нормальное лицо? или не нравится? оцените черты» +17
кто беременел после кесарево в столь короткие» +39
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875703
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President +4 08.09.21 ПРОСПАЛА Я СЕГОДНЯ
 10  10 13 12 6 1 спортивные занятия 25м рацион 851 процедуры 31% 1
баллы: + 6.15   описание   +2
Мужу сегодня нужно в 6 утра на работе быть. Попросил встать в 4:20 сделать ему кофе с собой в термочашку. Пока за два захода приготовила, мужа проводила, пошла обратно спать. Проспала свой будильник утром. Теперь буду очень быстро собираться.
баллы: + 4.15   рацион   +3
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
есть разгрузочный день: Молокочай (1 че» ГИ: 60»
баллы: + 4.24   спорт   +1
вес: 60.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 4.3 кг
вода: 18.08 кг
грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
садоводство - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, прыжки со скакалкой - 5 ...
сожгла: 486 ккал., сожгла за счет жиров: 103 ккал. (11 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.3, неделя: -0.5, месяц: +1.9, итог: +3.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13.2, итог: -8.7
спорт мин. сутки: 105, неделя: 730, месяц: 3279
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +148, итог: +74
баллы сутки: +88, неделя: +601, месяц: +1988
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 8, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
персональные покупки: +3, голоса за дневники участницы: +67, голоса участницы за дневники: +5, персональный шанс, аквариум: +30.84% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +39, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 7 +4, баллы участницы: 1988

вес 59.6 кг съела 1029 к сожгла 1998 к баллы 1988
50
          
60

58.2 кг.
цель:
осталось дней: 21, изм. веса: 0.4 кг
                                         
59.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +16008» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 558»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
16 сентября план по рациону +10 17 сентября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. -Мася-0
3. Victoria_880
4. KissЮлик0
5. главная цель0
ник баллы
6. President0
7. Самая любиммая0
8. liliya260
9. Svetlanкa0
10. Mmdms0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +81
за дневник: + 15.54 статистика просмотры: +23
голоса: +12
читают +6: questy, шмидт, svetlanкa, самая любиммая, классика жанра, oks1972

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2522 -2 всем позитивной среды! а я с сегодняшнего дня все таки начну диетиться.» +19
+35



Snowwhite_93 сентябрь 2021г.»нежное +5
+6

Совушка ДВ +569 +1 14.09.2021 дневник № 3» +21
+29



Совушка ДВ +569 +1 14.09.2021 дневник 1» +12
+12

Стройняшка Т +47 -1 15.09.2021» +3
+8


непутЕвая +6 -90 по-тихоньку продолжаю бороться с короной. зараза знатная оказалась:-(» +11
+14

liliya26 сейчас на сайте +770 +1 хочется прям кусок торта скушать) хорошо что дома его нет. эх мечты)» +3
+9



Самая +2561 -89 всем приветики! как всегда в рабочие дни, проснулась по будильнику, отправила» +10
+19



Кисюня83 +56 +3 как раздражает эта мелькающая надпись “дневник“! иногда по три раза приходится» +4
+9
Хома1 +44 +1 15.09.2021» +7
+4
Svetlanкa +2595 -2 привет всем! рацион у меня сегодня такой:завтрак - запеченая курица» +23
+20



Шмидт +2166 -2 через 2 дня обещаются прийти кд, ну вот, наверное, тогда на весы и встану,» +22
+21



SSS112 +2370 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +26
+36



KissЮлик +2522 -2 вот дозвонилась до поликлиники и сказали никуда к ним не приходить и ждать» +7
+16



Самая +2561 -89 сегодня у меня хороший отвес и я прям не знаю откуда он такой взялся)» +12
+20




SSS112 +2370 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня третий день»задумчивое +11
+13


liliya26 сейчас на сайте +770 +1 пока что то не худется. и ещё кд пришли. муж меня скоро по весу догонит» +6



Самая +2561 -89 сегодня случайно в кофе положила сахар. разговаривала по телефону и» +11
+22



Svetlanкa +2595 -2 устала, нуждаюсь в тихом часе.» +10
+17



Самая +2561 -89 вчера я нашагала больше 17 тысяч шагов, позавчера 18 тысяч, а какая цифра» +7
+12



Паразитки +55 +143 день x» +2
+8
Классика сейчас на сайте +2306 +4 постараюсь сегодня вобще еды по минимуму» +9
+28



-Мася- +590 -77 вот и серединка сентября» +7
+6



Самая +2561 -89 сегодня так свежо с самого утра и есть небольшой туман. день обещает быть» +8
+11



President +1988 +4 сегодня только среда а по ощущениям пятница» +5
+10



Angelina1151 15.09.2021» +1
+4

adezs7359023 15.09.2021» +3
+6

Шмидт +2166 -2 зеркало не радует - какая-то я помятая и вся несуразная сегодня, да и» +16
+17



SSS112 +2370 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +11
+16




KissЮлик +2522 -2 ну все хватит жрать мне и запасать сало на зиму. хоть весы у меня кривые,» +10
+14



РезультатЕже +290 -1 театр» +3
+20


Классика сейчас на сайте +2306 +4 больше должно быть тренировок у меня.» +12
+31



Эйва Шекер +1769 -89 прогноз погоды говорит, если ему верить, то с воскресенья похолодание» +5
+15



Совушка ДВ +569 +1 13.09.2021дневник 1» +13
+22



Svetlanкa +2595 -2 очень красивые грибы в лесу» +11
+12



tatyanakorol +539 -89 15.09.2021 / день 1/ 72.0кг»радостное +3
+15
SSS112 +2370 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сейчас пойду приводить свою»задумчивое +11
+11



SSS112 +2370 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»задумчивое +12
+15



KissЮлик +2522 -2 какой-то бардак творится в поликлиниках. вчера так мне не позвонили по» +9
+13



Жиротучка +69 +143 испекла» +5
+10
Svetlanкa +2595 -2 привет всем спала традиционо плохо» +18
+12




President +1988 +4 никак до кучи себя не соберу» +7
+18



Шмидт +2166 -2 пора избавляться от хандры, надеюсь всё же, что это гормональное. сегодня» +8
+22



Нимфетка1171 -2 14.09.2021 сегодня я уже дома!стены лечат.»радостное +4
+11


ruzannacat +196 -1 15.09.2021 подсчет калорий день 29»ленивое +2
+14


Svetlanкa +2595 -2 привет всем вчера с мужем от станци до дома прошлись пешком, очень хорошо» +17
+9



Классика сейчас на сайте +2306 +4 сегодня у меня вес без изменений»довольное +9
+20



Классика сейчас на сайте +2306 +4 на экскурсию в музей космос» +12
+30



Erana +88 +3 всем привет! второй день хочу на фитнес, уже результат на весах»задумчивое +3
+12




katya_zlaya_ сейчас на сайте рутина ( наконец-то!)» +4
+4
Svetlanкa +2595 -2 привет всем еще раз! очень понравилось мне плотно завтракать утром,» +20
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
до сих пор не определилась со специальностью! побеждала в олимпиадах по истории, » 4
стали рваться оазисы, рвётся на 2 части! ощущение будто что-то попало в глаз » 5
очередная ссора! я вспылила и заблокировала его! он в ответ тоже заблокировал » 22
изобразила меня со злостью как верчусь возле зеркала и смотрю на свою попу! » 18
поторопилась съезжаться! копила на отпуск, но ему нужна какая-то сумма срочно! » 32
тема содержит фото помогите расшифровать заключение врача, а то совсем непонятно. с какого цикла » 4
странно в 30 стать такой, как я! уже забыла, что такое возбуждение. во время » 14
попросил номер телефона. можно в инсте пообщаться! ну и после этой встречи » 22
хочу смешать цветной гель лак с прозрачным. смешивают с базой и наносят или » 9
милые, нежные, домашние девушки, которые кажутся невинными, могут быть сексапильными? » 6
тема содержит фото прошло 20 лет, а я сейчас поняла: ну такой бредовый сюжет! а раньше жуть на » 18
зачем рожать ребёнку братишку или сестрёнку, когда всё равно это приведёт только » 79
муж сильно надавил на живот, создалось давление на животе. как это может негативно » 4
хочу сейчас уже высадить лук и чеснок. рано? а то дожди пошли и холод. наверное, » 7
думал, что я его воспринимаю как нищеброда! нахваливал меня, какой я специалист, » 9
стесняюсь своей молодости! когда узнают, сколько мне, начинают чуть ли не ржать » 35
дочери 12 лет. заходит во взрослые группы, где много матерятся. даже если я » 22
настырно мне звонила летом и спросила, почему я трубку не брала. я не слышала, » 15
кто ушёл в домохозяйки после замужества? по какой причине уходили? как перестать » 94
можете ли вы в присутствии мужчин свободно говорить, что сходили или записались » 47
контролирует финансы, жене зарплату не отдаёт, отправляет на карту небольшую » 37
перед нанесением маски или бальзама, надо подсушить волосы полотенцем, но бальзам » 11
ужасно работаю! боюсь, мне подруга скоро помашет рукой, но я не хочу! когда » 11
мч подарил на день рождения золотое кольцо. не думала, что он попросит что-то » 78
выскочил герпес у ребенка! маленькая ранка на губе, не хочется, чтобы ее разнесло » 6
кто делает наращивание ногтей, на сколько хватает носки? месяц? » 14
работа нравится, но условия ужас! кабинеты неготовы, компьютеров нет. зато » 9
муж не хочет отдыхать без жены, ребенка, потому что семейный! можете ли вы » 69
я тут со своим пузом сижу, а он там ходит в своём пальто и тетки всякие вокруг! » 61
за 2 года половой жизни ни разу не закончила с мужчиной, и его это не интересует! » 25
почему существует так много колл центов, а операторы мягко говоря бестолковые, » 12
за сколько покупаете букет на 1 сентября? вопрос скорее к жителям регионов. » 24
кто хочет похудеть и при этом сильно не заморачиваться, жду в команду! здесь » 10
терпеть не могу запах собачатины, а даже маленькая и то воняет. насильно чищу » 62
несколько недель как начала встречаться с парнем! даже квартиру снял, чтобы » 25
помогите придумать предлог, чтобы встретиться с парнем на улице. мы вроде нравимся, » 10
ужасно покрасились волосы! я была рыжей. все парикмахерские говорят, что в » 2
я ей вожу тяжёлую воду, помогала косить, а внучка беременная, которой она отправляет » 108
может реально создать функцию блокировки участников в лс? участница начала » 100
он не знает мой цвет глаз! говорит: серые, зелёные. а у меня карие! ты что, » 27
мужчина делает комплименты другой девушке, но бесится, когда мне мужчины делают » 28
тема содержит фото как вам визуал страницы? заинтересовались бы и подписались? » 34
после раза сразу хочет еще, а мне уже тяжело! сколько раз в день занимаетесь » 9
расстались с парнем. увидела на работе и внутри всё так сжалось. я с ним здороваюсь, » 11
как относитесь к людям, которые любят самоутверждаться в интернете, а в реальной » 19
тема содержит фото на сколько лет выглядят эти знаменитые девушки? кто самая красивая? » 9
кто из вас практикует осознанные сны? скажите как изменилась ваша жизнь и что » 17
лучше работать на низкоквалифицированной работе или работать девушкой по вызову » 37
родители давно в разводе, ребенок не поступил на бюджет. должен ли отец оплачивать » 98
тема содержит фото - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный » 258
постоянно думаю, что подумают другие! из-за этого не езжу в общественном транспорте. » 18
постоянно ходит грязный, ногти чёрные. мне стало стыдно с ним ходить! ведет » 33
мужчины любят малолеток! их проще обвести вокруг пальца, нет детей и красивое » 23
мне 10 лет никто не нравится! мужчины часто скучные, некрасивые, предсказуемые, » 26
жду его когда он заберёт меня, а он прислал смс что сегодня не получится! поняла » 17
тема содержит фото какой цвет лучше? блонд или темный? » 11
как заставить себя пойти к стоматологу? надо начать протезирование, ставить » 10
тема содержит фото какой цвет волос больше подходит? блондинкой или брюнеткой? » 4
бывший парень грозит выложить интимные фото! » 20
это колхоз, когда выставляют сторис с парнем и фото - коктейли на фоне сумки » 38
записалась на шугариг полторы недели назад. сегодня приехала к закрытым дверям » 24
какие цвета у вас в одежде преобладают из базовых и дополнительных? какой стиль » 17
в посёлке работы нет, а без денег долго не протяну. кто-то работает удалено? » 30
пока не в декрете, но скоро выйду и хочется организовать дополнительную подушку » 4
лучше домработницу нанять вместо тебя, дешевле обойдётся, чем ты мне! если » 81
вы любите собирать грибы в лесу? а кто потом перебирает, чистит, моет, готовит? » 29
рожай! появится ребёнок - появится все! вы после рождения приобрели и машину, » 49
ради интереса подала заявку и они одобрили. с чего? я не работаю. единственно, » 18
тема содержит фото как вам грудь? нравится ли вам такая форма? » 21
общение с кем-то - просто мучение! и книги читаю, и наедине с собой веду диалог, » 25
тема содержит фото сможете угадать знаменитостей по их детским образам? оказывается, многие начинали » 11
хочется найти интересного мужчину-собеседника. пару раз такие попадались и » 8
у нас случилось все за неделю до месячных! если месячные начались, это же не » 6
знакомая предлагает вместе переехать в другой город. зачем я ей там нужна?! » 29
окружающие не понимают, что муж не хочет содержать меня и оплачивать учебу, » 32
у кого некрасивая грудь, как прячете ее от мужа? во время близости верхнюю » 42
нет желания ни с кем встречаться! все кажутся какими-то противными. никогда » 18
хочу купить линзы и поменять цвет глаз на время. насколько они вредные? реально » 14
приедешь в гости, приготовлю вкусняшку! что бы вы ответили на это? » 7
среди ваших знакомых, кто увеличивал себе губки, на ваш взгляд, результат хороший, » 18
если девушка не любит это делать, трудно будет ей найти мужчину! не осталось » 19
кто-нибудь спасите! помогите! ваш мужчина хочет вмешаться и помочь. поддержите » 67
если девушка долго без отношений, на ней венец безбрачия или завышенные требования, » 36
если мама в декрете занимается собой, то она плохая мать! что стыдного оставлять » 72
тема содержит фото из детства помню, что она многим женщинам не очень нравилась! как ваши родители » 20
какие способы проверить мужа на верность вы знаете? » 122
кто проходил физиотерапию эндометрия? это было в частных клиниках или в поликлинике? » 23
тема содержит фото сделала утром тест. до месячных пять дней. па был три недели назад. цикл 30-31 » 37
закон подлости работает стабильно: гости приходят только когда дома бардак! » 29
вы раскованный человек или зажаты? а со своим мужчиной? умеете себя проявлять » 18
гинекологу не говорит про девственность, потому что стыдно признаваться. во » 27
переспали, все получилось очень плохо. смирилась с тем, что он больше не появится » 20
депрессия перед месячными! как боретесь? или у вас ее нет? » 35
тема содержит фото многие говорят, что у меня красивые глаза, а я не понимаю, что в них особенного, » 17
тема содержит фото сказала, что у меня рак! когда я от паники стала реветь, ее это не смутило! » 9
понеслась в туалет, села на унитаз и такое началось! ведь соседи могли подумать, » 17
а вам было стыдно за мужчину? за его поведение или за внешний вид? » 22
живут годами с бабушкиным ремонтом, но берут дорогие тачки и айфоны в кредит » 56
собирай вещи и переезжай! хотя я только с работы еду и физически не успеваю. » 35
самокат для двухлетки! какой у вас? » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»