видят ли мамы реальную внешность своих детей?» +90
вам нравится этот певец? сначала понравился, но» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876215
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Жиротучка -27 12.10.21 БЫЛО
5 15 8 5 спортивные занятия рацион 1148 процедуры 3%
баллы: + 3.09   описание   +3
Было всё хорошо с питанием. Счит калории. Сейча приехала домой ... а по пути купила шаверму .... На часах 22:50 ем ...
баллы: + 3.09   рацион   +4
кофе без сахара- 400.00 гр, багет (домашний)- 78.00 гр, кофе со сливками 10% без сахара- 800.00 гр, Сыр плавленый LiebenDorf сливочный- 33.00 гр, сырники- 110.00 гр, киви(ГИ:50)- 133.00 гр, вода- 200.00 гр, Йогурт EPICA с ананасом 4,8%- 260.00 гр + шаверма
разгрузочные дни» ГИ: 50» ИН: 169%»
баллы: + 3.09   спорт   +3
вес: 82.00 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 26

жир: 14.5 кг
вода: 30.84 кг
 хочу вес»
талия: 76.00 см.
бедра: 114.50 см.
приготовление еды - 15 мин, чтение - 60 мин, хождение по магазинам - 10 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, ...
сожгла: 323 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +3.4, итог: +2.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 23, месяц: 88
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +18, итог: +30
баллы сутки: 0, неделя: +39, месяц: +385
место в рейтинге сутки : 37, неделя: 34, месяц: 27
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 5, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
подарков участнице: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 27 -27, баллы участницы: 386

вес 84.8 кг баллы 386
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 7»
лидеры баллы : Мадам_булка кг : isle см : oxyd спорт : Мадам_булка
план команды
29 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 30 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Beautiful30-0.8
2. isle-0.5
3. Мадам_булка-0.2
4. Ринуся-0.1
5. oxyd0
ник кг
6. Рукоделкина0
7. веруська860.3
8. Т@лиЯ1.2
9. Жиротучка2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 10.30 статистика просмотры: +32
голоса: +15
читают +8: мадам_булка, isle, рукоделкина, ринуся, *обезьянка*, классика жанра, самая любиммая, oks1972

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4921 -1 26.10.2021 дневник № 1 вторник» +17
+24



-Very Well- +147 -24 вторник. завтра тренька, сегодня времени не было утром совсем.» +3
+4



Шмидт +4583 -1 надо будет в пятницу гамбургеров домашних наделать перед голосом. у меня» +20
+16



Бусинка Кэт +382 -27 интервальное питание даёт свои положительные плоды! отвесы хорошенькие!» +3
+11




Совушка ДВ сейчас на сайте +4921 -1 26.10.2021 дневник № 4 вторник» +12
+15



Д@ШуткА +3681 -27 хорошо сегодня поспала, кирил на каникулах и мне не нужно было утром» +6
+26



Д@ШуткА +3681 -27 завтра точно без отвеса буду, потому что наелась я пирога что вчера пекла» +1
+14



Olacutechik +895 -27 девятый день -10» +30
+31




Глаша64 +422 -27 26.10.2021 раньше , когда сбрасываля вес» +7
+14


Мисс Мэри +202 26.10.2021 2/50 второй день.неужели это я?» +5
+18



веруська86 +167 -27 ура, я в отпуске» +6
+8
Svetlanкa +6720 +7 привет всем вчера очень неплохо находила, снова в обед с колегой гуляли» +19
+23



President +3688 -1 как мне хочется день безделья» +2
+11



Ринуся +604 +3 всем приятного вторника!» +11
+12


liliya26 +1585 -24 сегодня клиентка отменилась и у меня второй выходной получился. ну ничего)» +3
+7



Мисисс Дарси +3975 -1 утро моё сегодня началось с небольшого отвесика. в минусе всего лишь 10» +5
+10




Мисисс Дарси +3975 -1 очень мало сегодня работы многих клиентов пришлось перезаписать на следующую» +4
+11



