбоку » 5
тема содержит фото как вам певица? » 5
знакомая собралась разводиться! муж жадный до жути: боится пирожное ей купить! » 25
пошла на свидание подвыпившая. рассказал про свои фантазии, которые были у » 17
водолазки с горлом или джемперы без горла? что предпочитаете и почему? » 22
тема содержит фото нравятся медные оттенки волос? » 16
тема содержит фото одеваюсь, как доступная женщина! но это не так. я одеваюсь ярко и красиво! » 73
как узнать, была ли измена? может тут есть опытные женщины, кто реально знает » 5
почему сейчас обычные шампуни из масс маркета стоят 500 рублей? выгоднее же » 22
тема содержит фото какой мужчина! настоящий мужчина мечты! » 16
тема содержит фото мясо местами сине-зелёное, а в упаковке видно не было. возвращали такой товар? » 30
удавалось вам что-то выгодно купить в чёрную пятницу или это пудрение мозгов » 10
почему если человек страдает, говорят что ему нравится страдать? кому нравится » 148
сегодня смотрела крема, выбрала один, но он оказался китайским. брать не стала. » 13
тема содержит фото как вам такие ногти? красивые? сделали бы себе такие? » 23
какой тип фигуры нравится парням больше: с большой грудью, прямой талией или » 35
яйцо, овсянка с орехами, чай и конфета, бутер из хлебца и сыра. как вам рацион? » 23
жирная обезвоженная кожа. кто сталкивался? что делать? кожа проблемная, угри, » 17
тема содержит фото нравится? носили бы с джинсами? если нет, что именно не нравится? » 33
у нас не старые и не изношенные машины. раньше заправлялись раз в 5-6 дней, » 19
бывший может ночью приехать и устроить скандал, поднимал руку на меня, что » 147
тема содержит фото кто была красивее в молодости? кто приятнее? » 9
с мч нет общих фото, зато есть фотки другой девушки! тонна макияжа с яркими » 84
тема содержит фото как вам телеведущая? » 8
полгода бушуют гормоны перед месячными. на всех бросаюсь как собака, могу целыми » 8
чувствуете себя здоровой и полной сил? что вам в этом помогает: здоровое питание, » 11
тема содержит фото как вам такие губы? нравятся? от природы такие пухлые или увеличенные? хотели » 42
живу с дочкой и мне хорошо! зп его поменьше моей, но я боюсь бытовухи. все-таки » 71
тема содержит фото поделитесь вкусным рецептом маринада для огурцов и помидоров, чтобы можно было » 18
тема содержит фото купила себе на зиму пальто с меховым воротником. подруга сказала, что сейчас » 27
тема содержит фото эта актриса себя позиционирует как самая красивая российская актриса. а вам » 15
тема содержит фото ах, какой мужчина! самый красивый актёр театра и кино. согласны? » 4
пытаюсь работать над собой и решила составить опросник обратной связи как люди » 1
работа делопроизводителем, секретарем без опыта и образования! тяжело ли было » 7
тема содержит фото соседи сверху делают капитальный ремонт и у неё просел потолок. что делать? » 13
как вам имя екатерина? оцените его по красоте. назвали бы так дочь? » 11
сильно удивился, когда я начала сразу же после интима собираться домой! сами » 27
в 1 месяц вы ходили в поликлинику с ребёнком? мы должны ходить 3 дня подряд, » 12
тема содержит фото как вам фигура? » 15
думаешь, протирая штаны, найдёшь принца?! прилагай усилия! не ной в моей личке, » 32
тема содержит фото как вам фото? сзади сильно затянула платье? стоит такое ставить? » 15
тема содержит фото я очень жирная? не могу похудеть » 151
проблема после маникюра! у лунок появляются маленькие заусенцы. выглядит ужасно. » 2
кто какие краски использует для волос? делитесь формулами! » 21
тема содержит фото нормально или так себе? » 15
вы бы вышли замуж за бедного, если бы вы были из богатой семьи? » 48
подруга пытается копировать! похвалилась, что мне мой сделал подарок, а она: » 19
тема содержит фото что скажете на счет образа? » 16
тема содержит фото как вам такое обработанное фото? стоит ли выкладывать в сеть? и сильно ли плохой » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»