продала товар на одном сайте и уехала из страны на» +22
что скажете насчет ног? » +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876668
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Совушка ДВ -41 16.10.21 16.10.2021ДНЕВНИК 1 СУББОТА
 6  5 12 18 7 спортивные занятия 10м рацион 1356 процедуры 37%
баллы: + 6.24   описание   +3
С сегодняшнего дня начинаю клеить обои. Вчера и частично сегодня всё убрала, кроме мебели, которую конечно придётся двигать. Пожелайте мне не пуха , не пера!!1
баллы: + 4.24   рацион   +3
завтрак (08:00): вода- 400.00 гр, молоко топленое 6 %- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр Кофе с белорусским концентрированным молочком. Это так вкусно..
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 4.21   спорт   +3
вес: 106.50 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 40

жир: 51.6 кг
вода: 44.33 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, зарядка - 10 мин Делаем зарядку: Р...
сожгла: 288 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +2
ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.3, итог: -16.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 10, неделя: 110, месяц: 715
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +119, итог: +352
баллы сутки: +19, неделя: +174, месяц: +4185
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 14, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 8, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +24, персональный шанс, аквариум: +37.38% , добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +6, командный план, место в рейтинге участниц: 7 -41, баллы участницы: 4185

вес 105.9 кг съела 1199 к сожгла 437 к баллы 4185
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +31661» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 121»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : Лисёночек 68 спорт : Классика Жанра
план команды
28 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 29 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-2.6
2. Olacutechik-2.1
3. Совушка ДВ-1
4. @nn@_y@-0.9
5. Лисёночек 68-0.8
6. Классика Жанра-0.7
ник кг
7. Шмидт-0.3
8. Д@ШуткА0
9. Эйва Шекер0.2
10. Мисисс Дарси0.2
11. poxydelki1.5
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +18
за дневник: + 15.76 статистика просмотры: +21
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SladkoezhkaP дратути. вчера выдержала день не сорвавшись ни на что. даже потренькалась» +11
+12

Классика +5296 +6 нашла фильм класный, типа мелодрама» +6
+22



iizika всех с пятницей! с воскресенья на рождественский пост.» +4
+9
13th Month +122 +1 позавтракала, щас поеду в деревню, надо отопить дом, неделю уже не топится» +1
+7
Olacutechik +1730 -41 какие же заморочки с этой свадьбой» +33
+16



ElenaAvd 26.1.2021-2» +3
+3


Svetlanкa +5645 -3 привет всем спала сегодня плохо (» +19
+17



Olacutechik +1730 -41 питание на сегодня не запланировано» +1
+9



Тили +741 +1 25 ноября, четверг. (5:39)» +16
+3



KissЮлик +4543 -4 сегодня буду еще раз пытаться разгрузиться на кефире и надеюсь получится.» +2
+8



Olacutechik +1730 -41 супер результат! - 60 г» +21
+23




Мисисс Дарси +3856 -36 завтра чёрная пятница, на мои туфли будет скидка 35%, я уже месяц хочу» +6
+12



Самая +5242 -1 всем приветики! сегодня я по будильнику еле проснулась, вобще просыпаться» +8
+17



Жиротучка +338 +180 день сегодня» +2
+4



Mmdms +1669 -36 что-то вроде пятница и все должно быть зашибись, но настроения никакого.» +68
+16


Самая +5242 -1 вчера я устроила себе спа-вечер с разными процедурками и масками-скрабами» +15
+17



President +3659 +1 утро началось с зелёного чая» +5
+21



Тающий_килог культурный шок не больше и не меньше.после ночной трапезы позавчера,» +6
+5
isle +633 25.1.2021 - 10 кал» +4
+2

Самая +5242 -1 вчера получилось выйти на небольшую прогулку и нормально нашагать. надеюсь,» +3
+9



Эйва Шекер +3809 -1 сегодня приготовила много вкусностей, испекла пампушки с чесноком, это» +5
+6



Шмидт +4569 -3 решила на белках посидеть, а организм прям хочет углеводов. понимаю, что» +15
+8



Svetlanкa +5645 -3 привет всем ночь на дворе, а мне не спится ( вставать через 5 часов» +40
+31



Svetlanкa +5645 -3 привет всем рацион вчера был продуманым, но не правильным вечером» +22
+16



Olacutechik +1730 -41 все таки качели работают» +14
+5




23remqiy25x4 -36 опять плохо спала, не присылают сертификат переболевшего, поеду разбираться.»сонное +4
+18
KissЮлик +4543 -4 пора мне ехать на работу. погодка сегодня должна быть солнечная, но еще» +3
+15



Мисисс Дарси +3856 -36 всем привет! у меня ещё сегодня и завтра и послезавтра рабочие деньки,» +1
+14




Самая +5242 -1 отправила детей с утра в школу, а сама ещё решила поспать. вот что показывает» +8
+6



Xозяйк@ +768 -1 девчата, привет. вот такой себе подарок я решила заказать дедушке морозу» +18
+3
Рукоделкина +562 -36 завтра иду в поход на большой уван.» +1
+10


liliya26 +1480 -36 завтра еду на вторую прививку и потом отдыхать весь день. надеюсь, что» +7
+14



Eve-Lina +298 -41 нужно возобновлять тренировки, бег по утрам, с работой так замоталась» +5
+7


Глаша64 сейчас на сайте +1533 +1 26.1.2021душа и тело – не отдельные сущности, а одна и та же жизнь.» +20
+11



Mmdms +1669 -36 хочу чагу настоять, попить. пишут-при обмене веществ, первое дело. а то» +54
+12
Шмидт +4569 -3 что воля, что неволя - всё одно. что-то я уже с утра намоталась по поликлинике,» +14
+17



Рукоделкина +562 -36 пришло время купить новый бандаж на колено и о ужас!» +14
+16


tatyanakorol +1105 -1 я молодец! все хорошо! шла утром сегодня по улицам, валил снег, а мне» +1
+10
Истина +259 -36 говорит подруга подруге:- представляешь, послала своего за картошкой,» +1
+7

KissЮлик +4543 -4 всем доброе пятничное утро! вот дождались мы пятницы и совсем скоро выходные.» +12
+16



Шмидт +4569 -3 парижская полиция 190» +3
+3



Мисс Мэри +394 +1 25.1.2021 доброе утро всем! ну,вот и до нас долетело.»задумчивое +20
+14



Кисюня83 +213 пролоджает стремительно падать вес, уже немного напрягает, как бы мне» +17
+10

Эйва Шекер +3809 -1 на беговой дорожке сегодня прошла 7 тысяч шагов, но это примерно в два» +5
+13



KissЮлик +4543 -4 всем еще раз приветик! ужо обед на работе и совсем скоро будет вечер пятницы» +2
+7



Olacutechik +1730 -41 банановая разгрузка» +15
+11



Шмидт +4569 -3 не думайте, что минерально-сырьевые ресурсы - это только сыр и минералка.» +3
+11



KissЮлик +4543 -4 так и не получается у меня на этой неделе сделать себе разгрузку и из-за» +6
+12



Xозяйк@ +768 -1 доброе утро! пятница! ура! пришла родненькая. надо сегодня быстро быстро» +4
+5
Шмидт +4569 -3 сила влияния мультфильмов на нашу жизнь очень ярко отображается в том,» +10
+12



