через полгода вы опять ставили прививку?» +28
после свадьбы не прошло и дня, чтобы муж меня этим» +63
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876175
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Шмидт -3 21.09.21 СДАЛА СЕГОДНЯ КРОВЬ НА ГЛИКИРОВАННЫЙ ГЕМОГЛОБИН - ПОСМОТРИМ, ЕСТЬ ЛИ ИЗМЕНЕНИЯ ЗА ЛЕТО. НАДЕЮСЬ, ЧТО ЕСТЬ - СЛАДКОЕ КОНТРОЛИРУЮ, СКИНУЛА ПРИЛИЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО КГ
 2  5 56 19 1 16 спортивные занятия рацион 1741 процедуры 51% 4
баллы: + 6.06   описание   +3
Сдала сегодня кровь на гликированный гемоглобин - посмотрим, есть ли изменения за лето. Надеюсь, что есть - сладкое контролирую, скинула приличное количество кг
баллы: + 4.18   рацион   +5
печенье(ГИ:55)- 10.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 15.00 гр Весь день – борьба, до обеда – с голодом, после обеда – со сном…
разгрузочные дни» ГИ: 58» ИН: 120%»
баллы: + 4.21   спорт   +3
вес: 96.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 38.7 кг
вода: 38.06 кг
 хочу вес»
уборка - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, приготовление еды - 70 мин, мытье посуды - 15 мин, сидение...
сожгла: 460 ккал., сожгла за счет жиров: 21 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +1
другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.1, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 65, неделя: 676, месяц: 2558
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +150, итог: +270
баллы сутки: +74, неделя: +679, месяц: +4181
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   
процент доверия: +2, персональные покупки: +9, голоса участницы за дневники: +100, голоса за дневники участницы: +55, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +51.11% , подарков от участницы: +36, подарков участнице: +25, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +43, комментарии в дневниках участницы: +44, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 7 -3, баллы участницы: 4181

вес 95.5 кг съела 914 к сожгла 1505 к баллы 4181
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +27942» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 417»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
26 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 27 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-3.8
2. tatyanakoroleva-2.4
3. Классика Жанра-1.1
4. Шмидт0
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Д@ШуткА0
7. @nn@_y@0.2
8. Лисёночек 680.2
9. Мисисс Дарси0.4
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +67
за дневник: + 15.55 статистика просмотры: +132
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +4683 +2 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»молчаливое +12
+19



KissЮлик +4442 -3 начали же мне лечить ногти на ногах от вростания и чтоб их не удалять» +5
+18



President +3374 -3 крепатура местами» +1
+7



Svetlanкa +6181 +5 23.10.2021 привет всем!» +7
+19



Самая +4662 +5 выехали из дома в 1 часов и вот едем, судя по даным навигатора, на месте» +8
+14



Svetlanкa +6181 +5 привет всем!вчера очень хорошо походили, даже не знаю сколько, с половины» +5
+20



Svetlanкa +6181 +5 привет всем еще раз! только что проводили гостей. все таки дети выросли» +4
+14



koshka1507 +177 +138 избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. эта черта свойствена» +1
Глаша64 сейчас на сайте +312 +1 23.10.2021пробежалась по магазинам»хорошее +6
+12


Совушка ДВ +4505 +5 23.10.2021 дневник № 2 субота.» +5
+19



Шмидт сейчас на сайте +4181 -3 высший уровень домохозяйки: хочется печенья, но лень идти в магазин, поэтому» +15
+18



Шмидт сейчас на сайте +4181 -3 почему современых юмористов называют стендаперами? стендап - один из» +21
+18



Совушка ДВ +4505 +5 23.10.2021 дневник № 3 субота.» +9
+21



Шмидт сейчас на сайте +4181 -3 старшие в школе, муж в соседней комнате на работе, мелкая пока смотрит» +15
+17



Krispi +143 +1 6 день подошёл к концу, отлично прошел» +15
+9
Совушка ДВ +4505 +5 23.10.2021 дневник № 4 субота.» +5
+21



KissЮлик +4442 -3 всем доброе утро! какое сегодня тихое и класное воскресное утро и я сварила» +3
+19



President +3374 -3 делать ничего не хочется» +8
+2



isle +328 -25 23.10.2021 - сильно болит попа - будокон не вышел бы» +5
+2


главная цель +1440 -3 сегодня приснилась мама. стоит она в комнате,в руках телефон,на котором» +6
+12


Глаша64 сейчас на сайте +312 +1 24.10.2021 сегодня решила устроить разгрузку» +6
+18



Шмидт сейчас на сайте +4181 -3 с баш-орга:- ну, и как, булочка вкусной была? хоть бы спросил, не хочу» +5
+7



KissЮлик +4442 -3 пока с вами тут сидела и слышу грохот в дальней комнате.пошла и смотрю» +7
+13



главная цель +1440 -3 у меня все дни перепутались уже, когда же кончится эта самоизоляция.с» +3
+6


Совушка ДВ +4505 +5 23.10.2021 дневник № 1 субота.» +18
+17



Xозяйк@ +523 -62 доброе утро! вот и наступила субота. 4 ый день больничного. спала до» +42
+9
Совушка ДВ +4505 +5 23.10.2021 дневник № 5 субота.» +31
+37



Тили +623 +1 23 октября, субота. (5:48)»хорошее +5
+11



KissЮлик +4442 -3 всем хорошего воскресного отдыха! у меня будет пасивный денек. буду заниматься» +5
+19



tatyanakorol +1229 -1 24.10.2021 омад / день 10 / +20г» +2
+5
Самая +4662 +5 вот и денёк близится к вечеру» +3
+10



KissЮлик +4442 -3 вот не знаю какую маску сделать сегодня на лицо.но сначала нужно поскрабить» +6
+17



Шмидт сейчас на сайте +4181 -3 улики из прошлого. роман без последней страницы другое название: улики» +6
+5



Шмидт сейчас на сайте +4181 -3 ну не могу я сейчас ограничивать себя и продумывать нормальное п-меню.» +18
+26



Хома1 +35 +1 24.10.2021» +2
+3
Глаша64 сейчас на сайте +312 +1 24.10.2021 продолжаю» +1
+5


Шмидт сейчас на сайте +4181 -3 сегодня поедем смотреть квартиру прям рядом со школой, пешком дети будут» +14
+7



Svetlanкa +6181 +5 привет всем завтра я точно без весов.» +16
+11



Mmdms сейчас на сайте +1717 -63 страно, но,кажется, у меня не будет никаких дел и заготовок в выходные» +32
+18
Svetlanкa +6181 +5 привет всем ещё раз ходила вчера хорошо, очень довольна собой. прошла» +5
+7



Самая +4662 +5 всем приветики! мы сейчас в селе и из-за идеально чистого воздуха спалось» +6
+17



Svetlanкa +6181 +5 привет всем вчера поела очень хорошо, пробило и на сладкое и на воблу» +8
+4



tatyanakorol +1229 -1 вон, у меня есть дневник. за 143 дня похудела с 84.7 до 1 июля - до 68.9кг.» +10
+9
Mmdms сейчас на сайте +1717 -63 все сделала вроде. капуста готова, котлетки тоже. хотела еще пирог с творогом» +6
+9


Xозяйк@ +523 -62 привет! дневной сон во благо! обнявшись с собакой уснула очень очень» +2
Самая +4662 +5 везу с собой в село мясные вкусняшки- котлеты по-киевски, отбивные, куриные» +14
+16



Svetlanкa +6181 +5 привет всем еще раз!сколько спала не знаю, легли очень поздно, встали» +2
+14



KissЮлик +4442 -3 вчера у меня был педикюр, а сегодня вечером маникюрчик и корекция. еще» +8
+12



Svetlanкa +6181 +5 привет всем! не верится, что уже завтра на работу. ну и не хочется» +16
+37



tatyanakorol +1229 -1 у меня тут стрес. безумно хочу заесть. не могу с собой никак совладать.» +4
+7
Самая +4662 +5 проснулись утром, поздравили свекровь с днём рождения, собрались и пошли» +17
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочу голубую куртку на осень-зиму! нашла варианты, которые мне нравятся. какая » 14
моим родителям не нравится мой мч! если он хочет в нашу семью, должен делать » 27
у кого была такая колыбелька, какое постельное для неё брали? не нахожу простынок » 16
какие салонные процедуры помогут уплотнить волосы? и чтобы это было не косметическим » 4
вы красили волосы во время месячных? покрасились? в интернете написано, что » 16
после мытья головы, волосы выглядят прилизанными и грязными. длится это уже » 29
нет ни одной тележки, ни корзинки, только детские! смотрю, по залу стоят в » 42
сменил работу, чтобы быть чаще дома, но возвращается совсем поздно. уже не » 8
тема содержит фото стоит ли публиковать такое фото в социальных сетях? » 21
предлагает деньги за встречу. фото он высылать не хочет. опасается, так как » 84
сколько дней переписываетесь с парнем до реального свидания? » 12
в посёлке работы нет, а без денег долго не протяну. кто-то работает удалено? » 38
сколько минут вы готовите куриное филе или филе индейки? варите или запекаете? » 21
кто пьет коллаген, реально выглядите моложе своих сверстниц? хочу начать пить » 36
тема содержит фото оставлять ли эти джинсы? хотелось бы прямее по фасону. эти сильно клёш? » 15
хочу горячими ножницами подстричь волосы. цена - тысяча. как считаете, недорого? » 15
перестала любить город и его суету. тянет на природу и деревню с бешенной силой. » 17
тема содержит фото фото с фильтрами всегда плохие, некрасивые, неживые? на примере как раз с фильтрами » 9
гони подругу! будем жить вместе! девственницы изменяли ему. когда пмс надо » 12
в последнее время подсела на белорусские конфеты. самое главное - конфеты сделаны » 86
очень часто мучают приступы сильного нестерпимого голода. как снизить аппетит? » 24
газы пахнут теми сухариками с чесноком! прошло около 3 месяцев, звучит как » 10
волосы длинные, тонкие, жирные у корней, сухие на концах и по всей длине. посоветуйте » 12
тема содержит фото видела пожилую тётушку в таком вот макинтоше! а надели бы вы куртку или пуховик » 22
физическая измена мужчины - не измена! это просто разрядка, которая мужчинам » 15
мужчины изменяют от скуки и слишком идеального брака, где ему в попу дуют! » 17
работала всегда за копейки, а сейчас даже туда не берут! готова обучаться, » 27
допускаете мысль, что когда-нибудь расстанетесь со своим мужчиной? или уверены, » 15
имена аарон и эстер красивые? нравятся? » 29
у меня депрессия! мне бы хотелось быть красивой и выбирать мч какого хочу я! » 75
тема содержит фото мне 26 лет. выгляжу ли я старше? » 35
когда я тебе говорила, что нравишься, не знала, что у тебя есть дети! а вдруг » 8
мы тебе ложечку перекладывали из левой руки в правую! если в раннем детстве » 18
тема содержит фото какое из этих платьев вы бы выбрали? » 10
в транспорте езжу по студенческой карте! кондукторы просят показать студенческий » 11
тема содержит фото похудела на 5 кг! заметна ли разница? муж говорит, что разница не видна. что » 91
никогда не произносите этих слов. хотели забрать мою душу! я начинаю вспоминать » 89
как зачитать текст в микрофон на конференции, чтоб голос не дрожал? какие техники » 9
вы когда-нибудь считали себя удручалкой? » 9
какое ваше любимое повседневное блюдо, продукт? » 35
какое самое вкусное блюдо вы готовили? от которого слюнки текли буквально у » 102
тема содержит фото популярные певицы нашего века! кто из них красивее? » 37
есть ничего не могу, похудела сильно за неделю. какой токсикоз! он у всех проходит » 28
тема содержит фото предлагаю поддержку для такой же отчаявшейся девчонки, как я! если ты добрая, » 15
среди симпатичных девушек так много неразвитых! это как компенсация: если есть » 41
не понравился во время интима. эгоист, не может удовлетворить и не хочет. лишь » 53
будет ли центр занятости звонить на старое место работы и как-то проверять? » 7
пошёл один в горы зимой, в лёгкой осенней курточке и без еды! его жена какое-то » 13
напоил чаем с мёдом и шоколадкой и ушёл спать на матрас. как-то странно. или » 70
