сказала, что пойду и расскажу жене! испортишь мне» +37
у нее товарный вид! а я товар? нет, ты сырье!» +12
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876659
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Совушка ДВ -1 13.10.21 13.10.2021 ДНЕВНИК № 5 СРЕДА.
 8  4 16 18 1 2 спортивные занятия рацион 1250 процедуры 36% 6
баллы: + 6.21   описание   +3
День по снижению риска бедствий (Международный день по снижению риска бедствий) Праз с 1990 года и имеет международный статус. Природ слишком непредсказуема и от бедствий не застрахована ни одна страна. Так весь мир делится своими знаниями и предложениями по предотвращению бедствий. Сплочённость и поддержка помогут спастись от опасности природы.
баллы: + 4.24   рацион   +3
ужин (16:30): масло растительное- 5.00 гр, чеснок- 1.00 гр, говядина бифштекс жарен.- 120.00 гр, перец сладкий- 40.00 гр, помидор- 200.00 гр, огурец- 200.00 гр На ужин: салат овощной - большая чашка обязательно. и бифштекс из говядины.
разгрузочные дни» ГИ: 15»
баллы: + 4.21   спорт   +3
вес: 106.50 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 40

жир: 51.6 кг
вода: 44.33 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
хождение по магазинам - 60 мин, стояние в очереди - 10 мин, танцы в ритме диско - 10 мин Ходьба человека — наиболее естественная двигательная активнос...
сожгла: 303 ккал., сожгла за счет жиров: 40 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +3
расслабляющая ванна
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.3, итог: -16.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 25, неделя: 110, месяц: 730
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +123, итог: +351
баллы сутки: +31, неделя: +195, месяц: +4119
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 14, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 8, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, персональные покупки: +5, голоса участницы за дневники: +143, голоса за дневники участницы: +28, персональный шанс, аквариум: +36.45% , подарков от участницы: +45, подарков участнице: +23, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +50, комментарии в дневниках участницы: +11, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 7 -1, баллы участницы: 4120

вес 105.9 кг съела 433 к сожгла 387 к баллы 4120
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +30989» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 543»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
27 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 28 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-2.6
2. Olacutechik-2.1
3. @nn@_y@-1.2
4. Совушка ДВ-1
5. Классика Жанра-0.9
6. Лисёночек 68-0.8
ник кг
7. Шмидт-0.3
8. Д@ШуткА0
9. Эйва Шекер0.2
10. Мисисс Дарси0.2
11. poxydelki1.5
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +69
за дневник: + 15.69 статистика просмотры: +47
голоса: +18

начало

President +3615 -1 день тюленя принёс 10 г» +4
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -1 привет всем ещё раз вчера поужинала с мужем, ужин получился очень калорийным,» +6
+8



SSS112 +5083 -69 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:36, находила»улыбчивое +4
+1



Классика +5124 +6 хочу продолжения, сюжет понравился.» +11
+44



SSS112 +5083 -69 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня сегодня»задумчивое +5
+1



Совушка ДВ +4120 -1 27.1.2021дневник № 1» +13
+28



Traicy +59 +201 погода не очень, а настроение-хороше!» +2
+1


Xозяйк@ +742 -41 с транспортной картой вопрос решён. всё ок! денежки вернулись! заодно,» +4
Шмидт +4513 -1 ежедневные прогулки полезны для женской груди французские и британские» +4
+7



President +3615 -1 сегодня впервые за долгое время я выспалась» +4
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -1 привет всем совершено не хочется спать, хотя предыдущей ночью спала» +14
+20



Mmdms +1629 -1 танчик! я наконец-то добралась до ермолино там блинов-целая гора, не» +3
+1


Классика +5124 +6 сегодня начну покупать подарочки под ёлочку» +11
+44



Мадам_булка сейчас на сайте +645 -42 буду сегодня делать печенье из кокосовой муки. интересно, что получиться.» +9
+8



Самая +5121 -1 вчера нашагала немного, всего 320 шагов, не выходя из дома. занималась» +11
+21



KissЮлик +4470 -1 всем доброе суботне утричко! у нас светит солнышко, но через густой» +7
+15



Тающий_килог вес 9.3вчера с приятельницей гуляли с собаками и она мне сказала, а это» +2
+3

