у мужа появился ребёнок! я в глобальном шоке.» +446
французский маникюр снова в моде? у всех звезд» +18
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876112
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Шмидт -6 24.09.21 СЕГОДНЯ НА ОБЕД БУДУ НЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ, А КУРИНУЮ ПЕЧЕНЬ ТУШЁНУЮ И ОВОЩНОЙ САЛАТ. МОИ НА ВЕЧЕР ПУСТЬ ПЕЛЬМЕНЕЙ НАВАРЯТ, А У МЕНЯ КАПУСТА ТУШЁНАЯ
 4  4 42 20 7 спортивные занятия рацион 1170 процедуры 48% 5
баллы: + 6.06   описание   +4
Сегодня на обед буду не куриное филе, а куриную печень тушёную и овощной салат. Мои на вечер пусть пельменей наварят, а у меня капуста тушёная
баллы: + 4.18   рацион   +4
ряженка- 200.00 гр для перекуса
есть разгрузочный день: Моё питание (7 » ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 4.24   спорт   +3
вес: 95.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 38.3 кг
вода: 37.8 кг
 хочу вес»
набор текста на компьютере - 60 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, вождение машины - 115 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, сидение н...
сожгла: 597 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +3
уход за собой, другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.8, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 105, неделя: 575, месяц: 2422
дневники сутки: +6, неделя: +36, месяц: +151, итог: +246
баллы сутки: +92, неделя: +662, месяц: +3379
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +30, голоса участницы за дневники: +150, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +48.15% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +16, подарков от участницы: +27, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +38, комментарии от участницы в дневниках: +40, командный план, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 7 -6, баллы участницы: 3380

вес 95.5 кг съела 1565 к сожгла 2582 к баллы 3380
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +22523» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 483»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.3
2. @nn@_y@-0.8
3. Классика Жанра-0.6
4. tatyanakoroleva-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Лисёночек 680
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +63
за дневник: + 15.58 статистика просмотры: +100
голоса: +20
читают +7: kosadereza, классика жанра, @nn@_y@, svetlanкa, самая любиммая, совушка дв, тили

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3489 +49 всем доброе утро! сегодня спалось мне не очень хорошо, постояно ворочилась» +11
+29



Шмидт +3380 -6 не знаю, чем буду заниматься сегодня. попозже решу. лениво, ничего не» +4
+16



Самая +3911 +1 сегодня буду готовить гороховый суп с копченой курицей, давно не было.» +3
+17



Классика +3784 +1 сижу составляю списки что мне из продуктов купить надо» +5
+31



-Мася- +1162 -148 температура почти нормальная, 36,8» +1
+7



SSS112 +3696 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! во время жестокого иследования»молчаливое +9
+19



Классика +3784 +1 очень мотивирует к похудению правильные видео» +5
+34



Шмидт +3380 -6 где же взять энергию? даже простые движения дают удивительный результат.» +11
+21



Xозяйк@ +461 -147 позитивно мыслить это правильно! за минусом всегда следует плюс. приоритеты» +5
+8
Xозяйк@ +461 -147 история уже! реально книга жизни. причём история повторяется. не поленилась» +7
+7
веруська86 +140 +2 не высыпаюсь(» +7
+4

Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем сегодня проспала 6 часов и медленым сном 1:17. а всё муж» +15
+20



веруська86 +140 +2 20.10.2021» +2
+4


Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем ещё раз вчера по питанию всё прошло по плану, я - умничка.» +17
+20



Тили +500 +1 20 октября, среда. (7:59)»хорошее +7
+17



Sveto4ek17 +52 +49 опять больничный» +1
+4
Глаша64 +129 +3 20.10.2021 чебуреки» +2
+10


Mmdms сейчас на сайте +1399 -1 в общем с работы меня практически выгнали, ибо всем было понятно, что» +2
+1
isle +178 -1 19.10.2021 - ела по стандарту, упражнялась только вечером» +2
+4


Самая +3911 +1 у нас прошлой ночью было минус 3- самая холодная ночка пока что. надо» +4
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем вчера неплохо походила. с колегой в обед пошли гулять в» +43
+23