Самая +5223 -1 ехали мы, ехали и наконец приехали. четыре часа в дороге пролетели очень» +3
+5



Классика +5140 -1 люблю когда я не стою на месте» +2
+35



Мисисс Дарси +3975 -1 дети сегодня у бабушки целый день будут находиться, а недовольные что» +4
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +4921 -1 26.10.2021 дневник № 3 вторник» +9
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +4921 -1 26.10.2021 дневник № 2 вторник» +13
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +4921 -1 26.10.2021 дневник № 5 вторник» +13
+26



President +3688 -1 погнало меня в привесы» +4
+11



President +3688 -1 я устала» +1
+8



Рукоделкина +673 -24 потихоньку организм привыкает, уже почти не тошнит .» +1
+6


Xозяйк@ +566 -24 доброе утро. позавтракала. чай с мёдом и печенье со сливочным маслом.» +21
+9
Шмидт +4583 -1 блюда, приготовленые в сответстви с принципами здорового питания, могут» +15
+13



Svetlanкa +6720 +7 привет всем сегодня спала очень хорошо, но всё равно не выспалась. вроде» +14
+26



Эйва Шекер +3761 -27 доброго денька дорогие девочки! как ваше настроение? как продвигаются» +5
+26



tatyanakorol +1339 -27 день закончился. я довольна собой, что смогла найти выход из сложных ситуаци» +4
+9
tatyanakorol +1339 -27 сегодня нестандартный день. я решила как-то его иначе провести. уменьшение» +1
+4
SSS112 +5137 -27 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +8
+13




Классика +5140 -1 хочу сегодня раньше спать лечь» +1
+29



Ринуся +604 +3 ну вот я и на даче :)» +5
+11


Roberta +244 -27 кисломолочная сегодня разгрузка, завтра думаю что будет хороший отвес» +2
+7



Beautiful30 +283 -27 на больничный» +1
+4
Krispi +222 -27 9 день п, настроение отличное!» +8
+8


Классика +5140 -1 38-й день omad keto питание»довольное +4
+38



SSS112 +5137 -27 2. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила вчера семье»задумчивое +8
+14



@nn@_y@ +1492 +200 отвалился привес ,набраный на выходных»радостное +21
+24



Svetlanкa +6720 +7 привет всем ещё раз с питанием вчера всё прошло по плану, я умница)» +29
+22



Senat +338 -27 вес 94,8 минус 70гр»улыбчивое +3
+7




Д@ШуткА +3681 -27 до 19:45 двадцатый день луного цикла:» +6
+18



SSS112 +5137 -27 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»задумчивое +9
+15



Svetlanкa +6720 +7 привет всем эту неделю мы точно работаем полностью, несмотря на ведение» +52
+46



KissЮлик +4814 -1 вчера вечером я снова пыталась себя контролировать и не жрать, но не получилось.» +5
+21



Xозяйк@ +566 -24 ненастоящая еда. вот к таким ощущениям пришла я сегодня. что курица, что» +14
+1
Эйва Шекер +3761 -27 днём у меня была хорошая возможность походить на беговой дорожке больше» +2
+7



