он воспользовался ситуацией! и я изменила! я в» +110
очень сухой воздух в квартире, каждую ночь» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876050
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President -10 20.09.21 СЕГОДНЯ УШЛА ЧАСТЬ ПРИВЕСА
12 11 7 1 похудела -кг спортивные занятия 15м рацион 1362 процедуры 4% 1
баллы: + 6.27   описание   +2
Никуда сегодня не хочется из дома выходить. Холодно на улице и пасмурно. Хочу лёгкую неделю. Спалось хорошо до будильника. Но вроде выспалась.
баллы: + 4.27   рацион   +2
корица- 10.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 100.00 гр, какао с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр Кофе с молоком на завтрак
разгрузочные дни» ГИ: 55»
баллы: + 4.39   спорт   +1
вес: 60.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 4.2 кг
вода: 18.04 кг
грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, плавание быстрое -...
сожгла: 296 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +2
акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: +0.3, итог: +3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.6, итог: -11.3
спорт мин. сутки: 0, неделя: 640, месяц: 3050
дневники сутки: +1, неделя: +30, месяц: +135, итог: +209
баллы сутки: 0, неделя: +543, месяц: +2041
место в рейтинге сутки : 33, неделя: 10, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +2, аквариум: +3.74% , подарков участнице: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 9 -10, баллы участницы: 2042

вес 59.9 кг съела 1038 к сожгла 1991 к баллы 2042
50
          
60

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 29, изм. веса: 2.3 кг
                                         
59.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +19494» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 328»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
16 октября план по рациону +8 17 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa2191
2. SSS1121321
3. Самая любиммая1288
4. KissЮлик1274
5. President1131
ник баллы
6. Victoria_88683
7. Mmdms335
8. -Мася-280
9. liliya26263
10. главная цель251
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +50
за дневник: + 15.96 статистика просмотры: +24
голоса: +11
читают +7: questy, самая любиммая, svetlanкa, шмидт, классика жанра, *обезьянка*, oks1972

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +2844 -3 мы сейчас в лесу, как же обалдено здесь. уже сто лет не была в сосновом» +6
+15



Senat сейчас на сайте +214 -1 вес 93.3 минус 30гр» +6
+3




Совушка ДВ +2789 +4 13.10.2021 дневник № 3 среда.» +16
+9



Эйва Шекер +2032 -1 утром снова сладости пекла - яблочно-грушевый пирог. но кушать сами мы» +1
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4094 +3 привет всем разгрузка вчера не получилась, вышло просто нормальное питание,» +17
+15



@nn@_y@ сейчас на сайте +825 -1 новая циферка,давно я тебя не видела» +23
+26



Совушка ДВ +2789 +4 1.10.2021 дневник № 5 понедельник» +29
+27



Modystka даже не ожидала отвес.» +2
+4

Svetlanкa сейчас на сайте +4094 +3 привет всем ну сегодня я мимо весов не прошла, слава богу, никаких изменений» +15
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4094 +3 привет всем с шагами вчера всё, как обычно в последне время. находила» +10
+18



13th Month +68 -100 закончила перешивание куртки. ну ничо так. у меня старые все короткие,» +6
+5
Olacutechik сейчас на сайте +138 +2 настраиваюсь» +32
+13



13th Month +68 -100 несколько дней уже ничего не делаю поэтому писать нечего. из прям новостей» +1
+3
Тили +377 +115 14 октября, четверг. (5:38) покров.»хорошее +4
+12




President +2042 -10 утро прекрасное сегодня» +1
+4




Самая +2844 -3 всем хорошего денечка и отличного настроения!» +3
+13



Шмидт +2546 +4 ух, как на улице мрачно и серо! но ничего - кд начались - настроение сразу» +34
+17




Svetlanкa сейчас на сайте +4094 +3 привет всем ещё раз находила вчера 8640 шагов. если лнтом считала, что» +25
+21