Шмидт +4513 -1 дома всё в коробках-коробках-ко а ещё собирать и собирать. только вот» +4
+7



Эйва Шекер +3773 +1 хорошо когда есть кофе-машина, я нарадоваться не могу, вот сварила себе» +1
+1



Самая +5121 -1 всем приветики! хорошо спалось прошлой ночью, но всё-таки надо учиться» +4
+15



Классика +5124 +6 сегодня у меня в планах хорошо поспать» +11
+42



Adeliya 24 сейчас на сайте +264 +1 сегодня у меня: овощное рандеву, салат крабовый, баклажаны фаршированые»улыбчивое +8
+8
Мисс Мэри +403 +3 26.1.2021 интервальное 8/16 день 2»задумчивое +4
+11



SSS112 +5083 -69 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»расстроенное +6
+10



Глаша64 сейчас на сайте +1509 -1 27.1.2021заставить себя сделать что-то против собственого желания –» +13
+13


President +3615 -1 вчера зашла в gogle фото» +4
+1



SSS112 +5083 -69 2. доброго времени суток всем присутствующим! вот приготовила наконец»спокойное +10
+8



Самая +5121 -1 как-то совсем не до похуделок в эти выходные. вчера было застолья и сегодня,» +11
+14



President +3615 -1 думаю сегодня шкафы разобрать» +4
+1


poxydelki сейчас на сайте +1264 -70 день 7. держусь. пока.» +1
+1


Д@ШуткА +3549 +1 обязательно вером надо себе уделить часика три на все косметические процедуры,» +1
+1



Шмидт +4513 -1 добрый день, уважаемые! красный цвет симулирует витальные, земные и творческие» +3
+8



Шмидт +4513 -1 в этом году снова без консерваци будем зиму - снова перезд намечается,» +5
+9



KissЮлик +4470 -1 вчера вытащила из морозилки 2 стейка зубатки и она уже раморозилась. не» +4
+1



Тили +671 +174 27 ноября, субота. (5:34)»хорошее +6
+8



Kvo +367 +2 день стирки. так как у меня всего один комплект постельного белья, то» +3
+6



Классика +5124 +6 70-й день omad keto питание» +5
+24



Xозяйк@ +742 -41 доброе утро, девчата! сегодня школьное собрание, егэ, огэ и что-то ещё.» +22
+4
Самая +5121 -1 у нас всю прошлую ночь шел мелкий дождик и был прям колыбельной для спящих.» +3
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -1 привет всем ходила вчера немного, в рабочем режиме. но сегодня и того» +6
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -1 привет всем сегодня должны привезти духовку и панель индукционую в квартиру,» +7
+16



Самая +5121 -1 так-так, сегодня надо нести красоту. маски-скрабы, эпиляция, педикюр.» +5
+14



Алекс74 сейчас на сайте +209 -41 сгоняла на игру» +14
+11
Шмидт +4513 -1 вещество, благодаря чему холодные десерты без выпечки застывают, желатин,» +5
+7



Классика +5124 +6 возможно я тороплю события» +11
+46



KissЮлик +4470 -1 что-то брожу по дому и все мне лень. на завтрак слопала я творог и туда» +4
+2



Adeliya 24 сейчас на сайте +264 +1 сегодня я взяла отгул на работе и осталась дома. лежу, гелем спинку»спокойное +7
+11

SSS112 +5083 -69 3. доброго времени суток всем присутствующим! собираюсь в гости. возьму»улыбчивое +4
+1



ElenaAvd сейчас на сайте 27.1.2021-1» +2
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -1 привет всем вот сегодня проспала 8 часов 26 минут и в т. ч. медленым» +9
+23



