КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 21.09.21 СДАЛА СЕГОДНЯ КРОВЬ НА ГЛИКИРОВАННЫЙ ГЕМОГЛОБИН - ПОСМОТРИМ, ЕСТЬ ЛИ ИЗМЕНЕНИЯ ЗА ЛЕТО. НАДЕЮСЬ, ЧТО ЕСТЬ - СЛАДКОЕ КОНТРОЛИРУЮ, СКИНУЛА ПРИЛИЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО КГ    +5
описание   +3
Сдала сегодня кровь на гликированный гемоглобин - посмотрим, есть ли изменения за лето. Надеюсь, что есть - сладкое контролирую, скинула приличное количество кг
рацион   +5
печенье- 10.00 гр, мармелад- 15.00 гр Весь день – борьба, до обеда – с голодом, после обеда – со сном…
разгрузочные дни»
ГИ: 58» ИН: 120%»
спорт   +3
вес: 96.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 38.7 кг
вода: 38.06 кг
 хочу вес»
уборка - 60 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, приготовление еды - 70 мин, мытье посуды - 15 мин, сидение на диване - 75 мин, современные танцы - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин так и тянет уткнуться лбом в перекрещенные на столе руки, чтобы хоть на минутку отбросить все дела и «пообщаться с Морфеем».
сожгла: 460 ккал., сожгла за счет жиров: 21 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +132
голоса: +19

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4899 -1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Ринуся +587 +1 прикупила бананов» +3
+9
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Глаша64 +377 +1 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Mmdms +1601 +1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Шмидт +4395 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Миссис Дарси +3061 +1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Д@ШуткА +3076 +1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Классика +4899 -1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Миссис Дарси +3061 +1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Миссис Дарси +3061 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Классика +4899 -1 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Д@ШуткА +3076 +1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Д@ШуткА +3076 +1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Классика +4899 -1 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Лисёночек 68 +1443 +1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
KissЮлик +4481 -1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Mirlona +367 +1 21.04.2024» +2
Совушка ДВ +4969 +1 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Д@ШуткА +3076 +1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
SSS112 +1542 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Д@ШуткА +3076 +1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Eve-Lina +1347 +1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Маво4ка +849 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
SSS112 +1542 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Шмидт +4395 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Стройная +1483 +1 21.04.2024» +1
Mmdms +1601 +1 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
I am +3228 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Тили +720 +1 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Шмидт +4395 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Классика +4899 -1 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Миссис Дарси +3061 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Классика +4899 -1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
I am +3228 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Стройная +1483 +1 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
KissЮлик +4481 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
OLIVOCHKA))) +1723 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
I am +3228 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Винга +289 +1 20.04.2024» +2
+2
KissЮлик +4481 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Миссис Дарси +3061 +1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Классика +4899 -1 почти что 20 тысяч» +5
+12
Svetlanкa +5120 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Лисёночек 68 +1443 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Классика +4899 -1 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
KissЮлик +4481 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
KissЮлик +4481 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Классика +4899 -1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»