кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат» +530
как на ваш вкус и взгляд такая фигура? » +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876067
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Ринуся -3 21.09.21 ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!
4 13 7 1 похудела -кг спортивные занятия 20м рацион 740 7%
баллы: + 6.03   описание   +4
Всем приветик! Ну вот я и взвесилась. Есть отвесик, за три недели минус 1300. Скоро переступлю порог очередного десятка. С дачи вернулась, завтра анализы, а в четверг очередная процедура
баллы: + 4.00   рацион   +3
плов- 200.00 гр Правильно питаемся
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.00   спорт   +2
вес: 80.20 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 32

жир: 29.8 кг
вода: 27.45 кг
 хочу вес»
грудь: 116.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 111.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, приготовление еды - 30 мин, зарядка - 20 мин Много гуляем
сожгла: 257 ккал., сожгла за счет жиров: 110 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.2, итог: -18.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
спорт мин. сутки: 20, неделя: 60, месяц: 320
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +16, итог: +27
баллы сутки: +17, неделя: +71, месяц: +390
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 26, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
персональные покупки: +6, голоса участницы за дневники: +10, голоса за дневники участницы: +3, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +7.48% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +3, ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 23 -3, баллы участницы: 390

вес 79.3 кг съела 100 к сожгла 240 к баллы 390
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +2230» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 54»
лидеры баллы : Мадам_булка кг : isle см : oxyd спорт : Мадам_булка
план команды
18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. isle-3.2
2. Жиротучка-0.6
3. веруська86-0.2
4. oxyd0
5. Ринуся0
ник кг
6. Рукоделкина0
7. Мадам_булка0.4
8. Т@лиЯ0.5
9. Beautiful300.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +15
за дневник: + 14.03 статистика просмотры: +17
голоса: +13
читают +7: мадам_булка, kosadereza, шмидт, рукоделкина, самая любиммая, классика жанра, svetlanкa

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +437 +209 15 октября, пятница. (6:15)»хорошее +8
+11




President +2424 -4 пора браться за похудение» +1
+12



13th Month +68 -165 первый рабочий день после больничного, так прикольно, уже и забыла какая» +2
President +2424 -4 хочу разгрузится сегодня» +1
+10



Рукоделкина сейчас на сайте +414 -73 тренер обещал меня сегодня подвесить на скалолазном оборудовани.» +8
+12


Эйва Шекер +2393 +1 по весу сегодня тоже без особых изменений, пока что на месте топчусь.» +3
+13



Глаша64 сейчас на сайте вчера разбила термометр, измеряю t собаке 2 раза в день. пошла покупать» +2
+10


SSS112 +3238 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! нервная система моя скоро»расстроенное +22
+24



Рукоделкина сейчас на сайте +414 -73 я сегодня невероятно хороша!» +7
+13


Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем ходила вчера не мало и не много, в обычном рабочем режиме.» +12
+28



Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +4 14.10.2021дневник № 4 четверг» +8
+14



Шмидт сейчас на сайте +2871 -4 сегодня мелкая устроила нам весёлую ночь. вот не спалось ей - то одно,» +39
+12




Кисюня83 сейчас на сайте +115 +2 идея про торты меня не покидает. уже кучу нужных штук на алиэкспрес покидала» +1
+2

Хома1 +32 +7 не знаю, что это было, но ела вчера весь день все, что видела. результат» +8
+1
Глаша64 сейчас на сайте надемся может родим, начала беспокоиться,строить гнездо» +3
+1


Маргоняша день рождения позади.» +2
+3

Mmdms сейчас на сайте +1164 -66 15.10.2021» +1
+9


Ринуся +390 -3 всем прекрасного настроения!» +11
+15


Шмидт сейчас на сайте +2871 -4 с утра каша с сыром, в обед картошка и горбуша, на ужин повторим обед.» +19
+7



Victoria_88 +1628 -3 14.10.2021утро» +17
+14



SSS112 +3238 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 07:39, медленый»задумчивое +13
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем спала сегодня в принципе неплохо, но мало, завтра отосплюсь.» +11
+28