Совушка ДВ +4185 -41 24.1.2021дневник № 1» +25
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам эта фотка? » 41
какой-то мужик неадекватный на меня смотрит и начинает шипеть матерные слов! » 20
если я начинаю считать калории, я не худею и ещё и сладкое очень хочу! бросила » 4
в вашем коллективе ругаются матом? у нас не просто ругаются, а говорят матом » 42
как понять, парень тебя действительно любит или просто привык к тебе? » 16
после родов появился жуткий целлюлит на попе, а на животе - противные растяжки. » 8
тема содержит фото кто красивее? » 18
какой краской для волос вы красите волосы? какие краски хорошие? какие плохие? » 15
чем вы обычно завтракаете? » 58
кто проходил через эко? у некоторых было 4, 5 попыток и безрезультатно. не » 12
можно ли быть эмоционально зрелым человеком и при этом зависеть от других материально » 20
вы смогли бы жить с нелюбимым мужчиной? он очень добрый, заботливый! каково » 57
во всём обвиняет меня! ощущаю себя плохо в статусе любовницы и встреч для близости! » 73
если вы признались в симпатии и вам сказали нет, как бы себя потом повели? » 29
можете ли вы по профилю в инстаграме сделать мнение о человеке? если да, то » 19
мне всего 28, но стала плохо видеть вдаль и предметы стали двоиться! нужна » 15
не вижу больше смысла делать маникюр! он у меня портится мгновенно! то откололось, » 63
черная пятница - действительно хорошее время для шоппинга или обычный развод? » 22
как вы оформляли паспорт? если через госуслуги, то фото в электронном виде » 34
как вы украшаете дом к новому году? кладёте какие-нибудь украшения или игрушки » 37
в один и тот же месяц потеряла 2 друзей! поступили со мной некрасиво и высокомерно. » 26
тема содержит фото подруга считает, что в пуховиках люди выглядят так! вы согласны? » 55
не приемлю интим без отношений! не завожу любовников. для меня это противно! » 105
психолог думает, что я ку-ку! дала понюхать специальные флакончики, но у меня » 33
тема содержит фото бывает у таких худых девушках своя такая грудь? вроде выглядит натурально. » 34
сисю дал и через минут 15 уже храпака дает. грудь с трещиной, не могу кормить. » 18
вам легко контактировать с людьми? спокойно сами можете куда-то позвонить, » 39
понимая, что скоро умрет, начинает пристраивать свою дочь к легкомысленной »
тема содержит фото эти джинсы сидят норм? или велики? как сидят? размер 38. » 14
как понять, что смесь не подходит? ест нормально, прибавка 500 грамм, но метеоризм »
не хочется обниматься и целоваться, живём как родственники, разделяет быт и » 8
мой парень постоянно ко мне остывает и ничего не хочет, но как только я начинаю » 27
медведи высиживают яйца! я полчаса смеялась. сегодня мне такое сказал сын. » 8
мч, с которым встречаемся долгое время, попросил оплатить счёт в кафе! могли » 88
выбирай: или я, или он! в итоге с парнем не получилось расстаться. если я расстанусь, » 30
не стрессоустойчивые люди, как вы работаете? кем работаете? » 11
тема содержит фото что для вас важнее: вкусно поесть, но при этом иметь среднюю фигуру, или иметь » 81
подарила сумму родне, пишут: спасибо за подарок! какими словами или эмоджи » 9
это можно показывать детям? мишку точно за семейного мужика не примут. он стройный, » 31
меня не интересуют украшения! для меня это просто железочки со стеклом! и непонятно » 66
тема содержит фото вам удалось подкачать так ягодицы, как у этих красоток? или не получается? » 8
что для вас значит плохой день? про что можете так сказать? не берём в расчёт » 19
сначала выберет актрису, ищет фото с ней голые и фильмы для взрослых! чего » 77
как избавится об жирного блеска на лице поутру? не прям жирное, а влажное. » 17
посоветуйте хороший бюджетный аджастер, чтобы не давал рыжины, серости и не » 4
сильно оскорбил и ударил сзади ногой! даже не извинился, не пришёл ночевать, » 50
тема содержит фото летом 37 лет! не нравятся возрастные изменения, хочу быть молодой! морщины » 54
у вас было такое, что вы не хотели интима? у меня такое из-за психологического » 21
тема содержит фото какой это тип фигуры? груша? песочные часы? » 16
