через полгода вы опять ставили прививку?» +37
как ровно подстричь кончики самостоятельно?» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President +1 19.09.21 ВЫХОДНЫЕ ТАК БЫСТРО ЗАКАНЧИВАЮТСЯ
7 9 4 1 спортивные занятия 25м рацион 1353 процедуры 22%
баллы: + 6.27   описание   +2
Вчера день очень быстро промчался. Сегодня так же будет. Пока у нас в планах пол дня в кровати пролежать. Впереди рабочая неделя и может тянуться долго. В пятницу у мамы день рождения. Не знаю, что ей подарить.
баллы: + 4.27   рацион   +3
чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Дальше пью чай с молоком до обеда
есть разгрузочный день: не ем после 18.00&nb» ГИ: 60»
баллы: + 4.39   спорт   +2
вес: 60.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 4.8 кг
вода: 18.31 кг
грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
садоводство - 59 мин, подметание - 59 мин, нахождение в положении стоя - 59 мин, нахождение в положении сидя - 59 мин, шейпинг - 5 мин, тай-бо - 5 мин...
сожгла: 445 ккал., сожгла за счет жиров: 110 ккал. (12 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   
баня
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.8, неделя: +1, месяц: +3.4, итог: +5.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -5.1
спорт мин. сутки: 100, неделя: 610, месяц: 3185
дневники сутки: +6, неделя: +26, месяц: +136, итог: +255
баллы сутки: +83, неделя: +491, месяц: +3374
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 11, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +34, аквариум: +21.5% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +7, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 10 +1, баллы участницы: 3374

вес 61.1 кг съела 1449 к сожгла 1644 к баллы 3374
60
          
70

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 19, изм. веса: 3.5 кг
                                         
61.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +31687» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 462»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
26 октября план по рациону +10 27 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1041
2. SSS112948
3. Самая любиммая933
4. KissЮлик908
5. President673
ник баллы
6. Victoria_88349
7. Mmdms218
8. главная цель181
9. -Мася-177
10. liliya26146
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +60
за дневник: + 15.95 статистика просмотры: +13
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 сейчас на сайте +312 +1 26.10.2021 раньше , когда сбрасываля вес» +6
+10


Krispi +143 +1 8 день п, завершение» +3
+11
Mrs,Совершен звонили враги. спрашивали, что сегодня на ужин.» +2
+6

Эйва Шекер +3390 -1 день сегодня снова в суете, столько всего сделала, и дома прибралась,» +4
+4



SSS112 +4683 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 10:46, находила»задумчивое +23
+10



Olacutechik +741 -153 восьмой день диеты +30» +12
+12



Самая +4675 +1 не смотря на то, что сегодня понедельник, я желаю всем приятного отдыха!» +4
+13



iizika приготовила себе на работу ленивые голубцы, но почему-то мне много соли,» +1
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +1 привет всем гулянка ух как удалась)» +17
+18



Классика +4658 +1 сегодня нужно заняться маникюром» +5
+23



SSS112 +4683 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!завтр начинаю очередной круг»задумчивое +28
+22



SSS112 +4683 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! немного текста под кофе:кaждый»задумчивое +5
+12



Совушка ДВ +4505 +1 24.10.2021 дневник № 5 воскресенье.» +28
+25



Стройняшка Т +111 -62 26.10.2021» +1


Эйва Шекер +3390 -1 у маши в садике в групе половины детей нет, на больничном, у кого кашель,» +4
+6



Самая +4675 +1 уже возвращаемся с рыбалки из-за дождика мелкого. ничего не поймали, зато» +8
+17



Кисюня83 +222 сегодня, верне, уже вчера столько дел успела переделать, а поела всего» +6
+9
Мадам_булка +872 -1 в здоровом теле-здоровый дух» +12
+12



Совушка ДВ +4505 +1 26.10.2021 дневник № 2 вторник» +10
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +1 привет всем так красиво было на улице вечером в пятницу, что не удержалась» +24
+24