KissЮлик +3489 +49 вот сегодня ничего мне н хочется делать и живот сильно болит. к тому же» +6
+23



Рукоделкина сейчас на сайте +504 +49 да, препарат тот еще.» +12
+10


Xозяйк@ +461 -147 привет! с работы еле пришла. и вроде стойкая как оловяный солдатик.чаша» +8
+6
SSS112 +3696 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:1 медленый»задумчивое +9
+19



KissЮлик +3489 +49 раз сегодня начались кд, то сответствено жорик убежит. уже как-то меня» +7
+23



Мадам_булка +717 +6 надо бы отдохнуть=)» +13
+19



Modystka поедем на дачу забирать остатки урожая. ну,если мыши не сьели» +10
+16


Mmdms сейчас на сайте +1399 -1 слопала арахисовый козинак и что-то меня притошнило. бэ. вот знала,» +46
+8
Совушка ДВ +3701 +1 19.10.2021 дневник № 2 вторник!» +11
+11



Классика +3784 +1 “я сладкоежка и я не смогу“ это всё враньё» +7
+35



Самая +3911 +1 что я сделала вчера, чтобы быть лучше сегодня? днём я сделала масаж для» +16
+32



Совушка ДВ +3701 +1 19.10.2021 дневник № 3 вторник!» +15
+11



Olacutechik сейчас на сайте +466 +1 третий день весны -60» +48
+32




Шмидт +3380 -6 хочу бутеры, пельмени, манты, тортики. ну и ладно, много хочу, мало» +12
+17



Oikea +107 +49 ах, какая луна» +2
+2
Маргоняша настроения нет, от слова совсем» +1
+4
Глаша64 +129 +3 20.10.2021прекрасная погода»расстроенное +6
+8




Тили +500 +1 19 октября, вторник. (5:02)»хорошее +18
+13



Хома1 +35 +2 20.10.2021» +3
+5

Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем я вчера была умничкой и в свой зигзаг калорий уложилась)» +39
+26



Шмидт +3380 -6 глаза сегодня какие-то больные, ночью спала плохо. патчи уже с утра налепила,» +8
+24



Самая +3911 +1 всем приветики! хорошо спалось прошлой ночью, только слышно было как котята» +5
+22



@nn@_y@ +1111 -1 встала очень рано,не хотелось спать.»задумчивое +6
+13


KissЮлик +3489 +49 не могла понять от чего ко мне жорик и еще такой прожорливый пришел рано.» +7
+22



Классика +3784 +1 спала сегодня 10 часов» +4
+35



Modystka с оптимистами вобще невозможно разговаривать. им вобще ничего нельзя» +4
+5
KissЮлик +3489 +49 всем доброго вечера! что-то снова не записываются дневнички у меня или» +2
+15



Mmdms сейчас на сайте +1399 -1 вышла на работу-полет нормальный. проспала всю ночь, даже не просыпалась.» +29
+28


