| ||||||
| ||||||
|
Татушка 1972
18.10.21
|
||||||
| ||||||
Начинаю снижение веса. После всяких разных болячек, вес мой дополз до 110-112кг. Никого не виню, толко сама виновата. Начнем заново, где наша не пропадала. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -1.5, итог: -25 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -15, итог: +24 |
комментарии: +9, просмотры: +60 |
начало
-
ответ для: Татушка 1972
Татушка 1972 писал(а): Скорее всего интервальное 16,8 и снижение калоража
О, круто
У меня не получается интервалить. Пробовала
Поэтому, решила разгонять метаболизм кушая по чуть-чуть через 3 часа -
ответ для: Татушка 1972
Татушка 1972 писал(а): Спасибо!!!!
какие планы по снижению? -
я морально с Вами
-
ответ для: Татушка 1972
спасибочки!Татушка 1972 писал(а): Благодарю! Хорошего дня! -
Вот и правильно! Успехов!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|