Глаша64 сейчас на сайте +312 +1 26.10.2021 доброе утро!» +9
+10




Тающий_килог сегодня взвесилась, вес чуточку больше указаноговчера днем занималась» +4
+8
Modystka сегодня проснулась рано отого,что какая-то муха еще жива или отжила.» +1
+4

Совушка ДВ +4505 +1 26.10.2021 дневник № 1 вторник» +14
+17



Совушка ДВ +4505 +1 24.10.2021 дневник № 3 воскресенье.» +28
+28



Эйва Шекер +3390 -1 утром на весы стала, отвесик был, но сомнительный, 2 раза вес показал» +4
+9



Совушка ДВ +4505 +1 24.10.2021 дневник № 4 воскресенье.» +22
+27



SSS112 +4683 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить»загадочное +15
+18



Совушка ДВ +4505 +1 24.10.2021 дневник № 2 воскресенье.» +20
+23



President +3374 +1 после душа немного проснулась» +3
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +1 привет всем только глаза открыла, вобще клас. но после пары бутылок» +31
+29




SSS112 +4683 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня первый день»задумчивое +22
+16



SSS112 +4683 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила вчера семье»задумчивое +6
+13



Senat +309 +1 вес 94,8 минус 70гр»улыбчивое +1
+4




Xозяйк@ +523 +24 привет! проснулись, потянулись, улыбнулись. воскресенье, смотреть по телеку» +24
+12
KissЮлик +4442 -7 вчера у нас прям снег валил, но мокрый такой. а сегодня уже солнышко и» +8
+26



Mmdms сейчас на сайте +1718 +23 — софа израилевна, а таки класная вещь домофон!— шо так, фаечка?— пока» +2
+6
Мисс Мэри +160 +1 24.10.2021нахожусь на интервальном голодани с подсчетом калорий» +6
+13



SSS112 +4683 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +6
+11




KissЮлик +4442 -7 сегодня в обед у меня будет то же самое, что и вчера. это тушеные куриные» +3
+16



Мисс Мэри +160 +1 26.10.2021 2/50 второй день.неужели это я?» +3
+9



Совушка ДВ +4505 +1 24.10.2021 дневник № 1 воскресенье.» +18
+28



Классика +4658 +1 школа ещё не отапливается» +5
+27



Совушка ДВ +4505 +1 26.10.2021 дневник № 3 вторник» +6
+9



-Мася- +1425 -1 сделала салатик из капусты, моркови и репы, заправленый подсолнечным» +1
+16



Эйва Шекер +3390 -1 созвон сегодня был с мужем по скайпу, но связь такая плохая была, зависало» +4
+5



Мисс Мэри +160 +1 25.10.2021 1/50 сегодня важный для меня день!»боевое +10
+20



Xозяйк@ +523 +24 6й день. вот если честно, я бы уже и на работу пошла! по сравнению с 1» +5
+5
tatyanakorol +1229 -4 25.10.2021 | день 1 омад | отвес: -40г» +7
+9

