бросила подруга: ей интереснее с той веселой» +18
что вам необходимо, чтобы получить удовольствие?» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876098
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
-Very Well- +80 16.09.21 ПОКА ЧТО ОТВЕСОВ У СЕБЯ НЕ НАБЛЮДАЮ, ЧТО-ТО Я ДЕЛАЮ НЕПРАВИЛЬНО, НАДО БУДЕТ СЕСТЬ ВЕЧЕРОМ И ПРОАНАЛИЗИРОВАТЬ ВСЁ ЧТО Я ДЕЛАЮ И ВСЁ ЧТО Я КУШАЮ.
3 4 3 спортивные занятия 35м рацион 547 процедуры
баллы: + 6.00   описание   +1
Пока что отвесов у себя не наблюдаю, что-то я делаю неправильно, надо будет сесть вечером и проанализироват всё что я делаю и всё что я кушаю.
баллы: + 4.00   рацион   
аджика- 20.00 гр, булочка- 30.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр, салат из свежих огурцов- 80.00 гр Пока что отвесов у себя не наблюдаю, что-то я делаю неправильно, надо будет сесть вечером и проанализировать всё что я делаю и всё что я кушаю.
разгрузочные дни»
баллы: + 4.00   спорт   +1
вес: 68.50 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24

жир: 8.2 кг
вода: 22.59 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
нахождение в положении стоя - 40 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин, бег - 35 мин Пока что отвесов у себя не наблюдаю, что-то я дел...
сожгла: 597 ккал., сожгла за счет жиров: 340 ккал. (37 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1.5, итог: +2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 45, месяц: 340
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +13, итог: +15
баллы сутки: 0, неделя: +55, месяц: +69
место в рейтинге сутки : 46, неделя: 29, месяц: 35
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 3, месяц: 5
активность автора за сутки   
место в рейтинге участниц: 51 +80, баллы участницы: 61

вес 67 кг съела 51 к сожгла 71 к баллы 61
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +820» место в рейтинге: 5» -1
лидеры баллы : Бусинка Кэт кг : Бусинка Кэт см : Eve-Lina спорт : Бусинка Кэт
план команды
20 октября лидер может внести план на день - нет плана   21 октября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Бусинка Кэт-0.6
2. Roberta Karlos-0.4
3. Eve-Lina0
ник кг
4. Планет@0
5. -Very Well-0
6. buongiorno1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +6
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2588 -1 до 17:23 тринадцатый день луного цикла:» +1
+18



Д@ШуткА +2588 -1 в этот день идут процесы омоложения организма.» +1
+9



Д@ШуткА +2588 -1 сегодня так же с утра позавтракала кофе с молоком, больше утром в меня» +1
+12



Дивчинка 19.10.2021» +2
+5

Svetlanкa сейчас на сайте +4991 -3 привет всем очень неплохо поспала для буднего дня, да и медленый сон» +24
+18




Самая +3723 -3 мороз и солнце- день чудесный!сегодня у нас солнечно, потому что ночью» +7
+23



Ринуся +464 -136 всем приятного вторника!» +3
+12


Самая +3723 -3 сегодня отправила своего младшего сына в школу, а старший дома. весь клас» +8
+19



13th Month +67 +1 первый рабочий день после больничного, так прикольно, уже и забыла какая» +3
SSS112 +3581 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +15
+20



@nn@_y@ сейчас на сайте +1061 -157 что-то так замерзла на улице»улыбчивое +8
+7
Татушка 1972 интервальное день второй. полет нормальный.» +3
+7


KissЮлик +3350 -4 писала дневник и он не записался у меня. ну вкратце, что попеределала» +2
+8



SSS112 +3581 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! кексов уже нет надо»задумчивое +9
+16



SSS112 +3581 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня 7:34, глубокий»задумчивое +9
+18



Д@ШуткА +2588 -1 на улице сейчас +6 тепла, утром кирила на школьный автобус проводила» +2
+5



Классика +3603 +4 вчера вот что делала из физической нагрузки:» +5
+42



Шмидт сейчас на сайте +3217 +4 киприоты, которых мы ждали, решили не продавать квартиру в обозримом будущем,» +8
+17



