Рукоделкина писал(а): Умничка! Так приятно читать , когда человек добивается таких отличных результатов! |
вес 83.9 кг съела 150 к сожгла 99 к баллы 582 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем приветик! Ну вот я и взвесилась. Есть отвесик, за три недели минус 1300. Скоро переступлю порог очередного десятка. С дачи вернулась, завтра анализы, а в четверг очередная процедура | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -0.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3 | ||||||
|
вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ЯРыба@ +1492 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Классика +4831 +1 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
KissЮлик +4402 -1 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +3038 +1 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Миссис Дарси +3018 +1 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Маво4ка +785 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3038 +1 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Аленька26 +5321 +1 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Эйва Шекер +3226 +1 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Миссис Дарси +3018 +1 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Хотюшка +485 -1 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Маво4ка +785 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Аленька26 +5321 +1 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Mmdms +1540 +1 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Совушка ДВ +4784 +1 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Д@ШуткА +3038 +1 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Классика +4831 +1 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
KissЮлик +4402 -1 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Д@ШуткА +3038 +1 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
SSS112 +1472 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
KissЮлик +4402 -1 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Д@ШуткА +3038 +1 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Классика +4831 +1 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Лисёночек 68 +1403 +1 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Эйва Шекер +3226 +1 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Шмидт +4275 +1 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
Шмидт +4275 +1 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Eve-Lina +1326 +4 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Эйва Шекер +3226 +1 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Миссис Дарси +3018 +1 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
KissЮлик +4402 -1 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Эйва Шекер +3226 +1 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +4784 +1 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Миссис Дарси +3018 +1 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Совушка ДВ +4784 +1 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Глаша64 +371 +2 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Шмидт +4275 +1 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
I am +3111 +1 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Миссис Дарси +3018 +1 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Svetlanкa +5043 +1 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Шмидт +4275 +1 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Классика +4831 +1 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Классика +4831 +1 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Эйва Шекер +3226 +1 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 13 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 151 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 43 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 14 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 14 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |