| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
07.09.21
|
||||||
| ||||||
| Мало того, что второй день отёки у меня просто ужасные перед КД, ещё и курицу на обед готовила и нормально так пересолила, вернее, вода испарилась и всё чуть не сгорело, поэтому соль чувствовалась сильно. Из-за этого очень много воды уже выпила, боюсь, что завтра ещё и привесит... Но воды реально столько выпила, что уже время ужина, а мне и кушать не хочется. Пузо как барабан и вообще чувствую себя круглой, как новогодняя игрушка/)) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +11, просмотры: +45 |
начало
-
Очень вкусное было утро
-
а в 8:45 завтракала самсой из тандыра и чашкой кефира
-
В 6:15 выпила чашку воды и поехала на работу...
-
А я сегодня кофе не пила
-
ответ для: Самая любиммая
Всегда много ходила. Последняя работа вообще имела характер разъездной. Сейчас ноги подводят. Так что аккуратней с прогулками. Суставы очень уязвимы.Самая любиммая писал(а): ну это да. Я сейчас просто обожаю свои прогулки, начала месяц назад и пока не надоели -
ответ для: Самая любиммая
Надо удивить себя и изменить образ жизни после 14:00, так как от сна и утренних дел вряд ли получится отказаться.Самая любиммая писал(а): Иришка, у многих так -
Спросила у Яндекса, что такое “рутина“, он ответил.
Рутина сложившийся образ жизни и фундамент уверенности в себе.
Рутина природная способность организма сберегать силы и экономить время, доводя ежедневные занятия до автоматизма. Но дело в том, что человек нуждается в новых впечатлениях. Как бы комфортно он ни жил, предсказуемость событий навевает скуку.
Получается, что у меня не жизнь, а сплошая рутина.
вход
хочу сладкого, сил и времени на готовку нет. муж, правда, засунул картошку»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|