позвал к себе домой! ты меня не за ту принял и» +115
решила ему сама больше не писать. через два дня он» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876103
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Совушка ДВ +1 27.09.21 27.09.2021 ДНЕВНИК № 2
 9  1 16 14 5 6 спортивные занятия рацион 819 процедуры 75%
баллы: + 6.18   описание   +3
Даже не могла представить, что сегодня пройду 17000 шагов. Вот это я устроила себе движуху. А всё потому что вышла рано утром. В это время гуляется совсем по другому, в кайф!!
баллы: + 4.24   рацион   +3
питьевой режим: вода- 1500.00 гр, лимон- 30.00 гр В течении дня пью лимонную водичку. Беру её с собой на прогулки. Сегодня брала даже в больничку. Мне кажется, что она на самом деле помогает мне стройнеть!!
разгрузочные дни»
баллы: + 4.18   спорт   +3
вес: 109.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 41

жир: 54.1 кг
вода: 46.06 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
прогулка медленный темп - 90 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин Как только вы отрываете ногу от земли, необходимо напрягать ягодицы. Спина должна быт...
сожгла: 510 ккал., сожгла за счет жиров: 198 ккал. (21 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: -4.2, итог: -14.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 0, неделя: 120, месяц: 620
дневники сутки: +1, неделя: +35, месяц: +142, итог: +192
баллы сутки: 0, неделя: +599, месяц: +3612
место в рейтинге сутки : 23, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
аквариум: +74.77% , командный план, место в рейтинге участниц: 5 +1, баллы участницы: 3612

вес 107.3 кг съела 1770 к сожгла 1243 к баллы 3612
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +22008» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 19»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.3
2. @nn@_y@-0.8
3. Классика Жанра-0.6
4. tatyanakoroleva-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Лисёночек 680
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +7
за дневник: + 15.62 статистика просмотры: +36
голоса: +14
читают +5: svetlanкa, самая любиммая, классика жанра, шмидт, kissюлик

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3436 +1 всем доброе утро! сегодня спалось мне не очень хорошо, постояно ворочилась» +11
+29



Шмидт +3284 -7 глаза сегодня какие-то больные, ночью спала плохо. патчи уже с утра налепила,» +8
+24



Svetlanкa +5069 +1 привет всем вчера неплохо походила. с колегой в обед пошли гулять в» +43
+23



isle +178 -1 19.10.2021 - ела по стандарту, упражнялась только вечером» +2
+4


Svetlanкa +5069 +1 привет всем я вчера была умничкой и в свой зигзаг калорий уложилась)» +39
+26



KissЮлик +3436 +1 не могла понять от чего ко мне жорик и еще такой прожорливый пришел рано.» +7
+22



Глаша64 сейчас на сайте +119 +3 20.10.2021прекрасная погода»расстроенное +6
+8




Modystka с оптимистами вобще невозможно разговаривать. им вобще ничего нельзя» +4
+5
Modystka поедем на дачу забирать остатки урожая. ну,если мыши не сьели» +10
+16


Olacutechik +443 -1 третий день весны -60» +48
+32




Mmdms +1383 -1 вышла на работу-полет нормальный. проспала всю ночь, даже не просыпалась.» +29
+28


-Мася- +1163 -160 температура почти нормальная, 36,8» +1
+7



KissЮлик +3436 +1 раз сегодня начались кд, то сответствено жорик убежит. уже как-то меня» +7
+23



Шмидт +3284 -7 хочу бутеры, пельмени, манты, тортики. ну и ладно, много хочу, мало» +12
+17



Рукоделкина сейчас на сайте +492 +37 да, препарат тот еще.» +12
+10


Svetlanкa +5069 +1 привет всем ещё раз вчера по питанию всё прошло по плану, я - умничка.» +17
+20



Xозяйк@ +453 -160 привет! с работы еле пришла. и вроде стойкая как оловяный солдатик.чаша» +8
+6
SSS112 +3661 +43 2. доброго времени суток всем присутствующим! во время жестокого иследования»молчаливое +9
+19