Классика +3784 +1 32-й день omad keto питание (отвес)» +9
+45




SSS112 +3696 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! проснулась с совсем заложеным»задумчивое +10
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
люблю одного мужчину 4 года. сказал, не влюбляться в женатых! никогда от него » 20
с утра просыпаюсь от запаха яичницы, сейчас прилегла - чувствую уже пельмени » 12
иду, а навстречу дедок с банкой пива в руке! а можно я вам здоровья пожелаю? » 25
как заставить себя готовить? мне постоянно лень. как найти время для готовки? » 33
почему для женщины переход в старшую возрастную категорию гораздо тяжелее и » 19
тема содержит фото как я люблю свет железнодорожных фонарей ночью! как свет софитов. кто такой » 1
не полная, но большая грудь. очень пахнет под ней, когда потею. муж даже заметил! » 13
можно ли носить брекеты во время беременности? или нужно постараться закончить » 7
тема содержит фото стали бы вы носить такую цепочку? с чем вообще лучше носить ее? » 35
тема содержит фото как вам фигура такая? нравится такой тип? на мой взгляд, супер! » 20
подошла с извинениями и отключила один фен! посыпались возмущения, что мне » 29
клизма струёй из под душа? » 63
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? что думаете о её характере и жизни? » 10
у кого хорошо зарабатывает мужчина, смогли бы вы спокойно жить в финансовой » 20
тема содержит фото какой это размер груди: 2,5 или 3? » 22
жду первенца. пол малыша хотим узнать с помощью шарика. увидит ли врач на моем » 55
есть черные точки, маленькие жировики. постоянно выдавливаю прыщи, после выдавливания » 15
повздорили и он сказал, что женщина с ребёнком - это женщина для развлечений? » 31
если квартира на 6 этаже. это уже считается высокий? » 35
у тебя только одно фото в полный рост? да! беда. это уже о многом говорит. » 11
тема содержит фото как вам образ? изящный или нет? » 40
кто постоянно пьет? улучшилось качество тела? кожа лица улучшилась? » 12
вчера, когда стало тяжело дышать, я вызывала скорую несколько раз. никто ехать » 72
вы хотели бы выйти замуж за человека, который служит? какие для вас плюсы и » 44
тема содержит фото какое фото лучше? подходит ли мне золотистый цвет волос? или лучше темнее? » 18
тема содержит фото нравится эта фотка! выкладывать ли такое фото в социальные сети? машина не » 26
кто очень часто пользуется утюжком для волос, посоветуйте. пользоваться буду » 11
кто ходит в бассейн, сколько в вашем городе стоит разовое посещение на 1 час? » 13
как определить, хороший косметолог или нет? если отвечает сразу, значит клиентов » 5
жена - наглая эгоистка! муж не может купить себе даже пиджак, так как кредит, » 50
тема содержит фото какими вкусностями балуете вы своих любимых каждый день? давайте делиться рецептами » 45
как долго у вас выпадали волосы после ковида? как остановили выпадение? препараты » 14
мужчину нужно постоянно хвалить и благодарить! приходится врать и льстить, » 30
хотела бы побыть одна, но и с ним хочу. но я там буду бегать за мелкой по участку » 17
тема содержит фото карантин на отдыхе! матрасы чёрные от плесени! нет мыла, туалетной бумаги! » 29
тема содержит фото меня сильно обняли, приподняли за спину, тем самым надавив на живот сильно. » 8
женатый: ты мне нравишься, сниму тебе квартиру и про машину подумаем, а я буду » 40
решение принято, но друзья и родственники не в восторге! хочу бросить магистратуру » 30
посоветуйте тушь, чтобы хорошо удлиняла и не осыпалась » 10
пришла в коллектив новая девочка и надо было видеть как ухмылялись и стебались » 35
кто-нибудь ездил в крым недавно? наши операторы там работают? » 19
может ли гинеколог дать больничный, если ужасный токсикоз? во время беременности » 14
с утра круги под глазами. почему такое может быть? как справляетесь с этим, » 6
взрослая уже тётя, а накупила себе киндеров, растишки. настолько вкусная детская » 28
хотелось бы свадьбу летом, но в этом году получается зеркальная дата. что слышали » 27
200 тысяч - уже маленький доход для семейного мужчины 30-35 лет? » 22
советует женщинам не ценить себя, спать с кем угодно, оправлять интимные фото, » 24
тема содержит фото купила ботинки и замечаю на улице косые взгляды! но мне самой они нравятся. » 29
разъезжаемся с мамой, но нужно ждать 3 года, чтобы продать без налога? но куда » 9