Классика +2793 -4 настроение хороше, отёчностей не наблюдаю совсем!» +4
+24



President +2042 -10 долгожданый четверг» +2
+11



KissЮлик +2667 +4 вчера мне моя яна передала наш заказ и доставку на такси оформила. заказывали» +4
+5



Стройняшка Т +66 -1 13.10.2021» +1
+2

Классика +2793 -4 погода сегодня отличная» +5
+21



tatyanakorol +616 +1 13.10.2021 / пока ничего нового» +6
+12
Совушка ДВ +2789 +4 13.10.2021 дневник № 2 среда.» +16
+11



Мисисс Дарси +2166 -3 подумала-подумала и решила пересмотреть старые сезоны нашей передачи “мастер» +2
+13



President +2042 -10 пью кофе на кухне» +1
+3



Совушка ДВ +2789 +4 13.10.2021 дневник № 4 среда.» +16
+14



Тающий_килог вес 101.1 кгобъем руки в самом широком месте 68 смобъем над грудью 103» +2
+7

Совушка ДВ +2789 +4 13.10.2021 дневник № 1 среда.» +24
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4094 +3 привет всем ещё раз спала сегодня неплохо. проспала 7 часов и медленым» +10
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +4094 +3 привет всем что-то я какая-то слабовольная стала. вчера до вечера замечательно» +66
+20



KissЮлик +2667 +4 а ещё вчера я купила себе в аптеке кислоты и альфа-липошевую кислоту,» +4
+1



Xозяйк@ +323 -100 бегу с работы, да бегу! бегу! оставить эти стены очень, очень хочется!» +4
+11
Совушка ДВ +2789 +4 14.10.2021дневник № 2 четверг» +7
+5



Самая +2844 -3 погодка сегодня нас очень радует!» +3
+11



Victoria_88 +1481 -1 13.10.2021вечер» +1
+9



Т@лиЯ +219 +115 у меня привесик 40 грам, хотя вся по расписанию, может отёки. чёт я совсем» +5
+18
Mmdms +1002 -100 вчера, конечно-же, налопалась своей соленой скумбри, и сегодня, конечно-же,» +44
+11


SSS112 +2784 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня отвезла старшую»задумчивое +10
+22



SSS112 +2784 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +36
+36



Самая +2844 -3 всем приветики! сегодня начало длиных выходных у нас, поэтому получилось» +7
+15



@nn@_y@ сейчас на сайте +825 -1 опа,и еще отвесик,и с макаронами можно стройнеть!»радостное +47
+22



Д@ШуткА +2012 -2 посмотрела сегодня обувь зимню дома что у меня имется, пришла к выводу» +1
+17



ruzannacat +82 +115 14.10.2021»сонное +1
+2


Хома1 +32 +220 14.10.2021» +2
+2
SSS112 +2784 +3 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»расстроенное +18
+14




KissЮлик +2667 +4 о ещё забыла расказать. пошла вчера в аптеку за таблетками от давления» +6
+17



