ковид-истерия! у некоторых маски непременно» +124
постарела и пополнела! многим она не нравится! но» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +9
Классика Жанра -5 14.09.21 У НАС ЛЕТО ПРОДОЛЖАЕТСЯ!
18 52 11 1 спортивные занятия 30м рацион 584 процедуры 22% 6
баллы: + 6.24   описание   +8
у нас лето продолжается! Решила вам показать фото, которые просто сделали для семейного архива. Пока что тепло, и кажется, что ещё календарное лето.
баллы: + 4.36   рацион   +6
вода- 300.00 гр, яйца куриные вареные- 70.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр вода - 300.00 гр, яйца куриные вареные - 70.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb» ГИ: 60»
баллы: + 4.36   спорт   +6
вес: 85.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 31

жир: 27.7 кг
вода: 31.34 кг
грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
спортивная ходьба - 25 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, танцы в ритме диско - 3 мин, танцы быстрые - 2 мин, кардио - 30 мин спортивная ходьба-25...
сожгла: 419 ккал., сожгла за счет жиров: 204 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +7
акватерапия
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.35, месяц: -5.6, итог: -32.6
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -33, итог: -65
спорт мин. сутки: 30, неделя: 930, месяц: 4515
дневники сутки: +2, неделя: +35, месяц: +146, итог: +251
баллы сутки: +28, неделя: +667, месяц: +3920
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 6, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   +7
процент доверия: +5, голоса за дневники участницы: +11, аквариум: +22.43% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +36, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +4, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 4 -5, баллы участницы: 3920

вес 77.4 кг съела 83 к сожгла 771 к баллы 3920
70
          
80

75.65 кг.
цель:
осталось дней: 28, изм. веса: -0.25 кг
                                         
77.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +23529» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 550»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 23 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.8
2. tatyanakoroleva-1.4
3. Классика Жанра-0.9
4. @nn@_y@-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Д@ШуткА0
8. Лисёночек 680
9. Мисисс Дарси0.6
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +76
за дневник: + 16.04 статистика просмотры: +39
голоса: +52

начало

Совушка ДВ сейчас на сайте +3851 -2 2.10.2021 дневник № 3 пятница!» +24
+15



Beautiful30 +194 +202 новая должность»расстроенное +5
+14

Д@ШуткА +2830 -1 вчера первый раз в этом году хурму кушала, купила сразу 5 штук, а потом» +1
+9



BSv +137 +97 2.10.2021 наконец-то у меня сегодня маникюр»довольное +1
+4
Мисисс Дарси +3047 -1 сижу и думаю чтобы такого сегодня по-быстрому приготовить, наверное я» +1
+9




Шмидт сейчас на сайте +3534 -2 с утра намазюкалась сывороткой для лица и гиалуроновым кремом, кожа сейчас» +1



Эйва Шекер +2889 -1 надо свои похуделки поднажать и добит последние 5 килограм. но они очень» +1
+12



Эйва Шекер +2889 -1 вечером если вам захочется пить – пейте. но сделайте пару глотков. большое» +1
+8



Modystka сегодня пять раз собиралась погулять, но занялась мытьем мультиварки.» +13
+17

SSS112 +3944 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! продолжаю болеть, улучшений»задумчивое +15
+13



Шмидт сейчас на сайте +3534 -2 старшие в школе, муж в соседней комнате на работе, мелкая пока смотрит» +13
+14



@nn@_y@ сейчас на сайте +1167 -1 увидела рецепт вкусного хлеба п и попробовала»радостное +14
+7


Д@ШуткА +2830 -1 чтобы такого завтра на выходные приготовить и вкусного и полезного, из» +1
+6



buongiorno +119 +4 ожирение может спровоцировать развитие диабета второго типа, атеросклероз,» +1
+3



Глаша64 сейчас на сайте +164 +2 2.10.2021 кажется пойдет снег» +10
+14


iizika сердечки потушила. попросила мужа сварить его фирменый борщ на выходных.» +5
+6
Глаша64 сейчас на сайте +164 +2 2.10.2021 вот так всегда» +1


Шмидт сейчас на сайте +3534 -2 наверное, напеку картошки к котлеткам. сама, может быть, не стану её есть,» +22
+6



Мисисс Дарси +3047 -1 доброго дня! у меня осталось два выходных денька и на неделю на работку.» +1
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +3851 -2 2.10.2021 дневник № 2 пятница!» +8
+8



Эйва Шекер +2889 -1 сидеть на диете — занятие не из веселых. жесткие ограничения в еде, постояный» +1
+8



Krispi -106 сегодня 5 день, настрой боевой» +2
+9


Svetlanкa сейчас на сайте +5389 +6 привет всем ещё раз вчера знатно походила и самое приятное, что единовремено» +14
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +3851 -2 2.10.2021 дневник № 5 пятница!» +15
+22



Мисисс Дарси +3047 -1 утром забежала к девочкам своим в салон попросилась на маникюр, апаратный,» +1
+8



KissЮлик +3713 -2 всем отличного пятничного настроения! у меня простые планы на сегодня.» +4
+20



Xозяйк@ +473 -101 доброе утро! вот такие у меня дела. вчера не стала пить парацетамол, заменила» +23
+11
Д@ШуткА +2830 -1 утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» +1
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +5389 +6 привет всем что-то пошло не так. ну точне 10 г прилетело при нормальном» +22
+16



Классика сейчас на сайте +3920 -5 вчера такой сильный ветер был» +5
+11



Мисисс Дарси +3047 -1 формула измерения эфективности вашего года: желания + ресурсы на их выполнение» +1
+11



Шмидт сейчас на сайте +3534 -2 почему современых юмористов называют стендаперами? стендап - один из» +17
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +5389 +6 привет всем ела вчера вобще не много, причём не понимаю, как так получилось.» +14
+15



Шмидт сейчас на сайте +3534 -2 ну не могу я сейчас ограничивать себя и продумывать нормальное п-меню.» +16
+26



Svetlanкa сейчас на сайте +5389 +6 привет всем спала сегодня фигово, всё какие-то дурацкие мысли в голову» +14
+15



Д@ШуткА +2830 -1 до 17:53 шестнадцатый день луного цикла:» +1
+6



Olacutechik сейчас на сайте +523 +1 пятый день диеты» +25
+28




Эйва Шекер +2889 -1 корень имбиря купила, три штуки. сегодня уже начала его применение. в» +1
+10



Д@ШуткА +2830 -1 неплохо бы заняться домашними делами» +1
+9



ruzannacat сейчас на сайте +182 -2 21.10.2021» +2
+2
Мисисс Дарси +3047 -1 отвес сегодня совсем маленький, 10 грам, но зато +60 грам быстро прилетели.» +2
+13



Mmdms сейчас на сайте +1486 +97 завтра, что ли пятница уже? я сегодня на фунчозе и йогурте. чувствую» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5389 +6 привет всем вчера вызывали на совет профилактики школы, сын с другом» +14
+27



Совушка ДВ сейчас на сайте +3851 -2 2.10.2021 дневник № 1 пятница!» +12
+18



Modystka сбегала на маникюр. последние краски осени. пусть радуют на руках.» +5
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3851 -2 2.10.2021 дневник № 4 пятница!» +12
+14



Modystka общем решила вместо йогкрта делать смузи на молоке. ягод заморозила -» +5
+10

ruzannacat сейчас на сайте +182 -2 20.10.2021»романтическое +2
+7



Шмидт сейчас на сайте +3534 -2 хочу мороженое и много, но, как обычно в последне время, отказываю себе» +17
+15



Шмидт сейчас на сайте +3534 -2 сегодня достала котлетки из морозилки и супер - только гарнир ещё приготовить» +16
+5



Эйва Шекер +2889 -1 больше позитива. будьте активны и уверены в себе. позвольте энерги бить» +1
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
в посёлке работы нет, а без денег долго не протяну. кто-то работает удалено? » 38
тема содержит фото можно ли назвать красивой? привлекательной? » 42
мужчины изменяют от скуки и слишком идеального брака, где ему в попу дуют! » 17
тема содержит фото если пользователь не найден, человек меня заблочил? » 8
жена выкладывает фото с мужем, а он ей изменяет в тайне! вы им открывали глаза » 26
может ли мужчина очень любить и изменять с другой? или это уже не любовь? » 55
тема содержит фото как вам внешность? какой возраст? » 18
волосы длинные, тонкие, жирные у корней, сухие на концах и по всей длине. посоветуйте » 12
как вами манипулировали? как вы боролись с этим? чем закончилось? » 5
тема содержит фото кулинар из меня так себе, десертами и выпечкой не балуюсь. чем взбивать сливочное » 20
кто из них богаче? » 20
постоянно тянет в кого-то влюбиться! я в разводе, интима нет почти год, мозг » 8
в последнее время подсела на белорусские конфеты. самое главное - конфеты сделаны » 86
знакомые меня постоянно обсуждают! я с ними в школе не общалась. почему сплетничают » 8
боитесь короны? минимизируете встречи из-за неё? ходите ли в компании где много » 154
тема содержит фото как вам платья? какие нравятся? для вечеринки, вечернего выхода » 10
пропала вещь в доме! была уверена, что убрала в пакет с документами. может » 27
одно и тоже блюдо с одинаковыми продуктами у разных людей получаются с разными » 12
за ужином не пошёл мыть руки! испугалась и слилась! мама говорит: лучше с таким » 90
тема содержит фото не понимаю, почему столько негатива в ее адрес! девушка же хорошо поёт! а вам » 19
хочу горячими ножницами подстричь волосы. цена - тысяча. как считаете, недорого? » 15
как вы думаете, что значит - жизнь? » 75
как зачитать текст в микрофон на конференции, чтоб голос не дрожал? какие техники » 9
тема содержит фото такой гардероб больше для какого возраста? это основное, что ношу сейчас. » 10
долгое время пыталась отрастить волосы, потом плюнула и отрезала! на длине » 3
тема содержит фото скоро снова зима. пересматриваю свои прошлогодние фотки, вспоминаю. какие ваши » 17
многим покажусь хорошенькой, но я себя ненавижу! внешность быстрее портится, » 60
как повысить либидо женщине? какие продукты есть? » 14
тема содержит фото комплекс из-за зубов. слишком некрасиво? они наследственно редкие, ничего не » 45
сегодня день учителя. расскажите про своих любимых и нелюбимых педагогов. у » 7
стеснялась всегда при мужчине, что живот заурчит! бывший говорил: все, что » 21
испортились ногти на ногах. как подлечить, избавиться от бугристости? почему » 1
на работе я без макияжа, в старой одежде, он наверное не узнал меня. стоит » 5
тема содержит фото предлагаю поддержку для такой же отчаявшейся девчонки, как я! если ты добрая, » 15
как проучить мужика который отказал после моего признания, но потом подбивает » 29
вы красили волосы во время месячных? покрасились? в интернете написано, что » 16
будет ли центр занятости звонить на старое место работы и как-то проверять? » 7
у мамы 99,9% ковид. чувствует себя нормально, но сегодня пропали запахи. очень » 11
родоразрешение 3 степени риска поставили в стационаре. при таком раскладе только » 23
сексом занимаемся только ночью или под одеялом. стесняюсь раздеваться при парне. » 21
часто не могу сказать своему мужчине о своих желаниях, что-то попросить! прям » 45
в нашей дружбе центральное место занимает она! я сон откладывала, чтоб выслушать » 5
переходите железнодорожный переезд, когда закрытый шлагбаум, но поезд ещё далеко? » 21
отращивала волосы после того как испортила их блондом, потом решила в брюнетку » 6
тема содержит фото оцените внешность! выберите наиболее удавшиеся фото для сайта знакомств и вконтакте! » 16
вы ставили мужу ультиматум? чем это закончилось? какой ультиматум? » 10
после мытья головы, волосы выглядят прилизанными и грязными. длится это уже » 29
лет 15-20 назад можно было открыть магазин одежды. сейчас это уже не актуально. » 27
тема содержит фото оставлять ли эти джинсы? хотелось бы прямее по фасону. эти сильно клёш? » 15