Маргоняша настроения нет, от слова совсем» +1
+4
KissЮлик +3436 +1 всем доброго вечера! что-то снова не записываются дневнички у меня или» +2
+15



Svetlanкa +5069 +1 привет всем ещё раз вес стоял стоял и сделал вид, что сдвинулся с мёртвой» +32
+31



SSS112 +3661 +43 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:1 медленый»задумчивое +9
+19



Совушка ДВ +3612 +1 19.10.2021 дневник № 2 вторник!» +11
+11



Тили +499 +1 20 октября, среда. (7:59)»хорошее +7
+17



@nn@_y@ сейчас на сайте +1093 -6 встала очень рано,не хотелось спать.»задумчивое +6
+13


Самая +3811 +1 что я сделала вчера, чтобы быть лучше сегодня? днём я сделала масаж для» +16
+32



Глаша64 сейчас на сайте +119 +3 20.10.2021 чебуреки» +2
+10


Самая +3811 +1 сегодня буду готовить гороховый суп с копченой курицей, давно не было.» +3
+17



Xозяйк@ +453 -160 позитивно мыслить это правильно! за минусом всегда следует плюс. приоритеты» +5
+8
Хома1 +34 +1 20.10.2021» +3
+5

KissЮлик +3436 +1 вот сегодня ничего мне н хочется делать и живот сильно болит. к тому же» +6
+23



Mmdms +1383 -1 слопала арахисовый козинак и что-то меня притошнило. бэ. вот знала,» +46
+8
Совушка ДВ +3612 +1 19.10.2021 дневник № 3 вторник!» +15
+11



веруська86 +140 +1 20.10.2021» +2
+4


Oikea +107 +37 ах, какая луна» +2
+1
Svetlanкa +5069 +1 привет всем сегодня проспала 6 часов и медленым сном 1:17. а всё муж» +15
+20



Мадам_булка +703 +43 надо бы отдохнуть=)» +13
+19



Mmdms +1383 -1 в общем с работы меня практически выгнали, ибо всем было понятно, что» +2
+1
Самая +3811 +1 всем приветики! хорошо спалось прошлой ночью, только слышно было как котята» +5
+22



SSS112 +3661 +43 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +10
+25



Самая +3811 +1 у нас прошлой ночью было минус 3- самая холодная ночка пока что. надо» +4
+20



веруська86 +140 +1 не высыпаюсь(» +7
+4

Svetlanкa +5069 +1 привет всем осень - красивая пора, но у нас уже листья с деревьев облетели,» +46
+40



Xозяйк@ +453 -160 история уже! реально книга жизни. причём история повторяется. не поленилась» +7
+7
Шмидт +3284 -7 не знаю, чем буду заниматься сегодня. попозже решу. лениво, ничего не» +4
+16



Классика +3684 +1 спала сегодня 10 часов» +4
+35



Шмидт +3284 -7 где же взять энергию? даже простые движения дают удивительный результат.» +11
+21