President +2658 +4 домой поздно вечером приеду» +6
+7



Шмидт сейчас на сайте +3217 +4 себе куртку так и не купила, а вот дочери наконец нашли пальто, которое» +10
+5



liliya26 +1100 +60 сегодня закончила обучение повышения квалификаци по шугарингу и моделирование» +5
+12



Самая +3723 -3 сегодня буду заниматься домашними делами, радует, что готовить не надо.» +8
+17



Классика +3603 +4 будильник я проспала» +4
+25



iizika нафаршировала и заморозила последню партию урожая перцев. подружка дала» +13
+10
Тающий_килог сегодня взвесилась, вес чуточку больше указаноговчера днем занималась» +1
+6
Кисюня83 +156 -1 надела открытое летне платье. а я худе, чем думала. теперь точно уверена,» +7
+20
Mmdms +1327 +61 ужасная ночка выдалась. как остановился мой желудок вечером, так и запускала» +31
+21


Эйва Шекер +2640 +2 для меня: правило 80/20» +1
+20



SSS112 +3581 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +9
+18



Глаша64 +78 +3 19.10.2021 а вы знаете?» +6
+11



Д@ШуткА +2588 -1 по плану сегодня у меня уборка генеральная, думала на прошлой неделе прогениралить,» +1
+8



главная цель +1084 муж дозвонился по другому номеру,записали его даные и номер телефона,сказали» +2
+13


Шмидт сейчас на сайте +3217 +4 ничего сегодня решила не готовить, надо доесть всё, что есть в холодильнике.» +8
+13



Классика +3603 +4 сегодня из продуктов мне хочется мяса и творога» +5
+29



Senat +253 +92 вес 92.5 минус 20гр» +6
+7




President +2658 +4 пока ногти сохнут заскочила на галю» +7
+14



tatyanakorol +865 -158 19.10.2021 / день 5 / омад»сонное +2
+2
Классика +3603 +4 сладким уже как месяц не дружу.» +5
+28



KissЮлик +3350 -4 всем доброе утро! у меня снова на завтрак была маная кашка с кофе. прям» +10
+16



Эйва Шекер +2640 +2 сегодня уже вторник, снова некогда мне тут засиживаться, быстро заполняю,» +2
+12



President +2658 +4 в планах сегодня разгрузиться» +8
+18



Глаша64 +78 +3 19.10.2021 №2 продолжение» +8
+13



Хома1 +34 +1 19.10.2021» +4
+5

@nn@_y@ сейчас на сайте +1061 -157 овсяноблин!как давно я тебя не ела!» +10
+5
главная цель +1084 перезвонили сегодня мужу. никто не приедет с лекарствами,потому что медиков» +3
+19


Классика +3603 +4 28-й день omad keto питание (отчёт за 4 недели)» +44
+32




KissЮлик +3350 -4 сегодня планирую вымыть плиту кухоную со средствами сильными, кафель» +8
+25



веруська86 +140 +1 наш клас сегодня вывели на дистант(.пришлось вечером обучать дочу компьютеру.» +8
+10
President +2658 +4 на ходу пью кофе и пишу галю» +7
+6



Мисисс Дарси +2736 -2 еду в свое мини-путешествие, на сегодня в киев за инструментами, сделала» +1
+13



Самая +3723 -3 вчера делала масаж для лица специальными силиконовыми баночками. намазала» +21
+22



««       топ темы       »»       новые темы»
как определить, хороший косметолог или нет? если отвечает сразу, значит клиентов » 5
тема содержит фото патология повлияла на внешность. пластические хирурги операции не делают. как » 60
с какой зарплатой мужа вы сможете спокойно сидеть дома? а если не встретили » 69
тема содержит фото как вам фото? писали, что одеваюсь старомодно! одеваюсь как хочу и всем моим » 23
вернуть мужа в семью или отпустить - предложила устроить перед разводом свидание » 41
если бы ваша взрослая дочь сильно болела, стали бы помогать ей, или пусть её » 22
тема содержит фото как вам образ? изящный или нет? » 40
верите ли вы в несовместимость с вашим партнером по биоритмам? прочему? » 8
вам нравятся естественные люди? которые могут выложить свои смешные фотки, » 20
ко мне в примерочную зашла тетка! смотрит на меня полуголую: а примеряйте сразу » 19
работаю из дома, подруг нет. я одна то в кафе, то в кино пойду. кажется, что » 19
купили няне билет 4 тысячи долларов! я бы постеснялась рот раскрыть о возврате » 106
тема содержит фото какой цвет волос ваш любимый и красивый? » 50
риелтор показала мне 20 объектов, а я все ничего не покупаю! а она ходит со » 57
тема содержит фото бедра у меня выдающиеся, сколько ни худей! не полнят ли джинсы? не носила никогда » 39
у мч неухоженные губы: корочки, обветренные такие! хочется, чтобы он привел » 20
пришла бухущая, несла чушь, тушь немного размазалась! а он мне в чувствах признался. » 11
год назад сдавал и ничего не обнаружили, сейчас пришёл плохой результат! надеюсь » 8
на середине занятия я упала в обморок, тренер стала приводить меня в чувства. » 15
надо мне было родиться намного раньше! современную музыку терпеть не могу, » 47
тема содержит фото нравится эта фотка! выкладывать ли такое фото в социальные сети? машина не » 26
вас быстро берут на работу? или часто отказывали? чем привлекали или отталкивали » 15
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? что думаете о её характере и жизни? » 10
ужасно чешется. как облегчить зуд? если ромашкой помыться, станет легче? » 18
посоветуйте тушь, чтобы хорошо удлиняла и не осыпалась » 10
года 2 как утратила веру в себя. разоденусь, накрашусь, прическу накручу и » 32
боюсь сдавать тест на вич! волнуюсь, что и муж заразился от меня! 4 года назад » 57
если квартира на 6 этаже. это уже считается высокий? » 35
советует женщинам не ценить себя, спать с кем угодно, оправлять интимные фото, » 24
тема содержит фото морская свинка может жить с хомяком в одной клетке? у меня огромная клетка » 13
у тебя только одно фото в полный рост? да! беда. это уже о многом говорит. » 11
работа оценщиком. с чего и как начиналась ваша карьера? сколько получали/получаете? » 9
кто долго решался на второго ребенка, какие страхи вас тормозили в принятии » 25
взрослая уже тётя, а накупила себе киндеров, растишки. настолько вкусная детская » 28
во сколько лет вы почувствовали уверенность и любовь к себе? после каких событий » 16
что происходит, если при выплате ипотеки образуются долг? говорят, что банк » 18
иду, а навстречу дедок с банкой пива в руке! а можно я вам здоровья пожелаю? » 25
если бы у вас не получилось отжаться и на вас наорали, вам было бы стыдно? » 27
жду первенца. пол малыша хотим узнать с помощью шарика. увидит ли врач на моем » 55
тема содержит фото половой акт случился за 3 дня до овуляции, сразу появились боли в левом яичнике. » 13
можно ли попасть в закулисье театра своего города, чтобы вдохновиться и посмотреть » 2
есть черные точки, маленькие жировики. постоянно выдавливаю прыщи, после выдавливания » 15
сказала, что неприятно, что он добавляет девушек, а он меня заблокировал и » 33
как определить отношение мужчины по поцелую? будет ли он целовать женщину, » 25
кто-нибудь умеет пользоваться фотошопом? помогите в несложном деле »
тема содержит фото какими вкусностями балуете вы своих любимых каждый день? давайте делиться рецептами » 45
200 тысяч - уже маленький доход для семейного мужчины 30-35 лет? » 22
парень хочет чтобы я дала ему денег на машину! для первой машины дороговато » 27
тема содержит фото тест отрицательный, но кинула его не в мусорку, а в полку. на следующий день » 25
что бы вы сказали подруге, которая боится делать пластическую операцию, боится » 9
у кого хорошо зарабатывает мужчина, смогли бы вы спокойно жить в финансовой » 20
как вы понимаете, что человек любит себя? по каким признакам? дорогой вход, » 40
мать даёт ей деньги на рекламу, заработка на блоге у дочки нет. ей 25, а ни » 32
пришла в коллектив новая девочка и надо было видеть как ухмылялись и стебались » 35
кто-нибудь ездил в крым недавно? наши операторы там работают? » 19
заработала грыжу и геморрой, помогая родителям на стройке! а если я родить » 12
тема содержит фото полгода не была у косметолога! появились опять мелкие морщинки на лбу. ещё » 46
как вы договариваетесь с парнем, что не пойдёте в койку сразу на первом свидании? » 37
тема содержит фото как вам такой женский типаж? нравится ли? » 19
лечись, чтобы быть здоровой, а то кому твои дети будут нужны?! боятся, что » 16
парни думают, что судна выношу, мою пациентов! есть возможность перейти на » 23
может ли гинеколог дать больничный, если ужасный токсикоз? во время беременности » 14
тема содержит фото купила ботинки и замечаю на улице косые взгляды! но мне самой они нравятся. » 29
тема содержит фото отпугнет ли парня такая гостиная в квартире? или бедно? он обеспеченный » 67
какие препараты назначают при жировом гепатозе? и вообще лечится ли он? » 5
стоит ли покупать квартиру в панельной пятиэтажке? они рассчитаны на 50 лет » 16
тема содержит фото меня сильно обняли, приподняли за спину, тем самым надавив на живот сильно. » 8
мать-скандалистка говорит, что испортит мне репутацию! знакомым расскажет! » 28
с подругой общаемся 10 лет. не понимаю до такой степени, что общаться не могу. » 36
тема содержит фото стали бы вы носить такую цепочку? с чем вообще лучше носить ее? » 35
как вы решили сделать ребенка и сказали что хотите? смущает, что это будет » 13
узнала на своей шкуре о дружности доброго женского коллектива! ё-моё, неужели » 20
ему аж смешно с себя стало! не разобрался и второй раз испортил себе рубашку. » 8
была ли у вас безответная любовь? в каком возрасте? когда и как прошли чувства? » 42
вынуждена вернуться на старую работу, откуда уволили. те люди все ещё там работают. » 13
неужели нельзя выглядеть ухоженно просто имея чистые волосы и одежду? такая » 15
как сделать, чтобы телевизор стал проекцийе экрана смартфона? я бы хотела с » 2
как долго у вас выпадали волосы после ковида? как остановили выпадение? препараты » 14
есть счастливчики, которые смогли выиграть гринкарту? поделитесь опытом! кто » 7
тема содержит фото две прекрасные актрисы очень похожие друг на друга. как вам они? хотелось бы » 10
тема содержит фото какой это размер груди: 2,5 или 3? » 22
примерно год началось непонятное: абсолютно не переношу молоко! если выпью » 10
клизма струёй из под душа? » 63
кто ходит в бассейн, сколько в вашем городе стоит разовое посещение на 1 час? » 13
посоветуйте хорошего ортопеда-травматолога в питере, который может помочь в » 10
задержка после ковида. интим был нечасто в течение этого месяца. к тому же » 5
что вас умиляло в последний раз? что заставило улыбнуться или погрузиться мысленно » 21
зарплата 30000 вас бы устроила? много или мало получать женщине? » 60
за мои деньги можно взять только убитую квартиру, где все старое, ветхое, » 91
бабушка умерла и оставила завещание. могу ли я получить наследство ранее 6 » 15
мальчик путает окончания, говорит как девочка. постоянно его исправляем, но » 3
я тут ною что работы нормальной нет, а у кого-то обуть нечего! как себя подбодрить? » 8
у вас выпадают волосы в большом количестве по осени или от ретинола? или нужно » 4
все думают, что я позитивная, но ни личную жизнь нормально устроить не могу, » 5
с утра просыпаюсь от запаха яичницы, сейчас прилегла - чувствую уже пельмени » 12
почему когда отвечаешь, что не хочешь детей, то пытаются переубедить? неужели » 20
кто очень часто пользуется утюжком для волос, посоветуйте. пользоваться буду » 11
брат ехал в поезде с мужчиной и брат предложил ему переночевать в своей квартире! » 24
у меня с детьми не было гв и грудь не болела никогда! а сейчас это ужас какой-то! » 15
женатый: ты мне нравишься, сниму тебе квартиру и про машину подумаем, а я буду » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»