у мужа появился ребёнок! я в глобальном шоке.» +454
вы боитесь заразиться вич, впч и другими» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876112
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Шмидт -1 23.09.21 НАДО КАК-ТО ПОДНИМАТЬ НАСТРОЕНИЕ, А ТО ЧТО-ТО НЕ СОВСЕМ ОНО У МЕНЯ СВЕТЛОЕ И ВЕСЁЛОЕ. НЕМНОГО СЕРОЕ И ТЯЖЁЛОЕ, А Я ТАК НЕ ЛЮБЛЮ, НО ВОТ НЕ ВЫСЫПАЮСЬ И РЕЗУЛЬТАТ ТАКОЙ -
 4  4 57 26 8 5 спортивные занятия рацион 1516 процедуры 48% 5
баллы: + 6.06   описание   +5
Надо как-то поднимать настроение, а то что-то не совсем оно у меня светлое и весёлое. Немного серое и тяжёлое, а я так не люблю, но вот не высыпаюсь и результат такой - грустинка
баллы: + 4.18   рацион   +6
мойва свежая- 500.00 гр, перец сладкий- 45.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 30.00 гр, помидор- 95.00 гр Куркума Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что употребление блюд, содержащих куркуму, не реже двух раз в неделю может помочь предотвратить болезнь Альцгеймера и деменцию. Куркумин, активный ингредиент этой специи, излечивает клетки мозга и помогает пре...
есть разгрузочный день: Моё питание (7 » ГИ: 23»
баллы: + 4.24   спорт   +3
вес: 96.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 38.4 кг
вода: 37.87 кг
 хочу вес»
вождение машины - 60 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, сидение на диване - 240 мин, современные танцы - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин Не п...
сожгла: 413 ккал., сожгла за счет жиров: 21 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +2
уход за собой, другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.8, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 105, неделя: 575, месяц: 2422
дневники сутки: +5, неделя: +36, месяц: +151, итог: +246
баллы сутки: +92, неделя: +662, месяц: +3379
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +30, голоса участницы за дневники: +150, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +48.15% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +16, подарков от участницы: +27, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +38, комментарии от участницы в дневниках: +40, командный план, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 7 -1, баллы участницы: 3380

вес 95.5 кг съела 1565 к сожгла 2582 к баллы 3380
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +22523» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 484»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.3
2. @nn@_y@-0.8
3. Классика Жанра-0.6
4. tatyanakoroleva-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Лисёночек 680
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +63
за дневник: + 15.58 статистика просмотры: +139
голоса: +26
читают +8: kissюлик, классика жанра, oks1972, @nn@_y@, svetlanкa, самая любиммая, совушка дв, president

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +2790 -1 домой поздно вечером приеду» +6
+7



President +2790 -1 на ходу пью кофе и пишу галю» +7
+6



Подарок +79 -6 решила сегодня,не ждать конца дня рождения,все пришло от встречи с моей» +2
+10


Самая +3911 -1 мороз и солнце- день чудесный!сегодня у нас солнечно, потому что ночью» +7
+23



Svetlanкa +5176 -1 привет всем очень неплохо поспала для буднего дня, да и медленый сон» +24
+18




Тающий_килог сегодня взвесилась, вес чуточку больше указаноговчера днем занималась» +1
+6
Krispi сейчас на сайте +4 вчера был первый день диеты.» +6
+10


Svetlanкa +5176 -1 привет всем ещё раз вес стоял стоял и сделал вид, что сдвинулся с мёртвой» +32
+31



Дивчинка 19.10.2021» +2
+5

Совушка ДВ +3701 +6 19.10.2021 дневник № 5 вторник!» +24
+17



Xозяйк@ +461 -23 темная ночь только пули свистят по степитолько ветер гудит в проводах» +6
+8
Совушка ДВ +3701 +6 19.10.2021 дневник № 1 вторник!» +15
+9



Самая +3911 -1 сегодня буду заниматься домашними делами, радует, что готовить не надо.» +8
+17



liliya26 +1153 -1 сегодня закончила обучение повышения квалификаци по шугарингу и моделирование» +5
+12



Классика +3784 -1 сегодня из продуктов мне хочется мяса и творога» +5
+29



Совушка ДВ +3701 +6 18.10.2021 дневник № 5 понедельник.» +19
+23



Самая +3911 -1 сегодня отправила своего младшего сына в школу, а старший дома. весь клас» +8
+19



Совушка ДВ +3701 +6 19.10.2021 дневник № 4 вторник!» +16
+15



Ринуся +468 +1 всем приятного вторника!» +3
+12


13th Month +64 -28 первый рабочий день после больничного, так прикольно, уже и забыла какая» +3
Глаша64 сейчас на сайте +129 +3 19.10.2021 №2 продолжение» +8
+13



Olacutechik +466 +1 первый день диеты» +58
+27




President +2790 -1 в планах сегодня разгрузиться» +8
+18



Мадам_булка сейчас на сайте +717 +6 буду стараться чаще готовить сама»улыбчивое +18
+17



Классика +3784 -1 28-й день omad keto питание (отчёт за 4 недели)» +44
+32




SSS112 +3696 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +15
+20



@nn@_y@ сейчас на сайте +1111 -1 вот это отвес!»радостное +16
+14



Самая +3911 -1 вчера делала масаж для лица специальными силиконовыми баночками. намазала» +21
+22



главная цель +1136 +2 перезвонили сегодня мужу. никто не приедет с лекарствами,потому что медиков» +3
+19


Самая +3911 -1 всем приветики!очень хорошо спалось прошлой ночью и меня почти не будили» +11
+17



Svetlanкa +5176 -1 привет всем я вчера была умничкой и в свой зигзаг калорий уложилась)» +39
+26



President +2790 -1 пока ногти сохнут заскочила на галю» +7
+14



Глаша64 сейчас на сайте +129 +3 19.10.2021 а вы знаете?» +6
+11



Senat +256 -2 вес 92.5 минус 20гр» +6
+7




Классика +3784 -1 31-й день omad keto питание (прошёл месяц!)» +11
+40




Svetlanкa +5176 -1 привет всем осень - красивая пора, но у нас уже листья с деревьев облетели,» +46
+40



Шмидт +3380 -1 вот думаем, что надо дочери старшей немного походить к репетитору по литературе.» +28
+15



KissЮлик +3489 +167 такие вкусные котлетки приготовила сегодня и увидела рецепт по телевизору.» +1
+8



Ринуся +468 +1 совсем раслабилась» +4
+10


SSS112 +3696 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сейчас поеду к сестре, а»задумчивое +12
+16



Olacutechik +466 +1 второй день весны» +35
+21




Svetlanкa +5176 -1 привет всем вчера неплохо походила. с колегой в обед пошли гулять в» +43
+23



Кисюня83 +162 +1 надела открытое летне платье. а я худе, чем думала. теперь точно уверена,» +7
+20
веруська86 +140 +2 наш клас сегодня вывели на дистант(.пришлось вечером обучать дочу компьютеру.» +8
+10
Шмидт +3380 -1 сегодня хочу приготовить что-то простое - оладушки, курочку-гриль, картошку» +36
+19



KissЮлик +3489 +167 писала дневник и он не записался у меня. ну вкратце, что попеределала» +2
+8



@nn@_y@ сейчас на сайте +1111 -1 овсяноблин!как давно я тебя не ела!» +10
+5
President +2790 -1 ничто так не бодрит утром, когда смотришь на часы» +9
+7




tatyanakorol +933 +9 19.10.2021 / день 5 / омад»сонное +2
+2
Xозяйк@ +461 -23 доброе утро! вот какие новости.» +7
+7
Oikea +107 -24 плавно перехожу на живое питание.причем 5-ти разовое, хотя в санатори» +27
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
сестра моего мч копирует меня! то покрасит волосы в такой же блонд, то платье » 44
привыкла копошиться в туалете по ночам, а днём спать весь день. стал не давать » 4
скоро у дочери праздники. пупсы не интересуют. кажется, что всё уже у ребенка » 38
сказал, что я шизанутая и у меня едет крыша. попросила его обосновать. ничего » 9
вчера случилась такая ситуация и я чуть со стыда не сгорела! то посуда немытая, » 54
делайте ли вы прививку от гриппа? если не делаете, то почему? » 40
кто сталкивался с эндогенной депрессией? как бороться, что делать? реально » 40
люблю маленьких детей! когда вижу, мне кажутся они такими милыми, хочется взять » 15
тема содержит фото как вам такое окрашивание в блонд? да, я знаю, что у это парик. » 21
как у вас проходит осень? чем занимаетесь? ходите ли гулять? как проводите » 96
тема содержит фото нравится ли вам такое новогоднее украшение? хочу приобрести, но сомневаюсь. » 18
на какой неделе вы родили? и это считалось акушерская неделя? » 14
вчера утром настроение было плохим, а сегодня утром - хорошее! любая мелочь » 5
шибзанутые соседи устраивают вечеринки и скандалы! может ли помочь ук в решении » 29
зашёл в подъезд, я за ним, он обернулся, и я все поняла тогда: за мной начал » 5
хорошо спите? не мешает шум с улицы, от соседей, храп мужа или жара в квартире? » 62
не женщина, а сплошное совершенство! сидит на сайтах знакомств целую вечность, » 40
дочь жалуется папе и выставляет меня плохой! мало занимаюсь, на тренировки » 22
тема содержит фото сильно изменилась за 6 лет? » 27
тема содержит фото как вам новый фильм про бонда? дэниел крейг - лучший бонд, а леа сейду очень » 25
мы вот квартиру купим, потом вторую, чтобы сдавать, а рожать - после 35. ага! » 38
вы бы взяли свою свекровь или свёкра к себе жить при их старости? или будет » 31
болею с высокой температурой, сильная слабость, запахи исказились. а сегодня » 43
что бы вы ответили на красивые фото? » 3
говорят, что животные не имеют интеллект, а как тогда, если кот видит свою » 31
ковид опять наступает, боитесь ли вы за себя и своих близких? у меня маме 70 » 87
вы садитесь на стульчак унитаза в гостиницах и гостях попой? » 35
тема содержит фото а вам такие попадались? скрины внутри » 38
тупость и только! прядь у лица наверх закалывает. и распущенные волосы чуть-чуть » 13
тема содержит фото нашла фотку, где мне 24! сильно ли изменилась с тех времен? » 71
раз жалуешься на подавленное настроение, вот тебе рецептик и гуляй! диагноз » 6
а че ты в глаза не смотришь, когда говоришь? знакомая может не отрываясь смотреть » 20
тема содержит фото сбылась моя мечта! меня пригласили на давай поженимся! уверена, жених выберет » 53
в шоке от цен на продукты! зарплата маленькая. замучилась сидеть в группе содержанки! » 59
увидела старую знакомую, которую выпустили из тюрьмы. в салоне на меня косились, » 18
у вас когда-нибудь что-то крали? мелкое, там небольшую сумму денег из кармана » 12
бывший одногруппник меня со всеми обсуждает, сплетничает! почему? » 7
за полгода набрала 13 кг. пыталась скинуть вес, ничего не помогало. заметила, » 2
как вы записываетесь на консультацию? спрашиваете когда прийти? надоело что » 19
когда ты на море, вообще не бывает плохих дней, а как прилетаешь, все сразу » 10
тема содержит фото оцените фото! как я вам? красивая? » 25
а я её не видела в нашем районе, ещё кто такая? беги отсюда пока живая! и начинают » 13
держатся за мужика как за последний шанс! вместе пару месяцев и уже готовы » 22
сказала знакомой, что купила сумку. она мне начала доказывать, что она не кожаная » 57
у жены 2 любовника и менять она ничего не будет, а брак её устраивает. а я » 30
до скольки делаете уроки с детьми? мы вот до часу сидим » 49
кто носит чулки, пояс и веревочки-крепления видно под обтягивающей одеждой? » 10
анализы на гормоны у гинеколога платны? может стоит сдать платно и потом уже » 7
бывший написал после развода. в конце встречи поцеловал. вдруг он хочет отомстить » 16