Senat +247 -86 вес 93кг минус 30гр»влюбленное +1
+4




Mmdms сейчас на сайте +1164 -66 всем привет! вчера после работы заехала в аптеку, а там очередь аж на» +68
+5


Шмидт сейчас на сайте +2871 -4 пока утро - все дома, потом старшая побежит на репетицию, у сына будут» +14
+9



Классика +3245 -4 26-й день omad keto питание»довольное +14
+16




Шмидт сейчас на сайте +2871 -4 ох, и настроение сегодня - горы свернуть, а, может, не трогать горы -» +19
+11



tatyanakorol сейчас на сайте +739 +2 15.10.2021 / 74.0кг» +3
+5
РезультатЕже +153 -1 сброс. крутое снижение объемов» +2
+3




President +2424 -4 ещё три выходных у нас» +1
+9



Глаша64 сейчас на сайте сегодня так хорошо на улице, хоть и легкий морозец, но небо звездноею» +5
+14


Шмидт сейчас на сайте +2871 -4 здоровье это то, что необходимо всем. когда оно есть и живётся складно,» +10
+9



Blossom +63 -201 день 2. вес 58.30. взвешивалась утром» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +4 14.10.2021дневник № 3 четверг» +9
+4



Маргоняша на раслабоне» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +2871 -4 ох, и погодка у нас - дождь всю ночь шёл и сейчас мрачно-мрачно. ветер» +36
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем сегодня у нас с мужем 27 лет со дня свадьбы, а мы оба утром» +36
+37



tatyanakorol сейчас на сайте +739 +2 15.10.2021 | день 1 | 74.0кг» +2
+5
Глаша64 сейчас на сайте ждем пополнения, ни как моя девочка (цвергшнауцер) не разродится, уже»хорошее +13
+9


Мисс Мэри +1 13.10.2021 привет всем.очередной забег на похудение.»задумчивое +2
+3



Мадам_булка сейчас на сайте +608 +1 кефирный денек» +58
+20



Шмидт сейчас на сайте +2871 -4 всё, выдохлась. хочу спокойный вечер под шум дождя у телика. сегодня не» +6
+2



Т@лиЯ +228 +6 заболела, на корону не похоже запахи чувствую температуры почти нет, скоре» +10
+12
@nn@_y@ +946 +1 набегала 1960»улыбчивое +5
+4
Мадам_булка сейчас на сайте +608 +1 как-то так =)» +22
+14



РезультатЕже +153 -1 сброс» +4
+14



President +2424 -4 планы на сегодня» +1
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +3160 +4 14.10.2021дневник № 1 четверг» +10
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем ещё раз по питанию вчера все прошло имено так, как было» +9
+24



Шмидт сейчас на сайте +2871 -4 у меня три ребёнка разных возрастов, которые каждый день вносят что-то» +32
+19



