| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
25.09.21
|
||||||
| ||||||
Взвесилась сегодня, отвес всего 100 грамм. Вообще не знаю как реагировать на такие маленькие результаты. Всё-таки надо подключать движения, потому что так ничего не получится. Диетить и по полдня лежать тюленем- это не дело. И больше пить воды, а не 2 чашки за весь день. Всем удачи! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +11, просмотры: +60 |
начало
-
Если худеть по 100гр в день, то в месяц 3кг получается. Нормальный сброс))
-
у тебя скорее всего приход по калориям почти такой же как и расход.
-
Нормально реагировать. Главное-стабильно. Толстеем мы тоже медленно и стабильно
-
ответ для: Самая любиммая
Вот и отлично!1 Отвесу быть!!Самая любиммая писал(а): вот как раз сегодня занялась, спасибо -
ответ для: Самая любиммая
Юля, но откровенно, при таких условиях 100 гр это подарок. Обязательно подключай движуху. Может тебе уборкой заняться, если дожди вас одолели!! -
Я себе с лимоном сделала воду и пью
-
А воды надо побольше пить
-
Ну отвесик есть и хоть маленький
-
Привет, Юльчик
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|