работа оценщиком. с чего и как начиналась ваша карьера? сколько получали/получаете? » 9
хорошая зп для семейного мужчины - это сколько? для нормального уровня жизни. » 66
тема содержит фото какой цвет волос ваш любимый и красивый? » 50
есть смысл переплачивать, и покупать бандаж для беременных в конторе, которая » 24
парни думают, что судна выношу, мою пациентов! есть возможность перейти на » 23
тема содержит фото патология повлияла на внешность. пластические хирурги операции не делают. как » 60
это можно показывать детям? мишку точно за семейного мужика не примут. он стройный, » 30
неужели нельзя выглядеть ухоженно просто имея чистые волосы и одежду? такая » 15
бла-бла люблю, трамвай подарю и все - исчезают! мужчины теряют ко мне интерес! » 14
стоит ли покупать квартиру в панельной пятиэтажке? они рассчитаны на 50 лет » 16
тема содержит фото стоит ли выкладывать такое фото? как вам образ? у вас есть такие фото? » 18
у меня с детьми не было гв и грудь не болела никогда! а сейчас это ужас какой-то! » 15
год назад сдавал и ничего не обнаружили, сейчас пришёл плохой результат! надеюсь » 8
тема содержит фото как вам макияж? » 15
тема содержит фото пришла в салон красоты и конечно же не обошлось без селфи. как я вам? » 26
кто-нибудь умеет пользоваться фотошопом? помогите в несложном деле »
тема содержит фото какая самая лучшая актриса из зачарованных? » 10
с какой зарплатой мужа вы сможете спокойно сидеть дома? а если не встретили » 69
посоветуйте хорошего ортопеда-травматолога в питере, который может помочь в » 10
работаю из дома, подруг нет. я одна то в кафе, то в кино пойду. кажется, что » 19
риелтор показала мне 20 объектов, а я все ничего не покупаю! а она ходит со » 57
во сколько лет вы почувствовали уверенность и любовь к себе? после каких событий » 16
сто лет не носила вязаные вещи. купила недавно пуловер. чем можно убрать катышки » 40
мальчик путает окончания, говорит как девочка. постоянно его исправляем, но » 3
лечись, чтобы быть здоровой, а то кому твои дети будут нужны?! боятся, что » 16
как вы понимаете, что человек любит себя? по каким признакам? дорогой вход, » 40
запах осенних желтых листьев на земле стойко напоминает и ассоциируется у нее » 96
тема содержит фото нелёгкий вопрос! как мне лучше: с забранными волосами или распущенными? не » 37
хочется освежить лицо, убрать мелкие морщинки и тусклый цвет лица. пора ли » 15
как сделать, чтобы телевизор стал проекцийе экрана смартфона? я бы хотела с » 2
я тут ною что работы нормальной нет, а у кого-то обуть нечего! как себя подбодрить? » 8
на середине занятия я упала в обморок, тренер стала приводить меня в чувства. » 15
тема содержит фото бедра у меня выдающиеся, сколько ни худей! не полнят ли джинсы? не носила никогда » 39
тема содержит фото полгода не была у косметолога! появились опять мелкие морщинки на лбу. ещё » 46
вам нравятся естественные люди? которые могут выложить свои смешные фотки, » 20
тема содержит фото выпила молоко, которому 4 дня в открытом виде! чего ждать? написано не более » 27
задержка после ковида. интим был нечасто в течение этого месяца. к тому же » 5
я раздражаю новую коллегу! она грубовата сама по себе, может гадость ляпнуть. » 9
создала новый аккаунт, а его заблокировала, а он всё равно меня нашёл! пыталась » 25
нравится как пахнут осенние листья. и тут я выпал в осадок! ну и ассоциации » 86
у вас есть враги или люди, с которыми друг друга на дух не переносите? неприятно, » 23
тема содержит фото переживаю из-за отсутствия попы, бёдер, талии, груди! плоская фигура или напридумывала? » 66
ужасно чешется. как облегчить зуд? если ромашкой помыться, станет легче? » 18
кто беременел с плохими зубами? испортились ещё хуже? лечили во время беременности? » 11
если бы у вас не получилось отжаться и на вас наорали, вам было бы стыдно? » 27
что бы вы сказали подруге, которая боится делать пластическую операцию, боится » 9
у вас выпадают волосы в большом количестве по осени или от ретинола? или нужно » 4
мать-скандалистка говорит, что испортит мне репутацию! знакомым расскажет! » 28
называют моя маленькая, крошка, малышка! я слишком наивна для них? какое развитие » 16
учусь на геодезиста! тут есть такие? » 14
тема содержит фото отпугнет ли парня такая гостиная в квартире? или бедно? он обеспеченный » 67

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»