Классика +3684 +1 сижу составляю списки что мне из продуктов купить надо» +5
+31



Тили +499 +1 19 октября, вторник. (5:02)»хорошее +18
+13



Sveto4ek17 +52 +37 опять больничный» +1
+4
SSS112 +3661 +43 3. доброго времени суток всем присутствующим! проснулась с совсем заложеным»задумчивое +10
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
что вы подразумеваете под заботой о себе? что входит туда на ваш взгляд? в » 6
тема содержит фото а вам такие попадались? скрины внутри » 38
флеболог сказал нужно худеть и не поправляться. за 2 месяца похудела на 900 » 30
мучает нестерпимый голод, выть охото и на стенку лезть. ем каждый час и сметаю » 16
тема содержит фото как вам фото? сзади сильно затянула платье? стоит такое ставить? » 14
она быстро вышла замуж, причём не по залёту, а мы уже 2 года вместе, а предложения » 19
вы любите уборку? у вас всегда чисто, всё по своим местам? или вечный хаос » 26
если женщина в 30 не замужем и не была, то с ней что-то не так? почему некоторые » 38
тема содержит фото как вы относитесь к такому тату на девушке? почему такие большие тату делают? » 19
выбрать простую работу или ту, на которую меня не факт что возьмут? будет жёсткий » 28
тема содержит фото в таком цвете фото выглядит лучше? или нет? » 8
ей сказали уходить в академ, я испугалась и пошла в деканат! мне сказали, чтобы » 15
кто носит чулки, пояс и веревочки-крепления видно под обтягивающей одеждой? » 10
сказал, что я шизанутая и у меня едет крыша. попросила его обосновать. ничего » 9
я что, переехав в село, человеком быть перестала? правильно ли сделала, что » 12
тема содержит фото красивая ли внешность? оцените! » 41
я на шестом месяце и очень сильно мучает изжога, толком из-за этого есть не » 16
тема содержит фото этого красавчика осудили и по этой причине третью часть не сняли. кто в курсе, » 12
вы бы пошли одна на рок-концерт, если бы не нашли компанию? или чувствовали » 16
тема содержит фото сделала 7 пластических операций с весны, но не стала красоткой и молодой. продолжать? » 254
на днях буду покупать стиральную машинку и телевизор. какого производителя » 22
ты же за компьютером работаешь, а не идёшь и копаешь где-то! примитивный тип: » 17
вы бы усыновили племянников вашего мужа, если его брат с женой или сестра с » 38
тема содержит фото у меня романтичный образ? у меня естественная внешность, минимум макияжа, а » 211
выигрывали когда-нибудь в лотерею? у меня муж частенько покупает и сегодня » 15
а че ты в глаза не смотришь, когда говоришь? знакомая может не отрываясь смотреть » 20
тема содержит фото вместе с тренировками ко мне пришёл хороший аппетит и я набрала вес. стоит » 20
у кого сухая кожа, как ухаживаете за ней? что можете посоветовать? нужен крем » 11
за сутки ломился в инстаграм третий раз! в итоге заблокировала. такое ощущение, » 3
моё мышление мне никогда не даст заработать горы. исполнителей не любят, а » 15
я попала в ловушку, из которой нет выхода! что мне делать? какой выход из такой » 25
че ты заняла мое место? да я не знала, что ты здесь сидишь. сиди уже, ха-ха-ха. » 6
делайте ли вы прививку от гриппа? если не делаете, то почему? » 40
как сказать человеку, что я не хочу быть с ним? сказать, и не обидеть. » 8
квартиранты превратили квартиру в свинарник! разбросано куча всего, запах отвратный » 28
всегда хотела побыстрее вырасти! почему взрослые люди так любят вспоминать » 15
если мужчина носит бороду, что можете о таком сказать? о характере? вам нравятся? » 28
у жены 2 любовника и менять она ничего не будет, а брак её устраивает. а я » 30
вы бы хотели усыновить или удочерить ребёнка из приюта? взяли бы отказника » 38
камера у ноута снизу! с такого ракурса лицо должно выглядеть ужасно! или данный » 37
хорошо спите? не мешает шум с улицы, от соседей, храп мужа или жара в квартире? » 62
становлюсь старой бабкой! дали отопление, но на зал видите ли не нашли кран » 29
вроде он должен ими гордиться, но он не упоминал о них ни разу! вообще никогда! » 7
тема содержит фото сильно изменилась за 6 лет? » 27
тема содержит фото сбылась моя мечта! меня пригласили на давай поженимся! уверена, жених выберет » 53
симпатичные, имеют работу, но в расцвете лет отказались от красоты, личной » 79
тема содержит фото вы бы купили такие кроссовки? предназначены для бега и походов. взять? или » 36
тема содержит фото как он мог заинтересовать ее внешне? ну ведь видно, что не следит за формой » 48