KissЮлик +4442 -7 всем доброе утро! как сегодня не охота было вставать и спала как-то не» +4
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6182 +1 привет всем ещё раз на весы не пойду до выходных, если выдержу. на самом» +7
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
муж не работает, но постоянно помогает своей сестре! много потратили и теперь » 28
парили ноги в тёплой воде, а дочка плакала, что горячо. это из-за горчицы? » 40
тема содержит фото нашла фотографию, где мне лет 12-13! кобылка здесь такая, но зато волосы хорошие » 12
тема содержит фото с такой фигурой можно носить топ? она крупновата доя вас или нет? » 58
есть те, кто не требует денег от мужчины? познакомимся? » 115
муж для вас самый близкий человек? доверяете на все 100? » 29
тема содержит фото душа требует перемен! хочется изменить цвет волос. что бы мне подошло? » 11
многие так любят переводить зарплату в долларах на рубли, но очень не любят » 101
кто болел ковидом в беременность? я себе места не нахожу, гинеколог говорит » 56
тема содержит фото сложно дышать, будто диафрагму пережимает. положение лёжа на спине облегчает »
тема содержит фото не слишком много макияжа? как я вам здесь? » 22
одинокие девушки с детьми, как проходит ваш день? в поисках новых знакомств » 7
тема содержит фото оцените внешность! » 11
обнаружила у мужа эсэмэски любовные, собрал вещи и ушёл и жил с девушкой на » 25
тема содержит фото как вам фото? » 26
нужна ли ребенку в детской шведская стенка? » 7
ставила ботокс у одной хорошей девушки, но она переезжает. есть ли смысл сделать » 41
если мать или отец вас били в детстве, оскорбляли, орали матом, как повлияло » 21
тема содержит фото как вам внешность? каким вам кажется мой характер? » 20
постоянно заглушаю боль тем, что перепрыгиваю из одних отношений в другие. » 10
тема содержит фото как вам её фигура? это фигура мечты! красивая, спортивная » 52
почему все подались в инстаграм гуру? все ощутили потребность реализовать себя » 11
тема содержит фото это яркий макияж глаз? коллеги говорят что очень идёт, сестре не понравилось. » 12
жалуется что у него рёбра торчат, я не кормлю! сам спит до обеда и не работает, » 20
тема содержит фото красивая фигура? хотели бы себе такую? » 40
любить сразу нескольких - дар, распутство, обман, расточительство в любви? » 50
мужчины комплексуют из-за своей фигуры когда раздеваются? парятся что попа » 24
какие перчатки купить для огорода, чтобы их хватало надолго? в каком магазине » 6
хочу минус 3 кг к 10 октября. сейчас 70,3 кг. берусь за себя. примерно каждый » 3
у него в 26 лет ничего нет и мои родители не рады, характер не понравился, » 12
вышлите мне 1400 долларов! это не только на документы, дома семье денег оставить. » 78
а ты не поедешь на прощание сделать селфач с бабушкой? шутит в такой момент? » 7
тема содержит фото а вы бы согласились? я отказалась, так как поняла, что это кидалово! » 33
стыдно за то, какая я и что представляют собой по сравнению с девушками друзей! » 22
подскажите приложение, с помощью которого можно добавить яркое солнце на фото! » 1
как вы поняли, что хотите ребёнка и готовы к нему? было внезапное озарение » 13
тема содержит фото как вам фигура? фото в купальнике » 38
тема содержит фото глаза сильно грустные и лицо измождено вышли. или я придираюсь? как вам фото? » 38
тема содержит фото худеть не горю желанием, лень. топики ношу, несмотря на то, что жирок имеется. » 26
по-пьяни интим - не измена! простили бы мужа, если бы он переспал на корпоративе » 33
покупали ли вы когда-нибудь в своей жизни вещи класса люкс? если да, то какие? » 29
люди испортили собак! зачем приучают к жизни злой крысы на поводке? рычат и » 39
спустя 3 недели заметила что он удалил всю нашу переписку! хочет чтоб спросила » 6
за спиной обсуждали: бедняжка! поздно ей замуж, детей заводить! хотя она и » 48
тема содержит фото слышала, что такие не ассоциируются с сексуальностью! нравятся ли мужчинам » 19
хочу как раньше: закрыл глаза и отрубился на 8 часов! как вы восстановили сон? » 30
знаете женщин, которые сводят мужчин с ума? на которых летят мужчины как пчелы » 18
узнал, что у меня отношения именно с бывшим мужем и тогда его как подменили! » 3
мать бросила, когда мне была 2 года. воспитала бабушка. теперь просит пустить. » 30