@nn@_y@ +1335 -3 привалил привесик )»улыбчивое +5
+10


««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина, находясь в отношениях, пишет другим пошлые комплименты, фото голого » 15
зачем после интима сразу бежать мыться? какой смысл? или это отвращение к партнёру » 103
после смерти папы у мамы апатия. прошло уже 7 лет, а она одно и то же! а я » 23
тема содержит фото отрасли ли у меня волосы той же длины или нет? я не пойму. раньше у меня были » 11
какая перспектива отношений у 17-летней девочки и 26-летнего парня? » 26
с чем носить дублёнку? какие головные уборы подходят, а какие нет? дублёнка » 7
ну зачем ты это делаешь? некрасиво же! отвечает, что ей не нравится на фото » 12
летом мы одеты женственно, а некоторые не носят платья. почему хотя бы летом » 40
на свет ее поднимаю и вижу от кожуры какие-то волоски торчат. что это? что » 49
как узнать, почему люди не особо стремятся с тобой работать и общаться? хочу » 33
тема содержит фото оцените тело. что хорошего и что плохого. примерный рост, вес и тип фигуры » 50
была близость в конце месячных. задержка неделю. тесты с бледной второй полоской. » 11
тема содержит фото я за оригинальность, но этого не поняла! как вам такие брюки? » 22
тема содержит фото вы бы полетели одна в другую страну на отдых? было бы вам страшно одной? а » 36
вростают волосы там. чередую эпилятор и бритву. уже пробовала распаривать кожу, » 17
у вас было сразу с двумя мужчинами? как вам ощущения? если не было, хотели » 96
вопрос сиротам, получившим квартиру. сколько должны предлагать квартир? читала, » 9
тема содержит фото со мной знакомятся одни озабоченные! мне нужен серьёзный парень, который будет » 25
поймала себя на мысли, что в каждом сообщении прям жалуется, что много работает » 6
дуракам всегда везёт! согласны ли вы с фразой? есть ли примеры? » 17
подруга бесит! горячее не ест, видите ли не успевает купить! сами разжирнели, » 38
тема содержит фото как вам платья на мне? какое самое красивое? » 45
как относитесь к чисто интиму для здоровья? есть парень на примете, тоже свободен » 37
потею как слон, краснею! раз чуть в обморок на дороге не упала. как стать фитоняшей, » 69
ничем неприметную женщину всю жизнь на руках! а шикарная женщина часто остается » 49
клиентке не понравилась моя работа! переделала под её указания, но остался » 27
малыш часто спотыкается и падает! сгибаются ножки: либо падает, либо хочет » 14
вы домоседка, любите дома проводить время, а он любит погулять, поразвлекаться. » 17
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » 531
а ты почему меня не поздравила с др? чуть позже от мамы её: расстроилась, что » 36
тема содержит фото я решила заняться собой и заниматься дома, в частности приседать. оцените фото, » 18
ни один парень не цепляет, все не так и хочется, чтобы оставили меня в покое. » 8
если бы предложили иногда возить людей как такси комфорт, согласились бы? или » 20
тема содержит фото зефир в шоколаде с каким-то белым налётом. это означает, что несвежий? срок » 27
зачем закупать столько одежды? ведь она выходит из моды! будет висеть годами » 29
тема содержит фото прививайтесь, либо увольняйтесь! а вы что выбрали? боитесь остаться без работы? » 88
ты никогда не родишь, тощая лошадь! как напьётся, звонит с левых номеров, типа » 45
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 38
золовка не хочет чтобы я там была, она меня всегда терпеть не могла, свекровь » 70
просит ее друзьям сказать, что мы с ней через модельное агенство познакомились » 30
тема содержит фото орейро получила гражданство, что вы думаете об этом? » 43
тема содержит фото кто смотрел фильм? главный герой пол фильма истерил, какой-то мальчик нервный! » 18
тема содержит фото какого цвета колготки подойдут к образу? и нормально ли вообще все выглядит? » 7
я - ревнивая дура, но не хочу тратить жизнь на неверность! ругаемся с мужем, » 11
тема содержит фото как вам такой цвет волос и укладка? » 17
может ли мч узнать свою бывшую по голосу по телефону, если провстречались плюс-минус » 16
вы ограничиваете в питании соль и сахар? сколько можете без соли и сахара прожить? » 33
как проводите пятницу? мне максимально грустно, ничего не хочется делать. смотрю » 22