не отпускает ситуация травли! защитить себя не смогла. вот и надеюсь на бумеранг » 28
мода на портреты! что думаете, когда люди заказывают свои портреты в мундирах » 16
у кого-нибудь болели суставы, мышцы, связки в зоне паха во время беременности? » 6
расскажите про свой маникюр. как подготавливаете ногти, сколько времени тратите » 16
так и не вышла замуж и наверное уже нет шансов! кто не замужем, боитесь что » 54
у неё прям ровные ноги, а у меня целлюлит, прям неровности! хотя я худее подруги. » 13
кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить » 19
у вас получается бюджетно отдыхать? например, поехать с мужем в отпуск на 10 » 47
у меня был внутривенный наркоз 3 года назад, были галлюцинации, бредни и после » 28
что делать женщине, от которой отказался её мужчина? » 43
брат ест все мои продукты для пп! мне их хватает на пару дней, а он съедает » 36
раньше ногти были хорошими, а теперь тонкие как бумага, особенно на концах. » 6
как вы справляетесь с тревогой, волнением? как часто тревожитесь? » 30
кто пользуется умными весами? вы верите результатам? почему параметры так быстро » 2
какие изменения происходят у женщины после 34? какие плюсы и минусы данного » 56
тема содержит фото кто недавно заказывал кухню? во сколько обошлась? » 63
почему так много заплывших тёток 30+? » 47
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
дайте характеристику мужчине стрельцу-быку! какие они по отношению к девушкам? » 4
будете сейчас смотреть футбол? как думаете, кто побежит? ваши ставки! » 15
выбирая мужчину, то выбираем и уровень жизни, приобретая новых родственников. » 26
экспресс-тест на группу крови дочери сделали в первые минуты после рождения. » 21
что вы готовите, когда остаётся немного финансов на продукты? вкусное, сытное » 65
тема содержит фото как же хочу их скорее отрастить! » 13
что вам помогает от секущихся кончиков? » 16
тема содержит фото можно ли так ходить? не вульгарно? идёт ли? повседневный образ нормально ли » 33
кто занимается бизнесом или работает сам на себя, как вы к этому пришли? что » 7
вы фотошопите свои фотки? знакомые фотошопят почти до неузнаваемости! я рядом » 37
я бросала, не курила 7 лет, но сорвалась и тело сразу стало каким-то ватным, » 11
у мамы очень плохой характер, нервная, постоянно соримся. подыскать себе другое » 9
проскальзывает грубость и высокомерие, будто считает за неудачницу и ставит » 3
тема содержит фото когда тепло, оделись бы в таком стиле? носили бы на повседневку? » 47
посоветуйте хорошее средство от перхоти. никогда ее не было и вот ни с того » 14
расскажите о своих лайфхаках! как экономите, на чём? может есть какие-нибудь » 18
правда ли, что нужно 100 раз на ночь расчёсывать волосы? есть ли на рост волос » 19
молодого парня тянет к девушке постарше! варианты, что он альфонс или ради » 54
тема содержит фото выгляжу на 37? морщинистая старуха? пора ставить фидеры, овал лица поплыл? » 30
пуховик выглядит как-то толстовато. зимой в москве жарко не будет? ваши пуховики » 15
мужчин будет отпугивать, все будут думать, что я с ним! а мне не с кем гулять. » 24
симфизит при беременности. как донашивали? на каком сроке проявился? каким »
ок нельзя по медицинским показаниям, а презерватив не устраивает! чем вы предохраняетесь? » 46
кто выпрямлял волосы кератином, вам понравился результат? не появилось ли ощущение » 6
занималась своим хобби, обеспечивал муж, но он бросил. не хочет заниматься, » 51
обещала что всё организует, в итоге тянула время, гостиницу так и не нашла. » 4
тема содержит фото вам нравится эта актриса на внешность? мне кажется она хорошую форму сохранила » 18
у многих видела руки с синющими венами, сухие. мне ближе к 30, нет вымирающих » 20
может ли парень находиться с девушкой в отношениях, говорить, что любит её, » 11
я запуталась! возможно ли одновременно любить двух мужчин? или к одному любовь, » 17
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 40
не могу постоянно мыть одними и теме же шампунями! голова привыкает и перестают » 23
меняли ли вы сферу деятельности во взрослом возрасте? стала уставать от людей, » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»