почему так много заплывших тёток 30+? » 47
болею с высокой температурой, сильная слабость, запахи исказились. а сегодня » 43
тема содержит фото как вам моя фигура? правда, классная? » 24
тема содержит фото как считаете, это естественный макияж? какая косметика у нее на лице? » 9
марина, здравствуйте! напоминаю у вас завтра запись в 11. только меня зовут » 52
тема содержит фото есть женщины, чьи носы в разы хуже, чем мой, но они счастливые и любимые! стали » 88
хотела прилечь на часок и сходить в душ. что тут началось! я её не люблю, не » 15
хочу получить субсидию на помощь в ипотеке, но условия там не выходить замуж! » 9
дочь жалуется папе и выставляет меня плохой! мало занимаюсь, на тренировки » 22
тема содержит фото ой, он такой красивый, но тебе не подходит! по нему видно, что он бабник. найди » 93
приходили ко мне знакомые на заказы через соц. сети. сейчас что-то не выходит. » 1
поднял на меня руку и прислал жалкие 2 тысячи, типа порадуй себя чем-то. после » 72
тема содержит фото что с ней? зачем она себя так изуродовала? от волос вообще ничего не осталось » 19
познакомилась с парнем, но мне до гулек пока, нет выходных! как ему сказать? » 72
детей не хотят люди с тяжелым детством? как считаете? » 36
правда ли, что от слез, кожа лица сушится? » 8
много детей рожают родители-эгоисты! вы согласны с таким мнением психолога? » 27
вы бы поехали на передачу к малахову, гордону, если бы вас пригласили в качестве » 45
выпила на дне рождении, пришла домой и ночью пела песни и танцевала! теперь » 44
кто делал уколы в нос? эффект был достигнут? если да, то сколько держался? » 25
вы или из знакомые девушки работали когда-нибудь в такси? нравилось? было ли » 4
хотела начать курсы ораторского мастерства, но я живу в англоязычной стране » 2
до скольки делаете уроки с детьми? мы вот до часу сидим » 49
1 день до овуляции и был интим без предохранения. какая вероятность забеременеть? » 35
тема содержит фото образ, как на фото - это деловой стиль? если температура 30 и выше? » 18
нашли фейковые страницы со своими фото, как бы поступили? вроде всё равно, » 36
мать превозносит чужие свадьбы! будто король на принцессе женится, даже если » 27
он воспользовался ситуацией! и я изменила! я в браке! случилось все без предохранения » 247
норм общались, пока не рассказали, что он бабник! сказал, кто про него слухи » 12
раз жалуешься на подавленное настроение, вот тебе рецептик и гуляй! диагноз » 6
пишет через день, иногда через три! и это только начало общения, еще реальной » 16
тема содержит фото умницы-красавицы, какие обои подошли бы под такие фотообои? фотообои сделать » 13
обязательно ли питание на калориях это постоянный голод? как избежать срывов? » 16
а я её не видела в нашем районе, ещё кто такая? беги отсюда пока живая! и начинают » 13
в наше время вежливость равно слабость? когда мило себя веду, улыбаюсь, люди » 22
неужели ты созрел и какие-то шаги от тебя?! ага, конечно. ночью напился и пьяный » 5
резко охладел и встречи сошли на нет, на сообщения стал сухо и выборочно отвечать. » 26
не женщина, а сплошное совершенство! сидит на сайтах знакомств целую вечность, » 40
как вы думаете, живя здесь на земле, можно ли понять или узнать, куда попал » 12
сделала операцию. состояние после было подавленное, депрессия, память плохая. » 7
очень сухой воздух в квартире, каждую ночь закладывает нос. может влажные полотенца » 22
покрыла матами, обвинила в том, что мы спали! а теперь моего мужа позвали быть » 75
закончились продукты для сына! нету денег! муж не хочет больше зарабатывать » 137
тема содержит фото как вам фото? какое лучше выложить на сайт знакомств? » 10
у него нет жилья и хочет всегда сидеть у меня дома и ночевать у меня каждый » 21
тема содержит фото с чем едите домашние маринованные вешенки? к каким блюдам подаёте их? » 9
девушки говорят про своего парня: мой! мужчина не является собственностью! » 77
брат живёт с бабой, а мама до сих пор готовит жрать и возит ему! подарите ему » 31
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 55
у меня припадки! налила дрожащими руками борщ, крича и рыдая. лицом упала в » 28
тема содержит фото как вам внешность? сколько лет дадите по фото? сильно неухоженная? что сделать, » 24
постоянно говорит об интиме! это постоянные пошлые шутки, любой разговор и » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»