принимаю инозитол, месячные пошли раньше срока на 6 дней, цикл был 20 дней. » 1
переехала к парню и началась депрессия. скучаю по родителям, ничего не хочется » 31
зависите от мнения общества? стараетесь подогнать себя под общественные стандарты? » 29
тема содержит фото как вам пуховик? не сильно длинный? кто носит длинные, комфортно? хочу тёплый » 29
испортила кредитную историю займом! после погашения она улучшится? появится » 9
не могу выйти из отношений! а тянуть эти отношения - продолжать мучиться, что » 41
почему так много заплывших тёток 30+? » 47
у меня эрозийный гастрит и одна недоваренная макаронина поцарапала мне горло! » 12
выпила на дне рождении, пришла домой и ночью пела песни и танцевала! теперь » 44
норм общались, пока не рассказали, что он бабник! сказал, кто про него слухи » 12
покрыла матами, обвинила в том, что мы спали! а теперь моего мужа позвали быть » 75
тема содержит фото не раз писали про лишние кг! а они реально есть? в 29 лет нужно весить меньше? » 27
хорошие ли близнецы мужья? а как любовники? у кого муж или парень? расскажите! » 33
близости не было с момента начала проживания. бывшая запала в душу. она неинтересная, » 26
многодетные родители, заморачиваетесь с одеждой и обувью для детей? младшие » 17
тема содержит фото как вам цвет волос? » 12
отдали бы ребёнка в детсад-пятидневку? это сильно облегчает жизнь родителям? » 117
почему на улице на меня смотрят с отвращением? » 27
пытался прожить на тысячу в месяц! он был в отпуске, в лесу собирал яблоки. » 28
кто уже привился, записывались ли вы предварительно к терапевту, сдавали тест? » 69
щенку 4 месяца и он до сих пор не научился проситься на улицу. утром каждый » 21
берем мне кофе, а он говорит: а мне брать не будем, только тебе возьмем! говорит, » 102
заводит отношения с двумя и делает так, чтобы они друг о друге узнали! сам » 26
стали бы ещё раз с человеком здороваться, если виделись сегодня, а потом добавились » 7
почему постоянно хочется жрать? постоянно хожу голодная! что делать? » 21
к подруге подкатывали сразу два мужика, ко мне - один. и она такая: вот я комплексую » 8
тема содержит фото как вам такое украшение в пупок? » 8
когда забеременела, удалила меня из своих подписчиков! потом она родила и через » 7
я попала в ловушку, из которой нет выхода! что мне делать? какой выход из такой » 25
тема содержит фото это пошло или в этом что-то есть? как вы оцениваете такое тату на девушке? » 14
мечтаю быть сангвиником, а в жизни я флегматик. можно поменять свой психотип » 20
тема содержит фото приняла участие в переписи населения, но подробности меня удивили! что за странные » 24
подруга сказала, что деньги переведёт за платье и вот жду уже 3 неделю! написала » 46
тема содержит фото кто пользовался таким? на коже вроде норм, светлый. кожа у меня местами жирная. » 2
тема содержит фото кто разбирается, у этого минипинчера уши купированы? » 5
правда ли, что от слез, кожа лица сушится? » 8
тема содержит фото этого красавчика осудили и по этой причине третью часть не сняли. кто в курсе, » 12
на работе дали задание: просмотреть бесплатные курсы. нет ни времени, ни желания. » 6
становлюсь старой бабкой! дали отопление, но на зал видите ли не нашли кран » 29
тема содержит фото ой, он такой красивый, но тебе не подходит! по нему видно, что он бабник. найди » 93
тема содержит фото я все развлекаюсь со своей детской комнатой. накупила веселых полочек. шкафы » 78
че ты заняла мое место? да я не знала, что ты здесь сидишь. сиди уже, ха-ха-ха. » 6
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 55
вы или из знакомые девушки работали когда-нибудь в такси? нравилось? было ли » 4
есть в классе одна неадекватная мадам, задели её ребёнка. грозится написать » 35
зачем молодые пацаны написывают более взрослым девушкам? они наивно рассчитывают » 41
сижу плачу, так как реально не понимаю, что хочет он от меня. на меня постоянно » 2
вы боитесь стать старой и быть в проигрыше у более молодых? женщины в возрасте » 49
вы бы усыновили племянников вашего мужа, если его брат с женой или сестра с » 38
я терпела все унижения и разбросанные волосы, считал моей обязанностью убирать, » 18
у вас были подруги или сёстры, которые все время хотели поносить ваши вещи, » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»