President +3688 -1 после душа немного проснулась» +4
+16



Самая +5223 -1 мы уже два часа в дороге и ещё столько же впереди.» +1
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
я люблю аж до остановки сердца. схожу с ума как только вижу. у кого также от » 40
тема содержит фото как вам лицо? красивое ли на ваш взгляд? » 20
прекрасные дамы готовы делать все, что угодно, ради подарков! нужна ли здесь » 11
все мошенники-фейкоделы перетекли на ресурсы поиска работы! порядка 80% вакансий » 18
тема содержит фото голубые или карие - с каким цветом глаз лучше? » 46
тема содержит фото как вам такая укладка и цвет волос? » 8
какие сериалы сейчас смотрите? я смотрю: на острове сальткрока, теорию большого, » 38
вы боитесь заразиться вич, впч и другими инфекциями? что делаете для предотвращения? » 16
кто тональником ежедневно пользуется, вы пробовали кушон? на сколько хватило? » 4
вы пользуетесь сайтом госуслуги? что оформляли через него? » 28
показываешь то, что не нравится, а он это хвалит, потом говоришь: а мне не » 8
что делать без профессии в 45? инвалид и проблемы с позвоночником, образования » 51
тема содержит фото прошлые чёрно-желто-красные шторы вы забраковали. а эти как вам для гостиной » 31
хочу покрасить волосы: эффект слегка выгоревших волос, когда некоторые пряди » 10
позвал к себе домой! ты меня не за ту принял и советую не тратить на меня время! » 145
как вы подняли самооценку? » 8
тема содержит фото на сколько выгляжу? какой возраст мне дадите? » 34
случайно рыбка попалась хорошая. приготовить сразу или подержать в специях » 3
торты на детские дни рождения покупаете готовые, заказываете у кондитеров или » 25
а ты девственница? я опешила. че делать будем? прощаться будем! и кинул в чс! » 58
тема содержит фото алек болдуин застрелил оператора-постановщика и ранил режиссера! кто бы мог » 40
предавали ли вас сестры или братья? как вы это приняли и прожили? простили » 15
стал злиться и обижаться, что не приношу денег в семью и не помогаю его родственникам » 29
тема содержит фото если бы она любила его, то 2 года могла бы подождать! небольшой срок по идее. » 4
не ходят на маникюр, не делают брови и ресницы, шугарин - считаете неухоженными » 58
устала в вечном нытье жить! опять грустный: денег нет, ниче нет. плачу за аренду » 47
враги, которые меня обижали в школе и техникуме, распускают про меня сплетни. » 12
дала деньги, чтобы парень вложил за неё, и он скрылся с ее суммой. а другой » 13
у вас есть домашний питомец? как зовут? рады, что он у вас есть? » 61
омега 3 для волос. какой производитель лучше? чтобы был эффект, а не подделка » 9
тема содержит фото сколько лет дадите? » 27
тупо носить пустую пудреницу со спонжем! пудра мне не подошла, сушит кожу. » 22
уже была до этого в гостях, но потом не общались. вроде ничего не настораживает. » 4
на работу или на дорогу вы с собой берете тональник и спонж? куда кладёте спонж? » 56
не мыла голову неделю! сегодня вымыла, высушила, стала расчесывать и волос » 9
выпила залпом водку, а я ведь зожница! предложил встретиться и слился быстро! » 13
тема содержит фото фигура мне не понравилась и на меня посыпался негатив, что я завидую, токсик. » 29
у кого была ранняя овуляция? на какой день? » 7
помогите решить задачку! чего больше: вина в стакане с водой или воды в стакане » 28
тема содержит фото что с лицом? она нос сделала или подтяжку, или все вместе? » 10
второй год меня выживают с работы! начальница настраивает против меня коллег » 72
30-летние женщины сидят и ноют, какие все вокруг плохие! читают какой-то мусор » 46
тянет в индустрию красоты. родители не переживут, если я брошу универ! хватает » 9
уверяет, что регулярно проверяется на зппп, но справки показать отказывается, » 14
тема содержит фото мне очень нравится дева, высокая, аристократическая внешность. не сравниваю » 38
как относитесь к ок в качестве защиты от беременности? негативно влияют на » 30
кем работаете со средним и средне-специальным образованием? » 7
смущает маленькая зарплата и одежда очень дорогая, я бы поискала подешевле. » 34
чем лечить сильно текущие сопельки у ребенка? » 9
50 лет, а семьи нет! от бабской зависти устраивает склоки, делает гадости! » 32