President +2424 -4 сегодня плюс 10 грам» +1
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
внутри виноградной грозди увидела сушёный сучок-комок с кучей отросток травинок, » 34
чувствую, что кто-то сверлит взглядом, поворачиваюсь и вижу - стоит эта девушка! » 6
не испытывает сочувствия и жалости к людям, но испытывает жалость к животным, » 25
кто-нибудь работает по этой специальности? стоит ли обучаться? зарплата такая, » 39
очень стыдно за себя! всегда всех жалею, что им приходится несладко, но у них » 84
недавно о кофейных клизмах прочитала и миллионы подписчиков верят! пугают блогеры, » 20
могут ли зачислить в сад посреди года, если есть место, или только в июле и » 21
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 366
умер отец вчера, но сообщили мне сегодня. мама умерла 9 лет назад, но мне так » 48
мужчины в возрасте привлекательнее молодых! ровесники не привлекают. часто » 37
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 6
все попрошайки! подарков не получишь, но зато переспи со мной! с чего я должна » 26
постоянно комплексую по поводу своей внешности! на работу собираюсь по 3 часа, » 8
мама сказала, что у нас нет мозгов и мне нужно делать прерывание! думает, что » 81
тема содержит фото неделю названивает микрофинансовая организация, навязывает кредит! написать » 13
как пахнет дихлофос? в квартире появился ужасный сильный запах жженой резины+ацетона+газа. » 46
смотрит издалека, а затем голову опускает вниз и проходи мимо! иди ты нормально, » 11
не знает женится на мне или нет! мне уже 25 год пошёл, до этого в отношениях » 63
понравился мч, добавила в инсте, он тоже добавил. хотела написать, но постеснялась. » 35
тема содержит фото что за пятно на коленке у дочки: аллергия или что-то нехорошее? на что это » 20
начала злиться что я его не пригласила! я тогда тоже не пойду. после клуба » 6
реально ли похудеть просто на правильном питании убрав мучное, сладкое, жареное » 13
4 года нереальные боли в сердце! каждый раз думаю что это инфаркт, вызываю » 21
не включаю телевизор года 4. думаю его убрать. смотрю все в телефоне, ноутбуке. » 32
ищу рекламу и музыку из нее: трое танцуют в шляпах. смотрела как завороженная, »
тема содержит фото всю жизнь хожу с формой ногтей мягкий квадрат! мне подойдёт овал или миндаль? » 11
я таких умников не встречала! гордится тем, что не имеет машины, рассуждал » 38
если везде экономить, ждать халявы, пытаться получить что-то бесплатно, обязательно » 8
приходите на детскую площадку, а подростки громко разговаривают матом! пропускать » 16
если мужчина с другой на отдых уехал, это можно вытерпеть? раз она важнее, » 145
парень перешёл в наступление! если ему хочется по-быстрее в кроватку, пусть » 108
тема содержит фото прошлись бы по этому мосту? » 20
вам было бы интересно читать что-то подобное? что можно изменить? е могу определиться » 10
кто изменял своим мужчинам? долго об этом сожалели и даже раскаивались из-за » 55
работаю 4 часа в день и постоянно устаю! постоянная слабость и хочется лежать, » 11
я не хочу отношений! в то же время хочу близкого человека, с которым не надо » 19
два смешных щенка дерутся друг с другом. помогите придумать название видео! » 4
появилось внимание от парней и незнакомые девушки стали просто злыми! смотрятся » 19
ради какой зарплаты вы готовы отказаться от выходных и на какой срок? или ни » 29
вы бы помогали своей сестре или брату материально, если у вас у самой зарплата » 35
казалось бы, мечта осуществилась, но она забеременела! ладно бы, выбрала парня » 8
ночью ухожу с мужчиной, оставляя ребёнка. замучила совесть, что ухожу от малыша, » 74
почему народ безразличный и мало кто вступится за другого в транспорте? эти » 91
тема содержит фото кто смотрел? понравилось? какие впечатления? какие мысли? » 13
кто из вас говорит на иностранном языке свободно? долго ли учили? есть ли смысл » 29
безопасно ли поехать одной в египет? какой город лучше выбрать? купаться и » 30
не платит алименты! за 6 лет уже раз 20 менял работу. приставу предъявить я » 32
тубулярная грудь! как решились показать её мужчине? у кого такая, как мужчина » 28
родители уехали на похороны, а я осталась дома. вечером я получала звонки от » 45
