| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
25.09.21
|
||||||
| ||||||
| Взвесилась сегодня, отвес всего 100 грамм. Вообще не знаю как реагировать на такие маленькие результаты. Всё-таки надо подключать движения, потому что так ничего не получится. Диетить и по полдня лежать тюленем- это не дело. И больше пить воды, а не 2 чашки за весь день. Всем удачи! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +11, просмотры: +57 |
начало
-
Если худеть по 100гр в день, то в месяц 3кг получается. Нормальный сброс))
-
у тебя скорее всего приход по калориям почти такой же как и расход.
-
Нормально реагировать. Главное-стабильно. Толстеем мы тоже медленно и стабильно
-
ответ для: Самая любиммая
Вот и отлично!1 Отвесу быть!!Самая любиммая писал(а): вот как раз сегодня занялась, спасибо -
ответ для: Самая любиммая
Юля, но откровенно, при таких условиях 100 гр это подарок. Обязательно подключай движуху. Может тебе уборкой заняться, если дожди вас одолели!! -
Я себе с лимоном сделала воду и пью
-
А воды надо побольше пить
-
Ну отвесик есть и хоть маленький
-
Привет, Юльчик
вход
доброе утро, мои дорогие. сегодня решила всё- таки взять себя в руки,»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|