1. Гречку зеленую просеять через дуршлаг, промыть в шунгитной воде и замочить на 3 часа. Поместить в дуршлаг или сито и накрыть смоченной марлей. Гречка прорастет через 12-14 часов. Проросшие семена промыть, поместить в блендер, залить водой на палец с верхом и размолоть до мелкой фракции. Затем взять 3 ст.л. семян расторопши, тщательно размолоть в кофемолке и добавить в порцию гречки. Туда же добавить ложку кедрового масла или грецкого ореха или расторопши. Размешать. Живая каша готова.
2. Полстакана семян льна тщательно размолоть в кофемолке. 3 ст.л.расторопши тоже размолоть. Добавить стакан воды, десертную ложку тыквенного масла. Можно еще корицы и меда по желанию и вкусу.
Паразиты такую кашку просто не выносят!
А вам понравится
| ||||||
| ||||||
|
Oikea Leijona
28.09.21
|
||||||
| ||||||
Первый рецепт одного из основных ингредиентов живой еды.. Дословно. Взят 1-1.5 кг семян расторопши, промыть и поместить в эмалированный таз. Залить водой, настоянной на шунгите. Это лучше сделать с утра. Вечером воду слить, всплывшие семена выбросить, переместить все в дуршлаг и накрыть смоченной марлей в 4 слоя. Утром и вечером следующего дня семена промыть, не снимая марли. Если вода хлорированная, взять лучше отстоявшуюся на шунгите, чтобы уничтожить патогенные бактерии. На утро следующего дня семена должны уже прорасти. Их надо промыть, поместить на поддоны и поставить сушиться в дегидратор на 41* или в духовку на самую маленькую температуру с открытой дверцей. Таким образом получается продукт, которому по питательным и очищающим свойствам нет аналогов. Раст обладает уникальными свойствами – она восстанавливает клетки печени и выводит из организма токсины. К тому же это сильнейший | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -3.1, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +29 |
комментарии: +1, просмотры: +34 |
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|