вес 84 кг съела 107 к сожгла 91 к баллы 1904 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Захотелось что-то вкусненько испечь для семьи. Наверное, это будут пончики-бубличк и тортик, или Молочная девочка, или Баунти. Но это будет завтра, сегодня только список покупок составлю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: депиляция ванночка для ног | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает.
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги.
- какого пола руки на фото?
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца
- стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут
-
Но потом поняла, что сорвусь с молокочая и не стала
вес 94.8 кг съела 752 к сожгла 696 к баллы 6768 90 100
-
Я кстати тоже думала что-то с кокосом сделать.
вес 94.8 кг съела 752 к сожгла 696 к баллы 6768 90 100
-
привет, ой, какая у тебя вкуснотень в дневничке написана
вес 99.9 кг съела 1578 к сожгла 1906 к баллы 4987 90 100
Совушка ДВ +6210 +3 | 25. 03. 2024 дневник номер 5» |
+34 +19 |
Olgadobro +436 -1 | 25.03.2024» |
+6 +8 |
Эйва Шекер +3917 +75 | сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» |
+1 |
Аленька26 +7498 +1 | № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» |
+32 +15 |
ЯРыба@ +2027 -19 | не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» |
+18 +5 |
SSS112 +1904 +1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+13 +18 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» |
+33 +20 |
Классика +5741 +3 | на сегодня на целый день передают дождь» |
+8 +35 |
Лисёночек 68 +1906 -1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
Шмидт +4987 -2 | не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» |
+13 +21 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» |
+22 +11 |
Эйва Шекер +3917 +75 | дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» |
+1 |
Классика +5741 +3 | ну и погода у нас сегодня ураган» |
+1 |
KissЮлик +5639 -2 | я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» |
+9 +19 |
Эйва Шекер +3917 +75 | на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» |
+1 +5 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем! ! !» |
+36 +10 |
Шмидт +4987 -2 | перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» |
+3 +8 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» |
+17 +22 |
Классика +5741 +3 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
Совушка ДВ +6210 +3 | 25.03.2024 дневник номер 4» |
+45 +22 |
Аленька26 +7498 +1 | № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» |
+18 +13 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» |
+13 +14 |
er5o4t43pfp4 +174 +75 | сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» |
+2 +1 |
Соня 89 +1171 -19 | 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» |
+11 +19 |
Аленька26 +7498 +1 | № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» |
+39 +19 |
ЯРыба@ +2027 -19 | доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» |
+21 +11 |
Совушка ДВ +6210 +3 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» |
+49 +20 |
KissЮлик +5639 -2 | вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» |
+12 +15 |
liliya26 +1668 -28 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
Аленька26 +7498 +1 | № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» |
+48 +15 |
Совушка ДВ +6210 +3 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
KissЮлик +5639 -2 | великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» |
+11 +17 |
Эйва Шекер +3917 +75 | доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» |
+1 |
Шмидт +4987 -2 | и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» |
+13 +19 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» |
+31 +17 |
Эйва Шекер +3917 +75 | сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» |
+1 |
Классика +5741 +3 | пока ничего нового.» |
+1 |
Лисёночек 68 +1906 -1 | всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» |
+1 |
Аленька26 +7498 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» |
+41 +18 |
Аленька26 +7498 +1 | № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» |
+24 +23 |
Глаша64 +519 +75 | 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» |
+9 +14 |
Mmdms +1912 -19 | всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» |
+11 +14 |
Тающий_килог | батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» |
+2 +2 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» |
+23 +22 |
Аленька26 +7498 +1 | № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» |
+37 +15 |
Svetlanкa +6768 -3 | привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» |
+24 +19 |
ЯРыба@ +2027 -19 | доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» |
+31 +17 |
ЯРыба@ +2027 -19 | чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» |
+23 +14 |
ЯРыба@ +2027 -19 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
Классика +5741 +3 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » | 14 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » | 38 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
среди ваших знакомых есть такие женщины? » | 45 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
нравится ли вам внешность? красивая? » | 35 | |
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » | 9 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » | 14 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » | 31 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » | 4 | |
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » | 11 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
как получилась? » | 33 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » | 62 | |
эта песня играет фоном. как вам? » | 9 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » | 30 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » | 11 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » | 56 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 56 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
это считается большим размером? » | 98 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » | 12 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » | 33 | |
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » | 298 | |
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » | 36 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 31 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » | 22 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » | 53 | |
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » | 24 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » | 20 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » | 22 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » | 27 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » | 12 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » | 28 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » | 16 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 |
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- все диеты»
- ты скрываешь свои недостатки или всегда остаешься искренней?»
- у тебя присутствуют симптомы заболевания панкреатитом или пока нет предпосылок?»
- ты держишь себя в руках или у тебя взрывной характер?»
- ты скучная и неинтересная или в любой компании тебе рады?»
- ты управляешь собственным настроением? в любой ситуации сохраняешь спокойствие?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |