КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885116
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Бусинка Кэт 11.09.21 СЕГОДНЯ БЫЛА ЗУМБА! Я НА НЕЙ ПРЯМ ВЗМОКЛА ЗНАТНО, ХОТЯ ВРОДЕ НИЧЕГО ОСОБЕННОГО НЕ ДЕЛАЕШЬ, МАГИЯ КАКАЯ-ТО. НУ ИЛИ Я ТАКОЙ СЛАБАК :D.    +2
описание   +1
Сегодня была зумба! Я на ней прям взмокла знатно, хотя вроде ничего особенного не делаешь, магия какая-то. Ну или я такой слабак :D.
рацион   +1
говяжий суп- 120.00 гр, биточки из птицы- 30.00 гр Сегодня была зумба! Я на ней прям взмокла знатно, хотя вроде ничего особенного не делаешь, магия какая-то. Ну или я такой слабак :D.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 66.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 8.4 кг
вода: 21.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 90.00 см.
современные танцы - 3 мин, занятия балетом - 20 мин, набор текста на компьютере - 5 мин, прыжки - 16 мин Сегодня была зумба! Я на ней прям взмокла знатно, хотя вроде ничего особенного не делаешь, магия какая-то. Ну или я такой слабак :D.
сожгла: 385 ккал., сожгла за счет жиров: 236 ккал. (25 гр.)
процедуры   
-: салон красоты
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +9.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
статистика просмотры: +4
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 21»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +2106 -1 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +21
+15
Совушка ДВ +2012 -1 08.05.2024 дневник номер 1» +21
+14
Аленька26 +2106 -1 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +30
+15
Прометей +867 +35 08.05.2024» +1
Совушка ДВ +2012 -1 08.05.2024 дневник номер 2» +21
+14
Стройная +765 +35 08.05.2024» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +1720 +5 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +21
+14
Прометей +867 +35 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» +1
Соня 89 +695 +35 08.05.2024» +2
+4
Прометей +867 +35 09.05.2024» +1
+2
Винга +147 -68 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +13
+5
Стройная +765 +35 08.05.2024» +3
+10
Ш@хиризада +116 +36 что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» +3
+4
Прометей +867 +35 04.05.2024» +2
+2
Аленька26 +2106 -1 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +6
+14
Стройная +765 +35 08.05.2024» +2
+4
Шмидт сейчас на сайте +1720 +5 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +9
+14
Аленька26 +2106 -1 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +6
+10
Ms Sosisa +39 -68 70 (-0.9)» +9
+4
Соня 89 +695 +35 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» +2
+12
SSS112 +621 -4 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
новая_я_) +518 +2 с днём победы» +4
+2
Svetlanкa +1650 -1 привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» +16
+16
Совушка ДВ +2012 -1 07.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Шмидт сейчас на сайте +1720 +5 маная каша» +12
+14
KissЮлик +1872 +35 всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» +5
+8
Прометей +867 +35 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +1
Аленька26 +2106 -1 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +29
+18
Шмидт сейчас на сайте +1720 +5 снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» +6
+17
Olgadobro +186 -2 08.05.2024» +7
+6
KissЮлик +1872 +35 всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» +3
Аленька26 +2106 -1 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +34
+18
Аленька26 +2106 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +35
+15
Стройная +765 +35 08.05.2024» +2
+4
Прометей +867 +35 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» +1
Аленька26 +2106 -1 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +34
+13
Аленька26 +2106 -1 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +52
+29
Совушка ДВ +2012 -1 08.05.2024 дневник номер 4» +19
+16
SSS112 +621 -4 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+12
Аленька26 +2106 -1 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +28
+14
Ш@хиризада +116 +36 доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» +4
+4
Mmdms +623 +35 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +6
+13
Svetlanкa +1650 -1 привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» +17
+17
Соня 89 +695 +35 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» +2
+12
Аленька26 +2106 -1 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +6
+10
Стройная +765 +35 08.05.2024 солнечный тоже день» +4
+11
Аленька26 +2106 -1 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +6
+10
Шмидт сейчас на сайте +1720 +5 утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» +4
+13
Совушка ДВ +2012 -1 08.05.2024 дневник номер 3» +16
+15
Прометей +867 +35 08.05.2024» +1
+1
ОльгаОля +289 +1 08.05.2024» +1
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
как влюбить в себя мужчину? » 13
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 19
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
что снится к измене? » 4
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 30
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 21
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»