как растянуть туфли? лодочки жмут в пальцах. есть действенные способы растянуть » 8
вы беременная, а муж пьёт пиво! вам будет завидно, что он пьёт, а вам нельзя » 54
как в государстве высчитывают величину прожиточного минимума? » 10
от этих 2-3 тысяч не обеднеешь, но в дураках ходить не хочется! то день рождения, » 14
почему многие боятся заказывать торты у домашних кондитеров? боитесь, что плюнут » 38
тема содержит фото как вам мой стиль? нравится? оделись бы так? » 37
нажала на кнопку слива унитаза ноготь вывернулся в обратную сторону, такая » 13
подруга стала игнорировать! так противно на душе: я ей столько про себя рассказывала! » 8
вы бы развелись с мужем, если бы узнали, что пока вы в роддоме рожали, он просил » 16
долго переживала, когда от меня все отвернулись. и тут через 3 года звонит » 20
мама не любит моего мужа! жутко вывело, что лезет в нашу семью и ищет повод » 12
зашла к соседу, открыла жена и заподозрила, что мы встречаемся. теперь ставит » 29
первый раз в москве и в заведении такого уровня, возомнила из себя королеву, » 94
разыграл спектакль с расставанием! мне стало плохо. сказал, что любит меня » 17
даже живя за границей ищут себе парней из наших краёв! рассматриваете ли вы » 60
представьте, что вам за 30 и вы не замужем. вам бы было лучше жить одной или » 50
тема содержит фото как вам это фото? хорошее? мне кажется немного щёчки обросли » 40
27-летняя - эта девушка или женщина? » 80
вы замечали, что в инстаграм каждая вторая модель, бизнес вумен, психолог! » 7
о, новые лосины! ты лучше длинные покупай, у тебя икры плотные. было неприятно, » 23
в глаза хорошо общается, а за спиной лепит минусы и свинок! а вам не ставят? » 107
тема содержит фото как вам такая фигура? » 13
уши заросшие серой как плесенью, аж дырки почти не видно! это бросается в глаза. » 15
вас раздражает когда кто-то громко разговаривает в общественных местах? у меня » 36
тема содержит фото как вам фото, лук и фигура? » 48
надоедает ли вам со временем работа? обязанности, атмосфера, люди? сколько » 21
я не магазин и гарантий дать не могу! но нет, все равно начинается: а где вы » 5
зависит ли ваша внешняя привлекательность от дня цикла? в какие дни не нравитесь » 15
общаемся как друзья, зачем переходить грань?! он сказал, что тоже против этого, » 4
если бы вы играли на желание и победа оказалась ваша, чтобы попросили у парня? » 10
назвала ее живот пузом, вдруг резко начала орать на меня, поссорились. а на » 20
вульгарная девушка напилась и приставала к парням, оголялась, вставала в позы » 20
тема содержит фото стригу бороды мужчинам! ты в своём уме? есть большая вероятность познакомиться » 55
у вас бывают дни когда вы тупо клацаете в телефон полдня и все, хотя дел много? » 10
тема содержит фото с вами, диванными героями, по-хорошему и не хочется! поражаюсь, если вижу такие » 49
муж-таксист, есть у него клиентка лет 17, смс с ней удаляет! клянётся, что » 18
можно ли при продаже поднять цену за квартиру из-за ее расположения на 4 этаже » 18
вы когда-нибудь слышали про правило, что пальто не носят с джинсами? знакомый » 104
всегда думала, что эта болячка людей за 60, но обнаружила у себя сосудистые » 7
вот к тебе перееду и полегче будет мне финансово! мне уже не хочется с ним » 27
папа с нами не жил, не помогал и не общался, говорит что я не очень красивая » 104
вам нравятся видео рилс в инстаграм? как относитесь к шуточным роликам у девушек? » 6
легче испортить, чем улучшить! как думаете, в каких случаях так говорят о лице » 12
всегда казалась интересной эта работа! разбираюсь в игрушках и опыт использования » 30
вы бываете хейтером в интернете? » 23
можно ли делать узи печени и желчного во время месячных? сбился цикл, а уже » 11
тема содержит фото она просто бомба! вам нравится внешность и фигура певицы? » 8
эх, началось! прихожу, а они говорят - с сегодняшнего дня цена чуть выше. а » 43
что хуже: мужчина со средним заработком, но щедрый, или с достойным заработком, » 52
тема содержит фото смотрели этот сериал в 90-х? по мне так жёсткий психодел! » 2
нужна помощь в уборке нашего дома, хотела попросить ее приходить раз в 2 недели. » 15
не приходят на нужную карту! оказалось, номер карты другой совсем! и отправлены » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»