Классика +2793 -4 сегодня большой православный праздник» +6
+21



Совушка ДВ +2789 +4 13.10.2021 дневник № 5 среда.» +16
+18



Классика +2793 -4 пока что интервал 20 часов» +5
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
мужки сейчас хотят в койку и говорят о справке потом, а сначала любовь-морковь! » 13
правда ли, если человека травят в коллективе на работе, значит в нем не заинтересованы, » 54
представляю себя с разными людьми, хотя и не изменяю в реале. но мне мало, » 10
мч моей подруги считает, что кунилингус настоящие мужики не делают. что все » 195
сегодня он припёрся ко мне на работу. угрожал! неадекват полнейший, может сделать » 14
что бы вы подумали о человеке если бы у него увидели 10500 подписчиков? » 13
тема содержит фото очень люблю садовые игрушки. готовы за 2500 рублей сделать. ссылаются на дорогие » 26
надоели соседи! каждый вечер вырубают музыку на всю! уроки делаем вечером и » 12
тема содержит фото я настолько обнаглела, что переписывалась с ним даже находясь с бывшим в постели! » 13
подышала на окна машины и тут такое: отпечаток голой ноги! начал клясться, » 21
тема содержит фото оцените фигуру! каковы шансы пробиться на проекты, связанные с внешностью? » 48
есть смысл выходить на связь с преподавателем английского? что он может мне » 24
почему все осуждают их? они же не жрицы любви! » 24
почему в суперах не додумаются поставить губку с антисептиком, чтоб люди не » 24
тема содержит фото кто красивее из моделей: наша или венгерская? разные типажи, почти ровесницы. » 20
хочет чтобы я родила ему ребёнка, будет обеспечивать, но жениться не хочет » 26
идете к врачу. говорите, что занимались самолечением? орут почему сразу не » 44
кто-то из вас подвергался буллингу в школе? » 15
встречаются на моем пути одни женатые! причём они все встречи предлагают. где » 19
узнал что я из провинции, а не из столицы и перестал писать! стал бы заинтересованный » 51
кто вы по гороскопу? каким был для вас 2010 год? может быть важные события » 22
у вас когда-нибудь было двое отношений одновременно? » 30
хотела написать мастеру, что мне понравилась работа. стали бы отправлять фото » 6
колола дважды ботокс и ни разу до конца морщины не разгладились, но отпускает » 2
какие у вас планы на выходные? может что-то купите, что давно хотел приобрести, » 4
чем насморк и заложенность быстро вылечить? только прогревания не предлагайте! » 15
бывшая парня описывала их интим, писала бы и о вас, какая вы страшная, никчемная! » 16
она замечательная, но я устала от её детей! невоспитанные, не хочу этого цирка » 16
общаюсь с очень хорошим парнем, но я люблю уже давно другого! признаться ему » 16
когда вы впервые услышали свой записанный голос, какие у вас были впечатления? » 37
тема содержит фото задержала дыхание во время кашля пока вода стекала по пищеводу и резко заболело » 6
сколько ваши дети проводят в гаджетах? мой вообще чокнулся. когда ору, пытаюсь » 23
тема содержит фото как надоело разводилово! хожу к одному и тому же мастеру. и то умудрилась развести » 66
кто пропивал комплекс витаминов б? у вас от этого начинали быстрее расти волосы? » 9
идёт с другом навстречу. сворачивать некуда. типа телефон достаю разговариваю. » 6
в депрессии из-за лишнего веса. состояние совсем плохое. некогда считать калории, » 38
мне уже 36: ни детей, ни мужа. только квартира и работа! согласиться с 47-летним » 29
стали бы вы опекуном детей, погибшей сестры или брата? хотя у вас своих двое » 27
стоит окончить медколледж на фельдшера, а потом уйти в медвуз? просто долго » 16
выбрала парня, а мама против! вам приходилось идти против родственников, выбирая » 28
всю жизнь встречался только с девушками выше его, не интересуют низкие! у него » 48
навязываюсь парню! жду, когда он меня пошлёт! знаю, что нужно отстать, но зачем » 7
у вас стоит что-то на обеденном столе? конфетница, фруктовница или соль, перец, » 41
тема содержит фото нравится ли вам платье? какая расцветка симпатичнее? платье очень легкое. » 9
как вы готовите овсяную кашу на молоке? интересует последовательность и пропорции » 6
влюбилась в парня, а у него не стоит! все покупает, денег дает. становлюсь » 21
в то же болото второй раз! когда же я успела показать себя такой тряпкой. агрессивный, » 12
люди стараются урвать за каждый шаг деньги! ещё и обвиняют тех, кто верит во » 21