хочу переехать к подруге, но не знаю сколько буду искать квартирантов. вдруг » 6
тема содержит фото у меня есть талия или нет? » 32
тема содержит фото зачем приставили этого мужика для фото? не кажется вам фото слишком эротичным? » 21
даже не надейся, что я брошу семью! после того, как добился своего, проявил » 49
что для вас означает поговорить ни о чем? о чем бы вы написали знакомой? какая-то » 9
тема содержит фото всегда стеснялась своей улыбки, большинство снимков очень уродливые, не хочу » 19
тема содержит фото выхожу из душа, вытираюсь, а из тела постоянно выходят какие-то хлопья! это » 49
стоило сказать горькую правду, так ей невыгодно становится слушать и она меняет » 17
девушка моего бывшего задала странный вопрос: 13 тысяч он платит за квартиру » 13
расщедрилась, отдаю вещи даром и хоть бы одна зараза поздоровалась! таким и » 37
лег в больницу с бронхитом, экг плохая. сходили на эхо: открыт проток! опять » 6
злобно реагирую на всё, могу устроить скандал, оставляю плохие отзывы, могу » 34
на какое время договариваемся? он отвечает: напиши мне завтра вечером, чтобы » 14
был курортный роман. теперь он спрашивает, что я о нем думаю! но я его почти » 22
у меня невероятно теплое отношение к зиме и к предновогодней суете. ждете зиму? » 57
читали его книги? если да, то что рекомендуете? или не стоит тратить время » 9
голова болит каждое утро! именно височная часть и область глаза. тупая боль. » 11
было ли у вас, что вы познакомились первой и у вас отношения или даже семья? » 5
тема содержит фото это же мужская! стремно, когда девушки носят мужские шмотки. у тебя че тычинка » 54
был ли у вас период в жизни, когда вы успевали только поспать? все, что хотелось » 21
позвонили и в первый же день нашли вора. как теперь выбить деньги? через полицию » 10
лет 6 назад купила посудомойку, она стоит абсолютно новая в коробке. могло » 16
кто смотрит ледниковый период на 1 канале? когда они их начнут выгонять или » 4
тема содержит фото нравится ли вам комната? скоро начнём делать ремонт. дочке скоро 6 лет. хочу » 34
муж обижал меня. уже год не испытываю к нему тех чувств, что были раньше. ощущение, » 9
стали бы вы предлагать деньги на бензин, если бы вас каждый день подвозили » 10
тема содержит фото кто красивее из нас? на фото я и подруга. » 17
любимый муж, мое счастье, скончался от ковида. была у психиатра, пью вино. » 87
что коллекционировали или сейчас коллекционируют ваши дети? » 20
посоветуйте обед правильного питания, который не надо готовить совсем! на ум » 20
что вы отвечаете на запрос о подтверждении? » 6
тема содержит фото как вам девушка на фото? красивая? » 24
свекровь предложила мне на 8-ом месяце беременности сделать вакцину от ковида! » 55
я девственница. берегла дуpочка себя и кобелей отгоняла, а сейчас морщины и » 64
дочке 2,3. это просто что-то с чем-то! днем кричит, ночью кричит, обращались » 24
схожу с беговой дорожки и начинает тошнить. я курю, питаюсь: 50% продуктов » 40
тема содержит фото мне очень нравится дева, высокая, аристократическая внешность. не сравниваю » 35
не ревнивый мужчина - для меня не есть норма! мужчина должен быть собственником, » 20
увидела положительный тест и меня накрыло! меня ждет мучения во время беременности, » 48
тема содержит фото тащусь с оценок возраста! только я подвержена возрастным изменениям. сколько » 143
какая категория людей относится к малоимущим? » 7
как избавиться от привычки что-то жевать от нервов? хотя есть не хочется. » 7
дети что-то кинули в унитаз! при нажатии на смыв унитаз набирается верхом и » 12
среди ваших знакомых есть те, кто вышел замуж и перестал работать? как сложилась » 17
какие планы на выходные? мы едем в ярославль. кто там был, что посоветуете » 16
у меня был юбилей, и подруга перевела 3 тысячи. это не значит, что я ей должна » 18
почему все их осуждают? что в этом такого? они же не жрицы любви! » 25
на просьбу скинуть свое фото, сказал, что у него новых нет! голосовые сообщения » 31
шеф потрогал за коленку! мы сидели и разговаривали. считается ли это, что он » 25
ты че свинья? бесишь своими выходками! люблю поугарать похрюкать, а парень » 28
купила стевию вместо сахара добавлять в кофе. честно говоря, вкус не очень. » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»