тема содержит фото оделись бы так на работу? почему? » 48
тема содержит фото как вам такая куртка? не дёшево выглядит? нормально ли с таким шарфом? » 32
кто устанавливал брекеты? сколько примерно будет стоить? как долго вы с ними »
мы тебе ложечку перекладывали из левой руки в правую! если в раннем детстве » 18
а вы пристегиваетесь в машине ремнём безопасности? считаете это обязательным? » 39
я же просила ампулы! а это что? таблетки! можно поменять? нет, возврат у нас » 18
его устраивают отношения, которые мне не подходят! только трепание мне нервов » 179
поприветствовала их и бегу дальше. здравствуй и до свидания! и стала громко » 9
какое самое вкусное блюдо вы готовили? от которого слюнки текли буквально у » 102
как там вещи? а мы ж их сдали в красный крест! как?! я ж просила до осени чтобы » 12
как приготовить сочные и вкусные котлеты из свинины? » 8
живёт у меня и постоянно придирается! я его раздражаю? может надоела? или наоборот » 22
постоянно нахожусь в состоянии конфронтации с мужчинами. не получается относится » 6
называет своего мужчину папочкой! папочка будет ругаться! шутки шутками, но » 20
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
стали бы вы общаться с человеком, который пишет только тогда, когда ему вздумается? » 94
какие салонные процедуры помогут уплотнить волосы? и чтобы это было не косметическим » 4
много ли вы видели осиные талии? если талия есть, но она не осиная, это повод » 36
кто пьет коллаген, реально выглядите моложе своих сверстниц? хочу начать пить » 36
если месячные как по часам, у гинеколога каждый год проблем с зачатием не будет » 16
как вы думаете, из-за чего развиваются тяжёлые болезни? большое количество » 31
какое ваше любимое повседневное блюдо, продукт? » 35
какие сны в норме должны сниться человеку: чёрно-белые или цветные? какие снятся » 21
тема содержит фото это фото без фильтров? красивая девушка? а макияж? » 44
работа делопроизводителя в детском саду сложная? какие там у него обязанности? » 7
тема содержит фото почему пряник горчит? сроки в норме! но в конце поедания прям горечь выраженная. » 13
восточная красавица - какие ассоциации у вас? почему не говорят западная красавица? » 16
сколько минут вы готовите куриное филе или филе индейки? варите или запекаете? » 21
у кого была такая колыбелька, какое постельное для неё брали? не нахожу простынок » 16
тема содержит фото похудела на 5 кг! заметна ли разница? муж говорит, что разница не видна. что » 91
предлагает деньги за встречу. фото он высылать не хочет. опасается, так как » 84
что для тебя приемлемо? для меня все, кроме кала-мочи! у него нормально с психикой? » 23
тема содержит фото как вам такие ботинки? » 22
тема содержит фото что бы вы подумали и мужчине с таким фото? как по мне нелепо, женская поза, » 38
я помогала ему зарабатывать за просто так! написал, что клиент отказался. я » 16
он - трепетная лань! общение всего неделю, а уже хочет, чтобы я удалилась с » 70
стрессы, недосып сильно старят и отражаются на лице? есть реальные доказательства » 17
тема содержит фото как вам восходящая звезда? нравится? что думаете о парне? » 34
после ее вчерашних чудо-покупок и выходкой с мужиком, не хочу видеть ее у себя » 17
тема содержит фото хороший образ на тёплое начало осени? сочетаются ли эти вещи между собой? если » 23
какое ваше любимое пп-блюдо или ходовое, которое часто готовите? или пп-блюдо, » 49
кто много летал в первом триместре? родили здорового ребёнка? врачи как-то » 17
внутри всё в жирных пятнах, страницы с заминами, какая-то грязь размазана как » 8
ковидом болела в июне, а сейчас снова какая-то дичь: сироп бабл-гам, кола и » 24
нужен ли всеобщий карантин, к примеру, до 21 октября!? » 32
допускаете мысль, что когда-нибудь расстанетесь со своим мужчиной? или уверены, » 15
масса продукта нетто насколько я знаю, это вес без упаковки , но включается » 6
в транспорте езжу по студенческой карте! кондукторы просят показать студенческий » 11
тема содержит фото мужчины хотят только интим, женщины - денег! данное произведение просто в пух » 10
гони подругу! будем жить вместе! девственницы изменяли ему. когда пмс надо » 12
напоил чаем с мёдом и шоколадкой и ушёл спать на матрас. как-то странно. или » 70

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»