уже месяц держит на меня обиду! за спиной сказал, что ненавидит меня. уже начинаю » 5
мужчины плохо себя ведут в отношениях и женщины их бросают, а потом они бесятся » 22
тема содержит фото кто из женщин более эффектная, привлекательная? » 16
сестра начал курить! связалась с какой-то девкой, набила себе татуировки, выпивает, » 15
парню постоянно надо, чтобы я присутствовала рядом! жутко раздражает. в чём » 41
девушка, к которой я ревновала одного мужчину покрасилась в блонд и стала носить » 66
похожа на ведьму: в старину таких как ты негодяек простоволосыми называли, » 22
вроде хороший, небедный, а позвал на свидание в парк гулять под дождем. ещё » 266
подарила маме парня цветок, а он весь почернел! у нее 3 этажа цветов и сад, » 5
поругались с мужем из-за того, что заразил меня! он на это обиделся и покупает » 20
как человека характеризует музыка? замечали сходства у людей, которые слушают » 10
ужасно работаю! боюсь, мне подруга скоро помашет рукой, но я не хочу! когда » 12
почему у всех американцев идеальные зубы? голливудские улыбки! причём они всегда » 43
как стать популярным в инстаграме? за 2 года так и не смогла понять принцип » 41
заплатили такие деньги, а пицца подгорелая! неужели нельзя поесть дома? бабушка » 18
не могу заниматься спортом, потому что на следующий день все болит и я не могу » 19
отдавать такие деньги просто так, я понимаю ещё бы на концерт пошла, странно. » 7
подруга в вечной ненависти, осуждении и критике! критикует всё, что отличается » 21
криминальный авторитет один в один похож на парня из универа! красивый и главное » 6
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше » 118
тема содержит фото отращивать усы? подскажите. » 17
хочу приобрести ноут, но windows уже не тот. стоит ли приобрести apple на os? » 7
спросил где тут ресторан, которого в городе вообще нет! а дай мне свой номер, » 12
вы зажигалочка или любите спокойствие? умеете отрываться? как часто это делаете? » 24
тема содержит фото красивая стопа, изящная? как на ваш взгляд? » 49
что модно в этом сезоне, чтоб на повседневке выглядеть свежо? покидайте луков » 24
береги себя! звучит как скрытая угроза! что это за бред? для чего это говорить? » 9
какая музыка у вас ассоциируется с интимом? какую включаете, под какую танцуете » 27
тема содержит фото нос и брови вам мои не понравились, а фигура? приму любую критику » 35
постоянно говорит приглашу тебя в гости и мне не по себе становится! домой » 17
тема содержит фото насколько кг ещё нужно похудеть? сейчас вес 59 кг. » 31
кому ставили временные коронки на зубы? насколько они дешевле постоянных коронок? » 7
парень согласился не спать до брака! нужно держалась за него, тем более при » 42
тема содержит фото схожу с ума и смотрю на его фотку в своем телефоне! что делать, если понравился » 44
если я где-то в час ночи дома разговаривала по громкой связи 2 часа, могли » 22
тема содержит фото какое платье на собственную помолвку купить? » 29
огромные черные бревна над бровями или непонятные губы! что в этом красивого?! » 17
я в положении. попросила мужа сходить со мной в магазин, а ему лень встать! » 73
нахожусь с моим кавалером в весьма приятной обстановке и тут соображаю что » 5
вечер с парнем был бы интересным и приятным, но вот словно энергии нет! мне » 14
человек не может найти работу! не знает, куда себя приткнуть! попытался помочь » 22
позвала погулять с ребёнком, говорит дела по работе. оказалось спал! врёт мне, » 4
тема содержит фото хотела просто белый купальник-стринги. как вам? очень откровенно или нормально? » 88
я изуродовала свою жизнь! потолстела на 10 килограмм. парень, который мне нравился, » 15
стала давать ребёнку успокоительный сироп и он стал плохо спать по ночам! это » 4
резко нападает жор: хочу мяса и сладкого! эндокринолог говорит: всё нормально, » 23
боюсь заводить отношения! боюсь, что узнают мои травильщики и начнут говорить: » 16
как быть, если родственники позорят своим поведением перед женихами? глупостью, » 9
кто-нибудь занимается нейрографикой? для каких целей её используете? попробовать » 5
начинает плакать и вызывать жалость, но в отношениях ничего не меняется! спи » 21
столько хватит за работу? и кидает больше чем оговаривалось. почувствовала » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»