странные ощущения при ковиде: я стала бояться тишины и паникую, когда темнеет » 42
тема содержит фото у нее идеальная внешность? хотели бы иметь такую же? могли бы назвать ее самой » 19
нормально, что мужчина после свидания сливается, не сказав причину? » 35
какая фамилия лучше? » 30
подруга встала и ушла со своим другом, объяснив, что им пора. не ожидала я » 17
обещала позвонить через 15 минут, и молчок! стали бы напоминать знакомой? странно, » 15
французский маникюр снова в моде? у всех звезд первой величины, как у одного, » 24
какие побочки могут быть от татуажа губ? подруга говорит, что будет сухость » 4
весь вечер глючит! не добавляется товар в корзину, нет кнопки купить сейчас, » 6
часто заказываете? как вам ассортимент и скидки? » 30
тема содержит фото фигуры равноценны? какая больше нравится, стройнее, моложавее? » 36
размер женских носков 23-25 это на какой размер? на 40 размер ноги женщине » 26
ты не лесбиянка и не монахиня, есть высшее образование и ты не алкоголик! не » 66
сдавала анализы крови и мочи, особо не задумываясь. и были высоковаты показатели » 31
тема содержит фото вечный вопрос: каре или длинные? я снова не могу определиться » 45
зависите от мнения общества? стараетесь подогнать себя под общественные стандарты? » 31
тема содержит фото съела больше половины. разрезала мясо - розовенькая кровь. как это может повлиять » 10
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 55
сижу плачу, так как реально не понимаю, что хочет он от меня. на меня постоянно » 3
55 кг для роста 165 см - нормальный вес? телосложение нормальное, большая грудь, » 16
хотела выйти пораньше, но я пролила кофе, пришлось все вытирать, затем заглох » 32
когда вы были беременны, у вас были дни как пмс - всё бесит, все бесят, ужасное » 17
тема содержит фото какие джинсы сидят лучше? и по виду какие лучше? первые 38 размер маломерки, » 8
как только начали встречаться, сказал, что мне нужно немного скинуть! скинула » 27
кто живёт со свекровью, как вы живёте вместе? все устраивает или лучше бы отдельно? » 12
работа превратилась в пытку! если результат не гарантирован, я становлюсь безвольной » 3
тема содержит фото на ваш взгляд, это стройная фигура или нездоровая худоба? » 88
как проходит ваш день? особенно те, кто не работает, чем вы занимаетесь? » 30
сначала говорит о ребенке, а потом отшучивается! и так уже год. зачем же я » 17
тема содержит фото как вам фотографии и внешность в целом? на сколько лет выгляжу? » 31
отправила картинку не тому человеку, только что увидела, но прошло 2 недели! » 6
решила ему сама больше не писать. через два дня он сам мне написал. предложил » 17
тема содержит фото с какого возраста купили бы ребёнку такую книгу? если не купили бы, то почему? » 23
какие ваши любимые духи? какая фирма, название? почему они вам нравятся? » 22
тема содержит фото если у мужчины такая марашка, приняли бы его или не стали бы с таким встречаться? » 44
все мужчины во мне видят жертву! я стараюсь следить за базаром! сначала отец » 18
попросила кое с чем помочь сестру, она помогла, но ничего не пишет про себя! » 6
для вас допустим флирт в отношениях? чтобы ваш муж или парень флиртовал с другими » 74
незнакомый парень постоянно смотрит подолгу в глаза при встрече! было такое? » 8
в его телефоне высветилось: у вас новая пара в тиндере! сказал что не знакомился, » 46
тема содержит фото постарела и пополнела! многим она не нравится! но какой она была естественной » 18
сестра-предатель подставила меня с работой! стояла и хихикала, как мой бывший » 70
девушки за 30, часто ли вам встречаются женатые ухажеры, умалчивающие о своём » 43
я уже подала заявку на однокомнатную! и она не знала вообще я еду или нет, » 55
бывший паршивый человек, врал мне, руку поднял, узнала, что он открыл ресторан » 36
мамин друг предлагает лечить моего мужа, а не мой эндометрит! все другие врачи » 34
на каждом свидании поднимает тему таких отношений! ищет такой подтекст, где » 8
парень едва знакомый набивается в гости! надо было ещё первый раз сказать, » 16
тема содержит фото оцените фигуру! каковы шансы пробиться на проекты, связанные с внешностью? » 50
у кого длина кухонного гарнитура 2 м или меньше? вы туда холодильник тоже впихнули » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»