готовить самой некогда, не буду покупать йогуртницу, чтобы все сделать правильно! » 7
если девушка приляжет к парню на коленки, воспримет ли он как подкат к нему » 17
после последнего раза в интимной зоне появился зуд, белые выделения. может » 48
сын отчима напереводил с маминой карты 25 тысяч! она его подобрала без ничего, » 10
муж всё докладывает свекрови! чуть что делаю не так, она меня как девочку отчитывает. » 14
как вы варите борщ? что кладёте и в какой последовательности? я всегда добавляла » 30
папа просит деньги! вместо того, чтобы мне помогать, он просит! алименты не » 12
передумала, не хочу лететь, что ты меня таскаешь! за три до поездки сорвала » 19
усталость интиму не помеха! здоровый мужчина хочет каждый день! нормально ли » 58
тема содержит фото кто понимает, расскажите, как отличить типовую хрущевку от панельной пятиэтажки? » 18
путём небольшого расследования узнала что он женат 12 лет! как поступить? молча » 48
кинул фразу, которая гложет по сей день! писал пару раз по поводу долга, не » 27
не подарил цветы на день рождения! боюсь, чтобы он не оказался жмотом. мне » 45
если бы вы жили со свекровью, в чём бы ходили по дому? » 26
тема содержит фото оцените фотосессию! как вам девушка? что изменить? » 21
посоветуйте пп-шные продукты,которые можно взять с собой и не надо готовить, » 8
у психологически здоровых людей не может быть плохого партнёра и отношений? » 85
неспособен содержать семью! мама, которая говорила: ищи богатого, говорит: » 42
кто сам делает маникюр? вместо топа в конце нанесла базу! сверху ещё топ. будет » 21
правда ли что прошли те времена, когда девушки страдали по парням? перестали » 68
кто пользовался свечками от молочницы? помогают хорошо? » 13
кадровица переменилась в лице и начала оправдываться и извиняться! так стало » 19
тема содержит фото оцените фигуру и высказывайте свое мнение! » 17
как вы относитесь к собственным маркам магазинов? покупаете, брезгуете, не » 28
в один год умерла сестра и муж. детей нет. два года в темноте. мне уже 50. » 29
идя по жизни, встретили человека со своими замашками и посмотрели на себя со » 4
вы стали самой счастливой, когда родили? появился новый смысл жизни? или счастливее » 17
свекровь пишет: а вам не хотят жильё расширить, чтобы комната была гостей принимать? » 21
кичатся, что они старожилы и давно тут работают! все что-то решают, о важной » 10
тема содержит фото какой тип фигуры? такую можно назвать красивой? над чем поработать? » 20
я будто бабка стала! ненормально в 28 резко перестать хотеть! еще несколько » 22
хочет забрать ребёнка, специально выводит. а я могу сорваться и кричать. заснимет » 20
как прошла ваша неделя? что-то важное произошло? может, купили новый телефон, » 56
тема содержит фото он не совсем мертв и решили побыстрее его похоронить! могила пустая! » 16
почему стали так популярны в последние годы? складывается впечатление, что » 27
сильнейшая, жгучая, болезненная потерянность, низкая самооценка, чувствую себя » 14
чуть что, я сразу как еж, все в штыки воспринимаю! как относиться ко всему » 5
тема содержит фото такие шикарные, дорогие ботильоны неактуальны или ещё можно? думаю продать » 56
тема содержит фото как вам такой лук? подходит ли мне этот образ? нравится ли мое платье? » 11
узнала что он женат, наткнувшись на профиль его жены! вечером он был уже закрыт. » 48
воспитательница сказала, чтобы я опять начала забирать дочь в 11! хотя мой » 40
положили человека с пневмонией в больницу к ковидникам. вот как так? человек » 15
сколько зарабатываете если не секрет? хотели бы что-то изменить, чтобы больше » 44
общество не устраивает в общаге. не мои люди. конфликты. ничего общего нет » 10
не люблю детей, лучше заведу кота! его покормил, погладил и он свалил. а дети » 31
кто учился на психолога? вы изучали физиогномику, мимику? » 6
переехала в испанию, стало особо туго. почти нет подруг. те, с кем общалась, » 9
тема содержит фото какое фото лучше для сторис? » 22
тема содержит фото вышла от мастера и чёт не нравится. цыганщина какая-то получилась. вам как? » 76
купила замороженную скумбрию, а она соленая! мясо отделяется от кости. можно » 17
кто такой мужчина жмот? в чем разница между мужчиной рациональным и мужчиной-жмотом? » 17
сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32. может кто-то » 34

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»