делала в первый раз пилинг. уже 5 день и никакого шелушения! когда кожа должна » 3
масса продукта нетто насколько я знаю, это вес без упаковки , но включается » 6
на работе я без макияжа, в старой одежде, он наверное не узнал меня. стоит » 5
планирую урезать свои расходы. как распределяете бюджет? сколько в неделю уходит » 29
любить мужчину - что включает в себя это понятие? вы любите или давно не испытывали » 1
люблю другого, а с ним не могу! я даже в глаза другим смотреть не могу. все » 19
тема содержит фото оделись бы так на работу? почему? » 48
за ужином не пошёл мыть руки! испугалась и слилась! мама говорит: лучше с таким » 90
живёт у меня и постоянно придирается! я его раздражаю? может надоела? или наоборот » 22
бывает, что отправляете сообщение, а потом жалеете, что такое написали? о каком » 12
что-то я стала все терять. по мелочам, конечно, но неприятно. а вы часто что-то » 16
тема содержит фото скоро снова зима. пересматриваю свои прошлогодние фотки, вспоминаю. какие ваши » 17
тема содержит фото как вам такая куртка? не дёшево выглядит? нормально ли с таким шарфом? » 32
позволяет ли пукать любимый в вашем присутствии? как романтикой теперь заниматься-то? » 48
сексом занимаемся только ночью или под одеялом. стесняюсь раздеваться при парне. » 21
брат сидит на шее у пожилой матери! почему я должна выдавать ему деньги, а » 36
какое ваше любимое пп-блюдо или ходовое, которое часто готовите? или пп-блюдо, » 49
я же просила ампулы! а это что? таблетки! можно поменять? нет, возврат у нас » 18
пока мы жили вместе, он с кем-то общался, пытался знакомиться, делая вид что » 56
на каком сроке вы рассказали родственникам, что беременны? когда детям рассказали, » 17
а вы пристегиваетесь в машине ремнём безопасности? считаете это обязательным? » 39
с третьего свидания намекал на интим, после очередного отказа психанул и внёс » 46
отращивала волосы после того как испортила их блондом, потом решила в брюнетку » 6
ребёнку три года, я всегда перекручиваю мясо. стали бы вы ребёнка кормить именно » 27
одно и тоже блюдо с одинаковыми продуктами у разных людей получаются с разными » 12
как приготовить сочные и вкусные котлеты из свинины? » 8
если месячные как по часам, у гинеколога каждый год проблем с зачатием не будет » 16
как вы думаете, из-за чего развиваются тяжёлые болезни? большое количество » 31
её судьба и жизнь сказка про золушку? не считая того, что муж её намного старше? » 6
поймала мужа с другой и просится пожить у меня! я не хочу принимать в своей » 48
в 31 год живет с родителями и своим парнем на съёмной квартире в москве. детей » 50
тема содержит фото как вам платья? какие нравятся? для вечеринки, вечернего выхода » 10
тема содержит фото кулинар из меня так себе, десертами и выпечкой не балуюсь. чем взбивать сливочное » 20
не хочу жить с его родителями! после ссоры муж со мной не разговаривает, не » 18
стрессы, недосып сильно старят и отражаются на лице? есть реальные доказательства » 17
обещал, обещал и не выполнил! как проучить коллегу? как действовать, если так » 4
тема содержит фото почему пряник горчит? сроки в норме! но в конце поедания прям горечь выраженная. » 13
восточная красавица - какие ассоциации у вас? почему не говорят западная красавица? » 16
ваша дочь 17 в положении, вы с ней были у двух гинекологов, срок её беременности » 79
тема содержит фото это увеличенные губы или нет? » 9
ваша сноха, невестка изменяет вашему сыну, вы это точно узнали, ваши действия? » 31
в магистратуре на 2 курсе есть 3 долга. специальность не очень нравится. пошла » 6
называет своего мужчину папочкой! папочка будет ругаться! шутки шутками, но » 20
знаете лак для волос без запаха? или хотя бы такой, который быстро выветривается. » 2
ковидом болела в июне, а сейчас снова какая-то дичь: сироп бабл-гам, кола и » 24
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
внутри всё в жирных пятнах, страницы с заминами, какая-то грязь размазана как » 8
я помогала ему зарабатывать за просто так! написал, что клиент отказался. я » 16
долгое время пыталась отрастить волосы, потом плюнула и отрезала! на длине » 3
кто много летал в первом триместре? родили здорового ребёнка? врачи как-то » 17
орет как резаная, когда к ней приезжает ее мужик! с ноги ударила по стене, » 51

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»